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Die erste populäre Kulturgeschichte, die klug und unterhaltsam erzählt, wie Yoga die Welt eroberte.
Yoga kann man heute überall praktizieren – in Mumbai, Los Angeles und auf jeder Almhütte. Es gibt Yin-Yoga, Power-Yoga, Aerial-Yoga, neuerdings auch Bier- und Wein-Yoga. Schon lange ist Yoga mehr als nur eine Praxis für ein paar Eingeweihte. Es ist Lebensphilosophie, Heilsweg, für manche Sport – und ein sehr lukrativer Wirtschaftszweig. Wie ist es soweit gekommen? Und hat das, was wir heute als «Yoga» bezeichnen – eine Abfolge an Posen und Bewegungsmustern, Atem- und Entspannungstechniken – überhaupt noch etwas mit dem gemein, was vor vermeintlich tausenden von Jahren auf dem indischen Subkontinent als Yoga bezeichnet wurde? Kulturwissenschaftlerin und Yoga-Lehrerin Gunda Windmüller spürt der tausend Jahre alten Geschichte des Yoga nach und schildert seine Entwicklung von einer spirituellen Technik zum globalen Phänomen. Es ist eine faszinierende und überraschende Geschichte, die von fernen Ländern erzählt, von Religion, Politik und Geld, von Menschen, Charisma, Leid und der Erlösung davon. Eine Geschichte von Spiritualität, Kolonialismus, Moderne und Kapitalismus – eine Geschichte von uns.
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Witzig und lehrreich: Eine Liebeserklärung an das Dreieck. Trigonometrie erklärt die Welt.
Dreiecke sind viel mehr als nur geometrische Formen. Sie bilden die Grundlage unseres täglichen Lebens und der Zivilisation, wie wir sie kennen. Trigonometrie ist vielleicht das grundlegendste Konzept, das Menschen jemals entwickelt haben. Das einfache, aber vielseitige Dreieck ermöglicht es uns, die Welt zu kartieren, Raketen ins All zu schießen, Musik aufzunehmen und beim Billard etwas weniger schlecht zu sein. Der Stand-up-Comedian, ehemalige Mathematiklehrer und Bestsellerautor Matt Parker erklärt äußerst unterhaltsam und auch für Mathe-Muffel nachvollziehbar, warum wir Dreiecke gar nicht genug schätzen können – genauso wie die überaus nützliche Trigonometrie und Geometrie, die sie ermöglichen. Denn Dreiecke sind das verborgene Muster unter der Oberfläche der heutigen Welt, das in allem verwendet wird, von GPS bis CGI über Spotify-Streaming, den Play-Button und das Dreieckstattoo Ihres besten Freundes. Ein mathematisches Pop-Science-Feuerwerk!
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10,8 MB – epub
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Chris Morton – Deep Sleep 01 – Codename -White Knight
Chris Morton – Deep Sleep 02 – Auftrag – The Whisperer
Chris Morton – Deep Sleep 03 – Mission – Good Mother
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Lord Aidan Abbott ermittelt gegen Mr. Smythe, doch auf einem Ball geschieht das Unfassbare: Vor den Augen der gesamten Londoner Gesellschaft kompromittiert er ausgerechnet Smythes Tochter Gwen.
In diesem pikanten historischen Liebesroman ist der Erbe eines Viscounts fest entschlossen, seine Schwester zu schützen – und ruiniert dabei versehentlich den Ruf einer jungen Frau, während er das Haus ihres Vaters durchsucht. Nun steht er vor einer schicksalhaften Entscheidung: Folgt er seinem Rachefeldzug oder seinem Herzen?
Die Schuld der Vergangenheit lässt ihn nicht los …
Aidan hat versagt, als es darauf ankam. Weil er seine Pflichten als Beschützer vernachlässigte, musste seine kleine Schwester Lily unter dem Schatten eines Skandals heiraten. Um sie und ihren Ehemann nun vor drohender Gefahr zu bewahren, muss Aidan einen Mord aufklären – koste es, was es wolle.
Ein Moment der Unachtsamkeit wird ihr zum Verhängnis
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Ein Luxushotel. Eine mächtige Familie. Verbotene Gefühle und dunkle Geheimnisse.
Endlich wähnt sich Helene Ahlström am Ziel: Ihr Vater befördert sie zur Direktorin seines neuen Luxushotels am Timmendorfer Strand. Wenig später wird jedoch ihr Bruder Matthias zu ihrem Stellvertreter ernannt. Zwischen den Geschwistern entbrennt ein leiser, aber unerbittlicher Kampf um Macht, Einfluss und das Erbe ihres Vaters.
Als kurz vor der Eröffnung ein Investor ins Wanken gerät, steht nicht nur das Hotel auf dem Spiel, sondern auch Helenes Zukunft.
Für die alleinerziehende Mara ist der Job an der Rezeption ihre letzte Chance, Schulden und Vergangenheit hinter sich zu lassen.
Doch dann trifft sie auf Julius – reich, charismatisch und genau der falsche Mann. Zwischen ihnen knistert es vom ersten Moment an. Aber er ist tabu.
Denn Beziehungen zwischen Angestellten und Hotelgästen sind streng verboten. Und manche Gefühle können alles zerstören.
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TATORT NORDSEE
Gero Frederick Ottmann wird eines Morgens tot in seinem Sessel aufgefunden.
Auf Helgoland galt er als Mäzen und Macher – jemand der es aus eigener Kraft bis ganz nach oben geschafft hat.
Erste Ermittlungen deuten auf einen natürlichen Tod hin. Auch bei Zeugenbefragungen stoßen Platt und Schnacker auf allgemeine Ratlosigkeit. Doch hinter der Fassade der Normalität offenbaren sich Abgründe.
