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Hilfe, mein Kind ist anders
Wer mit einem neurodivergenten Familienmitglied lebt oder spürt, dass das eigene Kind »irgendwie anders« ist, fühlt sich oft hilflos, überfordert oder verurteilt. Eines ist klar: So, wie es gerade ist, kann und soll es nicht bleiben.
Authentisch und humorvoll erzählt Isabel Demirel, Podcasterin und Mutter eines Sohnes mit Autismus und ADHS, aus ihrem turbulenten Alltag. Sie verrät, wie es gelingt, die Neurodiversitäts-Welle zu surfen, ohne unterzugehen. Und zwar durch Akzeptanz und innere Stärke statt Funktionieren, Kämpfen und Vergleichen.
Neurodiversität als Eltern gelassen meistern
Mit einer Kombination aus persönlichen Erfahrungen, psychologischen Erkenntnissen und praktischen Tools zeigt sie, wie mehr Leichtigkeit und Gelassenheit möglich werden und eine neue Perspektive den »besonderen« Familienalltag entlasten kann.
8 Meilensteine auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit
56 Impulse, praktische Übungen & Reflexions-Fragen
über 100 Stimmen von Eltern – echt und lebendig
Entdecke auch du, wie du dein Familienleben entspannter und erfüllender gestalten kannst – für dich, dein Kind und eure gemeinsame Zukunft.

1,2 MB – epub, mobi, azw3

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Schluss mit Prokrastination – Vom Aufschieber zum Umsetzer
Du willst anfangen – aber schiebst trotzdem alles auf?
Du bist nicht faul.
Du hast nur das falsche System.
Dieses Buch zeigt dir, wie du Prokrastination wirklich überwindest und endlich ins Handeln kommst – ohne Motivation, ohne Druck, ohne komplizierte Methoden.
Das erwartet dich:
Warum du immer wieder aufschiebst
Wie du sofort ins Tun kommst
Die 5-Minuten-Regel, die wirklich funktioniert
Wie du Fokus aufbaust und Ablenkung vermeidest
Routinen, die dich automatisch produktiver machen
Für dich, wenn du:
weniger aufschieben willst
mehr umsetzen willst
endlich Kontrolle über deinen Alltag willst
Hör auf zu warten. Fang an.

12,2 MB – epub, mobi, azw3

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Der Wegbegleiter für deine ADHS-Reise
Kennst du das Gefühl, dass dir vermeintlich alltägliche Aufgaben über den Kopf wachsen und du einfach nur überfordert bist? Das Gefühl, dass du dich am liebsten mit tausend Dingen gleichzeitig beschäftigen würdest und am Ende nichts davon wirklich umgesetzt hast? Damit bist du vermutlich nicht alleine.
Mit ihrem Buch will Laura Vogel anderen ADHS-ler*innen eine Orientierungshilfebieten, mithilfe derer auch sie sich ohne Komplikationen durch ihr Gedankenchaos und die Anforderungen des Alltags navigieren können. Getreu dem Motto “Alles kann nichts muss” liefert sie einen Katalog aus vielfältigen Methoden, die für jede Nutzer*in unterschiedlich wirksam sein können. Denn am Ende gilt: Jedes Gehirn ist anders.

8,2 MB – epub, mobi, azw3

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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie dieses Buch oder besuchen Sie Ihre Lieblingsbuchhandlung
Was tun bei unerwiderter Liebe, einer Lebenskrise oder dem Gefühl, dass alles aus den Fugen gerät? Greifen Sie zu einem Buch!Stefan Bollmanns literarische Hausapotheke stellt für die kleinen und großen Leiden des Lebens hochwirksame Texte zur Verfügung. Mal augenzwinkernd, mal tiefgründig wirkt dieses literarische Kompendium wie feine Tropfen auf innere Wunden und ist ein wichtiger Anker in stürmischen Zeiten.
Das Leben kommt immer anders, als man denkt. Schnell wird guter Rat teuer – mit Geschichten, die trösten, aufrütteln, klären oder einfach nur begleiten, bietet dieses Werk Abhilfe. Vorgestellt wie Medikamente mit Anwendungsgebiet, Wirkung, Dosierung und möglichen Nebenwirkungen, erfahren wir von wirksamen literarischen Tränken gegen Liebesverrat wie Siri Hustvedts »Der Sommer ohne Männer«, von wohltuenden Salben gegen Trauer wie Daniel Pedersens »Offenes Wasser« und heilsamen Lektionen zur Entschleunigung wie Thomas Manns »Der Zauberberg«. Mit feinem Gespür für ihre therapeutische Wirkung zusammengestellt, stiften diese wortgewandten Mittelchen nicht nur einen neuen Literaturkanon, sondern sind auch wertvolle Wegbegleiter durch alle Lebenslagen. Greifen Sie von nun an zu heilender Lektüre statt Tabletten!

13 MB – epub

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Santa Monica, Pacific Palisades oder Beverly Hills – das sind die klingenden Namen des kalifornischen Idylls, in dem sie Zuflucht gefunden haben: Filmemacher und Schauspieler, Schriftsteller und Intellektuelle, die in den 1930er- und 1940er-Jahren vor den Nazis aus Europa fliehen mussten. Sie bilden eine Solidargemeinschaft der Exilierten: Bertolt Brecht, Helene Weigel und Hanns Eisler, Billy Wilder und Vicki Baum, Fritz Lang und William Wyler, Thomas und Heinrich Mann. Wer in Berlin, Wien oder Prag einen Namen hatte, folgte dem Ruf der boomenden Filmindustrie Hollywoods. Doch dieses romantische »Weimar am Pazifik« ist nicht die ganze Geschichte: Noch während sie im beginnenden Krieg ihren mal militärischen, mal moralischen Beitrag aufseiten der Alliierten leisten, werden die Geflüchteten zu Verdächtigen. Eben noch als noble Nazi-Gegner gefeiert, wird jetzt ihr Müll vom FBI durchsucht – der »red scare« und der McCarthyismus machen aus Freigeistern und Linksliberalen feindliche »Kommunisten«. Das Land, das Zuflucht war, wandelt sich zum Ort der Repression und Verfolgung.

