10,1 MB – pdf

Beschreibung:

Seit über 2000 Jahren begeistert das Theater die Menschen – doch wie wird aus einer bloßen Idee ein erfolgreiches Theaterprojekt? Dieses Buch liefert erstmals das gesamte Handwerkszeug: Eine praxisnahe Anleitung, die niedrige Hürden setzt und Raum für Kreativität lässt. Von Schauspielübungen über die Organisation bis zur Premiere – die Autoren begleiten mit Leichtigkeit und fundiertem Wissen den gesamten Prozess. Dieses Werk richtet sich an alle Menschen, die ihr eigenes Theaterprojekt umsetzen möchten. Das Buch ist nicht nur ein Leitfaden, sondern ein Freund, der die Freude am Theaterspielen weckt und begleitet.

46,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Gesund und glücklich im Alter — so gelingt’s!

Altwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, liegt in unserer Hand. Mit 80 wandern, mit 90 Yoga machen? Na klar!

Die sportbegeisterte Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot und der renommierte Ernährungsexperte Prof. Dr. Claus Leitzmann teilen über 170 Lebensjahre geballte Erfahrung. Hier verraten sie uns ihr Geheimnis für gelingendes Altern. Erfahren Sie, wie Sie mit Ernährung und Bewegung das Altern einbremsen, die Kraft der Selbstfürsorge nutzen, eine erfüllte Sexualität leben und aus der Einsamkeit zurück in die Gemeinschaft finden.

Mit wirksamen Übungen für jedes Level, über 20 nährstoffreichen Lieblingsrezepten und vielen wertvollen Praxistipps.

2,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wer kennt nicht das Gefühl, trotz größter Anstrengungen auf der Stelle zu treten? Auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung hindern uns immer wieder Ängste und Zweifel am Weiterkommen. Der Grund für diese unbewusste Selbstsabotage sind oft in der Kindheit erlernte Denkmuster und falsche Glaubenssätze. Der renommierte Psychologe Gay Hendricks deckt auf, was uns zurückhält, und zeigt in sieben Schritten, wie wir unsere inneren Mauern einreißen können, um über uns hinauszuwachsen. So können wir uns hohe Ziele stecken und sie am Ende auch erreichen.

0,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Erstarken der politischen Ränder, Identitätspolitik, Migration, die Einschränkungen der Meinungsfreiheit und die Corona-Politik haben das Vertrauen in die Demokratie ausgehöhlt: Wolfgang Kubicki packt die drängendsten politischen Themen unserer Zeit bei der Wurzel und zeigt schonungslos auf, welche politischen Entscheidungen zum Verlust des Freiheitsgefühls geführt haben. Sein neues Buch ist eine liberale Kampfansage, ein Aufruf zur Rückkehr zu echten demokratischen Werten und zum Kampf für die Freiheit – auch wenn sie mit unbequemen Debatten verbunden ist.

20,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Aller Anfang ist schwer – das gilt insbesondere für den professionellen Aktienhandel. Der erfahrene Profi-Trader Andrew Aziz nimmt seine Leser an die Hand und erklärt leicht verständlich und mit dem nötigen Fachwissen, was ein professioneller Daytrader für sein tägliches Geschäft benötigt und wie sich regelmäßige Gewinne erzielen lassen, um langfristig gut vom Traden zu leben.

Aziz erklärt, welche Werkzeuge und Software benötigt werden, wie man den richtigen Broker findet und wie der typische Tagesablauf eines Traders aussieht. Der Leser lernt den Unterschied zwischen Day- und Swingtrading und zwischen selbstständigen und institutionellen Tradern kennen und wird in die wichtigen Grundlagen des Risikomanagements und der Tradingpsychologie eingeführt.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen wertvoll ist ein umfassender Überblick über neun klassische Handelsstrategien, die mit nachweislichem Erfolg von zahlreichen Profis eingesetzt werden, und Tipps zum Erarbeiten der eigenen, ganz persönlichen Strategie. Ein modernes Standardwerk des Daytradings, das jeder, der in Zukunft seinen Lebensunterhalt mit Daytrading bestreiten möchte, unbedingt lesen sollte.

