5,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Klare Haltung in der internationalen Krise: Deutschlands neue Rolle in der Weltpolitik
Die USA sorgen für unsere Sicherheit, China für unsere Exporteinnahmen und Russland für unsere Energie – so lautete lange Jahre die unausgesprochene Annahme aller deutschen Außenpolitik. Diese Gleichung geht im Zeitalter der Unsicherheit nicht mehr auf: Deutschland muss im Konzert der internationalen Mächte endlich seiner Verantwortung gerecht werden und selbstbewusst als Vertretung der westlichen Werte in der neuen Weltordnung auftreten. Jörg Lau, Außenpolitik-Experte der ZEIT, zeigt in disem politischen Sachbuch, wie eine neue, mutigere und realitätsnähere Außenpolitik aussehen muss, die unsere Freiheit schützt, unseren Wohlstand gewährleistet und den Frieden sichert. Dazu begleitet er die bestimmenden Personen der Weltpolitik bei ihren Reisen, Terminen und Gipfeln. gibt Einblicke, wie Entscheidungen gefällt werden und analysiert die Leitlinien der Deutschen Außenpolitik. Sein Buch ist der längst überfällige Entwurf einer anderen Außenpolitik für ein zerrissenes 21. Jahrhundert.

1,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Räucherrituale auf TikTok, Liebeszauber auf Instagram und Drachenblut auf Etsy – das moderne Hexentum boomt. Doch was steckt hinter dem Hype? Fabian Maysenhölder taucht ein in die schillernde Welt des WitchTok. Er porträtiert die Community moderner Hexen, beschreibt ihre Rituale und erklärt, wie ihr Weltbild funktioniert. Er zeigt die Faszination und legt zugleich die Schattenseiten offen: einen boomenden, kaum regulierten Markt voller teurer Heilsversprechen, ein fragwürdiges Menschenbild und Influencer, die die Wut und Angst ihrer Follower gezielt bespielen. Ein packender Blick hinter den Hexentrend – und eine scharfe Analyse der spirituellen Sehnsüchte unserer Zeit.

2,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

In einer Welt, die ständig nach Selbstoptimierung ruft, erinnert dich dieses Buch daran, dass du bereits genug bist – genau so, wie du bist.
Von klein auf lernen wir, uns zu vergleichen und zu verbiegen – in der Schule, im Job, sogar in unserer Freizeit. Wir rennen Ritualen und Konzepten hinterher, weil wir glauben, sie könnten uns endlich vollständig machen. Yoga, Meditation oder Selbsthilfekurse können bereichern – aber sind sie wirklich der Schlüssel zu deinem Glück?
Dieses Buch richtet den Blick zurück auf dich selbst. Mit Humor, ehrlichen Geschichten und einer erfrischend leichten Perspektive zeigt dir die Autorin, wie du Erwartungen loslassen, deiner inneren Stärke vertrauen und dein Leben mit mehr Leichtigkeit gestalten kannst.
Denn die wichtigste Erkenntnis ist: Du brauchst kein Dogma, keine Maske, kein Höher-Schneller-Besser – du brauchst nur dich selbst.

91,3 MB – epub

Beschreibung:

Willkommen im geheimnisvollen „Königreich Funga” – wo Pilze miteinander sprechen und das Wood Wide Web regiert!
Vom Pilzesammeln und selber züchten, von der Lagerung und Zubereitung bis zur Frage, wie Pilze riechen, schmecken und miteinander kommunizieren – 111 Dinge über Pilze, die man wissen muss bietet faszinierende Einblicke in die Welt der Pilze. Eva Derndorfer erklärt, wie man Umami mit Pilzen auf den Teller bringt, welche Pilze auch für Flexitarier Fleisch ersetzen können und mit welchen wertvollen Nährstoffen Champignons, Shiitake und Austernpilze punkten.
Mit über 30 Steckbriefen beliebter Arten – von Pfifferlingen bis Trüffeln – und spannenden Einblicken in die Pilzküchen dieser Welt. Ob Pilzrisotto, Pilzpasta oder kreative neue Rezeptideen: Zahlreiche Tipps und Tricks für die perfekte Zubereitung machen dieses Buch zum unverzichtbaren Begleiter für alle Pilzliebhaber.
Ein wunderbares Geschenkbuch für Naturfreunde, Hobbyköche und alle, die mehr über Wildpilze, Pilzsorten und deren vielfältige Verwendung erfahren möchten.

