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7,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

«Wenn die Menstruation politisch ist, ist es die Menopause auch.»
Warum erklären wir Frauen in und nach den Wechseljahren zu kränkelnden Mängelwesen? Warum feiern wir nicht mehr die positiven Aspekte dieser umgekehrten Pubertät – neu gewonnene Gelassenheit, Klarheit und Freiheit?
Dieses Buch ist eine kluge, ermächtigende Spurensuche und ein leidenschaftliches Plädoyer für einen selbstbestimmten Umgang mit den Wechseljahren.
Schon bevor wir das vierte Lebensjahrzehnt vollendet haben, begegnet uns das Thema Menopause heute überall – oft begleitet von dem Eindruck eines bevorstehenden Verfalls. Neben der vermeintlichen Aufklärung offeriert eine ganze Industrie passende Produkte und setzt an die Stelle alter Stigmata neue Konsumversprechen.
Anstatt sich dieser Logik zu beugen, lädt Silke Weber ein, den Blick zu weiten. Sie beleuchtet die komplexen Zusammenhänge von Hormonen, Kultur und Ökonomie und nimmt uns mit auf eine Reise von der Erfindung des Begriffs durch männliche Ärzte im Frankreich des 19. Jahrhunderts, ohne den die heutige Milliardenindustrie nicht denkbar wäre, bis zu aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Nonchalant hinterfragt sie dabei all unsere Prägungen, Narrative und Gewissheiten und liefert einen längst überfälligen Gegenentwurf zum derzeitigen Narrativ der Wechseljahre.

1,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Roman Graf zeichnet mit feinstem Strich fünf intensive, überraschende Begegnungen mit Frauen, die vor einer Entscheidung stehen. Dorothea, Elsa, Leila, Silvia und Lisbeth: fünf Frauen und ihre Schicksale. Alle sind sie nicht zu Hause; sie sind weggegangen, ausgewandert oder auf Reisen. Sei es an der Ostküste Englands, zwischen Berlin, Tunis und Paris, an einem See in der Schweiz oder mit dem Auto auf abenteuerlicher Fahrt vom Süden Tunesiens nach Deutschland. Roman Graf hat auf einfühlsame Weise fünf weibliche Charaktere erschaffen. Durch das nicht vorhandene, das geplante, das verlorene, das erwachsene Kind entsteht eine zarte Verbindung zwischen ihnen. Mit der Erfahrung des Verlusts und der Sehnsucht nach Erfüllung gehen sie durchs Leben, gezeichnet von Begegnungen und Beziehungen – und auf der Suche nach einem Sinn, der über das Alltägliche hinausweist. »Wellenbrecher« ist die erste Sammlung mit Erzählungen des deutschsprachigen Schriftstellers Roman Graf, mit der er sich als Meister der kurzen Form erweist.

34,8 MB – epub

Beschreibung:

Dieses einzigartige Buch kombiniert zwei starke Trends: Zuckerfrei essen und Kochgenuss aus der Heißluftfritteuse. Ein perfektes Duo! Denn wer sich für fettarme Airfryer-Küche interessiert, der bevorzugt auch gesunde Naschereien. Dieses Buch ist auf die Wünsche von Besitzer*innen einer Heißluftfritteuse maßgeschneidert, was es zum absoluten Must-have macht. Von Bananenbrot über Zucchinikuchen bis zu knusprigen Cookies kommen die Rezepte ohne raffinierten Zucker aus. Stattdessen werden natürlichen Süßungsmitteln wie Datteln, Kokosblütenzucker und Co verwendet. Genuss ohne Reue – dazu sagt keine(r) Nein!

