27,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Zeig mir, mit wem du dich umgibst, und ich sag dir, wer du bist!

Sicher kennst du auch ein paar “Bewohner”: Das sind die Leute, die den ganzen Tag jammern, denen nichts recht ist, die immer das Opfer sind. Das Wetter ist mies, es ist Montag, der Nachbar hat schon wieder falsch geparkt und zu allem Überfluss hat auch noch der Donut ein Loch! Solche Typen können ihr ganzes Umfeld mit ihrer Übellaunigkeit herunterziehen.

Lass dich am besten gar nicht erst auf solche Zeitgenossen ein, rät Tobias Beck in seinem humorvollen und provokanten Buch über die Frage, wie wir erfolgreich unser eigenes Leben leben statt fremdgesteuert zu sein. Pointiert zeigt er anhand vieler inspirierender Geschichten auf, wie wir uns nachhaltig von Bewohnern befreien können, um zu verhindern, dass wir selbst zu unzufriedenen Dauernörglern mutieren. Denn am Ende werden wir immer genauso wie die Menschen, mit denen wir uns umgeben.

Bewohnerfrei® zu leben heißt, die Welt zu akzeptieren, wie sie ist, und dem Gejammer ein Ende zu setzen. Es heißt, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen und sich mit Menschen zu umgeben, die anpacken statt zu lamentieren. Die Bewohnerfrei®-Philosophie führt Menschen vor Augen, dass sie wirklich glücklich und erfolgreich werden, wenn sie Gutes für andere Menschen tun und immer in ihrem besten Gewissen handeln. Kurz: Bewohnerfrei® ist eine Anleitung zu einem selbstbestimmten Leben.

1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dein Raketenstart in den sogenannten Überdurchschnitt
Stell dir vor, du überwindest den Durchschnitt und führst ein Leben voller Freiheit, Unabhängigkeit und echtem Erfolg. Berat Caglar zeigt dir in diesem inspirierenden Ratgeber, wie du durch Persönlichkeitsentwicklung Erfolg zu deinem Hobby machst.

Was du entdecken wirst:
– Selbstfindung und das Gesetz der Anziehung: Entfessele deine innere Kraft und löse Blockaden auf, um ein positives Mindset zu entwickeln, das dich unweigerlich zum Erfolg führt.
– Das Geheimnis der Gewohnheiten: Lerne, wie du mit eiserner Disziplin und der richtigen Einstellung dein Leben revolutionieren kannst.
– Motivation und das Ende des Hamsterrads: Erhalte die Werkzeuge und Strategien, um das Hamsterrad endgültig zu verlassen und ein Leben in Freiheit zu führen.
– Erfolg als Hobby: Lass dieses Buch dein Sprungbrett sein, das dich dazu inspiriert deine eigenen Grenzen zu überschreiten.

Warum dieses Buch dein Leben verändern wird:
Viele Menschen träumen von einem Leben, das von Anerkennung, Liebe und Bewunderung erfüllt ist, doch sie stecken fest in negativen Glaubenssätzen, haben Angst vor Fehlern und lassen sich von ihrem Umfeld herunterziehen. Dieses Buch bietet dir nicht nur inspirierende Gedanken, sondern auch konkrete Schritte, um diese Hürden zu überwinden und Gewinnergewohnheiten zu etablieren. Hier findest du keine leeren Theorien, sondern die knallharte Wahrheit des echten Lebens, gestützt auf praktische Erfahrungen. Kein oberflächliches Gerede wie “Wenn du positiv bist, hast du ein tolles Mindset.”. Stattdessen wirst du Schritt für Schritt in die Tiefe der Persönlichkeitsentwicklung geführt, um wirklich zu verstehen, worauf es im echten Leben ankommt, was es bedeutet, ein Gewinner zu sein und wie du diese Einstellung fest in deinem Leben verankern kannst.

5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dieses Buch ist ein praxisorientierter Leitfaden für den Einsatz von Künstlicher Intelligenz (KI) in Alltag und Beruf.

Es beginnt mit einer kurzen, klaren und verständlichen Einführung in die verschiedenen Arten von KI, von der schwachen bis zur superintelligenten KI, und führt dann Schritt für Schritt durch die praktischen Einsatzmöglichkeiten.

Der Autor zeigt, wie KI-Tools wie ChatGPT und andere Chatbots, Bild- und Videogenerierung sowie die Integration von KI in Microsoft 365 sinnvoll eingesetzt werden können.

