36,9 MB – epub

Beschreibung:

“Was gibt’s denn heute zu essen?” Vor dieser Frage stehen Eltern Tag für Tag und geraten oft schon beim Gedanken daran ins Schwitzen. Schnell muss es gehen, für jeden muss etwas dabei sein, gesund soll es sein, aber auch nicht viel kosten.

Dr. Oetker bringt alles unter einen Hut und liefert jede Menge Ideen fürs gemeinsame Kochen mit Kindern, für Kinderfeste oder den entspannten Umgang mit Gemüsemuffeln. Damit legen Eltern den Grundstein für eine gesunde Ernährung, fördern die Wertschätzung für Lebensmittel und wecken die Neugier auf Neues.

Egal ob jeder seine Mini-Pizza selbst belegen darf, fix eine One-Pot-Pasta her muss, am Wochenende zusammen geschnibbelt wird oder beim Kinderfest handliche Kleinigkeiten auf den Tisch sollen – so macht Familienküche richtig Spaß, der Alltag wird ein bisschen einfacher und viele zufriedene Gesichter am Tisch sind (fast) garantiert!

22,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wo ist eigentlich unsere sexuelle Leichtigkeit hin?

Wer ähnliche Gedanken schon mal laut oder leise auf den Lippen hatte, wünscht sich oft eine andere Art der Sexualität: Sex, der ganz natürlich und spannender ist, als die geliebte Netflix Serie.

Gemeinsam mit sechs internationalen Expert*innen teilt die Sexologin Jana Welch die bewährtesten und erfolgreichsten Paar-Übungen aus ihrem Praxisalltag zum ersten Mal in Buchform. Hier gibt es 30 Hands on-Abenteuer – Schritt für Schritt erklärt. Einfach, erprobt und ohne Verrenkungen. Damit Paare nicht nur davon träumen, wieder (guten) Sex zu haben, sondern erfahren, wie das, selbst nach langer Pause, tatsächlich gehen kann.

Jana Welch weiht die Leserinnen und Leser in die Vielzahl sexueller Geheimnisse ein und sorgt somit nicht nur für Seufzer der Erleichterung.

Make sex that connects!

13,7 MB – pdf

Beschreibung:

E-Book basiert auf: 1. Auflage 2025

VERGISS PISA! – Bologna hat seine eigenen schiefen Türme. Mit den geraden zusammen sind es noch rund 20 aus dem Mittelalter, dazu über 40 Kilometer der unverwechselbaren historischen Arkadengänge, belebt von rund 100.000 Studenten und in der riesigen Innenstadt angenehm verkehrsberuhigt.

Mit den 15 “Direktkapiteln” des Reiseführers von Sibylle Lauth können Sie sich zwanglos unter die Bolognesi mischen, direkt in das Stadtleben eintauchen und die Highlights und Hotspots kennenlernen: die Basilica di San Petronio und den Palazzo dell` Archiginnasio, den Torre Asinelli, die Wallfahrtskirche San Luca und das Kulturzentrum Manifattura delle Arti. Sie weiß, wo die Studenten feiern, wann die tollsten Festivals sind und wo unter den terrakottafarbenen Dächern der Espresso am besten schmeckt. Die Autorin beschreibt wie Tortellini, Ragù alla bolognese und Mortadella im „Bauch Italiens“ geboren wurden und Genuss gefeiert wird.

In eigenen Kapiteln erfahren Sie, wo es sich in fremden Betten gut schläft, wo Sie glücklich satt werden, wohin die Bolognesi zum Stöbern und Entdecken gehen und wohin es sie zieht, wenn die Nacht beginnt.

Mit den Übersichtskarten und genauen Stadtteilplänen können Sie sich nach Lust und Laune durch die Stadt treiben lassen.

