12 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Populismus, Migration, Wirtschaft, Krieg – wohin steuert Deutschland? Das Buch zur Lage der Nation: Der deutsch-britische Historiker Frank Trentmann stellt Deutschland auf den Prüfstand. Wie sind wir in die Krise geraten, und wie kommen wir wieder heraus? Frank Trentmann findet Antworten durch den Blick in die Geschichte und über die nationalen Grenzen hinaus. Er beleuchtet Stärken und Schwächen von Demokratie, Wirtschaft und deutscher Erinnerungskultur. Er zeigt, dass die Alterung der Gesellschaft und Migration zusammengedacht werden müssen und dass im Osten wie im Westen verzerrte Bilder der Realität in DDR und Bundesrepublik zur Polarisierung beitragen.
Frank Trentmann analysiert die Ursachen der gegenwärtigen Krise historisch und blickt zugleich nach vorn, indem er die Chancen für künftige Veränderungen aufzeigt. Entscheidend wird schließlich sein, welche Rolle Deutschland in Europa und der Welt übernehmen will.

63 MB – epub

Beschreibung:

E-Book (PDF) basiert auf: 11. Auflage 2026
Mit dem MARCO POLO Reiseführer durch den Südwesten der USA: Entdecke Las Vegas, Colorado, New Mexico, Arizona, Utah, Rote Canyons, uralte Siedlungen, riesige Kakteen und mittendrin glitzernde Großstädte: Kaum eine Region der USA ist so gegensätzlich wie die Wüstenstaaten im Südwesten. Kein Wunder, dass sie so oft als Filmkulisse herhalten dürfen.
Das Beste zuerst: die MARCO POLO Top-Highlights und die MARCO POLO Bucketlist für die unvergesslichen Urlaubserlebnisse
Der Urlaubsplaner für den passenden Einstieg und sprechende Karten mit Tipps und Reisehacks für jede Region
MARCO POLO Best Of Tipps: konkrete Ideen für einen nachhaltigen Urlaub, typische Urlaubserlebnisse, die Reise mit Kindern und kleines Budget
MARCO POLO Insider-Tipps für Sightseeing-Highlights, Restaurants, Shops und Sport-Locations – auch abseits der bekannten Touristenpfade!
Erkundungstouren zu den spannendsten Ausflugszielen – schnell und unkompliziert
Marco Polo Erlebnistouren: Ausflüge für Neugierige, Genießer und für Familien – mit Karte oder App!

9,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Du willst so stark werden wie Son Goku, so mutig wie Ruffy oder deinen eigenen Weg finden wie Naruto? Dann ist dieses Buch dein ultimativer Guide! Anime-YouTuber Raafey zeigt dir, welche wertvollen Lektionen du aus deinen Lieblingsserien mitnehmen kannst — für mehr Mut, Disziplin und persönliche Entwicklung. Mit spannenden Analysen und echten Storys wird dieses Buch dein Power-up fürs echte Leben. Werde Teil deiner eigenen Helden-Geschichte!

1,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wie der »Holocaust-Erinnerungsweltmeister« im Kampf gegen Antisemitismus versagt
Nach den Terroranschlägen der Hamas auf Israel am 7. Oktober 2023 trat in Deutschland an vielen Stellen Antisemitismus in Wort und Tat offen zutage. Das schockierte, und doch war es wenig überraschend. Denn seit Jahren nehmen antisemitische Einstellungen zu, während zugleich das Wissen über die Zeit des Nationalsozialismus und den Holocaust abnimmt.
Wie konnte es so weit kommen? Deutschland, so der Historiker und Experte für Erinnerungs-Kulturen Jacob Eder, hat es sich in seiner Rolle als »Holocaust-Erinnerungsweltmeister« viel zu bequem gemacht. Dabei wurde ignoriert, wie sich die Gesellschaft mit dem größeren individuellen biografischen Abstand zum Holocaust in den letzten Jahren demografisch und kulturell verändert hat. Zwar ist die Erinnerung an den Holocaust institutionell fest verankert. Aber Gedenktage allein helfen nicht gegen Geschichtsvergessenheit und Revisionismus.

