19 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Lernen Sie Italienisch einfach und unterhaltsam! Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt in die italienische Sprache ein: Sie erfahren, wie Sie Wörter richtig aussprechen, und erhalten einen Überblick über die wichtigsten Grammatikregeln. Anschließend lernen Sie, wie Sie sich auf Italienisch vorstellen, im Restaurant bestellen, eine Wohnung mieten, Ihre Freizeit gestalten oder nach dem Weg fragen. Mit Übungen zu allen Themen, Verbtabellen und einem kleinen Wörterbuch sind Sie bestens gerüstet. Inklusive Audiodateien mit Dialogen zum Anhören und Nachsprechen als Download.

1,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Halt, Orientierung, Gemeinschaft und Identität – danach sehnen wir uns alle, erfahren diese menschlichen Grundbedürfnisse aber immer seltener. Was können wir selbst tun, um diesem Zustand wirksam entgegenzutreten? Dieser Frage widmet sich die renommierte Neurowissenschaftlerin Rebecca Böhme in ihrem neuen Buch. Unser Gehirn erschafft unsere Erwartungen, Einstellungen und unser Selbstbild. Es konstruiert permanent Modelle der Welt. Erst wenn wir diese neurobiologischen und verhaltensphysiologischen Vorgänge verstehen, können wir bewusst und gezielt eingreifen und uns von äußeren Einflüssen befreien. Rebecca Böhme zeigt uns, wie wir eigene Kräfte – the Power of the Mind – mobilisieren können, die unser Leben und das unserer Mitmenschen verbessern.

79,5 MB – epub

Beschreibung:

Egal ob Rennrad, Mountainbike oder E-Bike: Tyler Benedict bietet Antworten auf alle Fragen, die Sie als Radfahrer bewegen: Aus welchen Teilen ist ein Fahrrad eigentlich aufgebaut? Wie repariert man Schäden unterwegs am besten? Was ist der richtige Sattel für Sie und welcher Typ Rad passt am besten zu Ihren Anforderungen? Wie pflegen Sie Ihr Bike richtig, um es einsatzbereit zu halten? Entdecken Sie, wie Radfahren nicht nur fit hält, sondern Sie auch nachhaltig und kostengünstig von A nach B bringt. Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Fahrrad lieben und das Beste aus jeder Fahrt herausholen wollen.

26,5 MB – epub

Beschreibung:

E-Book (ePub) basiert auf: 11. Auflage 2025
Urlaubsfeeling im Zentrum der Macht: Der MARCO POLO Reiseführer für Washington D.C. Auch wenn seine Geschichte dir den Atem nimmt – Washington selbst lässt dir viel Raum zum Durchatmen und Flanieren. Überraschend viel Grün, eine im wahrsten Sinne des Wortes ausgezeichnete Restaurant-Szene und jede Menge Kultur: So vereint man Weltrang mit Charme!
Mit MARCO POLO erlebst du die US-Hauptstadt von ihrer schönsten Seite und verlierst selbst mitten im City-Getümmel nie den Überblick:
Das Beste zuerst: die MARCO POLO Top-Highlights und die MARCO POLO Bucketlist für die unvergesslichen Urlaubserlebnisse
Der Urlaubsplaner für den passenden Einstieg und sprechende Karten mit Tipps und Reisehacks für jede Region
MARCO POLO Best Of Tipps: konkrete Ideen für einen nachhaltigen Urlaub, typische Urlaubserlebnisse, die Reise mit Kindern und kleines Budget
MARCO POLO Insider-Tipps für Sightseeing-Highlights, Restaurants, Shops und Sport-Locations – auch abseits der bekannten Touristenpfade!
Erkundungstouren zu den spannendsten Ausflugszielen – schnell und unkompliziert
Marco Polo Erlebnistouren: Ausflüge für Neugierige, Genießer und für Familien – mit Karte oder App!