0,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Frauenheld Roland Burger stirbt während des ersten, spannenden Telefonats mit einer Interneteroberung an einem vergifteten Stück Nuss-Sahne-Torte. Der Fall, dessen Lösung auf der Hand zu liegen scheint, stellt Hauptkommissarin Hanna Winter und ihren Kollegen, Kommissar Bernd Keller, jedoch vor ein unerwartetes Problem. Währenddessen setzt sich Hannas halbwüchsiger Sohn Julian in den Kopf, kriminellen Elementen aus seiner Schule das Handwerk zu legen – natürlich ohne seiner Mutter etwas davon zu sagen. Und das Internet ist allgegenwärtig …

4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Der letzter gemeinsamer Sommer hatte sich anders abgespielt als sonst.
Nachdem Mr. Crosby, der gut aussehende Tennistrainer, wegen einer leichtsinnigen Lüge ermordet worden war, hatten sich Blakely, Grace, Meg und Thera geschworen, alles geheim zu halten. Und nie wieder miteinander gesprochen.
Bis jetzt. Zwanzig Jahre später bringt eine unheimliche Nachricht, die behauptet, zu wissen, was sie getan haben, sie wieder zusammen. Und wieder einmal hat Blakely die Fäden in der Hand.

1,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Nur Riley versteht, was die Tiere ihr sagen. Und sie warnen sie vor einem Mörder.
Nach dem unerwarteten Verlust ihres Arbeitsplatzes kehrt Riley Malloy gemeinsam mit ihrem treuen Hund Toby in ihre Heimatstadt zurück. Ein Neuanfang in einer Tierarztpraxis soll ihr endlich wieder ein ruhiges Leben ermöglichen.
Doch die Ruhe hält nicht lange an.
Als ein Einwohner ermordet wird, wird Riley erneut von ihrer ungewöhnlichen Gabe eingeholt. Die Tiere verhalten sich seltsam. Sie sehen mehr, als Menschen wahrnehmen – und Riley versteht ihre Warnungen.
Während weitere Morde die Kleinstadt erschüttern, erkennt Riley, dass die scheinbar zusammenhanglosen Verbrechen auf erschreckende Weise miteinander verbunden sind. Je näher sie der Wahrheit kommt, desto entschlossener versucht der Täter, sie zum Schweigen zu bringen.
Riley ist fest entschlossen zu überleben.
Der Mörder ist fest entschlossen, genau das zu verhindern.

771 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Spiegel-Bestseller-Liste Belletristik Hardcover

01 Heinz Strunk – Memories of Heidelberg (momentan nicht verfügbar)
02 Beatrix Gerstberger – Hummerjahre (momentan nicht verfügbar)
03 Hannah Häffner – Die Riesinnen
04 Karsten Dusse – Filmriss auf Immenhof
05 Ruth-Maria Thomas – Die zweitgrößte Liebe (momentan nicht verfügbar)
06 Caro Claire Burke – Yesteryear
07 Eva Menasse – Alleinruhelage (momentan nicht verfügbar)
08 Ewald Arenz – Fünf, sechs, sieben, acht
09 Belle Burden – Fremde (momentan nicht verfügbar)
10 Vanessa Göcking – Ms Atkins und die Bibliothek der Träume (momentan nicht verfügbar)
11 Miriam Burdelski – Ist doch schön hier (momentan nicht verfügbar)
12 Sheila Masterson – The Poison Daughter
13 Carsten Henn – Der Buchspatzierer
14 Ursula Poznanski – Canvas (momentan nicht verfügbar)
15 Tanja Kokoska – Guten Morgen, schönes Wetter heute (momentan nicht verfügbar)
16 Robert Seethaler – Die Straße
17 Alex Capus – Querfeldein
18 Matt Haig – Die Mitternachtsreise
19 Vera Zischke – Pina fällt aus
20 Lena Kupke – Pause

Spiegel-Bestseller-Liste Belletristik Paperback

01 Freida McFadden – Die Psychiaterin
02 Vera Buck – Keine Angst, Darling
03 Jean-Luc Bannalec – Bretonischer Glanz (Band15)
04 Freida McFadden – Die Ehefrau – Was hat sie zu verbergen
05 Lucy Astner – Every Summer Has A Story 01 – Kein Sommer ohne August
06 Merit Niemeitz – Footnotes of Fairytales (momentan nicht verfügbar)
07 Freida McFadden – Der Freund
08 Shari Lapena – Was sie nicht weiß
09 Francesca Giannone – Die Briefträgerin
10 Freida McFadden – Sie kann dich hören
11 Chris Carter – Du kriegst mich nicht
12 Freida McFadden – Sie wird dich finden
13 Rina Kent – All The Lies Wenn Lügen zur Wahrheit werden
14 Freida McFadden – Die Kollegin
15 Kristina Ohlsson – Nachtschatten
16 Freida McFadden – Der Lehrer – Will er dir helfen oder will er deinen Tod
17 Elle Kennedy – Love Song
18 David Safier – 00-Laschet
19 Nicole Alfa – The Autumn Love Arrangement (momentan nicht verfügbar)
20 Max Bentow – Puppenherz