55,5 MB – pdf

Beschreibung:

Wo Lebenslust auf Jugendstil trifft: Mit dem MARCO POLO Reiseführer nach Brüssel Du kannst dich nicht entscheiden, in welcher Metropole du Urlaub machen sollst? Dann ist Brüssel die richtige Wahl für dich: Hier triffst du ganz Europa – und im kongolesischen Viertel Matongé sogar noch ein Stückchen Afrika dazu!

Ob Kurzurlaub oder längere Städtetour: Mit dem MARCO POLO Reiseführer im Gepäck stellst du dir genau die Brüssel-Reise zusammen, auf die du Lust hast!

– Das Beste zuerst: die MARCO POLO Top-Highlights und die MARCO POLO Bucketlist für die unvergesslichen Urlaubserlebnisse
– Der Urlaubsplaner für den passenden Einstieg und sprechende Karten mit Tipps und Reisehacks für jede Region
– MARCO POLO Best Of Tipps: konkrete Ideen für einen nachhaltigen Urlaub, typische Urlaubserlebnisse, die Reise mit Kindern und kleines Budget
– Erkundungstouren zu den spannendsten Stadtvierteln und Ausflugszielen – schnell und unkompliziert
– Marco Polo Erlebnistouren: Ausflüge und Stadtrundgänge für Neugierige, Genießer, Architekturfans und für Familien – mit Karte oder App!

28,1 MB – pdf

Beschreibung:

Urlaub zwischen Nord- und Ostsee mit dem MARCO POLO Reiseführer Dänemark Wenn du am liebsten alles möchtest, ist ein Urlaub in Dänemark genau dein Ding: die Nordsee rau, die Ostsee mild, die Küsten mal steil und grün, mal sandig und badefreundlich. Hier hast du die Wahl zwischen Touristenhochburg und einsamer Insel, gemütlichen Dörfern und trubeliger Großstadt. Oder du nimmst alles auf einmal und entdeckst mit dem MARCO POLO Reiseführer einfach gleich das ganze Land!

– Das Beste zuerst: die MARCO POLO Top-Highlights und die MARCO POLO Bucketlist für die unvergesslichen Urlaubserlebnisse
– Der Urlaubsplaner für den passenden Einstieg und sprechende Karten mit Tipps und Reisehacks für jede Region
– MARCO POLO Best Of Tipps: konkrete Ideen für einen nachhaltigen Urlaub, typische Urlaubserlebnisse, die Reise mit Kindern und kleines Budget
– Erkundungstouren zu den spannendsten Ausflugszielen – schnell und unkompliziert, inklusive Faltplan zum Ausklappen
– Marco Polo Erlebnistouren: Ausflüge für Neugierige, Genießer, Architekturfans und für Familien – mit Karte oder App!

0,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Zeiten sind beunruhigend, und es könnte fast jeden treffe. Für Yasin Güler verändert sich das Leben im Frühjahr 2023 schlagartig: In einem Duisburger Fitnessstudio wird er von einem Islamisten brutal mit einem Messer angegriffen. Neben ihm werden auch drei weitere Personen schwer verletzt. Nur durch unglaubliches Glück überlebt der damals 21-Jährige, leidet jedoch bis heute an den Folgen seiner Verletzungen. Trotz dieser traumatischen Erfahrung steht für Yasin Güler fest: Sollte erneut jemand um Hilfe schreien, würde er wieder beherzt einschreiten, um das Leben anderer zu retten.
In seinem Buch schildert er seine persönliche Geschichte. Er erzählt, wie er bereits in jungen Jahren im Ruhrgebiet mit radikalen Ideologien konfrontiert wurde, die für viele Jugendliche heute alltäglich sind und in vielen Bereichen zunehmend für Spannungen sorgen. Der Angriff veränderte nicht nur seine Sicht auf die Welt, sondern regte ihn auch dazu an, Politik und Gesellschaft kritisch zu hinterfragen. Besonders eindrucksvoll schildert er, wie er durch seinen christlichen Glauben die Kraft fand, dem Täter zu vergeben. Für ihn ein Weg, die sinnlose Spirale der Gewalt zu durchbrechen.

