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10,92 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Die Autoren stellen die Ergebnisse des Projekts IER-SEK zusammenfassend vor. IER-SEK ist das Instrument zur Entscheidungsunterstützung für Großvermieter zur Realisierung von Stadtentwicklungskonzepten und wurde im Rahmen der BMBF-Initiative Kommunen innovativ gefördert. Das Buch gibt aber auch einen Ausblick auf weitere Themen, welche die nachhaltige Stadtentwicklung beeinflussen, dazu gehören Stadtentwicklung und Mensch sowie Technologie und Energie.
Die Herausgeber:

M.Sc. Tim Neumann ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Westsächsischen Hochschule Zwickau.

Dipl.-Ing. Uwe Ziesler arbeitet in der Stabsstelle Stadtentwicklung der Stadt Zwickau.

Prof. Dr. rer. pol. habil. Dr.-Ing. Tobias Teich ist Professor für Vernetzte Systeme in der Betriebswirtschaft an der Westsächsischen Hochschule Zwickau.

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14,17 MB – epub

Beschreibung:

Mit diesem Buch führen die Herausgeber den Begriff „Cognitive Computing“ ein. Unter Cognitive Computing werden verschiedene Technologieansätze wie künstliche neuronale Netze, Fuzzy-Systeme und evolutionäres Rechnen zusammengefasst mit dem Ziel, die kognitiven Fähigkeiten eines Menschen (Denken, Lernen, Schlussfolgern etc.) mithilfe von Computermodellen zu simulieren.
Nebst den theoretischen Grundlagen widmet sich das Herausgeberwerk der Vielfalt verschiedener Anwendungsmöglichkeiten und zeigt erste Erfahrungen aus Pionierprojekten. Das Buch richtet sich gleichermaßen an Studierende, Fachleute aller Fachrichtungen sowie den interessierten Anwender. Es hilft dem Leser, die Bedeutungsvielfalt des Begriffs Cognitive Computing zu verstehen und verschiedene Einsatzmöglichkeiten im eigenen Umfeld zu erkennen und zu bewerten.

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5,88 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Isabella Pack-Akkaya untersucht die Auswirkungen innerpsychischer Glaubenssätze auf die Abläufe im Körper. Da Glaubenssätze von Kindheit an aufgebaut und gut trainiert werden, führen sie zu automatisierten Verhaltensweisen und sind chronischen und oft unbewussten Stressoren gleichzusetzen. Diese Stressoren lösen im Körper auf Dauer Mechanismen aus, die sich in chronischen Schmerzen manifestieren können.
Die Ergebnisse zeigen, welche wenig hilfreichen Glaubenssätze bei Fibromyalgiepatientinnen und -patienten am stärksten ausgeprägt sind. Ebenso werden persönliche Lebensumstände und Krankheitsverläufe aufgezeigt, welche als weitere gemeinsame Stressoren fungieren.

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7,49 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Das Buch klärt über den Corona Virus auf.
Was können sie tun gegen den Virus?
Woher kommt der Virus?
Ist der Virus Gefährlich?
Dies alles und mehr erfahren sie in diesem Buch.

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6,17 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

(-> Desinfektionsmittel ausverkauft?
Billig selbst gemacht: 1 L Brennspiritus, 1 EL Essigessenz, 0,15 L Wasserstoffperoxid (3-5%) und 3 EL Glycerin. Adieu Abzocke…)

Coronavirus, SARS, alle Epidemien, aber auch Erdbeben oder politische Krisen stellen unsere private Welt in wenigen Tagen auf den Kopf. Kaum jemand hat ein Konzept, wie man in dieser Situation überleben kann. Behörden sind überfordert, Vandalismus, Plünderungen und Vergewaltigung gefährden die Menschen oft mehr als die eigentliche Katastrophe.
Die wichtigen Fakten fĂĽr Sie; ein knackiges Handlungskonzept!
Lernen Sie auf wenigen Seiten, kurz und bündig, praxisnah und effektiv, wie Sie jede Krise überleben und Ihre Familie schützen können.

Kompetente Tipps fĂĽr die Vorbereitung (Nahrung, Equipment, Verhalten) und fĂĽr die Verteidigung gegen Vandalismus und Aggressoren.

