
41,6 MB – epub
Beschreibung:
Kraftvoll Haltung zeigen
Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit – all das gibt’s im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Download mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

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1,9 MB – pdf
Beschreibung:
Dies ist Hans-Hermann Hoppes erstes Werk, das im Original auf Englisch erschienen ist. Hoppe argumentiert, dass es in der Wirtschaft nur zwei mögliche Archetypen gibt: Sozialismus und Kapitalismus.
Alle Systeme sind Kombinationen dieser beiden Stile. Das kapitalistische Modell definiert er – ausnahmslos – als reinen Schutz des Privateigentums, der freien Vereinigung, der ursprünglichen Aneignung und der Verträge. Alle Abweichungen dieses Ideals sind Arten des Sozialismus, mit öffentlichem Eigentum und staatlichen Eingriffen.
Innerhalb der Struktur des Sozialismus unterscheidet er zwischen der linken und der rechten Version. Der „konservative“ Sozialismus bevorzugt eine starke Regulierung, Verhaltenskontrollen, Protektionismus und Nationalismus. Die linke Version tendiert eher zu staatlichem Eigentum und Umverteilung.
Die Folgen des Sozialismus sind je nach Grad und Art unterschiedlich, aber sie haben Ähnlichkeiten: hohe Kosten, Ressourcenverschwendung, geringes Wachstum.
Diese Abhandlung ist nun erstmalig auf Deutsch erhältlich und kann über vergleichende Systeme und zur Orientierung in der Theorie der Wirtschaftssysteme verwendet werden. Der theoretische Apparat ist durch und durch rothbardianisch, und sein Hauptbeitrag besteht darin, ein Ordnungsprinzip für das Verständnis der Struktur von realen Volkswirtschaften, gemessen an reinen Typen, zu liefern.

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20,6 MB – pdf
Beschreibung:
Inhaliere das mediterrane Lebensgefühl: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Barcelona Barcelona! Allein der Name sorgt für strahlende Augen. Kein Wunder: Ob Picknick am Berg, Sundowner am Strand, Kulturtempel oder coole Kneipe, Sightseeing oder Shopping: In Barcelona wird dir garantiert nicht langweilig! Mit dem MARCO POLO Reiseführer entdeckst du Insider-Tipps, die nur die Einheimischen kennen.
In deinem MARCO POLO Reiseführer Barcelona findest du alles, was du für deinen Urlaub brauchst: Wissenswertes zum Reiseziel, Tipps für Übernachtungen, Shopping und Sport, Infos zur Anreise und zum ÖPNV.

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11,5 MB – pdf
Beschreibung:
Prächtige religiöse Rituale und heitere Tempelfeste feiern die Balinesen – hinduistische Mystik und Religion durchdringen ihren Alltag.
Mit den 15 »Direktkapiteln« des Reiseführers von Roland Dusik können Sie sich zwanglos unter die Balinesen mischen, direkt in das Lebensgefühl auf der indonesischen Insel eintauchen, aktiv in der Natur entspannen und die Highlights kennenlernen: grüne Reisterrassen, traumhafte Strände und legendäre Sonnenuntergänge, Gamelan-Musik und Tanzdarbietungen, Tempel, Königsgräber und Kunsthandwerksdörfer. Dank vieler Tipps und Adressen erfahren Sie, wo es sich in fremden Betten gut schläft, wo Sie glücklich satt werden, wohin die Balinesen zum Stöbern und Entdecken gehen und wohin es sie zieht, wenn die Nacht beginnt. Mit den Übersichtskarten, genauen Stadtplänen und dem separaten großen Faltplan können Sie sich nach Lust und Laune durch Bali treiben lassen.

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62,4 MB – epub
Beschreibung:
DAS HANDBUCH FÜR DIE SCHAUSPIELPRAXIS
Schauspielen ist ein Handwerk, das sich mit viel Technikarbeit und kontinuierlicher praktischer Übung erlernen lässt. Der Schauspieler und Schauspieldozent Stephan Richter hat mit seinem Handbuch einen Klassiker der Schauspielausbildung geschaffen, der sowohl angehende als auch erfahrene Schauspieler:innen bei ihrem Rollenstudium unterstützt. Die nun aktualisierte Version stellt über 130 Übungen zusammen, mit denen schauspielerische Fähigkeiten erlernt, trainiert und weiterentwickelt werden können. Auch einem Ausbrennen der Kreativität kann so vorgebeugt werden. Darüber hinaus werden die wichtigsten Arbeitsbegriffe und Regeln der Schauspielmethodik übersichtlich und prägnant von A bis Z erklärt. Gleichzeitig dient das Handbuch als perfekte Arbeitsgrundlage für Schauspiellehrer:innen, Regisseur:innen, Coachs und Theaterpädagog:innen, die Übungen in ihren Theatergruppen anleiten möchten.
-Das Handwerk des Schauspielens erlernen und trainieren
-Über 130 Übungen für angehende Schauspieler:innen, Profis und Lehrende
-Wertvolle Expertentipps des erfahrenen Schauspielcoachs Stephan Richter
-Der Klassiker umfassend überarbeitet und umfangreich erweitert
-Neue Sprech- und Körperübungen für die Rollenarbeit einzeln, zu zweit oder in der Gruppe