1,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

ADHS birgt für Partnerschaften Chaospotenzial – von nicht abgeschlossenen Renovierungsprojekten bis hin zu Stimmungsschwankungen. Paartherapeutin Hannah Gensch kennt die Sorgen betroffener Paare und gibt Rat bei Kommunikationsproblemen, Herausforderungen bei der Alltagsorganisation und Intimität. Mit praktischen Übungen und sofort umsetzbaren Routinen begleitet das Buch auf dem Weg zu mehr Struktur, gegenseitigem Verständnis und echter Verbindung. Es eröffnet neue Perspektiven und macht Mut: Eine erfüllte Beziehung kann auch mit ADHS gelingen!
• Mehr Verständnis und Entlastung im Alltag
• Zeigt, wie man die Stärken von ADHS in der Beziehung nutzt
• Rat u.a. für Emotionsregulation, Haushalt, Leben mit Kindern, Sexualität

2,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Daniela Dröschers sehr persönliche Geschichte der Selbstermächtigung – von einer schweigenden zur öffentlich sprechenden Frau. Und die Frage, wie wir sprechen sollten, um einander wirklich zu verstehen.
Ein harmloses Mittel der Verständigung war Sprechen für die Schriftstellerin Daniela Dröscher nie. Als Kind einer Zugezogenen im Hunsrück zwischen Hochdeutsch und breitem Pfälzer Dialekt erwies sich Sprechen als ein so zweischneidiger Akt der Anpassung, dass sie lieber verstummte. Außerhalb des Privaten fehlte ihr auch später lange der Mut zum Einstehen für das eigene Wort, zu groß war die Angst davor, als Aufsteigerin erkannt oder missverstanden zu werden. Mit radikaler Offenheit erzählt sie von ihrer Emanzipation von einer schamhaft schweigenden zur öffentlich sprechenden Frau. Dabei denkt sie darüber nach, ob nicht gerade die Bereitschaft zum Missverstehen die eigentliche Voraussetzung für wahres Verständnis und einen produktiven Gesellschaftsdialog sein könnte.

6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Grenzen halten & Verbindung stärken
Du hast dir fest vorgenommen, ruhig zu bleiben. Bedürfnisorientiert. Auf Augenhöhe. Und dann … kommt das Leben dazwischen: Dein Kind weigert sich, mitzukommen. Geschwister streiten die ganze Zeit. Wenn die Serie ausgeschaltet werden soll, endet »nur noch fünf Minuten« in einem Drama. Und im Supermarkt kippt plötzlich alles. Dieses Buch ist für genau diese Situationen geschrieben. Romina Alberti liefert keinen idealisierten Wohlfühl-Content, sondern einen ehrlichen Reality-Check sowie einen klaren Fahrplan, der dich auch dann handlungsfähig macht, wenn dein Nervensystem längst im Alarmzustand ist.
Für mehr Orientierung und weniger Eskalation in eurem Familienleben!

6,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Geheimnis glücklicher Beziehungen ruht in dir
Nachdem er unser Verständnis von Bindungsstilen revolutioniert hat, kehrt der Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Amir Levine mit einem brillanten, paradigmenverändernden Werk über die Wissenschaft der sicheren menschlichen Bindung zurück. Wie Dr. Levine in »Secure« erklärt, fühlen sich Menschen mit einem sicheren Bindungsstil nicht nur in ihren Beziehungen, sondern auch in ihrer eigenen Haut am wohlsten. Und erstaunlicherweise zeigen die neuesten Forschungsergebnisse, dass jeder, unabhängig davon, wie unsicher er sich fühlen mag, lernen kann, sich ein sicheres Leben aufzubauen.
Die Vorteile eines Lebens im »sicheren Modus« sind außergewöhnlich: Menschen sind in der Regel gesünder und haben ein besseres Verhältnis zu medizinischen Fachkräften. Wenn sie an einer schweren Krankheit leiden, haben sie weniger Symptome und kommen emotional besser damit zurecht. Wenn sie auf der Suche nach einem Job sind, sind sie erfolgreicher bei ihrer Suche und ihr Selbstwertgefühl leidet weniger. Sie sind weniger anfällig für Konsumdenken. Sie navigieren sogar besser durch soziale Medien und erleben weniger negative Auswirkungen.

21,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Sind Flüsse bloße Materie und Ressource für Menschen und Tiere? Keineswegs, sagt Robert Macfarlane: Sie sind eigenständige Lebewesen mit Rechten. Flüsse sollen frei von Verschmutzung fließen – und ein gesundes, von Menschenhand ungestörtes Ökosystem entwickeln dürfen. Mit diesem radikalen Konzept nimmt uns Macfarlane in seinem neuen Buch mit auf eine globale Reise, die unser Bewusstsein verändern wird.