35 MB – epub

Beschreibung:

Für Out- und Indoor-Zeichner*innen: das umfassende Zeichenbuch des bekannten Urban Sketchers Jens Hübner lässt keine Zeichenwünsche offen.
Gemäß seinem Motto “Entschleunigen durch Zeichnen” zeigt Hübner in diesem Buch, wie man mit einfachsten Mitteln und Techniken Lebensmomente und Eindrücke zeichnerisch festhält und die Buntheit der Welt so ein bisschen mehr und bewusster erlebt. Weg vom hektischen Alltag, raus in die Natur und ran an den Stift!
Alles zu Material und Technik im Urban Sketching
Mit zahlreichen Tipps vom Sketching-Profi
Praktische Übungen
Große Motivvielfalt mit Schritt-Anleitungen
Mit neuem Kapitel: Alles rund um das Sketchen mit Finelinern

3,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Von A wie Antragstellung bis Z wie Zuwendung
Die Pflege eines Angehörigen im eigenen Zuhause ist nicht selten eine echte Mammutaufgabe. Sie verlangt nicht nur Zeit und persönlichen Einsatz, sondern ist zugleich eine ständige Gratwanderung zwischen Liebe und Erschöpfung.
Unkompliziert und zugänglich beleuchtet Dr. Johannes Wimmer die Herausforderungen der häuslichen Pflege und begleitet Sie Schritt für Schritt durch diese Phase, beginnend bei der Frage »Diagnose Pflegefall – was ist nun zu tun?«. Mit praktischen Lösungen und konkreten Strategien unterstützt er Sie bei
dem notwendigen Papierkram,
der Erstellung von Vollmachten und Testament,
einer guten Kommunikation auf Augenhöhe,
der Gestaltung einer barrierefreien Wohnung,
der richtigen Körperpflege sowie
dem Umgang mit Stress, Kummer und Frust.

2,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Zwei Frauen – viele Meinungen
Von unmöglichen Yogaposen, lauernder Doppelkinngefahr und anderen Freuden: Dora Heldts und Anouk Schollähns humorvolle, lustige, nachdenkliche und tröstliche Kolumnen über Altersunterschiede, Liebesbeziehungen, Mütterweisheiten, Haubentaucher und manche Widrigkeiten, die zu zweit besser auszuhalten sind.
Für alle, die sich fragen, warum Leute ihr Handy beim Telefonieren halten wie ein Knäckebrot, die manchmal auch Probleme haben, aus der Hocke wieder hochzukommen – und die herausfinden wollen, dass sie mit ihren Problemen ganz und gar nicht allein sind.

16,7 MB – epub

Beschreibung:

Eine Stadt für jede Bucket List: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Danzig erkunden Historische Kaufmannshäuser und Mammutkirchen, moderne Museen und Industriedenkmäler, dazu Strände ohne Ende und viel Wald im Hinterland – die alte Hansestadt Danzig hat einiges zu bieten. Nicht umsonst widmete Günter Grass seiner Heimat über 2400 Seiten Weltliteratur!
Ob Sightseeing-Tour oder Shopping-Trip, entspanntes Schlemmen oder Party bis in die Nacht: Dein MARCO POLO Reiseführer ist bei jedem Abenteuer an deiner Seite und sorgt dafür, dass du kein Highlight Danzigs verpasst.
Das Beste zuerst: die MARCO POLO Top-Highlights und die MARCO POLO Bucketlist für die unvergesslichen Urlaubserlebnisse
Der Urlaubsplaner für den passenden Einstieg und sprechende Karten mit Tipps und Reisehacks für jede Region
MARCO POLO Best Of Tipps: konkrete Ideen für einen nachhaltigen Urlaub, typische Urlaubserlebnisse, die Reise mit Kindern und kleines Budget
Essen, Shopping, Sport: Stell dir mit den MARCO POLO Insider-Tipps das Programm zusammen, auf das du Lust hast
Erkundungstouren zu den spannendsten Stadtvierteln und Ausflugszielen – schnell und unkompliziert
Marco Polo Erlebnistouren: Ausflüge für Neugierige, Genießer, und für Familien – mit Karte oder App!

57,9 MB – epub

Beschreibung:

Von Barbados bis Virgin Islands: Mit dem MARCO POLO Reiseführer in die Karibik zu den Kleinen Antillen Hier ist jede Insel anders: die eine gebirgig, die andere flach, grünes Paradies für Wanderer oder erste Adresse für Segler und Wassersportfans. Auf den Kleinen Antillen wird dein Urlaub niemals langweilig! Egal wonach dir in den Ferien der Sinn steht – der MARCO POLO Reiseführer hält die besten Tipps für dich bereit und sorgt dafür, dass du beim Insel-Hopping nie den Überblick verlierst.
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