19,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wahre Liebe und tiefstes Verbundensein, Hingabe und erfüllende Sexualität zählen zu den großen Herzenswünschen jedes Menschen. Doch wie können wir sie verwirklichen? Die Bestsellerautorin Birgit Fischer eröffnet eine völlig neue kosmische Sicht auf diese Themen: Denn nicht nur für uns steht die Liebe im Mittelpunkt, sondern auch für die »Starseeds« – Sternenvölker aus fernen Galaxien, die sich Birgit Fischer durch mediale Botschaften mitteilen. Viele Starseeds zeigen sich als Liebespaare, haben Kinder und leben in Familiensystemen, die unseren ähnlich sind. Ihr universelles Wissen über körperliche und seelische Verbindungen kann für uns von unschätzbarem Wert sein!
Eine überraschende Reise zu unseren Sternenverbündeten, die transformierende Einsichten in das wahre Wesen der Liebe schenkt und uns faszinierende Entwicklungschancen für das eigene Leben eröffnet.

– Liebe, Sexualität und Partnerschaft aus kosmischer Sicht – die neuen Starseeds-Botschaften der SPIEGEL-Bestsellerautorin
– Mit praktischen Tools, um sich mit der Liebesenergie der galaktischen Intelligenzen zu verbinden

6,7 MB – pdf

Beschreibung:

Der objektive Einkaufsberater der Stiftung Warentest Die Stiftung Warentest wurde 1964 auf Beschluss des Deutschen Bundestages gegründet, um dem Verbraucher durch die vergleichenden Tests von Waren und Dienstleistungen eine unabhängige und objektive Unterstützung zu bieten. Das ‘Test Jahrbuch 2025’ ist die Sammlung von mehr als 100 Tests und Reports des Jahres 2024. Die Stiftung Warentest zeigt Ihnen detaillierte Tests mit überraschenden Ergebnissen zu Produkten und Angeboten für alle Lebenslagen. Die Inhalte sind übersichtlich sortiert nach Themenbereichen und enthalten umfangreiche Verzeichnisse von Anbietern und Service-Adressen. Lassen Sie sich bei kleinen und großen Kaufentscheidungen ehrlich und unabhängig beraten! Wir kaufen anonym im Handel und nehmen Dienstleistungen verdeckt in Anspruch Wir testen mit wissenschaftlichen Methoden in unabhängigen Instituten nach unseren Vorgaben Wir bewerten von sehr gut bis mangelhaft, ausschließlich auf Basis der objektiven Untersuchungsergebnisse Themenbereiche Ernährung + Kosmetik, Multimedia, Haushalt + Garten, Freizeit + Verkehr, Gesundheit

28,4 MB – epub, mobi, azw3

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Auf dass niemand mehr reinfalle: Cybercrime, Telefonterror, Lovescam und Werbelüge – in furchtlosen Selbstversuchen fordert Hobbyermittlerin Caro Betrüger und Betrügerinnen heraus und kommt zu erstaunlichsten Erkenntnissen

Hobbydetektivin Caro stolpert vor der Haustür über die spannendsten (wahren) Kriminalfälle. Wittert sie Betrug, nimmt sie mit ihren ganz eigenen Methoden die Ermittlungen auf: Was passiert, wenn man als skurriler Raffzahn auf eine Spam-Mail antwortet? Kann man einen Telefonbetrüger überführen, wenn man sich als schusseliges Rentnerpaar ausgibt? Welche Gefahren lauern auf Tinder und Kleinanzeigen? Hinter welcher Werbelüge verbirgt sich echte Kriminalität? Und: Wie durchschaut man die Tricksereien von Google? Beharrlich geht Caro ihren Fragestellungen nach; als Rächerin der Reingelegten untersucht sie kriminelle Phänomene des Alltags. Sie lernt, wie man Schufte und Schurkinnen identifiziert und findet Formeln zur Abwehr jeglichen Betrugs. Auf dass niemand mehr reinfalle!