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125,92 MB – epub

Beschreibung:

Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag!
Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit – mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an.

Mit Übungen für jeden Körperbereich
Wissenswertes zu Faszien und Muskeln
Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit
Umfangreicher Praxisteil mit Schritt-für-Schritt-Fotos
Mit Atemübungen gegen Stressbelastung
Betroffene erzählen von ihren Erfolgen

Verändern und revitalisieren Sie Ihren Körper von innen heraus – rollen Sie gleich heute los!

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5,13 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Der Aufstand der Straßengangs von Detroit konnte von Kristen und ihren Kollegen mit Verlusten aber dennoch erfolgreich niedergeschlagen werden. Allerdings fehlt noch immer jede Spur vom mysteriösen Strippenzieher Mister Black.

Die Kollegen sind von Kristens neu entdeckten Fähigkeiten begeistert, sie haben aber kein Verständnis dafür, dass sie immer öfter gedankenlos vorprescht und damit das gesamte Team gefährdet.

Ein neuer Kollege stößt zur Einheit, der mit seiner unverhohlenen Abscheu für die Ränkespiele der Drachen die Stimmung zwischen Kristen und ihrem Team nicht unbedingt verbessert.

Als sich herausstellt, dass ein Söldnerteam hinter der jungen Polizistin her ist, sucht sie Rat und Ausbildung bei einem erfahrenen Drachen. Sie möchte ihre neuen Fähigkeiten besser in den Griff bekommen, denn sie befürchtet, dass ihr SWAT-Team auch in Zukunft in die Schusslinie geraten könnte.

Die Taschenbuchausgabe umfasst 286 Seiten.

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5,95 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Für die junge New Yorkerin Naomi Powell bricht mit dem Tod ihres Freundes, des Bankiers Brayden Hayes, eine Welt zusammen. Denn sie erfährt, dass er verheiratet war und ihn zwei weitere Frauen betrauern. Claire, Braydens Ehefrau – und Audrey, seine Geliebte. Kurzerhand lassen die drei Betrogenen die Beerdigung sausen und schließen Freundschaft fürs Leben. Und als Naomi in eines der altehrwürdigsten Häuser der Upper East Side zieht, kann sie jede Unterstützung gebrauchen. Denn ihr Nachbar ist Oliver Cunningham, der Albtraum ihrer Kindheit. Doch heute, als unverschämt attraktiver Mann, bereitet er Naomi aus ganz anderen Gründen schlaflose Nächte …

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7,52 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Seit »die Spinne« Gin Blanco – unfreiwillig – zur Königin der Unterwelt Ashlands geworden ist, schwebt sie in Gefahr. Vermutlich ist das der Preis für ihren Sieg über einige der ehemaligen Unterweltbosse. Zum Glück helfen ihr ihre Eis- und Steinmagie dabei, in ihrer unberechenbaren neuen Position zu überleben. Gerade als Gin denkt, dass die Dinge sich endlich etwas beruhigen, wird während eines geheimen Unterwelt-Meetings ein Mordanschlag auf sie verübt. Die größte Überraschung für Gin ist jedoch, dass der schattenhafte Angreifer ihr seltsam bekannt vorkommt …

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Monika Helfer – Die Bagage

7,73 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

„Von uns wird man noch lange reden.“ Monika Helfers neuer Roman „Die Bagage“ – eine berührende Geschichte von Herkunft und Familie

Josef und Maria Moosbrugger leben mit ihren Kindern am Rand eines Bergdorfes. Sie sind die Abseitigen, die Armen, die Bagage. Es ist die Zeit des ersten Weltkriegs und Josef wird zur Armee eingezogen. Die Zeit, in der Maria und die Kinder allein zurückbleiben und abhängig werden vom Schutz des Bürgermeisters. Die Zeit, in der Georg aus Hannover in die Gegend kommt, der nicht nur hochdeutsch spricht und wunderschön ist, sondern eines Tages auch an die Tür der Bagage klopft. Und es ist die Zeit, in der Maria schwanger wird mit Grete, dem Kind der Familie, mit dem Josef nie ein Wort sprechen wird: der Mutter der Autorin. Mit großer Wucht erzählt Monika Helfer die Geschichte ihrer eigenen Herkunft.

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13,20 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Der neue Roman von Pascal Mercier nach dem Millionenbestseller »Nachtzug nach Lissabon«

Seit seiner Kindheit ist Simon Leyland von Sprachen fasziniert. Gegen den Willen seiner Eltern wird er Übersetzer und verfolgt unbeirrt das Ziel, alle Sprachen zu lernen, die rund um das Mittelmeer gesprochen werden. Von London folgt er seiner Frau Livia nach Triest, wo sie einen Verlag geerbt hat. In der Stadt bedeutender Literaten glaubt er, den idealen Ort für seine Arbeit gefunden zu haben – bis ihn ein ärztlicher Irrtum aus der Bahn wirft. Doch dann erweist sich die vermeintliche Katastrophe als Wendepunkt, an dem er sein Leben noch einmal völlig neu einrichten kann.

Der renommierte Sprecher Markus Hoffmann wählt jedes seiner Worte mit Bedacht und zieht so den Hörer in den Bann der Geschichte.

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5,28 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Wenn dein Boss herrschsüchtig, manipulativ und boshaft ist, solltest du ihm aus dem Weg gehen. Lass dich unter keinen Umständen auf ihn ein, denn er würde dich zerstören.

Alice Benedetto hat ihre beruflichen Ziele klar vor Augen. Leider steht ihr dabei ein Problem im Weg: ihr überheblicher Boss. Er mag attraktiv und auf eine gewisse Art einnehmend sein. Doch Alice ist keine Frau, die einfach so einem hübschen Gesicht verfällt oder sich von fesselnden Blicken aus der Bahn werfen lässt. Bis eine einzige Berührung alles verändert …

Der neue Liebesroman von BILD- und Kindle-Bestseller-Autorin Sophia Chase.
Abgeschlossener Einzelroman!

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5,21 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Es gibt Gerüchte über meine Zwillings-Stiefbrüder.
RIESIGE Gerüchte.
Ich versuche, Klatsch und Tratsch möglichst zu ignorieren, aber das ist leichter gesagt als getan. Vor allem dann, wenn es um verrückte Sex-Geschichten und verlässliche Berichte über die Größe von gewissen Dingen geht, von denen eine Stiefschwester besser nichts wissen sollte.

Ethan und Nathan sind identisch hinreißende Gestalten aus männlichem Fleisch, die gerade in mein Haus eingezogen sind. Schon vor den Gerüchten konnte ich sie kaum ansehen, mit ihren lächerlich funkelnden blauen Augen und ihrem Lächeln, das mich in ein gedankenverlorenes Häufchen Glibber verwandelt.

Wir sollten eigentlich eine Familie sein und ich gebe mein Bestes, eine einladende kleine Stiefschwester zu sein. Aber dann höre ich sie über Dinge reden, die ich definitiv nicht wissen darf, und plötzlich wird mir klar, dass ich in doppelten Schwierigkeiten stecke.

RIESIG X2 ist die Geschichte eines Mädchens, das realisiert, dass die besten Dinge im Leben im riesigen Doppelpack kommen.

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