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6,2 MB – pdf

Beschreibung:

Die Linderung von Krankheitsbeschwerden, tieferer Schlaf, eine schnelle Gewichtsabnahme und weniger Heißhungersind nur einige der positiven Effekte der keto-veganen Ernährung. In ihrem Ratgeber informiert Karina Haufe, die selbst seit Jahren keto-vegan lebt, fundiert über die Ernährungsweise. Sie liefert wissenschaftliche Informationen darüber, wie die keto-vegane Ernährung unsere Gesundheit fördern kann. Ihre erprobten Rezepte zeigen, wie abwechslungsreich sie sein kann: Gefüllte Champignons mit Cashew-Basilikum-Creme, Zucchini-Salat mit Tahini-Dressing, Spinat -Tofu-Curry, Konjak-Nudeln mit Auberginen-Tomaten-Sahne soße, Rhabarber-Crumble, Walnuss-Schokokekse, Coffee-Shake, Maca-damiakugeln und viele mehr

Karina Haufe ist ganzheitliche Ernährungstherapeutin, Heilpraktikerin und Fachberaterin fĂĽr vegane, vegetarische und Sporternährung. Zudem ist sie in der Erwachsenenbildung und in der Ausbildung von Ernährungsberatern tätig. Seit 2012 ist Karina Haufe Inhaberin der ernährungstherapeutischen Praxis ‘Ernährungsberatung und Bewegungscoaching MĂĽnchen’ sowie der veganen Kochschule ‘green milk’.

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34,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

In unseren Hunden schlummert wölfisches Erbe. Die Herausforderung ist, diese Naturinstinkte mit den Gegebenheiten im urbanen Umfeld in Einklang zu bringen. Als Sichtjäger stehen sie z. B. bei dem vorbeifahrenden Auto/Radfahrer/Bus vor der Herausforderung, nicht in den Jagdmodus zu verfallen. Und sicher sah die Natur nicht vor, dass ein Schäferhund mit seinen 250 Millionen Riechzellen den Abgasen und tausenden anderen Reizen ausgesetzt ist.

Wie schützen sich die Menschen vor dieser täglichen Flut? Und wie erleben unsere Stadt-Wölfe diesen Lebensstil? Masih Samin lebt selbst mit seien Hunden im Herzen Kölns. Seine Erfahrungen hat er in diesem Buch zusammengetragen, mit dem er Hundehaltern helfen will, ihren Alltag zu koordinieren.

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2,2 MB – epub, mobi, azw3

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Ein Baby kriegen, und trotzdem man selbst bleiben – die größte Herausforderung

Mit viel Humor erzählt Schauspielerin Lilli Hollunder aus ihrem Leben als Schwangere. Sie freut sich auf ihr erstes Kind und zählt dennoch die Tage bis zum nächsten Glas Wein. Für dieses Kind will sie alles tun und trotzdem plagt sie kein schlechtes Gewissen, als sie noch vor der Geburt einen Babysitter engagiert. Sie liebt ihre Unabhängigkeit – ganz zu schweigen von ihrem Körper – und hat so manche Schwierigkeiten damit, nicht mehr alleiniger Mittelpunkt ihres Universums zu sein.

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5,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die 11-jährige Ella ist ein wenig ruhiger als ihre Klassenkameraden und ihre Klamotten sind nicht so hip. Sie hat keine beste Freundin und gehört nicht zum harten Kern der 5. Klasse. Und je krampfhafter sie sich bemĂĽht, Freundschaften zu schlieĂźen, desto heftiger wird sie von der Klasse abgelehnt und ausgegrenzt. Als dann ein WhatsApp-Video hochgeladen wird, das zeigt, wie Ella auf dem Schulhof gemobbt wird, getraut sie sich gar nicht mehr in die Schule und verschwindet spurlos …

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13,4 MB – epub, mobi, azw3

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Baptiste Giabiconi wurde 2008 zum ersten Mal an Karl Lagerfelds Seite gesehen und machte sich in den folgenden 10 Jahren nicht nur als Karl Lagerfelds Muse und enger Freund, sondern auch als Model einen Namen. Ihn verband eine ganz besondere Beziehung mit Karl Lagerfeld, der für ihn Freund, Tutor und Vaterfigur war. Karl Lagerfeld betrachtete ihn als Ziehsohn und machte ihn zu seinem Erben. Giabiconi beschreibt ihre liebevolle, intensive Freundschaft, die Anlass für zahlreiche Gerüchte wurde. Und er erzählt von „seinem Karl“, wie nur er ihn kannte. Karl Lagerfeld und Baptiste Giabiconi sind Teil des Glanz und Glamour der Modewelt, hinter deren Kulissen sie sich bewegten und in die Baptiste faszinierende Einblicke bietet. Ein sehr persönlicher Blick auf Karl, für alle, die diesem Ausnahmekünstler und seiner Welt noch einmal ganz nah kommen wollen.

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4,6 MB – epub, mobi, azw3

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Wie erkennen wir unsere Privilegien? Wie können Weiße die Realität von Schwarzen sehen? Männliche Muslime die von weißen Frauen? Und weiße Frauen die von männlichen Muslimen? Die Aktivistin und Politologin Emilia Roig zeigt – auch anhand der Geschichte ihrer eigenen Familie, in der wie unter einem Brennglas Rassismus und Black Pride, Antisemitismus und Auschwitz, Homophobie und Queerness, Patriarchat und Feminismus aufeinanderprallen –, wie sich Rassismus im Alltag mit anderen Arten der Diskriminierung überschneidet. Ob auf der Straße, an der Uni oder im Gerichtssaal: Roig schafft ein neues Bewusstsein dafür, wie Zustände, die wir für „normal“ halten – die Bevorzugung der Ehe, des männlichen Körpers in der Medizin oder den Kanon klassischer Kultur – historisch gewachsen sind. Und dass unsere Welt eine ganz andere sein könnte.

