12,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Sind Sie ein Universitätsstudent, der sich mit dem komplexen Studium der menschlichen Anatomie befasst?

Sind Sie von diesem Thema fasziniert und möchten sich damit beschäftigen, ohne komplizierte Enzyklopädien aufzuschlagen?

Oder sind Sie bereits Profi und suchen ein einfaches, aktuelles und umfassendes Handbuch, um Ihr Wissen aufzufrischen?

Dann sind Sie hier genau richtig!

„Anatomie des Menschen” ist das zweite Buch der medizinischen Reihe, das für alle zugänglich ist und Sie auf einfache, vollständige und fesselnde Weise durch die Entdeckung dieses komplexen Themas führt!

Auf 200 Seiten wird das Thema auf einfache und praktische Weise erklärt. Am Ende jedes Kapitels finden Sie Übungen und Tests, mit denen Sie Ihren Lernfortschritt überprüfen können.

Von der Zellstruktur bis zu den Gelenken, vom Herz-Kreislauf-System bis zum Nervensystem deckt dieses Buch alle grundlegenden Aspekte der menschlichen Anatomie ab.

Vergessen Sie die schweren akademischen Lehrbücher, “Anatomie des Menschen” ist ein moderner didaktischer Text, der das Studium angenehm und einfach macht.

5,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Sie suchen einen Ratgeber um

Schritt für Schritt ein eigenes professionelles LinkedIn-Profil einzurichten,
Ihr bestehendes LinkedIn-Profil zu optimieren oder
sich in Sachen digitales Netzwerken weiterzubilden?
Sie sind eine beruflich engagierte Fach- und Führungskraft oder Markenbotschafter:in
die noch nicht wirklich auf LinkedIn zu finden ist,
das berufliche Online-Netzwerken auf LinkedIn erlernen
und mit LinkedIn ihre (Karriere-) Ziele schneller und erfolgreicher erreichen möchte?

Ihre Antwort lautet: „Ja“?

In diesem leicht verständlichen und praxisnahen Ratgeber lesen Sie:

Wichtige Gründe, warum Selbstmarketing in Social Media ein Muss geworden ist.
Fachkundige Anleitungen für die Profilerstellung bei Jobsuche, Akquise, dem Netzwerken.
Ausführliche Informationen zu den LinkedIn-Funktionen und Mitgliedschaften.
Hilfreiche Networking-Tipps für LinkedIn.
Fundiertes Hintergrundwissen für eigene Beiträge mit großer Reichweite auf LinkedIn.
Inklusive zwei Experten-Gastbeiträgen von Franziska Ambacher, Persönlichkeits- und Business-Coach und Stephan Raif, Personal-Branding-Experte.

Fach- und Führungskräfte, Jobsuchende 50+, Berufseinsteiger und Digital Natives erfahren hier, wie sie LinkedIn für ihre Karriere gewinnbringend nutzen, um von Recruitern, Kooperationspartnern oder Kunden entdeckt zu werden.

1,5 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Der Entzug der Fahrerlaubnis durch das Gericht oder die Fahrerlaubnisbehörde ist oft mit vielen Problemen im Alltag verbunden. Häufig gibt es Schwierigkeiten, den Arbeitsplatz zu erreichen und auch private Treffen werden komplizierter. Darüber hinaus drängen sich für den Betroffenen nach dem Führerscheinentzug auch viele Fragen auf. Er will nicht nur wissen, wann er seinen Führerschein wieder zurückerhält und am Straßenverkehr wieder teilnehmen kann, vor allem geht es auch darum, was er tun muss, damit ihm die Fahrerlaubnis wieder erteilt wird und ob er zu einer medizinisch-psychologischen Untersuchung (MPU) muss. Mit dem Entzug der Fahrerlaubnis ist die bisherige Fahrberechtigung erloschen und es muss ein neuer Führerschein bei der Behörde (Führerscheinstelle) beantragt werden. Beim Führerscheinentzug durch das Gericht wird regelmäßig auch eine Sperrfrist verhängt, innerhalb derer dem Betroffenen keine Fahrerlaubnis erteilt werden darf. Erst nach Ablauf der Führerscheinsperre und dann auch noch frühestens sechs Monate nach deren Ablauf kann der Antrag auf Neuerteilung der Fahrerlaubnis gestellt werden. Vor der Neuerteilung muss die Behörde prüfen, ob der Antragsteller wieder zum Führen von Kraftfahrzeugen geeignet ist, oder ob gegen dessen körperliche, geistige oder charakterliche Eignung oder seine Befähigung Bedenken bestehen. Vor allem beim Überschreiten der Promille-Grenze oder Drogen im Zusammenhang mit dem Straßenverkehr kann dies zweifelhaft sein. Bei Zweifeln an der Eignung kann die Fahrerlaubnisbehörde eine medizinisch-psychologische Begutachtung (MPU) bei einer amtlich anerkannten Begutachtungsstelle für Fahreignung verlangen.

