8,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Viele Menschen sehnen sich nach innerer Ruhe und einem erfüllten Leben.

Doch das Gedankenkarussell und der Stress des Alltags scheint uns immer wieder davon abzuhalten.

Fühlst du dich angesprochen?

Hast du das Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht stimmt und du wahre Erfüllung vermisst?

Werden deine Gedanken oft von Ängsten und Zweifeln beherrscht, die dich lähmen und auch schwierige Emotionen begleiten dich zu lange und trüben deine Tage?

Du erkennst die Bedeutung von Meditation für ein erfülltes Leben, hast aber bisher keine wirklichen Fortschritte gemacht?

Im neusten Buch von Andreas Schwarz Meditation entschlüsselt werden endlich die Geheimnisse enthüllt, wie du wahre innere Harmonie und Erfüllung erlangen kannst. Du erfährst, wie du tief sitzende Ängste und Blockaden ein für alle Mal löst und dir eine Oase der Ruhe inmitten des hektischen Alltags erschaffst.

Meditation entschlüsselt präsentiert dir 8 einfache Schritte und eine innovative Form der Meditation, die perfekt zu unserem modernen Lebensstil passt. Was erwartet dich in diesem Buch?

• 10 Gründe für Meditation und warum Meditation unverzichtbar für ein gesundes und glückliches Leben ist.
• Welche 8 Schritte dich auf deiner Reise der Meditation erwarten und wie du sie erfolgreich meistern kannst.
• 8 aktive und dynamische Meditationen, die auf unseren modernen Lebensstil abgestimmt sind und eine effektive Methode zur Entspannung und Selbsterkenntnis darstellen.

76,4 MB – epub

Beschreibung:

Handwerk trifft Design: Projekte im Keramik-Look für das eigene Zuhause gestalten
Vasen, Schalen, Pflanzgefäße und vieles mehr ohne Töpferwerkstatt selbst herstellen! Lassen Sie sich überraschen, was Sie mit Modelliermasse alles herstellen können. Dieses Material bietet unendlich viele Möglichkeiten für hochwertige Deko und individuelle Geschenke. Machen Sie Ihr Zuhause zur Keramik-Manufaktur und gestalten Sie ganz besondere Töpferwaren, ohne die Kosten und Herausforderungen, die traditionelle Töpferei mit sich bringt. Schritt-für-Schritt zeigt das Buch einfache Techniken, um mit nur wenigen Haushaltswerkzeugen 40 stylische Projekte im Keramik-Look zu gestalten. Alle fertigen Stücke können an der Luft getrocknet oder in einem normalen Ofen gebacken werden. Verwirklichen Sie Ihre kreativen Ideen und bereichern Sie Ihr Zuhause mit stilvollen Unikaten.

2,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Ende der Ära Merkel hat ein Vakuum in der CDU geschaffen, in dem sich viele als rechtmäßige Nachfolger sahen, viele mitreden und die Zukunft der Partei mitbestimmen wollten. In der Neuerfindung der großen Volkspartei, im Ringen um die Rolle in der Gesellschaft, war es am Ende unvermeidbar, dass ausgerechnet Friedrich Merz Kanzlerkandidat wurde, nicht Hendrik Wüst, nicht Markus Söder. Warum? Die Hauptstadtkorrespondentin Sara Sievert hat mit den Parteigrößen wie Wolfgang Schäuble, Hendrik Wüst und Friedrich Merz selbst gesprochen und bietet exklusive Einblicke in das Innenleben der CDU. Packend erzählt sie die Geschichte eines zunächst unerwarteten Kanzlerkandidaten – und zeigt damit, wie Machtpolitik heute funktioniert und was Deutschland von Friedrich Merz zu erwarten hat.

4,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Jahrelang wusste ich nicht, dass es einen Begriff für meine Art zu leben gibt. Ich habe mich gefragt, warum wir jeden Morgen aufstehen, um dieselben Dinge zu tun, Tag für Tag, Jahr für Jahr – nur um irgendwann eine Rente zu bekommen. Ist das wirklich alles?

In diesem Buch erzähle ich dir, wie ich den Frugalismus für mich entdeckt habe und wie er mein Leben verändert hat. Für mich bedeutet Frugalismus mehr als nur Sparen – es ist ein Weg, bewusste Entscheidungen zu treffen, den Konsum zu hinterfragen und ein Leben zu führen, das wirklich meinen Werten entspricht.

Ich nehme dich mit auf meine Reise, teile meine Herausforderungen und Erfolge und zeige dir, wie auch du die Kontrolle über dein Leben und deine Finanzen übernehmen kannst. Du wirst lernen, wie du Zeit für dich gewinnst, neue kreative Wege einschlägst und ein Leben führst, das dich erfüllt – ohne das Gefühl, verzichten zu müssen.

0,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Entfesseln Sie das volle Potenzial von ChatGPT: Ihr Schlüssel zum Erfolg in der digitalen Zukunft!

In der Welt von 2025 ist ChatGPT nicht nur ein Werkzeug – es ist Ihr strategischer Partner. „ChatGPT 2025: Das ultimative KI-Spielbuch“ ist der unverzichtbare Leitfaden für alle, die smarter arbeiten, schneller wachsen und innovativer denken wollen. Egal ob Sie Unternehmer, Kreativer oder Innovator sind – dieses Buch zeigt Ihnen praxisnah, wie Sie ChatGPT nutzen können, um Inhalte zu erstellen, Geschäftsprozesse zu automatisieren und Ihre Visionen in die Realität umzusetzen.

