5,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

“Dieser Mensch ist ein Narzisst!” – in diesem vielfach gehörten Vorwurf kommt die Überzeugung zum Ausdruck, dass viele zwischenmenschliche Probleme auf narzisstische Eigenschaften und Verhaltensweisen zurückzuführen sind. Ein ausgeprägter Narzissmus kann in der Tat viel Unglück und Unheil anrichten und geht sowohl für die Umwelt als auch für die Betroffenen selbst mit einer erheblichen seelischen Belastung einher. Diese krankhafte Form des Narzissmus muss von der gesunden Variante des Narzissmus abgegrenzt werden. Hier geht es um Verhaltensweisen, die das Ziel verfolgen, das eigene Selbstwertgefühl zu steigern. Wir alle wollen von anderen Menschen respektiert, geschätzt und manchmal vielleicht auch ein klein wenig bewundert werden. Wir wollen erleben, dass wir nicht nur in Ordnung sind, sondern auf unsere Art und Weise auch besonders, interessant, liebenswert und vieles mehr sind, ohne dass wir uns deshalb gleich für etwas Besseres halten würden.
Der Ratgeber informiert über gesunde und problematische Varianten des Narzissmus und geht auf Probleme ein, die narzisstische Menschen in verschiedenen Lebensbereichen haben können. Es wird aufgezeigt, welche Ziele mit einer Psychotherapie verfolgt werden können und welche Selbsthilfestrategien Betroffene anwenden können. Menschen mit narzisstischen Eigenschaften soll es ermöglicht werden, ihre Fähigkeiten zur Beziehungsgestaltung zu verbessern, um so private und berufliche Beziehungen stabiler gestalten zu können. Schließlich erhalten Angehörige und andere Bezugspersonen aus dem privaten und beruflichen Umfeld hilfreiche Strategien an die Hand, wie sie mit narzisstischen Menschen besser umgehen können.

8,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dieses Buch ist Reportage und Geschichte des Massakers, dessen Datum für immer im Gedächtnis bleiben wird: der 7. Oktober 2023:

Am Morgen des 7. Oktober wurden Amir Tibon und seine Frau von Mörsergranaten geweckt, die in der Nähe ihres Hauses im Kibbuz Nahal Oz, einer israelischen Siedlung an der Grenze zum Gazastreifen, einschlugen. Sie verbarrikadierten sich mit den beiden kleinen Töchter im Schutzraum des Hauses und ermahnten sie, nicht zu weinen, während sie die Schüsse der Hamas-Angreifer vor ihren Fenstern hörten.

Die Tore von Gaza erzählt die Geschichte des 7. Oktobers durch das Prisma der Ereignisse, die in Nahal Oz über die Familie hereinbrachen, die schließlich von Amir Tibons eigenem Vater mit unglaublichem Mut gerettet wurde. Das Buch schildert den jahrzehntelangen Kampf einer Gemeinschaft um Leben, Wohlstand und Wachstum an einer der gefährlichsten Grenzen der Welt. Es ist zugleich eine kurze Geschichte Israels, auch über das Versagen der israelischen Politik, für die Sicherheit der eigenen Bevölkerung zu sorgen.

Mit großem Einfühlungsvermögen und auf der Grundlage israelischer und palästinensischer Quellen sowie Originalinterviews mit den Polizisten und Soldaten, die am 7. Oktober an der Seite seiner Eltern kämpften, zeichnet Amir Tibon einen schonungslosen, aber letztlich hoffnungsvollen Blick auf diesen scheinbar unlösbaren Konflikt und seine globalen Auswirkungen.

3,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Familie ist ein Sehnsuchtsort. Wir alle wünschen uns diesen liebevollen Raum, der Halt und Geborgenheit schenkt. Ana Hoffmeister hat sich auf die Reise gemacht zu Familien, die ganz unterschiedliche und vielfältige Modelle leben, und dabei die Frage gestellt, wie Vereinbarkeit in Zukunft gelingen kann.

Fehlende Kita-Plätze, Bildungsmisere und ein marodes Pflegesystem: betroffen sind am Ende die Familien. Sie fangen auf, was das System immer weniger leisten kann. Und zahlen für die Vereinbarkeit oft einen hohen Preis. Überlastete Mütter und Väter verzichten auf Karrierepläne und kämpfen um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, um Zukunftschancen für ihre Kinder und eine unbeschwerte Zeit mit ihnen. Dabei fühlen sich Eltern immer mehr alleine gelassen – und das obwohl alle vor denselben Herausforderungen stehen.

Ana Hoffmeister, zweifache Mutter, Unternehmensberaterin, Speakerin und Podcasterin, wirft in diesem Buch die Frage auf, wie Familie neu gedacht und gelebt werden kann – um die jetzigen und zukünftigen Anforderungen zu stemmen. Sie nimmt uns mit auf eine spannende Reise zu unterschiedlichsten Wohn- und Lebensmodellen – von getrennten, alleinerziehenden oder pflegenden Eltern, über doppelt Vollzeitarbeitende bis hin zu Familien in Mehrgenerationenhäusern – und bietet konkrete Lösungsvorschläge, wie wir Familie so gestalten können, dass sie das Leben unserer Kinder nachhaltig positiv prägt.