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0,8 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Eine neue Perspektive auf das Wirken des langjährigen österreichischen Bundeskanzlers Bruno Kreisky
Bruno Kreisky wird in Österreich über alle Parteigrenzen hinweg bewundert, ja verehrt. Ganz anders in Israel: Hier gilt er als umstritten, wenn nicht gar als Feindbild. Gerade wegen seiner jüdischen Herkunft wurde ihm seine oft scharfe Kritik an der israelischen Politik und seine frühe Unterstützung der Palästinensischen Befreiungsorganisation PLO übel genommen.
Der israelische Diplomat Dr. Daniel Aschheim und Autor zeichnet in diesem Buch ein facettenreiches Bild von dem Staatsmann, der die Zweistaatenlösung in die Friedensbemühungen um den Nahostkonflikt einbrachte.
– Biografie: Kreiskys Persönlichkeit im Spiegel von Geschichte und Gegenwart des Judentums in Österreich
– Interviews, Archivmaterial und Einblicke in die israelische Diplomatie der 1970er Jahre zeichnen ein differenziertes Bild des Kultkanzlers
– Friedenspolitik für Israel und Palästina: Was bedeutete Kreiskys jüdische Identität für sein politisches Handeln?
– Kompliziertes Beziehungsgeflecht: Kreisky, das Judentum und der Staat Israel
– Politisches Sachbuch über die Ära Kreisky in Österreichs Zweiter Republik

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1,8 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Elon Musk ist der mächtigste Mann der Welt. Tesla machte ihn zum dreihundertfachen Milliardär, mit seinem Satellitennetzwerk Starlink beeinflusst er das Kriegsgeschehen in der Ukraine. Sein Social-Media-Netzwerk X nutzt Musk als Bühne für seine persönliche Propaganda. Im Herbst 2024 kaufte er sich auch noch in die US-Regierung ein.
Musk inszeniert sich als Retter der Zivilisation, doch sein Geniegestus birgt eine erschreckende Kehrseite: Ungewöhnlich viele Arbeitsunfälle in seinen Fabriken, gefährliche Fehler des Tesla-Autopiloten und zahllose gebrochene Versprechen werfen einen dunklen Schatten auf seinen Erfolg.
Die Investigativjournalisten Sönke Iwersen und Michael Verfürden reißen in diesem Buch Musks Fassade ein. Sie analysieren interne Tesla-Daten, werten Gerichtsakten aus und sprechen mit Kunden, Mitarbeitern und Hinterbliebenen. Ihre Recherchen zeigen einen Konzern außer Kontrolle und einen Chef ohne Skrupel. Sie sind ein Vorgeschmack darauf, was die Welt von Musk als erstem globalen Oligarchen zu erwarten hat.

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18,9 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Dieser äußerst erfolgreiche und gleichzeitig bewährte Klassiker von Petra Stamer-Brandt erscheint als überarbeitete Neuausgabe in neuem Gewand in der Reihe “Auf den Punkt gebracht”. Projektarbeit mit Kindern ist eine häufig angewandte und Erfolg versprechende Form der Bildungsarbeit in Kindertageseinrichtungen. Übersichtlich in Module aufgeteilt finden pädagogische Fachkräfte hier Basisinformationen, Praxistipps und hilfreiche Anregungen zu jeder Phase des Projektverlaufs in der Kita.

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12 MB – pdf
Beschreibung:
Dieses Sachbuch blickt über den Tellerrand der aktuellen astronautischen Raumfahrt und hinaus in die spannende Zukunft. Was erwartet uns nach der Internationalen Raumstation (ISS)? Mehr als man denkt! Zahlreiche Firmen basteln bereits an privaten Raumstationen für die Erdumlaufbahn.
Innovative Technologien wie aufblasbare Module und modulare Konstruktionen, die aus mehreren Komponenten zusammengesteckt werden, stehen im Fokus. Die Transportmittel für diese neuen Raumstationen befinden sich ebenfalls in den Startlöchern. Dabei spielen auch aufstrebende Raumfahrtnationen wie China und Indien eine immer bedeutendere Rolle.
Die Pläne für die nächsten Mondmissionen nehmen konkrete Formen an: NASA und SpaceX haben das Ziel, den Mond mit der Orion-Kapsel und dem Starship zu einem ständig bemannten Außenposten der Menschheit zu machen.
Der Mars ist das nächste große Ziel für bemannte Flüge – sowohl für NASA als auch für SpaceX und andere Unternehmen. Doch der rote Planet ist nur ein Zwischenstopp auf dem Weg, die Menschheit zu einer Spezies zu machen, die auf mehreren Himmelskörpern lebt und schließlich zu einem Sternenvolk wird.
Mit Generationenraumschiffen, in denen Menschen geboren, leben, arbeiten und sterben, werden die ersten Freiwilligen irgendwann die Reise zu neuen Welten antreten.

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3,1 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Träumst du davon, mit Instagram durchzustarten, eine echte Community aufzubauen und vielleicht sogar Influencer zu werden? Ich zeige dir, wie das wirklich funktioniert – ganz ohne komplizierte Theorie oder langweilige Floskeln.
In diesem Ratgeber erkläre ich dir aus eigener Erfahrung, worauf es wirklich ankommt:
– Wie du dein Profil optimal gestaltest (vom Profilbild über die Bio bis hin zu deinen Highlights)
– Wie du richtig gute Beiträge erstellst, die Aufmerksamkeit erregen und Follower anziehen (inklusive Karussell-Posts, Puzzle-Feeds und Storys)
– Wie du Hashtags sinnvoll verwendest und Content erstellst, den deine Community liebt
– Warum der Instagram-Algorithmus eigentlich dein Freund ist – und wie du ihn endlich verstehst
– Welche typischen Fehler du unbedingt vermeiden solltest, um nicht unsichtbar zu bleiben
Alles zeige ich dir anhand konkreter Beispiele und echter Screenshots – Schritt für Schritt und einfach verständlich erklärt. Keine trockenen Anleitungen, sondern echte Tipps, die funktionieren und Spaß machen.

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