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Beschreibung:

Entdecke die faszinierende Welt gehäkelter Blumen!
“Häkeln so bunt wie die Natur” bietet Anfänger:innen und Fortgeschrittenen eine Vielzahl an kreativen Anleitungen und einen ausführlichen Grundlagenteil. Mit nur wenig Material kannst du sofort loslegen und dich in die wunderbare Welt des Häkelns von Blumen vertiefen, von Sonnenblume bis Lavendel, alles ist dabei. Lass deiner Kreativität freien Lauf und erlebe die Freude am Häkeln. Erschaffe wunderschöne Blumensträuße oder einzelne Blumen als Deko für jede Jahreszeit. Die nichtvergängliche Häkeldeko ist perfekt als Geschenk, Dekoobjekt oder Accessoire geeignet. Hol dir den Frühling ins Haus und erwecke die Natur aus ihrem Winterschlaf!
Nichtvergängliche Deko: Für langanhaltende Freude am Blumenzauber
Wenig Material, große Häkelfreude: Ideal für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Vielseitige Verwendung: Perfekt als Geschenk, Deko oder Accessoire

16 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Goldene Paläste, Traumstrände, exotische Gerichte
Hätten Sie gewusst, wieso Thais niemals allein essen? Weshalb auf den Märkten die hohe Kunst der Schauspielerei gefragt ist? Wo es noch echte Inselparadiese zu entdecken gibt? Und womit Sie etwas für Ihr Karma tun?
Erkunden Sie mit dem Autor die Zwölf-Millionen-Metropole Bangkok, die laut, dreckig, heiß – und zugleich exotisch, überraschend und romantisch ist. Erfahren Sie, von wo aus in Thailands Norden man am besten zum Trekkingabenteuer startet. Warum Phuket neue Popularität erfährt. Wo die besten Yoga-Retreats zu finden sind und wo Garküchen sogar Michelin-Sterne verliehen werden.

34,8 MB – epub

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Flauschgarn trifft zuckersüße Tierbabys!

Das Chenillegarn ist zurück! Und mit ihm 15 neue superniedliche Tierdesigns der Amigurumi-Designerin Anne von @nadelkunst.handmade. Häkel dir dein eigenes Kuscheltier aus Flauschgarn, oder bleib bei der klassischen Amigurumigröße – die Wahl liegt ganz bei dir, denn die Figuren in diesem Buch lassen sich aus allen Garnqualitäten häkeln und enthalten Beispielbilder für unterschiedliche Größen sowie eine Vielzahl an niedlichen Accessoires, mit denen du deinen Amigurumis das gewisse Extra verleihen kannst.

15 kreative Designs für unterschiedliche Land- und Meeresbewohner und ihre Familien: Von Rochen und Frosch bis Waschbär und Faultier ist für jede*n etwas dabei!
Alle Designs lassen sich sowohl mit Flausch- als auch mit Baumwollgarn ganz einfach häkeln – So kannst du dir deine Wunschgröße ganz easy selbst aussuchen
Mit großem Grundlagenteil, allen benötigten Techniken und Schwierigkeitsgraden auf einen Blick: Hier finden auch Häkel-Einsteiger*innen das perfekte Projekt für den Start!

35,1 MB – epub

Beschreibung:

Ausgezeichnet mit dem Gartenbuchpreis 2025 der Deutschen Gartenbau-Gesellschaft
Kleine Ecke – große Wirkung
Die eigene lebendige Oase in Ihrem Garten schaffen: das gelingt jetzt ganz einfach mit Wilde Ecken für jeden Garten von der Biologin und Wildblumen-Retterin Nina Keller. Dieses Buch bietet einen leichten Einstieg in das natürliche Gärtnern und zeigt, wie man auch mit kleinen wilden Ecken die Artenvielfalt fördern und einen Teil des eigenen Gartens in ein wahres Paradies für die heimische Tier- und Pflanzenwelt verwandeln kann.
Wir erfahren, was wilde Ecken sind und warum sie nützlich für jeden Garten sind, wie wir mit wenig Aufwand solche Ecken in den eigenen Garten integrieren können und was es für eine große Bandbreite an Möglichkeiten gibt: Von der (Wild-)Blumenwiese über naturnahe Kräuter- und Gemüsebeete, Trockenmauern, Hecken und Sträuchern, Wasserhabitaten bis hin zu Nisthilfen oder Futterplätzen.

