0,6 MB – epub

Beschreibung:

Bereit für ein süßes Leben ohne Zucker? Entdecke das ideale Kochbuch für Einsteiger!

Hast du dich jemals gefragt, wie es wäre, süße Leckereien zu genießen, ohne dir Gedanken über Zucker machen zu müssen? Suchst du nach einer köstlichen und gesunden Möglichkeit, Snacks und Desserts zu genießen, ohne schlechtem Gewissen? Unser Zuckerfreie Ernährung – Das Ideale Kochbuch Für Anfänger ist die Antwort auf deine Wünsche!

In diesem Kochbuch erwarten dich satte 219 Rezepte für leckere Snacks und Desserts, die nicht nur unglaublich schmackhaft sind, sondern auch deine Gesundheit fördern. Jedes Rezept wird mit klaren Anweisungen und detaillierten Nährwertangaben geliefert, damit du immer genau weißt, was du isst.

Aber das ist noch nicht alles. Unsere zuckerfreie Ernährung geht über das hinaus, was du dir vorgestellt hast. Sie ist perfekt geeignet für Diabetiker und alle, die ihren Zuckerkonsum reduzieren möchten.

Stell dir vor, wie es ist:

Süße Desserts zu genießen, ohne deinen Blutzuckerspiegel zu beeinflussen
Snacks zu naschen, die nicht nur köstlich sind, sondern auch gut für dich sind
Ein glückliches und gesundes Leben ohne Zuckerprobleme zu führen

Mit unserem Kochbuch ist das alles möglich! Wir haben für dich die besten Rezepte ausgewählt, um deinem Leben einen süßen Geschmack ohne Reue zu verleihen.

Worauf wartest du noch? Verwöhne deinen Gaumen und investiere in deine Gesundheit. Kaufe jetzt unser Zuckerfreie Ernährung – Das Ideale Kochbuch Für Anfänger und beginne noch heute, ein glückliches und gesundes Leben ohne Zucker zu genießen.

Lass dir diese Chance nicht entgehen – du verdienst das Beste für deine Gesundheit und deinen Genuss!

3,9 MB – epub

Beschreibung:

Abnehmen für Ingenieure – und natürlich für alle anderen. Endlich runter vom Übergewicht, das ist ein Wunschtraum für viele. Selbstverständlich hängt die Erfolgsaussicht nicht am Beruf des “Probanden”, aber möglicherweise an dem des “Projektleiters” (der oft derselbe ist)? Weiß nicht jeder Betroffene, WAS zu tun ist, und scheitern wir nicht vielmehr oftmals am WIE?

Der Autor schildert anhand eigener Erfahrung, wie einfache Überlegungen und etwas Rechengymnastik – wahre Ingenieurstugenden also – für Ruhe und Gelassenheit beim Abnehmen sorgen und den ewigen Kreislauf aus erfolglosen Versuchen und Rückfällen durchbrechen können. Die wichtigsten Grundsätze des Autors sind: Regeln geben Sicherheit. Viel und vielfältig essen macht satt und zufrieden. Genuss beim Essen und Trinken ist das A und O.

Während ganz bewusst Verbote nicht verboten sind – entgegen einem der Dogmen vieler Diät-Ratgeber und Ernährungsberater – lässt sich der Autor eines ganz sicher nicht verbieten: Sein Weizenbier zum Feierabend!

0,9 MB – epub

Beschreibung:

1 DIGITALER BONUS IN MEINEM BUCH ENTHALTEN

Treten Sie in die spannende Welt der Programmierung ein! Egal ob Sie gerade erst anfangen oder Ihre vorhandenen Fähigkeiten erweitern möchten, mein Buch wird Ihnen den Schlüssel zum Verständnis der Python-Programmiersprache liefern. Stellen Sie sich die Möglichkeiten vor, die sich für Ihr Berufsleben und Ihre persönlichen Projekte eröffnen könnten!

Python ist die Eintrittskarte in ein Universum von Vorteilen:

Einfachheit: Python ist wie eine sanfte Brise in der Programmierlandschaft – leicht zu erlernen, einfach zu verwenden. Ohne den typischen Programmieraufwand werden Sie in der Lage sein, komplexe Konzepte zu meistern.
Flexibilität: Python ist ein echtes Allround-Talent. Ob Webentwicklung, Data Science oder Prozessautomatisierung, es gibt kaum eine Herausforderung, die Python nicht bewältigen kann.
Effizienz: Mit Python haben Sie das Werkzeug in der Hand, um Probleme effizient zu lösen. Stellen Sie sich vor, wie Sie kraftvolle und stabile Programme erstellen und dabei mehr mit weniger Code erreichen.
Globale Gemeinschaft: Python öffnet Ihnen die Türen zu einer großen und immer wachsenden Gemeinschaft. Tausende von Ressourcen und ein weltweites Netzwerk von Unterstützung warten auf Sie.