3,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ein inspirierender Bestseller von Simon Squibb, der die Leser dazu ermutigt, ihre Träume zu verwirklichen, und junge Gründer dabei unterstützt, sich ihr Traumunternehmen aufzubauen.
Schon früh wird uns beigebracht, dass es nur einen richtigen Weg gibt – gut in der Schule sein, einen geregelten Job finden und Misserfolge vermeiden. Und wir sind so sehr damit beschäftigt, diesen Weg zu verfolgen, dass wir nie innehalten und uns fragen: Was erfüllt mich wirklich?
Gründer Simon Squibb hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, ihre wahre Leidenschaft zu entdecken, diese zu verfolgen und ihr Traumunternehmen zu gründen. Er lässt die Leser teilhaben an seinem Werdegang vom obdachlosen Teenager zum erfolgreichen Unternehmer und bietet jungen Entrepreneuren wertvolle Einblicke in die Welt des Unternehmertums. Squibb geht auf die häufigsten Fallstricke ein, die einem den Weg versperren – wie das Festhalten an Zielen, die keine wahren Träume sind, oder Ängste, die uns davon abhalten, aktiv zu werden – und verrät, wie man diese überwindet. Mit einer praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitung erklärt er etwa, wie man sich eine Gemeinschaft von Superfans aufbaut, das Risikoniveau richtig einschätzt oder seine Kundenzahl wirkungsvoll erhöht.
Ein Muss für alle, die ihre beruflichen und persönlichen Ziele erkennen und auch erreichen möchten!

7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Seit der Aufklärung streben wir nach einer Gesellschaft, die wie eine Fabrik betrieben werden kann. Das hat Menschen, Arbeitszeiten, Beziehungen und letztlich die gesamte Zukunft in Produkte verwandelt, die mit einem Preis versehen werden können. Und dieses Prinzip, dieses Denken liegt fast jeder wichtigen politischen Entscheidung zugrunde, die unser Leben bestimmt. Emma Holten beschreibt jene Mechanismen, die dafür gesorgt haben, dass meist von Frauen geleistete Care-Arbeit politisch und wirtschaftlich niemals von Bedeutung war. Schon die frühen Wirtschaftswissenschaften verkannten den Wert von Pflegetätigkeiten. Und sie tun es bis heute. Dieses Buch führt vor, was wir verlieren werden, wenn wir daran nichts ändern.

75,4 MB – epub

Beschreibung:

Eine Weltreise auf den Spuren der sagenhaften Königin

Ihre Entdeckung im ägyptischen Tell el-Armana war eine Sensation, ihre Präsentation 1924 in Berlin sorgte für Furore weit über Deutschland hinaus. Inzwischen reicht schon ihre Silhouette aus, und alle wissen, wer gemeint ist und wofür sie steht. Was aber ist der Grund dafür, dass die weltberühmte Büste der Nofretete heute an ganz unterschiedlichen Orten als Paradebeispiel für weibliche Schönheit verstanden wird? Und wie kommt es, dass Nofretetes Zauber mehr als drei Jahrtausende unbeschadet überstanden hat?

Der Historiker Sebastian Conrad nimmt uns mit auf eine Reise in das alte Ägypten und die Welt der Pharaonen; er schildert, unter welch dubiosen Umständen die Büste im Zeitalter des Kolonialismus nach Berlin gelangte und wie seither um ihren Besitz gerungen wird. Seine weitgespannte historische Erzählung führt uns nicht nur nach Berlin und Kairo, sondern auch nach China, Indien und Brasilien, und wir erfahren, warum sich heute gerade Künstlerinnen wie Beyoncé und Rihanna als Wiedergängerinnen Nofretetes inszenieren.

23,7 MB – epub

Beschreibung:

Moderne NAS-Systeme können viel mehr als nur Daten speichern. Wie Sie aus Ihrer Synology DiskStation die Schaltzentrale für Ihr lokales Netzwerk oder für Ihr Unternehmen machen, erfahren Sie hier. Dennis Rühmer und Daniel van Soest zeigen Ihnen in diesem umfassenden Begleiter, wie Sie alles aus Ihrer DiskStation herausholen. Zusammen mit den Netzwerkprofis richten Sie automatisierte Backups ein, geben Daten über Ihre persönliche Cloud frei, konfigurieren detaillierte Benutzersteuerungen, nutzen Collaboration-Dienste und integrieren die DiskStation in Ihre Domain.