Dieses Booklet kristallisiert die gemeinsame Essenz heraus, also den kleinsten gemeinsamen Nenner! Hier lernen Sie, was Sie bei jeder Krise beachten müssen und benötigen.

Vielleicht der kleinste und gĂĽnstigste Lebensretter aller Zeiten!

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8,83 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Reinhard Gehlen hat in der Ă–ffentlichkeit stets bestritten, dass die von ihm geleitete Organisation politische Inlandsspionage betreibe. Tatsächlich gehörte dies jedoch zu ihren zentralen Tätigkeitsfeldern, wie in diesem Buch auf der Grundlage bislang geheimer Akten nachgewiesen wird. Ins Visier des BND-Vorläuferapparates gerieten dabei Institutionen, Personen und Milieus, die nicht in das konservativ-autoritäre Weltbild Gehlens und seiner Mitarbeiter passten oder dem Kurs von Bundeskanzler Adenauer kritisch gegenĂĽberstanden. Sie wurden ausgeforscht und bekämpft – bis hin zum Rufmord. Dreh- und Angelpunkt dieser geheimen Dienste fĂĽr Bonn war das symbiotische Verhältnis zwischen Gehlen, der 1956 zum BND-Präsidenten aufstieg, und Hans Globke, dem starken Mann im Bundeskanzleramt.Klaus-Dietmar Henke gibt einen umfassenden Einblick in die illegalen Machenschaften der Organisation Gehlen. Dabei zeigt sich, dass deren kämpferischer Antikommunismus lediglich als Fassade fĂĽr einen…..

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Frank Goosen – Kein Wunder

5,28 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Bochum, Berlin und der letzte Sommer vor der WendeBerlin, 1989. Fränge ist Anfang zwanzig und genieĂźt das Leben in vollen ZĂĽgen. Freundinnen hat er gleich zwei: Marta im Westen und Rosa im Osten – die natĂĽrlich nichts voreinander wissen. Als Förster und Brocki aus Bochum zu Besuch kommen, macht das die Sache nicht einfacher, denn Rosa bringt auch bei Förster so einiges in Unordnung.Die drei Freunde aus dem Ruhrgebiet erleben zwei Biotope in ihren letzten Monaten: die Subkultur Westberlins und die Dissidentenszene im Osten – junge Leuten wie sie, die gerade ihren ganz eigenen Aufbruch organisieren. Aber auch zu Hause im Ruhrgebiet ist nichts mehr wie es mal war. Film, Musik, Klubs und Kneipen – alles jung und in Bewegung. Da kann man sich ausgezeichnet streiten, welche Welt mehr zu bieten hat: die alte tief im Westen oder die hinter der Mauer am anderen Ende des Landes.Frank Goosens neuer Roman ist eine wunderbare Komödie ĂĽber eine Zeit, in der es mehr…..

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8,17 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Als Gregor Samsa eines Morgens aus unruhigen Träumen erwachte, fand er sich in seinem Bett zu einem ungeheuren Ungeziefer verwandelt. Er lag auf seinem panzerartig harten Rücken und sah, wenn er den Kopf ein wenig hob, seinen gewölbten, braunen, von bogenförmigen Versteifungen geteilten Bauch, auf dessen Höhe sich die Bettdecke, zum gänzlichen Niedergleiten bereit, kaum noch erhalten konnte. Seine vielen, im Vergleich zu seinem sonstigen Umfang kläglich dünnen Beine flimmerten ihm hilflos vor den Augen.

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5,07 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Wie kann man nach der »MeToo-Debatte« noch über Lust, Macht und Gleichheit denken und sprechen? Für Bestseller-Autorin und Friedenspreisträgerin Carolin Emcke hat die Debatte vor allem eines gezeigt: Es ist ein Gespräch über Missbrauch und Sexualität entstanden, das nicht wieder abgebrochen werden kann. Denn die Fragen bleiben: Welche Bilder und Begriffe prägen unsere Vorstellungen von Lust und Unlust? Wie lässt sich Gewalt entlarven und verhindern? Wie bilden sich die Strukturen und Normen, in die Männer und Frauen und alle dazwischen passen müssen? Was wird verschwiegen, wer muss ohnmächtig bleiben? Wie lassen sich Lust und Sexualität in ihrer Vielfalt ermöglichen – ohne Vereindeutigung? Indem sie eigene Erfahrungen, soziale Gewohnheiten, Musik und Literatur befragt, zeigt Carolin Emcke, wie kompliziert das Verhältnis von Sexualität und Wahrheit immer noch ist.

