0,2 MB – epub
Beschreibung:
Stevia, die Wunderpflanze, welche ursprünglich aus Südamerika stammt, trägt den botanischen Namen Stevia rebaudiana Bertoni. Sie wird auch Süßkraut, Süßblatt, Zuckerhut oder Honigkraut genannt.
Sie ist bei den Ureinwohnern Südamerikas seit vielen Jahrhunderten bekannt für ihre süßende Wirkung und ihrer medizinischen Heilkraft. Verschiedene Indianerstämme nutzen Stevia zum Süßen ihres Mate-Tees und ihrer Speisen. Als Heilmittel kommt sie bei ihnen zum Einsatz zur Wundheilung und bei Diabetes.
Wussten Sie, dass Guarani Indianer in Südamerika kein Diabetes, kein Übergewicht und auch keine Hautprobleme kennen?
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1,7 MB – epub
Beschreibung:
Paulo Moura, der sonst als Kriegsberichterstatter ferne Länder bereist, hat sich auf den Weg gemacht, die eigene Heimat zu erkunden: immer an der Küste entlang, von der Costa Verde bis in den Südosten der Algarve. Im kleinen Dorf Afife stößt er auf ein verlassenes Tanztheater mit einer erstaunlichen Entstehungsgeschichte, in Tamera auf eine Kolonie deutscher Aussteiger. Er begleitet die Hafenarbeiter von Lissabon und die Fischer von Sesimbra bei ihrer harten Arbeit und erzählt von den portugiesischen Literaten, die im 19. Jahrhundert den vornehmen Badeort Figueira da Foz für sich entdeckten.
Indem Moura all diese Geschichten versammelt, zeichnet er ein stimmungsvolles und nuanciertes Bild der Seele Portugals, denn das Wesen der wechselnden Landschaften, durch die er reist, liegt in den Schicksalen der Menschen, die sie bewohnen.
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187 MB – epub
Beschreibung:
Entdecke Österreich von seiner wilden Seite. In diesem neuesten Buch der vielfach ausgezeichneten Wild Guide-Serie erwarten dich gut 200 Mikro-Abenteuer, darunter prickelnde Outdoor- & Wildswimming-Spots, eindrucksvolle Urlandschaften & Aussichtpunkte, spannende Activities & Skills, abenteuerliche Höhlen & Schluchten, faszinierende Pflanzen- & Tierrefugien, (er)wanderbare Kulturgüter & Kuriosa und authentische Genüsse & originelle Herbergen
Basierend auf der Topografie sowie den naturräumlichen und saisonalen Angeboten der in diesem außergewöhnlichen Reiseführer vorgestellten Regionen werden ebenso viele spannende wie entspannende Orte und Aktivitäten für erlebnishungrige Outdoorer vorgestellt. Von einsamen Bergseen über tosende Wasserfälle und geheimnisvolle Höhlen bis zu energetisierenden Kraftplätzen, romantischen Ruinen, unberührten Urlandschaften zu erwanderbaren Skulpturenparks. Rase mit deinem Mountainbike downhill oder surfe auf Flusswellen, wasche Gold oder erlerne das Käsen wie in alten Zeiten. Weil Erlebnishunger durstig und Wissensdurst müde macht, enthält dieses Buch auch originelle und authentische Lokalitäten, an denen du deine Bedürfnisse bestens stillen kannst.
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0,3 MB – epub
Beschreibung:
ChatGPT praktisch im Handwerk nutzen – ohne Technik-Blabla.
Im Handwerk geht jeden Tag Zeit für kleine, aber wichtige Schreibaufgaben verloren: Anfragen sortieren, Angebote ankündigen, Preisunterschiede erklären, Verzögerungen sauber kommunizieren, Bewertungen beantworten oder Google Business aktuell halten.
Dieses Buch zeigt dir, wie du ChatGPT dafür praktisch einsetzt. Ohne Hype und ohne lange Theorie.
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26,9 MB – epub
Beschreibung:
Die nach Ansicht des Autors 100 schönsten deutschen Rathäuser, plus 40 weitere bedeutende Rathausgebäude, sind in diesem kompakten Taschenbuch zusammengestellt. Jeweils auf einer Seite werden ein Foto des Rathauses und wichtige Daten zur Baugeschichte präsentiert. Für alle, die gerne auch kleinere Städte besuchen und schöne Rathausgebäude zu schätzen wissen.