3,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dieses umfassende Werk bietet Ihnen alles, was Sie benötigen, um Hafer in Ihren Alltag zu integrieren und dabei zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu genießen. Es geht nicht nur darum, neue Rezepte zu entdecken, sondern auch darum, Ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verändern.
Warum Sie dieses Buch lieben werden:
Einfache und schmackhafte Rezepte: Mit leicht verständlichen Anleitungen und detaillierten Nährwertangaben helfen Ihnen diese Rezepte, gesunde Mahlzeiten ohne viel Aufwand zuzubereiten.
Zugängliche Zutaten: Alle Rezepte basieren auf gängigen, erschwinglichen Zutaten, die Sie problemlos in jedem Supermarkt finden können.
Für die ganze Familie: Die Gerichte sind so konzipiert, dass sie jedem schmecken, von den Kleinsten bis zu den Ältesten, und machen separate Mahlzeiten überflüssig.
Umfassendes Ernährungswissen: Erfahren Sie, wie Sie die Vorteile von Hafer optimal nutzen und ihn in Ihre Ernährung integrieren können.

Zeitsparende Tipps: Praktische Ratschläge zur Mahlzeitenplanung und schnelle Rezepte machen es Ihnen leicht, gesunde Ernährung in Ihren vollen Terminkalender zu integrieren.
BONUS: Zero Waste: Profitieren Sie von speziellen Tipps und Rezepten, die Ihnen helfen, Küchenabfälle zu minimieren und nachhaltiger zu kochen.

78,3 MB – epub

Beschreibung:

Omas alter Küchentisch mit der defekten Resopalplatte wird dank neuem Linoleum in frischen Farben ein echter Hingucker, der völlig ramponierte Sperrmüllfund erhält eine neue Tischplatte aus Standard-Baumarkt-Holzbohlen und die Beine des zu niedrigen Gründerzeittisches werden geschickt verlängert. Du suchst kreative Lösungen, mit einfachen Mitteln, dem richtigen Material und etwas Kreativität auch als noch ungeübter Upcycler tolle Ergebnisse zu erzielen? TV-Expertin Esther Ollick erklärt alle wichtigen Techniken, um defekte Oberflächen zu retten oder alte Schätze durch neue Farbe und ideenreiche Reparaturen in echte Eyecatcher zu verwandeln – und welches Werkzeug du für dein Projekt wirklich brauchst. Schleifen, Beizen, Lackieren, Saltwash, Découpage – Ester Ollick zeigt, wie es geht! Als gelernte Raumausstatterin und Expertin in der Sendung “Bares für Rares” zeigt dir unsere Autorin Esther Ollick, wie du aus ausrangierten Tischen echte Hingucker machen kannst. Wer hätte gedacht, dass in rustikalen Fifties-Tisch ein moderner Essplatz, in dem etwas faden Kellerfund ein hipper Tisch im angesagten Industrie-Look steckt? Gib deinen Tischen eine zweite Chance, anstatt sie zu entsorgen! “Nein, das muss nicht weg!” Nach dieser Devise lebt und arbeitet Esther Ollick. Mit einfachen Mitteln zeigt die sympathische TV-Expertin, wie aus einem sperrmüllreifen Möbelstück ein neues Statementpiece wird. In neun coolen Projekten werden mit zahlreichen und detaillierten Schritt-für-Schritt-Fotos alle wichtigen Techniken, Werkzeuge, Materialien, Farben, Tricks und Kniffe gezeigt, die dir helfen, Deinen Flohmarktfund „aufzumöbeln“. Neben kurzen Infos zum Zustand, Upcyling-Idee und Designstil des jeweiligen Projekt-Tisches gibt es Informationen zu den Grundtechniken der Holzbearbeitung. Nutze dieses Buch, um selbst kreativ zu werden und deine eigenen, ganz einzigartigen Designertische zu erschaffen! Werde auch du zum Möbelretter und trage zur Schonung unserer Ressourcen bei!

