1,12 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Die Faszination von Maßeinheiten und welchen Einfluss Zahlen auf unser Denken und unseren Alltag nehmen, unterhaltsam vermittelt. Die Vermessung der Welt als Forschungsabenteuer: Die Forscherin Lorie Karnath und der Wissenschaftshistoriker G. Terry Sharrer erzählen die faszinierende Geschichte des Maßnehmens: von den frühesten Versuchen, Zeit, Länge, Volumen, Temperatur zu bestimmen über die modernen Messverfahren von Physik und Chemie bis zu den mathematischen Modellen, mittels derer versucht wird, die Unendlichkeit des Weltraums zu vermessen. Wird die perfekte Messung je gelingen? Sind Intelligenz, Gewissen oder Liebe messbar? Welche Auskunft geben uns Messergebnisse? Dieses Buch gibt spannende Antworten auf Fragen, die unsere tägliche Wahrnehmung von Zeit und Raum bestimmen.

8,65 MB – epub, mobi, pdf

Beschreibung:

Plätzchen Backbuch Kekse und Plätzchen selber backen – Die 100 besten Rezepte für jeden Anlass: Von den Klassikern zu vegan bis zuckerfrei

Dieses Buch ist genau das richtige für Sie, wenn…:

Sie Kekse und Plätzchen aus natürlichen Zutaten essen möchten
Sie eine Alternative zu den industriell hergestellten Waren suchen
Sie schon immer Ihr eigenen Kekse und Plätzchen herstellen wollten
Sie neue kreative Kreationen suchen
Dann sind Sie bei dem Plätzchen Backbuch genau richtig!

In diesem Buch habe ich Ihnen eine Auswahl von den besten Klassikern zusammengestellt. Von Butterplätzchen zu Makronen bis hin zu Zimtsternen, alles ist mit dabei. Neben den sogenannten Klassikern gibt es noch eine Auswahl an veganen und zuckerfreien Rezepten. Denn niemand sollte in seinem Leben auf Kekse und Plätzchen verzichten.

7,33 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Das neue Zöliakie-Kochbuch liefert Ihnen verständliche und nachvollziehbare Erklärungen zu all diesen Fragen und den kompletten Grundlagen zur Zöliakie!

Sie erhalten zudem wertvolle Ratschläge für Einsteiger sowie clevere Tipps zum einfachen Zubereiten von glutenfreien Gerichten wie zum Beispiel für glutenfreies Backen. Es bleiben keine Fragen ungeklärt, Sie erhalten Antworten zu häufig gestellten Fragen zum Thema Zöliakie, Gluten sowie der damit verbundenen neuen Ernährung.

Zudem erhalten zudem hilfreiche Tipps, wie Sie einfach herrliche Gerichte bei Zölliakie herbei zaubern zu können.

Genießen Sie glutenfreie Rezepte für:

… Frühstücke
… Snacks
… Salate
… Suppen
… Hauptspeisen, inkl. Fisch und Fleisch
… Vegetarische Speisen
… Vegane Gerichte
… Brote und Gebäcke
… Desserts

Es warten mehr als 150 traumhafte glutenfreie Rezepte auf Sie! Ganz egal worauf Sie Lust haben, es gibt eine hervorragende glutenfreie Variante dazu.

4,38 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Stoffwechsel beschleunigen: Abnehmen, Gesundheit fördern und körperliches Wohlbefinden stärken!

Sie wollen ohne Jojo-Effekt abnehmen? Sie möchten nachhaltig Ihren Stoffwechsel anregen und suchen dafür sinnvolle und effiziente Tipps?

Dann lesen Sie dieses Buch! Ein zu langsamer Stoffwechsel verursacht Krankheiten wie Diabetes und ist häufig der Grund für Übergewicht und wenig Energie im Alltag. Beugen Sie eine Stoffwechselstörung vor oder finden Sie die Lösung diese wirksam zu bekämpfen. Verabschieden Sie sich von Fettablagerungen, Schlafstörungen und vielen weiteren Problemen!

