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Musik und Emotionen haben Konjunktur, und zwar nicht erst seit Emotionen in Wissenschaft, Ratgeberliteratur und Journalismus zu einem der Hauptthemen geworden sind. Die Verbindung zwischen diesen beiden ephemeren Phänomenen geht bis in die Antike zurück, und sie ist weit komplexer als es die weitläufig bekannte Formulierung, Musik sei die Sprache der Gefühle, erahnen lässt. Im vorliegenden Band werden zum ersten Mal Herangehensweisen aus der Historischen Musikwissenschaft, der Tanzwissenschaft und den Sound Studies mit Ansätzen aus der Emotionsgeschichte verbunden, um den vielschichtigen Zusammenhang zwischen Musik und Emotionen aus einer kulturhistorischen Perspektive zu beschreiben.

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Nicht die Dauer der digitalen Medien-Nutzung ist das Problem, sondern die Inhalte, die Kinder konsumieren. Schon Grundschüler sind Bildern von Gewalt, Pornographie und Rassismus ausgesetzt. Eine Schulleiterin schlägt Alarm!

“Wissen Sie, was Ihr Kind auf seinem Smartphone sieht?” Diese Frage stellt Silke Müller ahnungslosen Eltern auf Infoveranstaltungen ihrer Schule. Die Fotos, Sticker und Videos, die sie dann zeigt, sind so verstörend, dass kaum jemand hinsehen kann.

Die meisten Eltern gehen davon aus, Medien-Erziehung bedeutet, die Bildschirmzeit zu begrenzen – und haben keine Ahnung, dass schon Kinder Bilder bestialischer Tierquälereien, Kriegsverbrechen und sexueller Gewalt sehen. Verschickt im Klassenchat. Mit dramatischen Auswirkungen auf ihre Psyche.

In diesem wichtigen Debattenbuch klärt Silke Müller auf über die digitalen Bedrohungen, denen Kinder ausgesetzt sind, wenn sie Zugang zu Smartphones haben. Sie appelliert an Eltern, Lehrer*innen und die Politik, nicht länger wegzusehen, sondern endlich die Grundlagen zu schaffen für eine zeitgemäße, an Werten orientierte Medien-Erziehung.

Der Anstoß einer Debatte, die längst hätte geführt werden müssen. Mit wertvollen Informationen und praktischen Tipps, mit welchen technischen und pädagogischen Mitteln wir unsere Kinder schützen können.

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Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ernährung aus, die uns wirklich stärkt und von Grund auf nährt? Ruediger Dahlke begibt sich auf eine intensive Forschungsreise und findet Antworten, die selbst nach der Flut der Ernährungsbücher der letzten Jahre noch überraschen. Seine wohl wichtigste Erkenntnis ist, dass es vor allem auf die Lebensfrische in der Nahrung ankommt. Und diese hängt vor allem davon ab, wie viel Sonnenlicht in ihr gespeichert ist. Sensible Esser spüren das; es ist aber auch wissenschaftlich nachweisbar. Doch es geht nicht nur um Lebensenergie, sondern auch um Lebenswärme, wie sie uns die TCM erklärt. Zudem sollten wir pflanzlich-vollwertige Nahrung zu uns nehmen und sogar noch einen Schritt weitergehen: Glutenfreiheit ist das Gebot der Stunde.

Darüber hinaus empfiehlt Dahlke die “neuen” Superfoods in Gestalt von Brennessel oder Löwenzahn und enthüllt die vorrangige Bedeutung sekundärer Pflanzenstoffe in der Behandlung von Krebs. Auch auf die Fettfrage findet er Antworten, und so zeichnet sich am Ende eine Ernährung für Herz und Hirn ab.

Mit farbiger Rezeptstrecke: 20 vegane und glutenfreie Rezepte.

20,72 MB – epub, pdf, azw3

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Gießen, 1986: Der junge Reiner Laux führt ein unangepasstes Leben jenseits der Norm. Um seiner großen WG aus finanziellen Nöten zu helfen, beschließt er spontan, in Frankfurt eine Bank zu überfallen. Ganz alleine führt Laux den Bankraub durch; ruhig, souverän, ohne Gewalt. An jenem Tag verändert sich sein Leben von Grund auf, denn diese Bank bleibt nicht seine letzte… In einer Gesellschaft, in der der Bürger den undurchschaubaren Machenschaften der Banken nahezu machtlos gegenübersteht, verwirklicht Reiner Laux seine ganz eigene Vision von Freiheit. Dies ist seine Geschichte.

Reiner Laux überfiel von 1985 bis 1995 dreizehn Banken, ausschließlich in Deutschland und meistens zweimal dieselbe. Im Dezember 1995, wenige Tage nach seinem letzten Banküberfall, wurde er in Portugal verhaftet und nach mehreren Indizienprozessen zu achteinhalb Jahren Gefängnis verurteilt. Seit Mai 2003 befindet sich Reiner Laux wieder in Freiheit.

