40,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Brücke zwischen West und Fernost – Das Herzprogramm Brücke zwischen West und Fernost – Das Herzprogramm von Prof. Dr. Boris Bigalke
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind laut WHO die häufigste Todesursache. Trotzdem betrachten viele Ratgeber das Thema nur von einer Seite. Dieses Buch schlägt einen neuen Weg ein: Es verbindet moderne Kardiologie mit dem Heilwissen, das sich seit 5 000 Jahren entlang der alten Seidenstraße entwickelt hat.
Prof. Dr. Boris Bigalke ist Kardiologe und Ernährungsmediziner DAEM/DGEM® mit der Zusatzbezeichnung Akupunktur. Er arbeitet als Oberarzt und Leiter der DGK-Qualifizierungsstätte KardioMRT am Deutschen Herzzentrum der Charité. Ausbildungen in Traditioneller Chinesischer und Tibetischer Medizin (TCM/TTM) sowie Yoga-Bewegungslehre runden sein Profil ab. In diesem Buch fasst er sein Wissen in einem klar strukturierten Programm zusammen.

11,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Deine smarte Küchenhilfe mit 100 KI-Prompts
Mit den 100 cleveren KI-Prompts in diesem Buch hast du ab sofort deine persönliche Küchenhilfe immer griffbereit! Lerne, Künstliche Intelligenz gezielt einzusetzen, um genau die passenden Rezepte zu finden, individuelle Menüs zu planen oder deine Kochtechniken zu verbessern. Ob schnelle Alltagsgerichte oder festliches Dinner – mit KI wird Kochen einfacher, kreativer und stressfreier.
Verbinde deine Kochleidenschaft mit moderner Technik und erlebe, wie KI deinen Küchenalltag revolutioniert – für köstliche Ergebnisse und weniger Stress in der Küche!
Das erwartet dich:
100 praxiserprobte Prompts für ChatGPT & Co.
Unterstützung beim Einkauf und bei der Auswahl von Zutaten bei Unverträglichkeiten oder Diätzielen
Inspirationen für kreative Gerichte, Meal-Prep und Resteverwertung
Tipps zur Zubereitung, Garzeiten und Küchenorganisation
nützliche Tipps zum Prompten: So formulierst du KI-Fragen richtig!
effizientes, abwechslungsreiches Kochen mit mehr Spaß und weniger Stress

52,1 MB – epub

Beschreibung:

E-Book basiert auf: 16. Auflage 2026
Zu Gast bei Goethe, Schiller und Gropius mit dem MARCO POLO Reiseführer Weimar
Du willst Kunst, Kultur und Party, und am besten keine langen Wege dazwischen? Dann ist Weimar das perfekte Ziel für deinen nächsten Städtetrip! Hier liegt ein Highlight neben dem anderen und wartet nur darauf, von dir entdeckt zu werden. Bestaune die prunkvolle Herzogin-Anna-Amalia-Bibliothek, schieße ein Selfie vor dem Haus am Horn oder durchtanze die Nacht bei Livemusik im C. Keller – mit dem MARCO POLO Reiseführer im Gepäck findest du die besten Spots der Stadt!

9,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Für alle, die packend erzählte Geschichte lieben: Stephen Greenblatt entführt uns in eine wilde, aufregende Zeit, in der die englische Literatur und das Theater neu erfunden wurden
Das England des 16. Jahrhunderts war eine brutale Welt, geprägt von politischen Intrigen, religiösen Kämpfen und grassierenden Seuchen. Und dennoch wurde das elisabethanische Zeitalter zu einer überragenden Blütezeit der englischen Literatur. Ihr Wegbereiter war Christopher Marlowe: Im gleichen Jahr wie William Shakespeare wurde er als Sohn eines Schusters geboren. Allen Widrigkeiten zum Trotz erkämpfte er sich ein Stipendium in Cambridge, ließ sich in den Spionagedienst der Königin verwickeln und schuf einige der spektakulärsten Meisterwerke der englischen Literatur, bevor er im Alter von nur 29 Jahren unter mysteriösen Umständen ums Leben kam.
Mitreißend erzählt Pulitzer-Preisträger Stephen Greenblatt vom kurzen, bewegten Leben Christopher Marlowes. Er zeigt ihn als einen Getriebenen, einen Mann voll unbezähmbarer Neugier, mit Lust auf das Fremde und einem Hang zur Selbstzerstörung, der gerade deshalb Revolutionäres denken und Außergewöhnliches schaffen konnte.

5,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

· Fundierter Praxisratgeber der New-York-Times-Bestsellerautorin – wissenschaftlich erklärt, lebensnah und umsetzbar
· Der Ratgeber verbindet neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung, Trauma-Arbeit und systemischer Beratung mit praxisnahen Übungen
· Die Angstspirale durchbrechen und durch Neugier, Selbstmitgefühl und innere Ruhe ersetzen
Der neue Weg, deine Angst zu überwinden
Angst ist längst zu einem ständigen Begleiter vieler Menschen geworden – doch sie muss dich nicht beherrschen. In „Dein Leben ohne Angst“ zeigt die New-York-Times-Bestsellerautorin und Coachin Martha Beck, warum Angst so hartnäckig ist – und wie du sie in innere Klarheit und Kraft verwandeln kannst.
Statt dich in Grübelschleifen zu verlieren oder alles kontrollieren zu wollen, lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen und dein Denken neu auszurichten. Mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Coaching führt dich Martha Beck Schritt für Schritt aus der Angstspirale – hinein in eine „Kreativitätsspirale“, die dir neue Energie und Freude schenkt.

