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2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Was zählt mehr im Leben als zu leben?
Nach einer Nahtoderfahrung kämpft sich Laethisia Schimek zurück ins Leben und an die sportliche Weltspitze – ein kraftvolles Buch mit vielen praktischen Tipps für die eigene mentale Stärke
Nach einer harmlosen Sportverletzung wird ein Behandlungsfehler für die Inline-Speedskaterin Laethisia Schimek zum folgenschweren Verhängnis: Ein Lungenkollaps und innere Blutungen bringen sie an den Rand des Todes. Auch nach ihrem Krankenhausaufhalt bleiben Atemprobleme und Angstzustände ihre ständigen Begleiter. Dann kämpft sie sich wieder nach oben. Acht Monate nach dem traumatischen Ereignis wird Laethisia Dritte über die 500-m-Distanz bei den Europameisterschaften, später sogar World Games Champion. Hier erzählt sie ihre Geschichte; wie es gelingt, aus Krisen neue Kraft zu schöpfen, und was uns die Begegnung mit dem eigenen Tod über das Leben lehrt.

7,4 MB – epub

Beschreibung:

Lichterzauber zum Selberhäkeln Ob auf Balkon, Terrasse oder im Garten oder Wohnzimmer– jede dieser gehäkelten Laternen bringt Farbe, Stimmung und gute Laune in dein Zuhause. Mit Quasten, Perlen oder Anhängern verziert oder schlicht und elegant – jedes Modell lässt sich individuell gestalten. So entstehen kleine Lichtkunstwerke, die Wohnung, Haus und Garten das ganze Jahr über verschönern – ob drinnen oder draußen. 13 kreative Modelle für gehäkelte Laternen und Lampions Mit ausführlich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen – auch für geübte Anfänger geeignet Individuell gestaltbar mit Quasten, Perlen, Charms u. v. m. Für stimmungsvolle Lichtakzente im Garten, auf dem Balkon oder im Haus Ob farbenfroh oder dezent – diese Laternen machen einfach Freude und bringen Licht in dein Zuhause.

21,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

24 Tage Achtsamkeit im Advent – Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame Weihnachtszeit
In der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und sich bewusste Auszeiten zu gönnen. Genau hier kommt dieser liebevoll gestaltete Adventskalender in Buchform ins Spiel! Er lädt dich dazu ein, jeden Tag einen Moment der Ruhe und Selbstfürsorge zu genießen. Hinter jedem der 24 “Türchen” verbirgt sich ein achtsames Ritual, das Körper, Geist und Seele auf die Weihnachtszeit einstimmt. Mit inspirierenden Journaling-Fragen, kurzen Meditationen, einfachen Rezepten für genussvolle Pausen und kleinen DIY-Ideen schenkst du dir jeden Tag eine Gelegenheit, die vielen weihnachtlichen Sinneseindrücke und Momente auszukosten, die diese ganz besondere Zeit zu bieten hat. Begleitende Zitate regen zum Innehalten, Loslassen und Besinnen an. Ein wundervolles Geschenk an dich selbst oder für alle, die die Adventszeit endlich einmal wirklich entschleunigt und gelassen erleben möchten.

79,8 MB – epub

Beschreibung:

Dieser hochwertig bebilderte Band läd zu einer Zeitreise quer durch Deutschland ein. Mit Einblicken zu historischen Hintergründe und praktischen Tipps für spannende Ausflüge auf den Spuren der Geschichte. Ob Tagestour, Wochenendausflug oder Kurztrip, hier findet jeder Geschichts-Fan etwas zum Entdecken: Denkmäler, Gedenkstätten, Schlösser, Burgen, Museen, Klöster, historische Altstädte und Orte des kulturellen Gedächtnisses.