Spiegel-Bestseller-Liste Belletristik Taschenbuch

01 S.T. Abby – Revenge. Du sollst flehen
02 S. T. Abby – Lana Myers 01 – Secret – Du sollst mich fürchten
03 Beatrix Gerstberger – Die Hummerfrauen
04 Virginia Evans – Die Briefeschreiberin
05 S. T. Abby – Lana Myers 02 – Blood – Du sollst bereuen
06 Miriam Georg – Sturmland (momentan nicht verfügbar)
07 Jenny Erpenbeck – Heimsuchung
08 Julie Caplin – Das kleine Landhotel in Portugal (momentan nicht verfügbar)
09 Andreas Franz, Daniel Holbe – Unter Toten (momentan nicht verfügbar)
10 Freida McFadden – Wenn sie wüsste
11 Leon Engler – Botanik des Wahnsinns
12 Liz Moore – Der Gott des Waldes
13 Karin Slaughter – Dunkle Sühne
14 Lee Child Andrew Child – Jack Reacher 27 – Der Puma
15 Caroline Wahl – 22 Bahnen
16 Colleen Hoover – Verity
17 Katharina Hagena – Flusslinien
18 Annett Gröschner – Schwebende Lasten
19 Sebastian Fitzek – Elternabend
20 Wolf Haas – Wackelkontakt

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Hardcover

01 Monchi – Jenseits der Brandmauer (momentan nicht verfügbar)
02 Annette Dittert – Dear Britain
03 Matthias Brandt – Nein sagen (momentan nicht verfügbar)
04 Elke Heidenreich – »Ach, eine Fanfare!«
05 Marianne Koch – »Mutig sein!« – Erinnerungen an abenteuerliche 95 Jahre (momentan nicht verfügbar)
06 Konstantin Richter – Dreihundert Männer. Aufstieg und Fall der Deutschland AG
07 Florian Illies – Träume aus Feuer – Der Alchemist von der Pfaueninsel
08 Konstantin Wagner – Dein Körper spricht hormonisch (momentan nicht verfügbar)
09 Rüdiger Safranski – Die Vierte Kränkung
10 Jakob Schwerdtfeger – Punkt Punkt Komma Strich (momentan nicht verfügbar)
11 Ildikó von Kürthy – Alt genug
12 Melanie Pignitter – Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
13 Rüdiger von Fritsch – Die Geschichte in mir. Eine deutsche Familie im 20. Jahrhundert
14 Rutger Bregman – Die Rückkehr der Hoffnung (momentan nicht verfügbar)
15 Peter Wohlleben – Bakterien – die heimlichen Helden
16 Gustav Seibt – Ein Sommer mit Goethe
17 Ilko-Sascha Kowalczuk – Faschismus ist keine Meinung (momentan nicht verfügbar)
18 Michael Horeni – Glaube, Liebe, Klopp (momentan nicht verfügbar)
19 Jan Fleischhauer – Du bist nicht allein
20 Liv von Boetticher – Wir verlieren dieses Land

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Paperback

01 Mel Robbins – Die LET THEM Theorie
02 Sheila de Liz – Woman on Fire
03 Ryushun Kusanagi – Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
04 Dirk Langenströher, Hannah – Denkmal (momentan nicht verfügbar)
05 Silvi Carlsson – Good Girl Exit (momentan nicht verfügbar)
06 Stefanie Stahl – Das Kind in dir muss Heimat finden
07 Michael Kraske, Dirk Laabs – Widersetzt euch! (momentan nicht verfügbar)
08 Justus Bender – Deutschland 2033
09 Marie Luise Ritter – Vom Mut, frei zu sein (momentan nicht verfügbar)
10 Tülin Sezgin – Almanci-Mädchen
11 Louisa Dellert – Unshame (momentan nicht verfügbar)
12 Ulrich Selz – Der Darm-Doc
13 Tahsim Durgun – »Mama, bitte lern Deutsch«
14 Morgan Housel – Über die Psychologie des Geldes
15 Sheila de Liz – Light my Fire
16 Gernot Blümel – Die Selbstsetzung des Menschen (momentan nicht verfügbar)
17 Verena König – Trauma und Beziehungen
18 Tara-Louise Wittwer – Nemesis’ Töchter
19 Mimi Lawrence – Ich habe alles im Griff – und genau das ist das Problem (momentan nicht verfügbar)
20 Martin Wehrle – Wer wärst du ohne deine Sorgen