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0,3 MB – epub
Beschreibung:
Planen Sie Ihre erste Reise nach Großbritannien im Jahr 2026 oder 2027?
Ob Sie von Londons königlichen Sehenswürdigkeiten, Schottlands dramatischen Highlands, Wales’ mittelalterlichen Burgen oder Nordirlands atemberaubenden Küstenstraßen träumen – dieser praktische und aktuelle Reiseführer bietet Ihnen alles, was Sie für eine sichere Planung benötigen.
Dieser speziell für Erstbesucher konzipierte Reiseführer bietet weit mehr als nur Sightseeing-Listen. Er liefert klare, schrittweise Reiseplanung Tipps – inklusive aktueller Visabestimmungen, ETA-Anforderungen, Informationen zu Transportsystemen, realistischen Budgetkosten und cleverer Routenplanung.
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12,9 MB – epub
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Yoga for EveryBody – Ruhe und Tiefenentspannung: Ihr Weg zu innerem Frieden und Entspannung im Alltag
Stress ist ein allgegenwärtiges Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Ob innere Unruhe, Bluthochdruck oder sogar Burnout und Depressionen – die Auswirkungen können vielfältig sein. In ihrem neuen Ratgeber Yoga for EveryBody – Ruhe und Tiefenentspannung zeigt Bestsellerautorin und erfahrene Yoga-Lehrerin Inge Schöps, wie Sie mit ausgewählten Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen Ihr parasympathisches Nervensystem und insbesondere den Vagus-Nerv aktivieren können, um zu Ruhe und Entspannung zu finden.
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0,1 MB – epub
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Rost und Rostentfernung: Ein umfassender Ratgeber für Einsteiger und Fortgeschrittene ist das ideale Buch für jeden, der sich mit dem Thema Rost auseinander setzen möchte. Egal ob im Haushalt, am Auto oder im Garten – Rost kann überall gefährlich und lästig sein.
In diesem praxisorientierten Ratgeber erhältst du ein tiefes Verständnis für die Entstehung von Rost sowie die effektivsten Methoden zur Entfernung und Vorbeugung. Die klare und verständliche Sprache ermöglicht es auch Einsteigern, die komplexen chemischen Prozesse hinter Rostbildung nachzuvollziehen.
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0,5 MB – epub
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Hedwig Heyls “Volks-Kochbuch für Schule, Fortbildungsschule und Haus” ist ein wegweisendes Werk, das in einer Zeit des Umbruchs im frühen 20. Jahrhundert veröffentlicht wurde. Der Band vereint eine Vielzahl von traditionellen und modernen Rezepten, die nicht nur den praktischen Bedarf des Alltags abdecken, sondern auch komplexe kulinarische Techniken und Ernährungskonzepte vermitteln. Durch den klar strukturierten literarischen Stil und die einladende Sprache wird die Leserschaft ermutigt, sowohl einfache als auch anspruchsvollere Gerichte selbst auszuprobieren. Der Kontext des Buches spiegelt den damaligen gesellschaftlichen Wandel wider, in dem die Rolle der Frau in der Küche zunehmend durch Bildung und Professionalisierung geprägt wurde. Hedwig Heyl war nicht nur eine leidenschaftliche Kochbuchautorin, sondern auch eine Vorreiterin in der kulinarischen Bildung.
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1 MB – epub
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In “Neuestes Süddeutsches Kochbuch für alle Stände” entführt Viktorine Schiller die Leser in die facettenreiche Welt der süddeutschen Küche. Mit einem stilistischen Fokus auf Präzision und Klarheit bietet das Buch eine umfangreiche Sammlung von Rezepten, die regionale Traditionen und moderne Kochtechniken vereinen. Schiller verleiht dem Kochbuch einen didaktischen Ansatz, sodass es sowohl für erfahrene Köche als auch für Laien zugänglich ist. Jedes Rezept ist sorgfältig kontextualisiert und spiegelt die kulturelle Vielfalt und das gastronomische Erbe Süddeutschlands wider, wobei Schiller auf saisonale und lokale Zutaten Wert legt.
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