7,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die kompakte Einführung in C im praktischen Taschenbuchformat.
Das Buch führt Sie übersichtlich in alle Sprachgrundlagen ein, bevor es um fortgeschrittene Themen wie Zeiger oder dynamische Speicherverwaltung geht. Mit dem aktuellen Standard C23, aber auch für ältere Compiler. Viele Codebeispiele und Tabellen sowie eine Funktionsreferenz machen das Buch zu Ihrem nützlichen Begleiter. Zu jedem Kapitel bieten Aufgaben mit kommentierten Lösungen eine Lernkontrolle und laden dazu ein, selbst Hand anzulegen. Ideal als Vorlesungsbegleiter oder zum Auffrischen.

47,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Züchten Sie Gourmetpilze zu Hause oder starten Sie ein profitables Pilzgeschäft – mit Expertenwissen von Profis mit 20 Jahren Erfahrung!
Wir, Serge und Nadiya Honcharov, sind professionelle Pilzzüchter mit 20 Jahren Erfahrung.
In all diesen Jahren sind wir von Anfängern zu Experten geworden und teilen nun mit Ihnen bewährte Methoden, die wirklich funktionieren.
Was erwartet Sie in diesem Buch?

Umfassender Leitfaden – ideal für Anfänger und erfahrene Pilzzüchter.
Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Anbau von Pilzen zu Hause und auf Pilzfarmen.
Strategien für ein profitables Geschäft, um mit Pilzen Geld zu verdienen.
300 exklusive Fotos, die jeden Schritt detailliert veranschaulichen.
Echte Erfolgsgeschichten und Insider-Tipps von Profis, gesammelt über 20 Jahre.
Einzigartige technologische Lösungen, die sehr einfach und leicht nachzumachen sind.
Wie Sie Fehler vermeiden und konstant hohe Erträge erzielen können.

44,2 MB – epub

Beschreibung:

DAS BADEZIMMER IST DER ORT, AN DEM FUNKTIONALITÄT AUF ENTSPANNUNG TRIFFT. Wie dies ideal gelingen kann, zeigt das Buch Traumbäder anhand von ca. 40 realisierter Projekte führender Badplaner und stellt dabei die aktuellen Trends rund ums Bad vor. Sowohl im Neubau als auch bei der Modernisierung gibt es zahllose Möglichkeiten, individuelle Gestaltungsakzente im Bad zu setzen. Ob romantisch, klassisch oder minimalistisch, ob kleines oder großes Bad, bei der Realisierung der eigenen Wohlfühloase ist dieses Buch sowohl kreative Inspirationsquelle als auch nützliche Planungshilfe.

23,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Sind Sie bereit, das Verhalten Ihrer Kunden wirklich zu verstehen? Dann ist diese Buch genau das richtige für Sie. Katharina Stapel, eine erfahrene Verhaltensökonomin mit über 20 Jahren Erfahrung, teilt in diesem Werk ihre wertvollen Erkenntnisse und Strategien. Sie zeigt Ihnen, wie Sie die Feinheiten des Kundenkaufverhaltens entschlüsseln und erfolgreich anwenden. Ganz nebenbei lernen Sie die Grundlagen der Verhaltensökonomie kennen und verstehen die grundlegenden Konzepte und Theorien, die das Verhalten Ihrer Kunden beeinflussen. So tauchen Sie tief in die Psychologie des Kaufens ein und entdecken, wie Emotionen, Wahrnehmungen und kognitive Verzerrungen Kaufentscheidungen prägen. Viele spannende Fallstudien und Realweltbeispiele zeigen, welche Verkaufsstrategien und Marketingkampagnen funktionieren (und welche nicht). Praxisnahe Tipps helfen Ihnen, Ihre Websites und Online-Plattformen zu optimieren und so die Kundenbindung und Conversion zu verbessern.

10,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wer bin ich wirklich? Wie treffe ich richtige Entscheidungen? Was ist meine Aufgabe in der Welt? Fragen, die wir alle uns häufig stellen. Human Design hilft, den Antworten auf diese Fragen näher zu kommen. Die Methode verbindet moderne wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Quantenphysik und der Genetik, mit alten Weisheitssystemen der Menschheit wie dem I Ging, der Kabbala und der Astrologie. Sie gibt einen tiefen Einblick in den Aufbau der individuellen energetischen Strukturen und deren Zusammenhang mit dem Potential eines Menschen. Anhand der Geburtsdaten wird eine Körpergrafik erstellt, die das individuelle Energiesystem eines Menschen abbildet. So können wir lernen, zwischen gelernten Verhaltensweisen und unserem wahren Sein zu unterscheiden.

5,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen, seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise zu einem gesunden Gewicht zu finden und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlzufühlen!