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6,2 MB – epub

Beschreibung:

Tabellenkalkulationen spielend leicht meistern – speziell für Senioren entwickelt!
Wenn Sie schon einmal Excel geöffnet und sich gefragt haben, wo Sie anfangen sollen, sind Sie nicht allein. Viele Anfänger, insbesondere Senioren, empfinden Tabellenkalkulationen zunächst als abschreckend. Die gute Nachricht ist: Mit der richtigen Anleitung kann Excel zu einem der nützlichsten und angenehmsten Werkzeuge in Ihrem digitalen Leben werden.
Microsoft Excel für Senioren mit wenig Erfahrung Dieser benutzerfreundliche Leitfaden führt Sie Schritt für Schritt zum Meistern von Tabellenkalkulationen – mit klaren, praktischen und leicht verständlichen Lektionen. Von der Eingabe einfacher Daten und der Anwendung alltäglicher Formeln bis hin zur Erstellung ansprechender Diagramme und übersichtlicher Tabellen: Dieser Ratgeber verwandelt Unsicherheit Kapitel für Kapitel in Sicherheit.

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11,3 MB – epub

Beschreibung:

Meistere eines der mächtigsten Werkzeuge der Technischen Analyse und lerne, Bollinger-Bänder wie ein professioneller Trader anzuwenden.
In Bollinger Bands PRO erfährst du, wie du Volatilität richtig liest, präzise Ein- und Ausstiegspunkte identifizierst und typische Fehler vermeidest, die viele Händler teuer zu stehen kommen. Dieses Buch führt dich von den Grundlagen der Technischen Analyse bis hin zu fortgeschrittenen Strategien, die du in Aktien, Forex, Kryptowährungen, Indizes und Rohstoffen anwenden kannst.

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17,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Der “Alaska ReisefĂĽhrer 2026” ist Ihr idealer Begleiter, um Alaska, die letzte Grenze, sicher, komfortabel und voller Abenteuer zu entdecken. Ob Wochenendtrip, 5-tägiges Abenteuer oder 7-tägiger Aufenthalt – dieser ReisefĂĽhrer bietet mehr als die ĂĽblichen Tipps: Er liefert Insiderwissen ĂĽber Alaskas atemberaubende Landschaften, seine lebendige Kultur und unvergessliche Erlebnisse.

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1,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Verrate dich nicht selbst
Disziplin als Werkzeug, um dir selbst treu zu bleiben
Hör auf, dich selbst zu sabotieren:
Wie Selbstdisziplin, Willenskraft und mentale Stärke dir helfen, dein Leben bewusst zu verändern
Warum ist es so leicht, Erwartungen anderer zu erfüllen – und so schwer, die eigenen Ziele konsequent zu verfolgen?
In Verrate dich nicht selbst analysiert Blake Wolff einen der zentralen Widersprüche der modernen Persönlichkeitsentwicklung: Wir wissen, was uns guttut, und tun es trotzdem nicht. Wir verschieben Entscheidungen, brechen Versprechen an uns selbst und verlieren den Fokus auf das, was wirklich zählt. Dieses Buch über Selbstdisziplin und persönliche Entwicklung zeigt klar, warum Prokrastination, Selbsttäuschung und fehlende Selbstkontrolle dein Leben ausbremsen – und wie du diesen Kreislauf durchbrichst.

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21,8 MB – epub

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Die Ostsee prägte seit jeher die europäische Geschichte: Von hier aus hielten die Wikinger Europa in Atem, an ihren Küsten stieg die Hanse zur herrschenden Handelsmacht auf und im Zweiten Weltkrieg wurde sie zum Schauplatz der Flucht unzähliger Menschen vor der Roten Armee.
Jann M. Witt beschreibt die faszinierende Geschichte der Ostsee und ihrer Anrainer von der Völkerwanderung bis in die Gegenwart. Dabei schildert er auch die Konfrontation der Blöcke im Kalten Krieg und die weltpolitischen Spannungen, durch die das Baltische Meer heute wieder einmal in den Fokus der Weltgeschichte gerückt ist.