Nahm Ottmann ein düsteres Familiengeheimnis mit ins Grab? Musste er deswegen sterben?
Die Ermittler folgen einer Spur, die eine schreckliche Wahrheit zutage fördern könnte. Eine Wahrheit, die Helgoland und seine Bewohner tief erschüttern wird.
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Wenn Verstehen nicht reicht und Schweigen keine Option ist.
Als junge Journalistin reist Steffi Hentschke 2012 das erste Mal nach Israel und Palästina. Ihre ersten Reportagen schreibt sie über den Besatzungstourismus, zwischendurch liegt sie am Strand von Tel Aviv und fragt sich, warum sie sich hier so wohlfühlt – trotz Krieg und Gewalt. Was als Urlaub beginnt, entwickelt sich zu einer mehrjährigen Suche: Sie reist ins Westjordanland, in den Iran, in den Libanon. Und entscheidet sich, Nahostkorrespondentin zu werden. In diesem Buch verbindet sie persönliche Erfahrung mit politischer Analyse. Sie beschreibt die Entwicklungen vor und nach dem 7. Oktober 2023 – und ringt um eine Haltung, die Widersprüche aushält.
Ein Buch für alle, die wirklich verstehen wollen, was in Israel und Palästina passiert – jenseits von Schlagzeilen und Lagern. Für alle, die den Nahen Osten lieben oder lieben lernen wollen. Und für jene, die glauben, dass Komplexität kein Hindernis ist, sondern der einzige ehrliche Weg, über diesen Konflikt zu sprechen.
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29 MB – epub
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Angriffsvektoren finden und beheben – das Standardwerk für IT-Admins
Nur wenn Sie verstehen, wie ein Angreifer denkt, können Sie Ihre IT-Systeme auch wirklich absichern. Dieses umfassende Handbuch ist der Schlüssel dazu. Das Team aus Security-Profis rund um Bestseller-Autor Michael Kofler, bestehend aus Roland Aigner, Klaus Gebeshuber, Thomas Hackner, Stefan Kania, Frank Neugebauer, Peter Kloep, Tobias Scheible, Aaron Siller, Matthias Wübbeling, Paul Zenker und André Zingsheim, vermittelt Ihnen das ganze Know-how, um Ihre Infrastrukturen vor Angriffen zu schützen – Praxisbeispiele und konkrete Szenarien inklusive. Von der Absicherung des Active Directory bis zum Einsatz von Kali Linux, von der Suche nach Exploits bis zur Härtung von Webservern: Hier werden Sie selbst zum Security-Experten!
Vollständig aktualisiert, mit neuen Kapitel zur Absicherung von GenAI-Anwendungen und zur Sicherheitsplattform Wazuh.
Schwachstellen verstehen, Angriffsvektoren identifizieren
Infrastrukturen absichern: Linux, Windows, Mobile, Cloud, IoT
Anleitungen für Metasploit, Kali, hydra, OpenVAS, Empire, Pen-Tests, Exploits
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Die USA werden in Bitcoin als nationale Währungsreserve investieren. El Salvador und Bhutan tun das schon seit einigen Jahren. Große Finanzdienstleister wie Blackrock haben Bitcoin-ETFs aufgesetzt. Börsennotierte Unternehmen wie Microstrategy legen ihre Überschüsse in Bitcoin an. Bitcoin, noch vor wenigen Jahren als »Spielgeld für Computerfreaks« belächelt, scheint erwachsen zu werden. Doch ist es überhaupt wünschenswert, dass Bitcoin von Staaten und Großunternehmen vereinnahmt wird? Sollte es nicht ein alternatives Zahlungsmittel sein, das unabhängig von der Politik und der traditionellen Finanzwelt ist?
In seinem neuen Buch geht Aaron Koenig, Autor der Bestseller Bitcoin – Geld ohne Staat (2015) und Cryptocoins (2017) diesen Fragen nach. Neben dem »Top-Down-Ansatz«, bei dem Bitcoin von Regierungen als Wertreserve oder gesetzliches Zahlungsmittel verordnet wird, legt Aaron Koenig besonderes Augenmerk auf die »Bottom-Up-Bewegung«. Lokale Ökonomien auf Bitcoin-Basis bieten Menschen in Afrika und Lateinamerika, die bisher keinen Zugang zum internationalen Finanzsystem hatten, neue Chancen, ihr Leben zu verbessern. Die wirkliche Revolution findet nicht in Washington oder an der Wall Street statt, sondern am Bitcoin Beach in El Salvador, an der Praia Bitcoin in Brasilien oder dem Bitcoin Ekasi in Südafrika.
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“Eine Zensur findet nicht statt” – so heißt es in Artikel 5 Grundgesetz. Norbert Härings investigative Recherchen zu seinem Buch “Der Wahrheitskomplex” zeichnen jedoch ein anderes Bild: Vermeintlich unabhängige Nichtregierungsorganisationen überwachen nahezu in Echtzeit alles, was online geschrieben, gesagt oder veröffentlicht wird. Das Ziel: Die Verbreitung von Desinformation verhindern und opportune Wahrheiten vervielfältigen. Dabei schrecken sie auch vor Verleumdungskampagnen und der sozialen Vernichtung kritischer Stimmen nicht zurück.
Erstmals legt Norbert Häring den “Wahrheitskomplex” in seinem ganzen Ausmaß offen: als ein größtenteils staatlich finanziertes, zentral gesteuertes und digital hochgerüstetes Netzwerk, das das betreibt, was der demokratische Staat selbst nicht darf: Zensur, Propaganda, Diffamierung und Wahlbeeinflussung. Dabei brauchen wir statt Stummschaltung des konkurrierenden Lagers vor allem eines: eine politische Auseinandersetzung mit offenem Visier.
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