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12,76 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Sie sehen nicht die Lean Mass Gains, fĂĽr die Sie so hart gearbeitet haben?

Sie könnten Fehler machen! Der Aufbau des Fundaments ist wichtig und ohne ein gutes Fundament. Schließlich werden Sie ein Plateau erreichen und Ihr Fortschritt beim Muskelaufbau stoppt. Muskelaufbau ist einfach, wenn Sie die Grundlagen verstehen.

Bevor Sie mit einem Fitnesstraining beginnen, mĂĽssen Sie ĂĽber die grundlegenden Ideen verfĂĽgen. Und wahrscheinlich ist dies der Grund, warum viele ihre gewĂĽnschten Ziele nicht erreichen, nur weil ihnen das Wissen fehlt.

In diesem Buch lernen Sie grundlegende und bewährte Strategien kennen, mit denen Sie die Muskelgröße erhöhen können. Es ist sehr wichtig, sich an die Grundregeln zu erinnern und sie auf unsere Ausbildung zum Hard Gainer anzuwenden.

Die in diesem Buch enthaltenen Richtlinien sind sehr einfach zu befolgen. Es enthält bewährte Schritte und Strategien zur Erstellung eines effektiven Diätplans für den Muskelaufbau, der Ihnen hilft, Muskelmasse aufzubauen. Tatsächlich müssen Sie sich jetzt nicht mehr um Ihren Ernährungsplan kümmern.

Wenn Sie Anfänger sind und nach schrittweisen Richtlinien suchen, um schlanke Muskelmasse aufzubauen oder Ihre Fettmuskeln in einen gut gebauten Körper zu verwandeln, ist dies das Richtige für Sie. Egal in welcher Form Sie sind oder wie viele Diätprogramme Sie ausprobiert haben.

Wenn Sie so schnell wie möglich gesund, straff und schlank sein möchten, ohne Geld für Nahrungsergänzungsmittel auszugeben. Es wird Ihnen helfen, nicht nur Hunderte, sondern auch Tausende von Dollar zu sparen, die Sie jedes Jahr bezahlen würden.

Wenn Sie ein absoluter Anfänger sind oder gerade erst mit dem Fitnesstraining beginnen, wird dies eines der hilfreichsten sein, die Sie jemals gelesen haben, um Ihren Erfolg zu beschleunigen und Sie auf dem besten Weg zu großartigen Ergebnissen zu bringen.

Hier sind einige der hervorgehobenen Funktionen dieses Programms für Anfänger bis Fortgeschrittene:

Wie man Fett verbrennt und gleichzeitig schlankere Muskeln aufbaut
Wie man in kurzer Zeit größere Waffen baut
Richtlinien fĂĽr Hardgainer
Welche Übungen funktionieren tatsächlich?
Die besten Lebensmittel fĂĽr Muskelwachstum
So gestalten Sie einen Diätplan entsprechend Ihrem Körpertyp.
Ihre tägliche Kalorienaufnahme
Wie bekomme ich schnelle Ergebnisse?
Warum sind MehrgelenkĂĽbungen wirklich wichtig?
Schnelle Tipps zum Testen und Ausprobieren, um schlank zu bleiben
Wie wähle ich das richtige Muskelaufbauprogramm für Sie aus?
Die besten Mahlzeiten nach dem Training für Ihren Ernährungsplan (Was Sie in eine ideale Mahlzeit nach dem Training einbeziehen sollten)
Auf welche Weise müssen Sie einen muskelaufbauenden Diätplan erstellen?
Verhältnis ausgewogener Nährstoffe
BMR (Basic Metabolic Rate)
So erzielen Sie mit Ihrem Training die besten Ergebnisse
Ernährung, die Sie in Ihrem Diätplan verwenden sollten.

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