Von effektiven Marketingstrategien über produktive Workflows bis hin zu ethischen Fragestellungen rund um KI – dieses Buch bietet klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen, praktische Übungen und echte Fallstudien.

40,5 MB – epub

Beschreibung:

– Stop-Motion-Videos: von der Idee bis zur Veröffentlichung
– Spezialeffekte: Springen, Schweben, Vertigo-Effekt, Wasser, Feuer uvm.
– Viele Anregungen und Ideen für eigene Filme

LEGO-Filme von A bis Z

Auch mit einfachem Equipment wie Smartphones oder Kameras kann jeder zu Hause kreative Videos erstellen. Alexander Altendorfer zeigt Ihnen in diesem praktischen Handbuch, wie Sie LEGO®-Filme (Brickfilme) von der Idee bis zur Veröffentlichung selbst umsetzen. Er gibt Ihnen zahlreiche Anregungen für eigene Filme, sodass Sie gleich mit Ihrem Stop-Motion-Film starten können.

Spannende Effekte einsetzen

Filmische Grundlagen zu Kameraeinstellungen, Setaufbau, Bildkomposition und Framerates legen den Grundstein für Ihre eigenen Filme. Lassen Sie Ihre LEGO®-Figuren laufen, springen, schweben und reden. Setzen Sie Kamerafahrten und -Effekte ein und simulieren Sie flackerndes Lagerfeuer oder fließendes Wasser.

Nachbearbeitung für Windows und Mac

Sie erfahren Schritt für Schritt, wie aus einzelnen Fotos ein fertiger Film entsteht. Die Nachbearbeitung der Filme wird sowohl für Windows- als auch Mac-Nutzer anhand kostenloser Programme anschaulich erläutert.

21 MB – pdf

Beschreibung:

– 20 süße Tiermotive für Granny Squares mit 3D-Effekt
– Mit detaillierten Anleitungen zum einfachen Nachhäkeln
– Niedliche Amigurumi-Kuscheldecke erstellen aus Granny Squares
– Von der bekannten britischen Häkel-Designerin Sarah-Jane Hicks (@flo_and_dot)

In diesem Buch findest du Häkelanleitungen für 20 niedliche Tiermotive für Granny Squares. Viele Motive haben 3D-Effekte für Fell, Ohren, Nase oder andere Elemente.

Mit dabei sind alle beliebten Tiere wie Katzen, Hund, Bär, Hase und sogar ein mystisches Einhorn, aber auch ausgefallene Tiere wie eine Qualle oder ein Hochlandrind. Du lernst, wie du mit verschiedenen Häkeltechniken besondere Elemente wie eine Mähne oder flauschiges Fell erstellst, um die Tiere individuell zu gestalten.

Am Ende zeigt dir die Autorin, wie du aus deinen Amigurumi Granny Squares eine persönliche Kuscheldecke zusammenhäkeln kannst – für dich selbst oder als einzigartiges Geschenk!

4,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Der immerwährende Krieg – und wie er enden könnte

Von Generation zu Generation wird der Krieg in Palästina weitergetragen. Nach der jüngsten und schlimmsten Eskalation durch den Terrorangriff der Hamas macht sich Hoffnungslosigkeit breit: Wird das immer so weitergehen? Nein, sagt Moshe Zimmermann, der große liberale Historiker.

Schonungslos – und nicht ohne Bitterkeit – benennt er zunächst die Schuldigen an der Katastrophe: Da ist die Hamas, die Gewalt als einziges Mittel der Politik sieht und Israel auslöschen will. Da sind aber auch die jüdischen Siedler, die alle Israelis in Mithaftung nehmen für ihre radikale Politik, die Land und Leben der arabischen Palästinenser bedroht. Und da ist die rechte Regierung in Israel, die den Konflikt schürt, statt ihn zu dämpfen.

Daraus folgt, so Zimmermann, der Weg zur Lösung: Abkehr von der Siedlungspolitik, Abkehr von der bisherigen Politik in Gaza, Abkehr vom Islamismus, Hinwendung zur Zweistaatenlösung, verstärkte Unterstützung durch die internationale Gemeinschaft. Juden und Araber müssen Palästina, diesen kleinen Streifen Land, untereinander aufteilen und miteinander leben – oder sie werden miteinander sterben.

19,9 MB – epub

Beschreibung:

Erleben Sie die inspirierende Lebensgeschichte von Sigmar Solbach – ein Abenteuer voller Höhen und Tiefen.

Eine schwere Kindheit und Jugend mit lebensbedrohlicher Krankheit, berufliche Erfolge und bittere Niederlagen bis hin zu gescheiterten Beziehungen prägen die Geschichte des deutschen Autors und Synchronsprechers.
Er erzählt von außergewöhnlichen Abenteuern zu Wasser und zu Land, von seiner spirituellen Suche und schließlich von dem großen Glück, der Frau begegnet zu sein, mit der er bis heute sein Leben teilt.
Gewidmet hat der Schauspieler sein Buch den vielen Menschen, die ihm über mehr als fünf Jahrzehnte die Treue gehalten haben.