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0.60 MB – epub

Beschreibung:

Der Hauptteil der Funktion befindet sich innerhalb des durch die geschweiften Klammern {} begrenzten
Blocks. Die Punkte bezeichnen Ihre
Quellcode. Diese Funktion gibt eine Ganzzahl zurĂĽck, wie in ihrem Prototyp durch int (die erste) angegeben
Zeile) und es hat keine Argumente (fĂĽr den Moment). Die letzte Zeile ist die einzige explizite Aussage in
dieser
schematisches Beispiel. Alle Aussagen mĂĽssen mit enden; . Der Wert 0 ist normalerweise eine Erfolgsmeldung
für das Ende des Programmlaufs. Tatsächlich wird in C ++ die letzte Anweisung angenommen, wenn sie
weggelassen wird.

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8 MB – epub

Beschreibung:

Buisness ideen 2021
25 Geschäftsideen, um sich selbstständig zu machen – Inspiration & Tipps für dein Business.

Haben Sie jemals darĂĽber nachgedacht, ein Unternehmen zu grĂĽnden, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Oder haben Sie eine groĂźartige Produkt- oder Serviceidee mit begrenzten Ressourcen, um sie auf den Weg zu bringen? Vielleicht wollen Sie nur der Boss sein und das war’s? Wenn Sie viel Ehrgeiz haben aber keine Ahnung, wo Sie anfangen sollen, dann ist dies das Buch fĂĽr Sie. Wir haben grĂĽndliche Schritt-fĂĽr-Schritt-Anleitung erstellt, die Ihnen zeigt, wie Sie Ihr eigenes Geschäft starten und selbständig werden. Sie werden nicht nur verstehen, wie man Dinge in Gang bringt, sondern auch, wie man ein effektiver und produktiver Boss ist. Das Geschäft zu starten ist eine Sache, aber es aufrechtzuerhalten und profitabel zu halten ist eine andere.

Dieses Buch antwortet auf alle Ihre Fragen. Ein bahnbrechender Ansatz, der Ihnen hilft, die Hindernisse überwinden und die Methode finden, die große Veränderungen in Ihrem Leben bewirkt. Ein absolut frischer und aufschlussreicher Leitfaden. . . Wenn Sie endlich den 9-5 Job hinter sich lassen möchte, ein besseres Einkommen wünschen, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Wir fordern Sie heraus [b] aus der Komfortzone auszubrechen[/b].

Leider haben wir (und auch Sie) keine Zeit fĂĽr Widerstand. Wenn Sie wirklich etwas lernen wollen, dann mĂĽssen Sie viel Zeit und Arbeit investieren. Es wird sich am Ende sicher auslohnen!

Lernen Sie in diesem Buch:

[*] Was bedeutet es, selbstständig zu sein?
[*] Zeichen, dass Sie bereit sind, fĂĽr sich selbst zu arbeiten
[*] Die 25 besten Geschäftsideen für 2021
[*] Wie man ein Online-Geschäft startet!
[*] Tipps für eine erfolgreiche finanzielle Zukunft für Selbstständige und vieles mehr!

FĂĽr wen dieses Buch geeignet ist?

Egal, ob Sie wissen möchten, welche Strategien es gibt oder einfach herausfinden möchten, wie Sie ein sicheres Einkommen verdienen, dieses Buch bietet Ihnen umfassende und spannende Informationen.

âś” Sie wollen ein passives Einkommen?

âś” Sie wollen ĂĽber die besten Methoden lernen?

✔ Sie wollen Ihr eigener Chef werden?– Dann ist dieses Buch für Sie! ♥

FĂĽr wen dieses Buch nicht geeignet ist?

[*]Menschen, die zögern!
[*]Menschen, die keinen Wunsch haben, etwas zu lernen!
[*]Menschen, die denken, dass es viel zu schwer ist!
[*]Menschen, die zu faul sind!
[*]Menschen, die keinen Fokus aufbringen wollen, da dies Arbeit und Verzicht bedeuten wĂĽrde!
[*]Menschen, die sich einfach nicht trauen, etwas neues zu lernen!

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3 MB – epub

Beschreibung:

Du weißt nicht, wie man einen Betriebsabrechnungsbogen erstellt? Du musst es aber wissen, weil du jetzt eine Aufgabe dazu lösen musst? Du möchtest kein von Professoren geschriebenes superkompliziertes Buch durcharbeiten, bei dem du die eine Hälfte nicht verstehst und die andere Hälfte nicht brauchst? Du möchtest ganz einfach nur das lernen, was man braucht, um jetzt einen BAB erstellen zu können? Verständlich erklärt, ohne etwas wegzulassen, aber auch ohne großes Drumherumgerede? Kompakt und auf den Punkt?

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0.60 MB – epub

Beschreibung:

Wenn Sie Python und Datenwissenschaft lernen wollen, aber zu beschäftigt sind, um sich die Zeit dafür zu nehmen, ist dieses Buch für Sie.

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