Der Autor konzentriert sich in diesem Buch auf die wichtigsten Anwendungen, die man in Europa selbst ausprobieren kann. Viele Programme sind zwar in den USA verfügbar, bei uns aber oft noch nicht. Der Autor setzt sich bewusst kritisch mit der Leistungsfähigkeit von KI-Programmen auseinander, um eine realistische Einschätzung dessen zu ermöglichen, was mit der neuen Technologie tatsächlich möglich ist. Das Buch wird regelmäßig aktualisiert, um neue Entwicklungen zu berücksichtigen.

2,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Einfaches und praktisches Handbuch, um die italienische Grammatik von Grund auf zu lernen und ein fortgeschrittenes Niveau mit einer innovativen, unterhaltsamen, einfachen und schnellen Methode zu erreichen.
Dies sind DREI Bücher in einem: Niveau A 1, A 2 und B 1, aus der Reihe “Italienische Grammatik für Ausländer”, die hier in einem einzigen Handbuch zusammengefasst sind, um dem Schüler eine praktischere und wirtschaftlichere Variante zu bieten.

Die Bücher wurden nach der Methode “Italienisch mit Vergnügen” geschrieben, die von Lucio Giuliodori, Ph. D und Universitätsdozent. Diese Methode zielt darauf ab, den Lernprozess angenehmer, interessanter und anregender zu gestalten, indem sie das Studium der Grammatik, die hier vollständig auf Italienisch und Englisch erklärt wird, mit Unterhaltung und lexikalischer Entwicklung durch Dialoge und unterhaltsame Geschichten verbindet, die genau auf das “Lernen mit Vergnügen” abzielen.

Der Text ist ideal für all jene Schüler, die nicht bei der Grundstufe aufhören, sondern mit den verschiedenen höheren Stufen fortfahren wollen. Mit diesem Band ist es also möglich, alles in einem Rutsch zu lernen.

Das Buch deckt alle Grammatikthemen von A 1 bis B1 ab und erklärt sie ausführlich und in einer möglichst einfachen Sprache. Außerdem werden sie sowohl auf Italienisch als auch auf Deutsch erklärt, um den Schülern beim theoretischen Verständnis so weit wie möglich zu helfen.

1,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Vielleicht möchtest du mal mit jemandem darüber reden

Ängste, Depressionen und Burnout sind zu Volkskrankheiten geworden. Die Zahl der Betroffenen übersteigt die der Therapeuten bei Weitem. Was können Erkrankte tun, wenn niemand Zeit für sie hat?
Nach ausgiebigen Tests und Recherchen ist Klaus Bernhardt der festen Überzeugung, dass sich künstliche Intelligenz – allen voran ChatGPT – hervorragend als erste Anlaufstation für Menschen mit psychischen Problemen eignet. Vorausgesetzt, man kennt die blinden Flecken der KI und umschifft diese gekonnt.
Wie das geht, erklärt Ihnen der renommierte Leiter des Instituts für moderne Psychotherapie in Berlin anhand vieler Beispiele und eines großen Praxisteils. Erfahren Sie, wie passgenaue Soforthilfe per KI möglich wird und in welchen Fällen sie nicht umhinkommen, einen menschlichen Therapeuten aufzusuchen.

Wenn Maschinen Leben retten: Mit KI gegen den Therapie-Notstand
Soforthilfe bei seelischen Beschwerden – von Therapeut und Bestsellerautor Klaus Bernhardt
Mit zahlreichen Fallbeispielen und sofort anwendbaren Tipps, mit denen sich Ratsuchende von ChatGPT helfen lassen können – inklusive ChatGPT 4o

17,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die inspirierenden Memoiren von Katalin Karikó, Nobelpreisträgerin für Physiologie oder Medizin 2023, deren jahrzehntelange mRNA-Forschung zu den COVID-19-Impfstoffen führte.

Katalin Karikó hat eine ungewöhnliche Reise hinter sich. Als Tochter eines Metzgers im kommunistischen Ungarn der Nachkriegszeit wuchs sie in einem Lehmhaus ohne fließendes Wasser auf. Sie sah die Wunder der Natur überall um sich herum und war bald fest entschlossen, Wissenschaftlerin zu werden. Diese Entschlossenheit brachte sie schließlich in die Vereinigten Staaten, wo sie 1985 mit 1200 Dollar, die sie in den Teddybär ihrer Tochter eingenäht hatte, und dem Traum, die Medizin zu revolutionieren, ankam. Karikós drei Jahrzehnte währende Erforschung der mRNA führte zu einem überwältigenden Erfolg: Impfstoffe, die Millionen von Menschen vor den schlimmsten Folgen von COVID-19 schützten. »Durchbruch« ist nicht nur die Geschichte einer außergewöhnlichen Frau. Es ist auch eine Anklage an engstirniges Denken und ein Zeugnis für das Engagement einer Frau in einer von Prestige, Macht und Privilegien geprägten Männerwelt.