3,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Kinder und Jugendliche mit ADHS profitieren von einer klaren und wertschätzenden Sprache, denn sie haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne und leiden oft an einem geringen Selbstwertgefühl. Die Strategien der Gewaltfreien Kommunikation schaffen die nötige Nähe, Sicherheit und Bindung, die Kinder mit ADHS so dringend brauchen. Anhand von konkreten Formulierungsbeispielen erfahren Eltern und andere Bezugspersonen, wie sie Gewaltfreie Kommunikation einfach im Alltag anwenden und damit gut auf die besonderen Bedürfnisse ihrer kleinen und großen Kinder eingehen. Viele Übungen, Tipps und Erfahrungsberichte zeigen, wie Eltern ihre klare Stimme finden, auf – oft unbewusst formulierte – Bewertungen verzichten und ihre Kinder wertschätzend durch starke Gefühle, Konflikte, Entscheidungsfindungen, unangenehme To-dos und auch durch innere Selbstgespräche begleiten.

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Beschreibung:

Marica Bodrožić geht in sechs sehr persönlichen Essays der Frage nach, wie wir gerade unter dem Eindruck alltäglicher Gewalt und fortlaufenden Unrechts zu einer neuen Offenheit im Denken, zu mehr Menschlichkeit gelangen können.

Überall auf der Welt wird das Recht auf Unversehrtheit mit Füßen getreten, jeden Tag aufs Äußerste missbraucht. Was braucht es, um Veränderungen anzustoßen? Wer nur das Alte beibehalten will, wählt zwangsläufig einen Weg ins Unglück. »Um Veränderung wahrnehmen und sie zulassen zu können, ist es vonnöten, die eigene Verletzlichkeit zu kennen«, schreibt Bodrožić. Ihre Essays sind ein eindrucksvolles Plädoyer für ein friedliches Miteinander – in der geistigen Tradition von Martin Luther King oder Erich Fromm. »Wir bleiben unser Leben lang verletzlich. Es gibt eine Güte, die hinter der Grausamkeit liegt. Sie kann nicht durch die Gewalt abgetötet werden.

6,48 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Aber bitte vegan! Linzer Torte, Rüblikuchen, Cupcakes und Teegebäck – willkommen an unserer veganen Kaffeetafel! Hier gibt es Klassiker, die wir schon seit Kindertagen lieben, ebenso wie sündige Modetorten, Cremiges und Fruchtiges. Das Besondere: alle 75 Rezepte funktionieren ohne teure Spezialprodukte! Denn vegan backen klappt auch ohne Sojamehl oder Ei-Ersatz aus Tapioka – mit altbekannten Produkten, die Sie garantiert in jedem Supermarkt bekommen oder ohnehin schon zu Hause haben: Banane ersetzt Ei, Puddingpulver die Gelatine. Einfach, simpel, lecker! Viel Spaß beim Nachbacken, gutes Gelingen – und lassen Sie es sich schmecken! Isabell Keller ist staatliche geprüfte Diätassistentin und Ernährungsberaterin. Sie arbeitet in der Ernährungsberatung an der Rhein-Haardt-Klinik in Bad Dürkheim. Nebenbei entwickelt sie mit großer Begeisterung Rezepte und gibt Backkurse zum Thema “Backen ohne Milch & Ei” an Volkshochschulen.

10,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wie die Digitalisierung unser Gehirn und Denken verändert – Strategien für das Überleben im digitalen Dauerstress

Tagsüber Online-Meetings, Bildschirmarbeit und am Abend Chatten, Shopping im Internet, Serien streamen. Wie wirkt sich die digitale Reizüberflutung, der wir uns tagtäglich aussetzen, auf unser Gehirn, unser Denken, unser Verhalten aus? In seinem neuen Buch resümiert der Neurobiologe und Erfolgsautor Prof. Dr. Martin Korte die neuesten Forschungsergebnisse und räumt dabei mit einigen Mythen auf. Er zeigt unter anderem,

– wann digitale Mediennutzung dem Gehirnschadet und wann sie es fördert,

– warum Multitasking ein Märchen ist,

– wie Kinder und Jugendliche digitale Kompetenz erwerben und

– wie ältere Menschen mit Hilfe des Internets ihr Gedächtnis auf Trab halten.

Darüber hinaus gibt er ganz konkrete Empfehlungen, wie unser Umgang mit den digitalen Technologien im Alltag aussehen muss, damit wir wieder konzentrierter, produktiver und kreativer arbeiten – und dabei frisch im Kopf bleiben.