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Taschenbuch

01 Ken Mogi – Ikigai
02 Florian Malicke – Leben mit AuDHS (momentan nicht verfügbar)
03 Timon Krause – 99 Mind Hacks – Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag
04 John Strelecky – Das Café am Rande der Welt
05 Leonie Schöler – Beklaute Frauen
06 Toshikazu Kawaguchi – Café-Reihe 01 – Bevor der Kaffee kalt wird
07 Kyo – Virtual Nightmare (momentan nicht verfügbar)
08 Marianne Koch – Mit Verstand altern (momentan nicht verfügbar)
09 Elke Heidenreich – Altern
10 Allweier – Haltet Euer Schandmaul (momentan nicht verfügbar)
11 John Strelecky – Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
12 Benedict Wells – Die Geschichten in uns (momentan nicht verfügbar)
13 Thomas Kehl & Mona Linke – Das einzige Buch, das Du über Finanzen lesen solltest
14 Jessie Inchauspe – Der Glukose-Trick
15 Christopher Harding – Die kürzeste Geschichte Japans (momentan nicht verfügbar)
16 Kerstin Holzer – Thomas Mann macht Ferien
17 Uwe Wittstock – Marseille 1940 – Die große Flucht der Literatur
18 Karin Kuschik – 50 Sätze die das Leben leichter machen
19 Tessa Randau – Zeit für meine Träume (momentan nicht verfügbar)
20 Rainer Mühlhoff – Künstliche Intelligenz und der neue Faschismus

3,2 MB – epub

Beschreibung:

Wohin gehen wir, wenn wir nirgendwo mehr hinkönnen?
Kerrybrook ist Janas Lieblingswelt: Ein idyllisches Fischerdorf mit viel Grün und geduckten Häuschen. Es gibt Schafe, gemütliche Pubs und vom Meer her weht ein kühler Wind. Manchmal lässt Jana es regnen. Meistens dann, wenn es an ihrem Arbeitsplatz mal wieder so heiß ist, dass man kaum mehr atmen kann.
Jana ist Weltendesignerin. An ihrer Designstation entstehen alternative Realitäten, die sich so echt anfühlen wie das reale Leben: Fantasyländer, Urzeitkontinente, längst zerstörte Städte. Aber dann passiert ausgerechnet in Kerrybrook, der friedlichsten Welt von allen, ein spektakuläres Verbrechen. Und Jana ist gezwungen zu handeln …

Ursula Poznanski – Cryptos 01 – Cryptos
Ursula Poznanski – Cryptos 02 – Canvas

4,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Niemand darf erfahren, wer Cora wirklich ist! Die Reedertochter muss aus ihrem alten Leben in Hamburg fliehen – und nimmt unter falschem Namen eine Stelle als Hauslehrerin im Seebad Norderney an. Doch die Nordsee ist unberechenbar. Schon kurz nach ihrer Ankunft bringt Cora sich und ihre Schülerin Emmi in Lebensgefahr …
Der Tagelöhner Onnen beobachtet das Unglück. Kein Wunder, dass die unwissenden Badegäste ständig in Seenot geraten. Ausgerechnet mit dieser Gouvernante soll er nun zusammenarbeiten. Weil er dringend Geld braucht, nimmt er den Job an.
Von Tag zu Tag kommen Cora und Onnen sich näher. Doch Onnen hat eine Vergangenheit auf seiner Heimatinsel Borkum, die er fest in sich verschlossen hält. Und Cora hat Menschen in Hamburg, die sie verzweifelt zurückholen wollen.
Aber das darf nicht passieren. Niemand darf erfahren, wer Cora ist – und was sie getan hat …