4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Aktien verstehen, Geld anlegen und Vermögen langfristig aufbauen
Dieser bewährte Finanzratgeber bietet einen umfassenden Überblick rund um Aktien, Börse und Geldanlage. Die 6. Auflage zeigt verständlich, wie Aktien als Kapitalanlage funktionieren, welche Chancen und Risiken bestehen und wie sich Vermögensaufbau systematisch planen lässt – auch für Anfänger und Einsteiger.
In diesem Buch lernen Sie die Grundlagen von Aktienhandel, Wertpapieren, Dividenden und Börsenplätzen kennen und erfahren, wie Sie ein Aktiendepot eröffnen, Kosten sparen und passende Anlagestrategien entwickeln. Der Ratgeber erklärt, wie sich Aktien sinnvoll im Portfolio einsetzen lassen, welche Rolle ETF, Fonds, Anleihen, Festgeld oder Immobilien spielen und wie Sie Ihr Geld breit streuen können.
Ein besonderer Fokus liegt auf der praxisnahen Finanzplanung: Wie viel Risiko passt zu Ihnen? Wie lassen sich Inflation und Zinsen berücksichtigen? Welche Steuern fallen an? Und wie vermeiden Sie typische Anlagefehler, die viel Rendite kosten? Schritt für Schritt lernen Sie, wie Sie Aktien gezielt auswählen, Bewertungen verstehen und fundierte Entscheidungen treffen.
Auch ETF und Fonds werden ausführlich erklärt – von der Funktionsweise über Sparpläne bis zu konkreten Anlageideen. Ergänzt wird das Praxisbuch durch verständliche Erklärungen zu Indizes, Börsenhandel, Finanzwissen und langfristiger Vorsorge bis zum Ruhestand.
Dieser Leitfaden für Geldanlage und Investieren richtet sich an alle, die ihr Kapital vermehren, finanzielle Sicherheit gewinnen und Finanzen nachhaltig strukturieren möchten.

8,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Bildungskrise in Deutschland: Lisa Niendorf zeigt, was sich ändern muss
“Bildungsfragen sind unweigerlich auch Machtfragen. Lisa Niendorf lädt uns ein, diese neu zu verhandeln. Ihr Buch ist nicht nur lehrreich, sondern vor allem auch lebensnah und echt!” – Maren Urner
Unser Bildungssystem steckt tief in der Krise:
soziale Ungleichheit – wer in Deutschland studieren kann, bestimmt zu oft der Geldbeutel
prekäre Arbeitsbedingungen – zu viele Forschende erhalten nur Zeitverträge
Geldmangel – viele Universitäten sind nicht mehr zeitgemäß ausgestattet
Lehrkräfte-Mangel – der sich in Zukunft noch verstärken wird
Defizite in der Digitalisierung und unzureichende Betreuungsverhältnisse

37,1 MB – epub, mobi, azw3

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Diana, Kate, Meghan – keine war je so glamourös wie Prinzessin Margaret!
Ein Leben im Schatten kam für sie nie in Frage. Sie sonnte sich im Blitzlichtgewitter und brachte Glanz und Glamour in den Palast. Selbst als ihre Schwester Elisabeth zur Königin gekrönt wurde, stahl die vier Jahre jüngere Margaret ihr am Tag der feierlichen Zeremonie die Show. Durch eine vermeintlich unbedachte Geste verriet sie der Welt ihre Liaison mit einem Bürgerlichen – geschieden noch dazu. Das Volk und die Presse liebten die hübsche, unkonventionelle Prinzessin für ihre Skandale, ihr Faible für Mode, ihren scharfen Humor und ihre Strahlkraft, die ihren Tod bis heute überdauert.

10,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die KI-Revolution ist da!
Fake Science aus Paper Mills und Science Washing in der Werbung sowie täuschend echte Deepfakes überfluten unsere Informationskanäle. Doch wie navigieren Sie sicher durch diesen Informationssturm, ohne in die Manipulationsfalle zu tappen oder Desinformation zu erliegen? Rödiger Voss liefert das entscheidende Rüstzeug. Er zeigt nicht nur, wie Fälschungen entlarvt, sondern auch, wie die eigenen kognitiven Fallstricke (z. B. Negativitätsbias) erkannt und vermieden werden. Mit praxiserprobten Methoden und dem gezielten Einsatz von KI verwandelt dieser Ratgeber passive Konsument:innen von Informationen in aktive und vor allem souveräne Akteur:innen.
Dieses Buch ist folglich mehr als ein Ratgeber. Es zeigt, wie Sie die Werkzeuge der KI kompetent nutzen, statt von ihnen dominiert zu werden. Ein Must-have für Studierende, Lehrende, Forschende und alle anderen, die an Medien interessiert sind.