Mein Buch “Python Programmieren für Einsteiger” ist mehr als nur ein Leitfaden – es ist Ihre persönliche Reise in die Welt von Python. Mit jedem Kapitel werden Sie die Sprache besser verstehen, von der Installation Ihrer Entwicklungsumgebung über die Behandlung von Fehlern und Ausnahmen bis hin zu fortgeschrittenen Python-Themen. Jeder Schritt wird präzise erklärt und führt Sie sanft in die Tiefe des Python-Universums.

Digitaler Bonus
Das Buch enthält 50 Beispielcodes, die Sie dazu einladen, das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Entdecken Sie diesen Bonus am Ende des Buches und laden Sie ihn durch Scannen eines QR-Codes herunter.

3,3 MB – epub

Beschreibung:

MEISTERHAFTES FONDUE: KULINARISCHE GEHEIMNISSE EINES RENOMMIERTEN KOCHS

Fühlten Sie sich jemals durch die immer gleichen, banalen Fonduerezepte eingeschränkt?
Wünschen Sie sich ein vielfältiges kulinarisches Erlebnis von Weltklasse an Ihrem Esstisch?

Wenn ja, dann sind Sie auf der richtigen Seite gelandet!

Ich war selbst unermüdlich auf der Suche nach der richtigen Fondue-Mischung, der perfekten Balance von Aromen aus aller Welt. Ich bin gereist, habe gekostet und diese Rezepte perfektioniert, und jetzt habe ich alle meine Geheimnisse in dieser Bibel nur für Sie zusammengefasst. Lassen Sie uns gemeinsam auf diese exquisite Fonduereise gehen.

1,2 MB – epub, azw3

Beschreibung:

Der Nummer-1-Bestseller aus Frankreich: Das Sachbuch des Neuro-Psychiaters und Bestseller-Autors Boris Cyrulnik über die Fragen, wie Ideologien entstehen und was Menschen zu Mitläufern macht.

Als Siebenjähriger entkommt Boris Cyrulnik nur knapp einer Razzia der Nationalsozialisten. Zu diesem Zeitpunkt sind seine Eltern bereits in Vernichtungslager verschleppt worden. Sein Leben lang versucht Cyrulnik zu verstehen, wie solch eine mörderische Ideologie, die seinen Tod wollte, entstehen konnte. Warum werden manche Menschen zu Mitläufern, die sich dem herrschenden Diskurs anpassen, manchmal bis hin zur Verblendung, zum Mord, zum Genozid? Warum gelingt es wiederum anderen, sich davon zu befreien und selbstständig zu denken?

In seinem bewegenden und tiefgründigen Buch untersucht Boris Cyrulnik, wie unser Bedürfnis nach Gruppenzugehörigkeit und in der Kindheit gelernte Identitätsstrategien zu Konformismus verleiten – und damit zur Akzeptanz von Lügen und Manipulation.

Gleichzeitig stellt er auch gesellschaftliche Fragen, die aktueller nicht sein könnten: Wie können wir dem Diskurs des Hasses widerstehen? Wie können wir uns der Sprache des Totalitarismus verweigern?

Angesichts von allzu einfachen Erklärungen mit vermeintlich leicht zu identifizierenden Schuldigen ist es für das Individuum schwierig, die Fähigkeit zur selbstständigen Urteilsbildung zu bewahren. Doch Cyrulnik lädt uns ein, unsere innere Freiheit und den Weg zum selbstständigen Denken zu entdecken.

21,4 MB – epub

Beschreibung:

Das neue Buch des Bestsellerautors und Astrophysikers Harald Lesch – Reich bebildert und schön ausgestattet – Ideal für alle Astronomiefans.

Unser kosmisches Zuhause ist die Milchstraße, eine Galaxie, die aus vielen Milliarden Sternen, zahllosen Planetensystemen und Gasnebeln besteht. Seit Langem schon haben Forscher versucht herauszufinden, was dieses auffällige Band am Nachthimmel eigentlich ist, wie die Milchstraße entstand und wie sie sich entwickelt hat. Es dauerte bis zum Anfang des 20. Jahrhunderts, bis der Astronom Edwin Hubble die bahnbrechende Entdeckung machte, dass die Milchstraße nicht die einzige Galaxie im Universum ist. Harald Lesch, Cecilia Scorza-Lesch und Arndt Latußeck erzählen fesselnd nicht nur die Geschichte unserer Galaxie, sondern auch von ihrer Erforschung durch Astronomen und Astronominnen, beginnend mit einem berühmten Geschwisterpaar aus dem 18. Jahrhundert, Caroline und Wilhelm Herschel, bis hin zu den faszinierenden Erkenntnissen unserer Tage.

