0,9 MB – epub

Beschreibung:

Wer ist Albert Bandura und wie hat er mit seiner Theorie der Selbstwirksamkeit das Feld der Psychologie revolutioniert? Welchen Einfluss hat diese Theorie auf die moderne Welt?

Tauchen Sie ein in die Erforschung von Albert Banduras faszinierendem Leben und seinen Ideen. Entdecken Sie, wie Bandura, einer der Giganten der Psychologie, unser Verständnis des menschlichen Potenzials mit dem Konzept der Selbstwirksamkeit neu definiert hat. Durch detaillierte Analysen seiner bahnbrechenden Forschung und der grundlegenden Prinzipien seiner Theorie sowie durch praktische Übungen und Einsichten zur Selbstreflexion bietet dieses Buch einen umfassenden Überblick über Banduras Beitrag zur Psychologie.

Von seinem Weg des persönlichen Wachstums bis hin zu seinen bahnbrechenden Studien über soziales Lernen werden Sie erfahren, wie Bandura analysierte, wie wir uns den Herausforderungen des Lebens stellen, um Vertrauen in unsere Fähigkeiten zu entwickeln. Seien Sie bereit zu entdecken, wie das Konzept der Selbstwirksamkeit Ihr Leben durch die Entwicklung von Selbstvertrauen und persönlicher Effektivität verändern kann – eine unverzichtbare Quelle für jeden, der die Macht des menschlichen Geistes in der modernen Welt erforschen möchte.

0,1 MB – epub

Beschreibung:

Sie benötigen Englisch im Beruf? Wenn Sie geschäftlich auf Englisch telefonieren müssen oder E-Mails auf Englisch verfassen, ist dies das richtige Buch für Sie.

Lernen Sie professionelle Kommunikation auf Englisch mit diesem Buch “Business Englisch: Telefon und E-Mail”.

Das Buch gibt Ihnen eine solide Basis an häufig verwendeten englischen Phrasen für viele Situationen. Lernen Sie, auf Englisch zu buchstabieren. Darüber hinaus werden englische Formulierungen für Hör- und Verständnisprobleme, Terminvereinbarungen und -stornierungen behandelt.

Lernen Sie, wie man Angebote korrekt anfordert, versenden Sie Mahnungen auf Englisch und reklamieren Sie höflich, ohne sich im Ton zu vergreifen. In diesem Buch finden Sie viele englische Formulierungshilfen.

An den passenden Stellen im Buch bekommen Sie außerdem immer wieder kulturelle Hinweise und Tipps.

Jedes Kapitel enthält abwechslungsreiche Übungen mit den dazugehörigen Lösungen. Am Ende des Buchs gibt es kapitelübergreifende Übungen, anhand derer Sie Ihr Wissen noch einmal prüfen können.

0,3 MB – epub

Beschreibung:

Dieses Buch wird Ihnen nicht gefallen – wenn Sie das Leben weiterleben möchten, das andere für Sie vorgesehen haben.
Es wird Sie stören, irritieren, vielleicht sogar provozieren. Denn es stellt Fragen, die Sie wahrscheinlich noch nie gehört haben. Fragen wie: Was kostet mich mein jetziges Leben wirklich? Und: Wie viel Freiheit könnte ich mir leisten, wenn ich weniger bräuchte?

„Der Staat will nicht, dass Du dieses Buch liest – Frugalismus“ ist kein Finanzratgeber im klassischen Sinn. Es ist ein Befreiungsmanifest. Ein Werkzeugkasten. Ein strategisches Lebensbuch für alle, die dem Konsumdruck und dem Hamsterrad der Erwerbsarbeit entkommen wollen.

Dabei geht es nicht um Entsagung, sondern um Selbstbestimmung. Nicht um Armut, sondern um Freiheit. Nicht um Theorie, sondern um ein neues Leben – das Du Dir selbst ausrechnen kannst.

0,2 MB – epub

Beschreibung:

Wer entscheidet in Zukunft, was richtig ist? In einer Welt, in der Technik nicht nur assistiert, sondern bewertet, steuern intelligente Systeme zunehmend auch unser moralisches Verhalten. Autos starten nur noch bei klarer Psyche, Nachrichten werden durch Anstandsfilter kontrolliert, Kaufentscheidungen durch CO₂-Werte blockiert. Moral wird zum Systemwert – berechnet, bewertet, durchgesetzt. Doch kann eine Maschine überhaupt moralisch handeln? Und was bedeutet es für die menschliche Freiheit, wenn Algorithmen das Richtige vorgeben? Ethik unter Kontrolle ist ein gesellschaftskritisches Sachbuch über die stillen Machtverschiebungen im digitalen Zeitalter. In 15 Kapiteln plus Ausblick führt Thomas Schröter verständlich, tiefgründig und provokant durch das Spannungsfeld von Künstlicher Intelligenz, Moral, Verantwortung und technischer Gestaltung. Er erklärt, wie KI versucht, Ethik zu simulieren, welche Rolle Fehler, Vorurteile und Macht darin spielen, und warum wir Gefahr laufen, unser eigenes Gewissen zu verlernen – nicht durch Zwang, sondern durch Bequemlichkeit. Dieses Buch richtet sich an alle, die sich für Ethik, Technik und Gesellschaft interessieren – unabhängig von Vorkenntnissen. Es eignet sich für Diskussionen in Schulen, Hochschulen, Organisationen, Unternehmen und politischen Bildungskontexten. Was ist moralisch richtig? Wer bestimmt das? Und dürfen wir das Denken überhaupt noch delegieren? Dieses Buch gibt keine einfachen Antworten. Aber es stellt die entscheidenden Fragen – bevor sie uns abgenommen werden.