Gesunde Veränderung für Körper und Geist:

Ganz einfach Ihren Stoffwechsel beschleunigen
Wirksame Fatburner für Ihr Wunschgewicht
Stress bewältigen, Schlafmangel in den Griff bekommen und Motivation für mehr Bewegung oder Aktivitäten sammeln
Nachhaltige Ernährungsumstellung
Und vieles mehr…!

Das Rund-um-Sorglos Paket mit zusammengefasstem Expertenwissen:

Unbekannte Fettverbrenner
Einfach zuckerfrei ernähren
Persönlicher Ernährungskompass
Informationen über weitere Möglichkeiten zum Abnehmen wie Keto Burn, Intervallfasten, Stoffwechselkur – inkl. Vor- und Nachteilen
Mit Ihrer Traumfigur zu mehr Selbstliebe und selbstbewusster Ausstrahlung

7,45 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Muskelaufbau Rezeptbuch: 150 Rezepte inklusive Nährwertangaben + 30 Tage Ernährungsplan – So wird der Sommer zu Ihrer Jahreszeit!

Sie suchen die Abkürzung zum Sixpack oder zur Bikinifigur? Sie möchten auf nichts verzichten und trotz leckerer Gerichte mit einem breiten Rücken und trainierten Beinen beeindrucken? Wollen Sie mit der richtigen Ernährung schnell & einfach zum starken und definierten Körper gelangen?

Mit diesem Buch gelingt die Ernährungsumstellung! Wertvolle Energielieferanten sind die Voraussetzung für wahre Kraft und Stärke. Während Sie bei herkömmlichen Diäten sowohl an Fett, als auch oft an Muskelmasse abnehmen, fördern Sie mit diesem Buch Ihre reine Muskelkraft. Die effektivsten Kombinationen aus Fatburnern und Eiweißen in den leckersten Gerichten sorgen für den notwendigen Appetit und überraschende Ergebnisse in Ihrem Fitness Training. Starten Sie mit neuer, einzigartiger Energie in jeden Tag und verschwenden Sie nie wieder kostbare Motivation!

Allein durch richtige Ernährung verzehnfachen Sie Ihre bisherigen sportlichen Leistungen und die optischen Veränderungen an Ihrem Körper. Erhalten Sie dafür nun die einfache Schritt für Schritt Anleitung mit unglaublich vielen leckeren Rezepten!

Das All-in-One Fitness Kochbuch für Ihren Traumkörper:

150 Gerichte für jede Person und jede Tageszeit (inklusive Desserts und Snacks)
Einfache und schnelle Rezepte mit genauen Nährwertangaben
Protein- & energiereiches Essen, um Ihren Muskelaufbau optimal zu unterstützen
Mehr Kraft und Energie für effiziente Fitness Workouts
Die besten Fatburner in geschmackvollen Zubereitungen
Mit leckeren vegetarischen und veganen Gerichten
30 Tage Ernährungsplan – kompatibel mit Trainingsplänen
Und vieles mehr…!

4,04 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Das ultimative Einsteigerbuch, wenn es darum geht, das eigene Leben glücklicher zu machen

Du möchtest mehr wissen über positive Psychologie?
Du möchtest dein Leben verbessern?
Du möchtest positive Emotionen?
Du möchtest eine Beziehung aufbauen?
Du möchtest dich selbst besser kennenlernen?
Dann ist dieses Buch ein absolutes MUSS für DICH!Es ist für alle, die als Einsteiger mehr über die positive Psychologie wissen und lernen wollen. Du wirst an die Hand genommen und lernst, wie du mit einfachen Schritten dein Leben verbessern kannst.
Wie kannst du den Sinn verstärken und positiv für dich anwenden?
Was ist Glück?
Reagiere besser auf verschiedene Lebenssituationen.
Wie kannst du das eigene Engagement verbessern?