50,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Was schwächt Ihre Kraft – lange bevor Sie es bewusst bemerken?Manchmal zeigt sich eine Störung erst spät: in Erschöpfung, schlechtem Schlaf, innerer Unruhe, kranken Pflanzen, belasteten Räumen oder dem Gefühl, dass die eigene Energie nicht mehr dort ankommt, wo sie gebraucht wird. Dieses Buch lädt Sie ein, genauer hinzusehen – nicht nur auf das Sichtbare, sondern auf die verborgenen Ordnungen, die Leben aufbauen, erhalten oder schwächen.„Die unsichtbare Ordnung des Lebens“ verbindet Naturbeobachtung, Erfahrungswissen, feinstoffliche Betrachtung und praktische Anwendungen zu einem ungewöhnlichen Wegweiser für Körper, Haus, Hof und Garten. Jens Oertel zeigt, wie Polarität, Wirbel, Verschränkung, Resonanz, Formen, Pflanzen, Wasseradern und einfache Feldwerkzeuge aus seiner Sicht zusammenwirken – und wie Sie lernen können, stärkende und schwächende Einflüsse bewusster zu unterscheiden.Dieses Buch ist keine Aufforderung, blind zu glauben.

8,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ran an den Airfryer! Entdecke die trendigsten Rezepte zum Frittieren, Backen, Braten, Grillen, Rösten und Toasten. Die Heißluftfritteuse ist ein echter Alleskönner und voll am Puls der Zeit: Er bietet die gesündere Alternative zu herkömmlichen Zubereitungstechniken, braucht weniger Energie als ein Backofen und erledigt seinen “Job” innerhalb kürzester Zeit. Über 60 Rezepte von herzhaft bis süß, von kreativen Hauptspeisen bis hin zu trendigen Snacks lassen nichts zu wünschen übrig. Tritt ein in eine Welt voller Geschmack und Effizienz – mit ein paar praktischen Tipps und Tricks obendrauf!

35,5 MB – epub

Beschreibung:

Hartnäckige Wandermuffel haben es in Südtirol schwer. Denn das Wandern gehört zu Südtirol wie der Wein zum Törggelen und der Speck zur Marende. Doch wie wäre es mit ein paar entspannten Wandertouren, die Sie ohne schweißtreibendes Abenteuer zu den schönsten Südtiroler Gipfeln und Naturhighlights bringen? Urige Almen, bunte Bergwiesen, Einkehren mit Tiroler Spezialitäten sowie jede Menge Aussicht bekehren selbst eingefleischteste Wandermuffel.

30,4 MB – epub

Beschreibung:

Krautfleckerl, Kimchi, Bananenbrot, Atayef, Gemüsepaella, Nasi Lemak und Schneekugeln: Die Gerichte, die von Kochgruppen im Wiener Gemeindebau gemeinschaftlich zubereitet werden, sind so vielfältig wie die dortige Bewohnerschaft. Im weltweit einzigartigen Wiener Gemeindebau lebt ein Viertel der Wiener Bevölkerung, das sind etwa 500.000 Menschen. Eine “Wiener Melange” unterschiedlicher Herkunft, Biografien, kultureller Traditionen. Er ist ein Erbe des “Roten Wien” und Flaggschiff seiner hundertjährigen Geschichte sozialer Wohnungspolitik.Die Vielfalt spiegelt sich im Kochtopf der Kochgruppen, initiiert von wohnpartner, dem Nachbarschaftsservice der Stadt Wien, wider. Abgesehen vom Kochen geht es dabei auch darum, über den Tellerrand hinauszublicken, in gelebter Nachbarschaft miteinander und voneinander zu lernen und mehr über die individuellen Lebenssituationen zu erfahren. Zusammen kochen und essen verbindet, oder, wie es eine Bewohnerin formuliert: Kochen öffnet das Herz und das Hirn.

28,8 MB – epub

Beschreibung:

Vom Schienengiganten Wien bis zum Einlinienbetrieb Gmunden stellt dieser Band die Geschichte und Gegenwart des Straßenbahnlands Österreich in seiner ganzen Vielfalt vor. Netzpläne zeigen verschiedene Ausbauzustände und auch eingestellte Betriebe werden vorgestellt. Streckenpläne, umfangreiches Datenmaterial zu den eingesetzten Fahrzeugen und authentische Fotos begeistern jeden Nahverkehrsfan. Nostalgie und spannende Gegenwart begegnen sich hier!