43,5 MB – epub

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Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher.
Entdecken Sie die dänische Hauptstadt mit unserem Reiseführer »Kopenhagen«. Die achte Auflage mit 264 Seiten und 152 Farbfotos hat alle Infos, die Sie für einen gelungenen und individuellen Aufenthalt brauchen. Autor Christian Gehl hat ausgiebig vor Ort recherchiert und für Sie ausprobiert. Seine Geheimtipps machen Ihren Aufenthalt in Kopenhagen zu einem besonderen Erlebnis. Dank herausnehmbarem Stadtplan im Maßstab 1:10.000 sowie 36 Karten samt Plan der öffentlichen Verkehrsmittel finden Sie sich so gut zurecht wie die Einheimischen. Zehn detailliert beschriebene Touren lassen Sie jeden Winkel Kopenhagens erkunden. Drei Ausflüge in die Umgebung runden Ihren Aufenthalt ab. Ökologisch, regional und nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht. Die gratis App ergänzt den Reiseführer wunderbar und erleichtert Ihnen auf einmalige Weise die Erkundung der Stadt.

0,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Straße von Hormuz ist das kritischste Nadelöhr der globalen Energiewirtschaft. Durch diese nur 33 Kilometer breite Passage fließen täglich rund 21 Millionen Barrel Rohöl – mehr als ein Fünftel des weltweiten Seehandels mit Öl.
Als im Februar 2026 die Blockade begann, geriet die Weltwirtschaft innerhalb weniger Wochen in eine schwere Krise. Olpreise explodierten, Lieferketten brachen zusammen, und die Welt sah sich mit der realen Gefahr einer globalen Eskalation konfrontiert. Dieses Buch liefert eine nüchterne, faktenbasierte und tiefgehende Analyse der Hintergründe, Abläufe und weitreichenden Konsequenzen dieser
Krise.
Der Autor untersucht die geopolitischen, militärischen und wirtschaftlichen Dimensionen des Konflikts: die strategische Bedeutung der Engstelle, die Interessen der großen Akteure, die militärische Dynamik einer Blockade sowie die dramatischen Schockwellen auf den globalen Energiemärkten, Lieferketten und Volkswirtschaften. Historische Parallelen zu früheren Ölkrisen werden ebenso beleuchtet wie die Rolle von Präsident Trump und die Eskalationsrisiken bis hin zu einem möglichen Dritten Weltkrieg.

5,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

· Der Ratgeber zeigt 10 Zukunfts-Skills, die wirklich zählen: Entdeckergeist, flexibles Denken, digitale Kompetenz, soziale Intelligenz, Resilienz, Eigenverantwortung, Kommunikation, kreatives Problemlösen, Wertebewusstsein, Zukunftsmut
· Kinder emotional begleiten: Resilienz, Selbstvertrauen und innere Sicherheit fördern
· So werden Eltern zu starken Zukunftsbegleitern und helfen ihrem Kind dabei, glücklich, selbstbewusst und erfolgreich zu werden
10 Fähigkeiten, die dein Kind in der Zukunft weiterbringen – und wie du sie im Familienalltag förderst
Kinder wachsen heute in einer Welt voller Veränderungen, digitaler Reize und Erwartungen auf. Sie müssen flexibel denken und Informationen filtern und dabei ihre Werte bewahren. In „Heute Kind – morgen stark“ zeigt Kristin van der Meer dir, wie du dein Kind emotional stärken kannst, ohne es zu überfordern oder ständig optimieren zu wollen. Im Mittelpunkt steht die Frage, was dein Kind wirklich braucht, um mit Herausforderungen, Gefühlen und Erwartungen gesund umzugehen.

34 MB – epub

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Die Geschichte des Zweiten Weltkriegs nachvollziehbar erklärt
Alle wichtigen Ereignisse, Wendepunkte und Hintergründe
Schlachten, Taktiken, Ideologien: vom Aufstieg des Nationalsozialismus über Pearl Harbor, D-Day, Hiroshima bis zur Gründung des Staates Israel 1948
Anschaulich & verständlich mit innovativen Grafiken aufbereitet
Mit Kurzporträts wichtiger Persönlichkeiten
Zum 80. Jahrestag des Kriegsendes in Europa
Big Ideas: Das große Buch über den Zweiten Weltkrieg zum Nachschlagen
Welche Schlachten führten dazu, dass die Alliierten den Krieg gewinnen konnten? Wie hat der Zweite Weltkrieg die zukünftige politische Landschaft geformt? Das innovative Nachschlagewerk aus der DK Erfolgsreihe Big Ideas führt durch die historischen Hintergründe, Ursachen, Ideologien und Folgen des Kriegs – abwechslungsreich aufbereitet in informativen Texten und anschaulichen Grafiken. Von den 1930er-Jahren bis zum Staat Israel: Das Buch fasst die wichtigsten Ereignisse und Wendepunkte des Zweiten Weltkrieges zusammen und erklärt Abläufe von Schlachten sowie Taktiken und Technologien. Dabei werden alle beteiligten Nationen berücksichtigt. Biografie-Kästen liefern Informationen zu den bedeutendsten Persönlichkeiten.