42.61 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Drummer von Nirvana, Band Leader der Foo Fighters, erfolgreicher Solokünstler: Dave Grohl ist einer der größten Rockstars unserer Zeit – und seine Stories sind der lässigste Bestseller im Herbst 2021

“Es gibt einen roten Faden, der sich durch alles zieht, was ich tue: das Geschichtenerzählen. Ob in Liedern, Filmen oder auf Instagram, ich habe immer das Bedürfnis, Momente aus meinem Leben zu teilen.”

Dave Grohl ist ein Weltstar auf den Musikbühnen. Und er ist ein fulminanter Erzähler. Von den Geschichten seines Lebens handelt sein Buch: von einschneidenden Erlebnissen in Kindheit und Jugend, vom Aufbruch aus der Familie in die Welt der Musik, von eindrücklichen Begegnungen, einem Auftritt im Weißen Haus oder auch einem partysprengenden Feuerwerk bei einer Familienfeier …

Grohl schildert ein Leben in voller Lautstärke, das reich ist an lustigen Absurditäten wie auch berührenden Momenten.

5.52 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

»Karl Deisseroth verwebt Neurowissenschaften und Lebensgeschichten auf völlig neue Weise: zugleich technisch, lyrisch und zutiefst einfühlsam.« Lucy Kalanithi, Professorin für Medizin

Wie entstehen aus körperlicher Materie unsere Gefühle? Lässt sich überhaupt wissenschaftlich festmachen, wo sie “wohnen” – und wie sie im Laufe unserer evolutionären Geschichte entstanden sind? (Schließlich hinterlassen Emotionen keine Fossilien.) Was erleben Menschen, die sich plötzlich in einer extremen Gefühlswelt wiederfinden, weil sie eine psychische Störung erleiden – Depression, Angststörungen, Demenz, Schizophrenie, Anorexie? Und wie kann die Wissenschaft uns dabei helfen, eine solche besondere und die menschliche Erfahrung an sich besser zu verstehen? Mit diesen wichtigen Fragen beschäftigt sich Karl Deisseroth als Psychiater, wegweisender Hirnforscher und hochtalentierter Autor in seinem Buch über den Stoff, aus dem Gefühle sind.

5.02 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

“Sie können Ihr Leben verändern, wenn Sie Ihre Einstellungen ändern.” So könnte man die wichtigste Botschaft der beiden Psychotherapeuten Doris Wolf und Rolf Merkle zusammenfassen, die sie in ihrem Buch weitergeben.

“Gefühle verstehen, Probleme bewältigen” ist ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Alltagsproblemen. Über Gefühle wie Liebe, Angst, Eifersucht, Minderwertigkeitsgefühle und depressive Verstimmungen wurde schon viel geschrieben. Nur selten geschieht dies jedoch in einer so verständlichen und hilfreichen Weise wie in dem vorliegenden Selbsthilfe-Programm.

Anhand vieler Fallbeispiele zeigen die beiden Autoren, wie Gefühle entstehen, und wie jeder Einzelne sie positiv beeinflussen kann. Jede Gefühlsreaktion wird durch ganz charakteristische Einstellungen hervorgerufen. Beispielsweise führen Gedanken wie “Ich bin minderwertig, zu dick, dumm …” zu Unsicherheit und Minderwertigkeitsgefühlen. Gedanken wie: “Es ist alles sinnlos, ausweglos …” führen zu Depressionen. Positive Gefühle wie Selbstvertrauen und Zuversicht können wieder erlangt werden, wenn der Einzelne seine Einstellungen verändert.

Über 350.000 Leserinnen und Leser vertrauen diesem Ratgeberbestseller. Ein Muss für alle, die sich besser verstehen wollen und lernen wollen, besser mit sich und anderen umzugehen – eine praktische Gebrauchsanleitung für Gefühle. Denn wenn Sie Ihr Denken ändern, verändern Sie Ihre Gefühle.