3,8 MB – epub

Beschreibung:

Schröpfen, auch Cupping genannt, ist ein traditionelles Behandlungsverfahren, welches seit Jahrtausenden in verschiedensten Kulturen praktiziert wurde und wird. Während man früher auf z.B. Kuhhörner zurückgriff stehen heutzutage spezielle Schröpfgläser zur Verfügung, um die Behandlung durchzuführen. Durch diese Gläser wird ein Vakuum erzeugt, welches die Haut anzieht. Hierdurch wird das Bindegewebe gedehnt, die Durchblutung angeregt und das Immunsystem stimuliert. Die Mikrozirkulation von Blut und Lymphe wird verbessert. In diesem Buch erfährst du alles Wissenswerte über das Schröpfen und lernst anhand anschaulicher Abbildungen, wie du damit zuhause ganz einfach und leicht verschiedenste Leiden, wie z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Periodenschmerzen, Blasenschwäche, Knieprobleme oder Tinnitus behandeln kannst. Das erwartet Dich: -Tradition des Schröpfens -Wie wirkt es genau und wer sollte NICHT schröpfen? -Was benötigt man zum Schröpfen? -Die verschiedenen Schröpftechniken im Überblick -Die Vorteile des Selbstschröpfens -Detaillierte Anleitung zum Selbstschröpfen -und vieles mehr …

13,4 MB – epub

Beschreibung:

Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag gibt Ihnen “Gut essen bei Osteoporose” den Ernährungsplan für eine knochenfreundliche Ernährung. Dieses Buch ist mehr als nur ein Kochbuch: Es ist Gesundheitsratgeber und Kochbuch in einem. In anschaulichen und leicht verständlichen Kapiteln erfahren Sie alles über Ursache, Symptome, Diagnose, Therapie und Medikamente bei Osteoporose. Welche Schmerzen treten bei Osteoporose auf? Wie kann ich Osteoporose ohne Medikamente behandeln? Wie viel und welches Kalzium brauche ich täglich? Gibt es eine Osteoporose-Therapie ohne Nebenwirkungen? Der Ratgeber erklärt Ihnen die unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten, erleichtert Ihnen den Durchblick durch die verwirrende Vielfalt von Definitionen sowie Diagnoseverfahren und zeigt schließlich die individuellen Behandlungsempfehlungen auf. “Gut essen bei Osteoporose” ist ein ganzheitlicher Ratgeber mit Tipps zu Bewegung, Entspannung und Ernährung.

7,2 MB – epub

Beschreibung:

Spanisch ist eine der am meisten gesprochenen Sprachen – mit diesem Ebook werden Sie bald in der Lage sein, in deren schöne Welt des Sprechens und Schreibens einzutauchen!

Dieser leicht zugängliche Spanischkurs ist für Anfänger und speziell Reisende geschrieben, enthält aber auch viele fortgeschrittene Elemente, die man anfänglich überspringen und dann immer noch zu einem späteren Zeitpunkt lernen kann.

Ziel des vorliegenden Kurses ist es, Lernende auf ein Niveau zu bringen, das für eine Reise nicht nur ausreicht, sondern den Spass beim Kommunizieren fördert. Dabei wird ein ideales Vokabular für Anfänger und zum Reisen vermittelt, wobei unnötige Details vermieden werden. Ebenso soll das Ebook eine effiziente Ressource sein, um eine Reise zu begleiten.

23,9 MB – epub

Beschreibung:

Die heimischen Gewässer sind nach wie vor das Lieblingsrevier der deutschen Kanuten. Zwischen Ostseeküste und Alpen gibt es eine Vielzahl paddelbarer Flüsse, Seen und Kanäle unterschiedlichen Charakters. Das Deutsche Flusswanderbuch gibt einen Überblick über die wichtigsten deutschen Paddelgewässer. Es verzeichnet jene Flüsse oder Flussabschnitte, die auf mindestens 15 km ganzjährig zu befahren sind. Das Spektrum reicht von der Mecklenburgischen Seenplatte über die großen Weitwanderflüsse Elbe, Weser, Rhein und Donau bis hin zu Wildflüssen wie Isar, Loisach und Enz. Auch Wanderflüsse wie Lahn, Sieg und Unstrut dürfen nicht fehlen.

81 MB – epub

Beschreibung:

Dieser Wanderführer richtet sich an die erfahrene Generation, die es gerne entspannt angeht und breite Wege bevorzugt. Die 33 aussichtsreichen Wanderungen in diesem Band führen zu den schönsten Aussichtsplätzen und zu den gemütlichsten Berghütten, die das Allgäu zu bieten hat. Einmal Gerstruben und zurück, auf dem Alpenerlebnispfad die Nagelfluhkette kennenlernen oder von Hinterstein zu einem der höchsten Wasserfälle wandern. Im Allgäu finden wir viele leichte Wanderungen und Panoramawege, die sich für Senioren bestens eignen. Zudem beinhaltet dieser Wanderführer Touren, die selbst bei alteingesessenen Allgäuern nur wenig bekannt sind.