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6,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wie du dein verstecktes Trauma erkennst und ĂĽberwindest

Welche Verhaltensmuster, welche Prägungen, welches Trauma habe ich von meinen Vorfahren “vererbt” bekommen? Wie kann ich sie erkennen und wie kann ich diesen Kreis durchbrechen und heilen? Dr. Mariel BuquĂ© liefert zugänglich Erkenntnisse zu diesem Thema, das einerseits zu einem tieferen Verständnis fĂĽr generationenĂĽbergreifende Traumata fĂĽhrt, und darĂĽber hinaus auch konkrete Anleitungen fĂĽr den eigenen Heilungsprozess gibt.

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7,3 MB – epub, mobi, azw3

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Damit Ihr Traumjob nicht zum Albtraum wird

Spinnt Ihr Chef? Nervt Ihr Mitarbeiter? Intrigiert Ihre Kollegin? Manipulatives Verhalten toxischer Menschen in Ihrem Arbeitsumfeld kann Ihr Selbstvertrauen erschüttern und Ihren Traumjob zum Albtraum werden lassen. Lernen Sie die Techniken und Tricks von toxischen Menschen kennen, um sich zu schützen oder aus ihren Fängen zu befreien. Gerade am Arbeitsplatz, wo toxische Dynamiken oft Machtspiele und Manipulation mit sich bringen, sind effektive Strategien essenziell, um emotionale Turbulenzen sicher zu überstehen und Ihre mentale und emotionale Gesundheit zu bewahren.

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12,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

ENGLISCH LERNEN mit Kurzgeschichten – Der praxisnahe Ratgeber von A1 bis B2
Möchten Sie sich ganz locker im Alltag auf Englisch unterhalten – ganz ohne teure Sprachkurse oder staubtrockene Grammatikbücher? Komplizierte Lehrwerke und endlose Vokabellisten bremsen oft den Lernfortschritt – genau hier setzt dieses Buch an. Es vereint zehn unterhaltsame Kurzgeschichten mit klar strukturierten Vokabellisten, passgenauen Übungen und vollständigen Lösungen, sodass Sie Schritt für Schritt sicherer kommunizieren.

Vier Stärken, die dieses Buch auszeichnen
Gezielte Niveausteigerung – die Geschichten bauen von A1 bis B2 aufeinander auf und begleiten Sie damit vom Anfänger- bis zum fortgeschrittenen Niveau.
Direkter Praxisbezug – nach jeder Story folgen Übungen und Wortschatz, damit Sie neue Ausdrücke sofort anwenden und festigen können.
Komplette Lösungen & deutsche Übersetzungen – jedes Kapitel endet mit Lösungen; alle Geschichten finden Sie am Buchende zusätzlich auf Deutsch, falls einmal etwas unklar bleibt.
Bonus-Tipps für weiterführendes Lernen – ein eigenes Kapitel liefert erprobte Strategien, um Ihr Englisch langfristig zu erweitern.

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7,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Leben in einer männergemachten Welt schlaucht: angefangen bei ungleichen Job- und Gehaltsaussichten über fragwürdige Sprach- und Schönheitsnormen bis hin zu gravierenden Ungerechtigkeiten in Medizin oder Sexualität. Doch wie können wir große Veränderungen anstoßen, wenn dank andauernder Mikroaggressionen im Alltag schlicht die Ressourcen fehlen?

Fundiert und unterhaltsam zeigt Evelyn Höllrigl Tschaikner, was kleine Gesten, alltägliche Handlungen und leicht umsetzbare Strategien bewirken. Eine Form der Revolution im Kleinen, die zeigt: so nicht. Eine ermächtigende Anleitung, die hilft, dagegenzuhalten, wenn der Alltag im Patriarchat mal wieder kickt.

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3,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Haben Sie es auch satt, sich ständig faul und undiszipliniert zu fühlen?
Ihre To-do-Liste lacht Sie aus, wichtige Aufgaben werden zu unbezwingbaren Monstern, und am Ende des Tages bleibt nur das schlechte Gewissen? Sie haben unzählige Ratgeber gelesen, die Pomodoro-Technik ausprobiert und versucht, disziplinierter zu sein – doch nichts hat funktioniert?
Was, wenn Sie nicht das Problem sind? Was, wenn Ihre Aufschieberitis gar keine Charakterschwäche ist, sondern… ein mĂĽrrischer, aber zutiefst weiser Dachs, der einfach nur seine Ruhe will?

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