7,4 MB – epub, azw3

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Die Faszination unendlicher Weiten: Astronaut Matthias Maurer hat sie erlebt. In seiner Autobiografie erzählt er von seiner spektakulären Mission zur ISS, seiner Forschung, und was er im Weltall, über die Erde und die Menschheit gelernt hat.

Nur zwölf Deutsche haben unseren Planeten je verlassen. Und Matthias Maurer ist einer von ihnen. Doch für den Wissenschaftler ist der Weg in den Weltraum lang und steinig. 2009 besteht er das harte Auswahl-Verfahren der europäischen Weltraum-Behörde ESA und beginnt 2015 mit dem Astronauten-Training. Dabei reist er quer durch Europa, trainiert in China, Japan, Russland, Kanada und in den USA, um sich auf alles vorzubereiten, was im All passieren kann.

Im Herbst 2021 startet er schließlich mit der Mission »Cosmic Kiss« zur Internationalen Raumstation. Fast sechs Monate lang lebt und arbeitet er an Bord der Raumstation ISS. Dabei erlebt er nicht nur einen Satellitenabschuss durch Russland, sondern auch den Kriegsausbruch in der Ukraine aus dem All. 400 Kilometer über seiner Heimat schwebend, erkennt er, wie verletzlich die Erde ist. Lediglich durch eine dünne Hülle vom lebensfeindlichen Vakuum getrennt, erfährt er was Zusammenhalt und Teamwork bedeuten.

»Und da ist er endlich, mein erster freier, fast schon poetisch berührender Blick auf diese magisch wundervolle Oase inmitten der dunkelsten Finsternis des absoluten Nichts. Eine Erkenntnis, die mich ein wenig erschreckt: Die Erde ist leuchtend und vibrierend blau. Der Himmel hingegen ist immer schwarz. Auch am Tag.« Matthias Maurer

Matthias Maurers autobiografischer Bericht über seinen Weg zu den Sternen und sein Leben in der Umlaufbahn begeistert durch wissenschaftliche Details, mitreißende Geschichten aus dem Astronauten-Alltag und ungebremste Entdeckerfreude. Der 600. Mensch, der je die Erde verlassen hat, schildert seine packenden Abenteuer aus ganz persönlicher Sicht und erklärt dabei für alle verständlich, wie Raumfahrt funktioniert und wie sich das Leben in der Schwerelosigkeit anfühlt.

Nach dem Erfolg der ISS-Mission hat Maurer das nächste Ziel fest im Blick: einen Flug zum Mond im Rahmen des Artemis-Programms.

40,4 MB – epub

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»Kathrin Heckmann ist es gelungen, abstrakte Vorstellungen von Wildnis durch persönliche und lebendige Schilderungen zu bereichern. Das macht Mut und inspiriert.« Thorsten Hoyer, Chefredakteur Wandermagazin

Die Sehnsucht nach Wildnis zog Kathrin Heckmann alias Fräulein Draußen jahrelang raus in die Welt. Aber muss man wirklich weit reisen, um die Wildnis zu spüren? Um das herauszufinden, tauscht Kathrin ferne Reiseziele gegen heimische Gefilde. Denn wo könnte man der Essenz von Wildnis besser auf die Spur kommen als dort, wo sie objektiv betrachtet am schwersten zu finden ist? Zu Fuß, per Rad und Boot erkundet sie die unterschiedlichsten Landschaften Deutschlands. Immer auf der Suche nach diesem ganz besonderen Gefühl von Verbundenheit zur Natur, von Freiheit und Abenteuer, das längst nicht nur im australischen Outback oder der patagonischen Steppe verborgen liegt (auch wenn es dort vielleicht leichter zu entdecken ist). Und schnell wird klar: Wildnis kann man weder suchen noch finden. Wildnis kann man nur geschehen lassen.

1,2 MB – epub, azw3

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Ein Buch über Heimat. Und Liebe. Und Liebeskummer. Ein Buch über uns alle.

In »Kampf und Sehnsucht in der Mitte der Gesellschaft« schreibt der Theologe und Autor Stephan Anpalagan über Heimat. Unsere Heimat. Es ist ein Buch über Menschen, die sagen »Ich liebe dieses Land so sehr. Aber dieses Land liebt mich nicht zurück.« Es ist eine Geschichte über den Liebeskummer, den Menschen verspüren, die seit Jahren, Jahrzehnten und Generationen in unserem Land leben und dennoch keine Heimat finden. Es ist ein Buch über das »Wir« in »Wir sind das Volk« und das »Du« in »Du bist Deutschland«. Es ist ein Buch über Deutschland. Ein Deutschlandbuch. Eine Erzählung über die italienischen Gastarbeiter, den deutschen Fußball, die deutsche Leitkultur und die deutsche Bahn. Es ist ein Ausblick darauf, wie der Rassismus in unserem Land den Fachkräftemangel verschärft und was wir dagegen tun können. Vor allem aber, wie wir dieses Land zu einer besseren Heimat machen. Für uns alle.