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Sie lauern überall: «Trigger», bestimmte Reize, die bei jedem von uns individuelle negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress hervorrufen. Ebenso individuell sind die Handlungen, mit denen wir auf Trigger reagieren – von Aggression und Depression bis hin zu Suchtverhalten.

Doch es gibt Hoffnung! Seit Kurzem hat auch das positive Gegenstück zum Trigger einen Namen – der «Glimmer». Hinter diesem Begriff verbergen sich Mikro-Momente der Sicherheit und Freude. Und wenn wir die Glimmer in unserem Alltag besser wahrnehmen lernen, haben sie das Potenzial, für kleine Stimmungshochs zu sorgen, Hoffnung zu wecken und innere Ruhe, Leichtigkeit und Zufriedenheit zu erzeugen. Glimmer sind nicht weniger real als Trigger – nur schenken wir ihnen kaum Aufmerksamkeit. Zu Unrecht.

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Das Amerikabuch, das wir jetzt brauchen.

Ein Präsident, der offen die Verfassung angreift, das Oval Office als Gefälligkeitsbörse, das transatlantische Bündnis in der Krise. Schon im ersten Jahr von Donald Trumps zweiter Amtszeit ist klar, dass diese vier Jahre nicht einfach unbeschadet ausgesessen werden können. Vielmehr stehen wir vor der grundlegenden Frage: »Goodbye, Amerika?«, die Trump uns aufgezwungen hat.
Die langjährige USA-Expertin Rieke Havertz lädt uns ein in ihr Amerika. Auf eine persönliche Reise durch Erinnerungen, amerikanische Ambivalenzen und ein sich veränderndes Land, das uns doch alle betrifft. – Immer mit der Hoffnung, dieses streitbare, entnervende, wunderbare, aufregende Land nicht aufgeben zu müssen.

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Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und innerer Balance.

In diesem praxisnahem Ratgeber vermittelt Holistic Health Coach Sandra Zeps fundiertes Wissen rund um die Bedeutung der Darmgesundheit für den Körper. Auf leicht verständliche Weise erklärt sie Grundlagen eines gesunden Verdauungssystems, den Einfluss der Ernährung und des Lebensstils sowie die Rolle des Mikrobioms.
Mit konkreten Empfehlungen, Reflexionsfragen und Impulsen zur Umsetzung im Alltag unterstützt dieses Buch alle, die ihre Verdauung stärken, ihre Gesundheit ganzheitlich fördern und ihre Verbindung zum eigenen Körper bewusst vertiefen möchten. Ein idealer Einstieg für alle, die nachhaltige Veränderungen auf natürliche Weise erreichen wollen.

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Aromatisch, raffiniert und bunt – die Thai-Küche ist so viel mehr als nur Currys! Auf der Suche nach der echten thailändischen Küche reiste der Fotograf, Foodie und Thailand-Liebhaber Jan Wischnewski bereits mehrmals quer durch das beliebte Urlaubsland. In seinem hochwertig ausgestatteten Buch präsentiert er nun die ganze Bandbreite dieser faszinierenden kulinarischen Region, deren Küche weltweit zu den beliebtesten zählt. Unterhaltsame Storys zu Land, Leuten und typischen Lebensmitteln, untermalt mit beeindruckender Reportagefotografie, sorgen für zusätzlichen Augenschmaus und Lesevergnügen. Lassen Sie sich von der faszinierenden Vielfalt Thailands begeistern!

8,6 MB – epub

Beschreibung:

Häufig müde und unwohl? Die Ursache könnte eine Übersäuerung des Körpers sein. Mit schnell zubereiteten basischen Rezepten für jeden Tag steuert dieses Kochbuch dagegen und sorgt für die Säure-Basen-Balance in Ihrem Körper.
Bereichern Sie Ihre tägliche Speisekarte mit knackigem Gemüse, Salat und Obst – und kommen Sie zurück ins Gleichgewicht. Und damit Ihnen die Umstellung nicht schwer fällt, haben unsere Experten für Sie Rezepte zusammengestellt, die schnell und einfach zuzubereiten sind und sich damit unkompliziert in Ihren Alltag einbauen lassen.
Probieren Sie die Basenernährung selbst aus! In dieser E-Book-Auskopplung finden Sie neben anschaulichen Hintergründen zur Basenernährung speziell ausgewählte Rezepte für schnelle Frühstücksideen, Mittag- und Abendessen, Süßes, Suppen und vegetarische Hauptspeisen.