13,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Selflove? Warum? Wenn jeder nur an sich denkt, ist an niemanden gedacht. Wir müssen das individuelle Wohl wieder stärker in Beziehung zum Wohl der Allgemeinheit setzen und Armut, Glück, Klimakrise und Demokratie mehr denn je zu politischen Kampfzonen erklären. Für ein gutes Leben für alle.

Jean-Philippe Kindler ist auf der Suche nach neuen gesellschaftlichen Konzepten. Er geht mit sich, seiner Generation und den Linken genauso hart ins Gericht wie mit den Konservativen und dem Kapitalismus – ein wütendes, inspirierendes, langersehntes Buch.

58,5 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Selber machen statt kaufen – Putzen und Waschen

Herkömmliche Reinigungsmittel enthalten oft aggressive Tenside, Bleichmittel, Duftstoffe, Enzyme und Konservierungsstoffe, die Allergien hervorrufen, die Haut reizen und im Wasser lebende Organismen schädigen können. Zudem verursachen die vielen Spezialprodukte eine wahre Flut an Verpackungsmüll.

Gute Gründe, auf selbst gemachte Produkte aus einfachen Hausmitteln umzusteigen!

Darum lohnt es sich, Wasch- und Putzmittel nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen:

Gut für die Gesundheit: Statt Waschmittel und Reiniger mit ungesunden und künstlichen Inhaltsstoffen zu verwenden, lassen sich Alternativen aus natürlichen Zutaten herstellen, die die Gesundheit schonen.

Gut für die Umwelt: Selbermachen spart jede Menge Plastik und anderen Verpackungsmüll. Außerdem kannst du für viele Rezepte regionale, nachwachsende Zutaten verwenden.

Gut für die Haushaltskasse: Selbst hergestellte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als handelsübliche Spezialprodukte.

Gut für dich: Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger.

Die Alternativen zum Waschen, Putzen und Spülen in diesem Buch lassen sich schnell und einfach selber herstellen und oft ganz ohne Verpackung aufbewahren. Je nach Anwendung und individuellen Bedürfnissen kannst du die Zutaten dosieren und Unnötiges wie zum Beispiel Duftstoffe auch ganz weglassen. Du wirst staunen, wie wirkungsvoll manch selbst gemachter Reiniger ist und gewohnte Produkte übertrifft. Sogar Flecken und schwierige Verschmutzungen lassen sich oft spurlos beseitigen.

0,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die schönen Seiten des Lebens neu entdecken: Fröhlichkeit ist eine Denkweise!

Es gibt sie, die kleinen Momente, die für gute Laune sorgen. Doch viel zu oft übersehen wir sie. Zeit für einen Perspektivenwechsel! Denn mit etwas Humor und einem wachen Blick fällt es viel leichter, mit einer positiven Einstellung durchs Leben zu gehen.

Philipp Kauthe erzählt kleine Geschichten aus dem Alltag von Johanna und ihren Freunden. Alle haben einen besonderen Twist: Sie laden zum Nachdenken und Träumen ein, und helfen, schlechte Gedanken zu vertreiben!

– Mit Fantasie und Humor die Welt ein bisschen besser machen
– Wohltuende Kurzgeschichten für mehr Lebenslust
– Ein liebevolles Geschenk für Menschen, die Aufmunterung brauchen
– Optimismus lernen: Wie es gelingt, die Perspektive zu wechseln

Philosophische Leckerbissen für ein leichteres Leben

„Ich schenke dir Fantasie, damit du immer frische Ideen hast.“ Diese Gabe erhält Johanna von einer Taube. Sie ermöglicht ihr, jederzeit an einer positiven Lebenseinstellung festzuhalten, unabhängig von den äußeren Umständen.

Die Schülerin begegnet nicht nur einem sprechenden Vogel, sondern bekommt von Menschen aus ihrem Umfeld hilfreiche Anregungen für eine optimistische Lebensweise. Jedes ihrer Erlebnisse kann für sich allein gelesen werden – so sorgt eine Geschichte in wenigen Minuten für schöne Gedanken für den Tag.

Mit Fantasie zu mehr Lebensfreude und Optimismus: Philipp Kauthe zeigt an Johannas Beispiel, wie wir mit Fröhlichkeit unseren Alltag besser meistern können!