7,7 MB – epub

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Gesunde Snacks für Kinder: Nährstoffpower von breifreibaby
Knurrende Mägen bei Kleinkindern und Schulkindern dulden keinen Aufschub! Doch statt zu Schokoriegeln zu greifen, bieten Ihnen die Spiegel-Bestsellerautorinnen des Blogs “breifreibaby” die gesunde Lösung. Dieses Kochbuch ist Ihr Retter im Alltag: Entdecken Sie schnelle, nährstoffreiche Mini-Mahlzeiten, die Kinder lieben und Eltern entlasten. Ob für die Brotdose in der Kita, den Pausenhof, unterwegs oder zuhause – hier finden Sie kreative Ideen, die satt machen und wertvolle Energie liefern.
Snacken ohne Reue – von süß bis herzhaft
Gesunde Ernährung kann einfach sein. Die Expertinnen zeigen, wie Sie mit simplen Zutaten wahre Kraftpakete zaubern. Von fruchtigen Energiebällchen über saftige Zucchini-Käse-Waffeln bis hin zu knusprigen Knäcke-Kräckern – die Rezepte kommen ohne Industriezucker aus und sind perfekt auf den Geschmack von Kindern abgestimmt. Dank wertvoller Tipps zu Aufbewahrung, Haltbarkeit und Meal Prep haben Sie immer einen gesunden Snack griffbereit, wenn der Hunger kommt.

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5,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Magnus wollte immer Rockstar werden, aber dieser Traum zerbrach, als er von seinem Balkon stürzte, und das ausgerechnet an seinem Geburtstag!
Seine Träume leben aber weiter, auch wenn er das noch nicht weiß.
Er erwacht in Borella, einer Welt, in der Magier und ihre mysteriösen Haustiere über alles herrschen. Magnus entdeckt, dass er kein Musiker mehr ist, sondern der Turmmeister des Purpurflammen-Magierturms. Manche Leute könnten das als Upgrade bezeichnen, aber Magnus ist sich nicht ganz sicher.
Er steckt jetzt im Körper eines Magiers, der beim Versuch, eine mysteriöse Kreatur an sich zu binden, die ihr Gesicht nicht zeigen will, seine eigene Seele zerbrochen hat. In weniger als einem Monat droht ihm die Vertreibung aus seinem Magierturm.
Zum Glück hat die geheimnisvolle Macht, die Magnus durch den Raum befördert hat, ihn nicht ganz im Stich gelassen. Sie hat ihm das Genius Body Refinement System™ gegeben, ein System mit dem Potenzial, ihn zum stärksten Körperverfeinerungs-Kultivator der ganzen Welt zu machen!
Das einzige Problem besteht darin, dass er, um Fortschritte zu machen, auch seine Reputation als mächtiger Magier verbessern muss, obwohl er gar nicht zaubern kann.

2,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ungefähr dreißig Sekunden lang war alles perfekt.
Thalia ist in Sicherheit. Ich habe es aus dem Feenreich zurückgeschafft. Theo hat mich geküsst. Ich habe ihn zurückgeküsst. Und irgendwann dazwischen wurde mir klar, dass ich hoffnungslos in meinen gefährlich attraktiven Boss verliebt bin.
Also wurde ich natürlich verhaftet.
Jemand hat mich verraten. Mein Geheimnis ist aufgeflogen, und das Konklave weiß jetzt, dass ich eine Dracul bin. Angehörige jener verbotenen Blutlinie, von der alle glaubten, sie sei vor über einem Jahrhundert ausgelöscht worden.
Offenbar waren wir ihnen ausgestorben lieber.

12 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das System hütet Geheimnisse. Die Wahrheit liegt in einem Kriegsgebiet verborgen. Können Arlo und seine Gefährten die Antworten rechtzeitig finden, um eine Katastrophe zu verhindern?
Arlo und seine neue Gruppe, die widerwillig den Namen Fortunas Unsinn trägt, haben den Schatten von Orexis besiegt. Doch das Ziel des Avatars wurde trotzdem erreicht. Während die frischgebackenen Verbündeten angespannt auf die Folgen für die Welt warten, bleiben sie alles andere als untätig.
Als Belohnung für die Vernichtung des Seelenfragments des Avatars erhielt Fortunas Unsinn vom System eine „Raus-aus-dem-Käfig-Frei“-Karte. Der Gegenstand verspricht, seine Besitzer ein einziges Mal aus jeder Form von Gefangenschaft oder Einschluss zu befreien. Allerdings hängt seine Macht von der aktuellen Systemphase ab. Nicht einmal die erfahrensten Delver wissen, was es mit diesen Systemphasen auf sich hat – und Grotto weigert sich beharrlich, mehr darüber zu verraten.