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Auf der Suche nach dem Schatz, beim Kettenrasseln zur Spukstunde oder beim feurigen Hexentanz – so lernen Grundschüler mit Spaß und Erfolg eine sichere Rechtschreibung. In dem Band “100 spannende Diktate” werden fünf Diktatformen ausführlich erklärt, mit denen jeder Schüler von der 2. bis zur 4. Klasse auch alleine üben kann. Alle 100 Diktate sind übersichtlich nach Rechtschreibphänomenen und Schwierigkeitsgrad geordnet und enthalten kinderleichte Merksätze mit anschaulichen Beispielen – abgestimmt auf die neuen Bildungspläne.

3,08 MB – pdf

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Normalerweise sprechen Kevin aka Papaplatte und Dominik aka Reeze in ihrem Podcast sehr locker über die kleinen und großen Themen des Lebens. Nun haben sie einen Verlag dazu bekommen, ein Buch daraus zu machen. Kevin, Dominik, wie kam es dazu? Dominikinik: Wir bekamen eines Tages den Anruf und dachten uns einfach: Warum nicht?

Ah ja. Und um was geht es in dem Buch so?
Kevin: Um alles Mögliche. Die Schulzeit, Dating, Videospiele, Geld, Ängste und Pornos … Was uns eben so beschäftigt.

Aber wieso sollte man das Buch lesen, statt den Podcast zu hören?
Dominik: Im Podcast reden wir einfach drauflos, ohne groß darüber nachzudenken. Für das Buch haben wir uns etwas mehr Zeit genommen und es geschafft, uns nicht andauernd ins Wort zu fallen. Hier gibt’s also Gedanken in vollständigen Sätzen!

Ist das … das einzige Verkaufsargument?
Kevin: Es gibt auch Zeichnungen, die wir selbst gemacht haben. Sie sind nicht besonders gut, aber stecken voller Liebe. Wie wir!

Äh, okay. Dann wünsche ich viel Erfolg mit diesem Buch.

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Die USA sind weltweit das drittbeliebteste Reiseland und das hat natürlich seine Gründe. Für viele Touristen ist die einzigartige Natur speziell im (wilden) Westen der ausschlaggebende Grund für die Reise ins Land der unbegrenzten Möglichkeiten. Besonders hier spürt man noch den legendären „Geschmack von Freiheit und Abenteuer“ und die unendliche Weite der verschiedenen Landschaftsformen. Die Größe des Landes erfordert aber auch eine akribische Reisevorbereitung. Egal, ob man mit dem Bus, einem Mietwagen oder dem Wohnmobil unterwegs ist, mit zahlreichen Tipps und Hinweisen zu 50 interessanten Reisezielen soll dieses Buch dabei helfen, dass der nächste Urlaub im Westen der Vereinigten Staaten zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

4,9 MB – epub

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Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentlich die Norm in westlichen Gesellschaften?

Dieser Frage geht der renommierte Experte, Arzt und Bestsellerautor Gabor Maté in seinem neuen Buch nach. Er hat eine umfassende Untersuchung der Ursachen von Krankheiten zusammengestellt, die vor allem zeigt, wie unsere Gesellschaft diese hervorbringt und begünstigt, und wie ein natürlicher Weg zu Gesundheit und Heilung aussehen kann.

Gabor Maté macht deutlich, dass unser Verständnis dessen, was als gesundheitlich »normal« gilt, falsch ist, denn es vernachlässigt die Rolle von Trauma, Stress und Alltagsdruck auf unseren Körper und Geist. Wir brauchen vielmehr eine neue Perspektive darauf, was Menschen krank macht und wie wir gängige körperliche, mentale und emotionale Beschwerden der Moderne lindern können.

In seinem lebensbejahenden Buch voller Fallgeschichten zeigt Maté wie wahre Gesundheit möglich wird.

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ChatGPT Künstliche Intelligenz – Revolution im Beruf
Online Geld verdienen – so einfach wie noch nie!

Chatbots sind keine Zukunftsmusik mehr, sondern haben längst Einzug in unser Berufs- und Privatleben gehalten. Doch was ist, wenn diese Bots nicht nur Fragen beantworten, sondern auch Aufgaben übernehmen können? Genau das ist mit ChatGPT möglich. Diese bahnbrechende Technologie erlaubt es Unternehmen, Prozesse zu automatisieren, Zeit und Ressourcen zu sparen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Aber auch für ArbeitnehmerInnen eröffnen sich dank ChatGPT völlig neue Möglichkeiten, um im Beruf erfolgreich zu sein.

In diesem umfassenden Leitfaden erfahren Sie alles über die Anwendungsmöglichkeiten von ChatGPT im Beruf und die Auswirkungen auf die Arbeitswelt. Ob im Kundenservice, im Marketing, im Vertrieb, in der Personalabteilung oder im eigenen Homeoffice – ChatGPT ist eine Technologie, die das Potenzial hat, unsere Arbeitswelt zu revolutionieren.

Profitieren Sie von der revolutionären künstlichen Intelligenz (KI) und erfahren, wie dieser intelligente Chatbot funktioniert und welche Vorteile er Ihnen ganz persönlich für Ihre Arbeit und Ihr Geschäft bietet, um dauerhaft ein lukratives Einkommen zu erzielen.

Egal, ob Sie ChatGPT in Ihrem bisherigen Beruf nutzen möchten, oder den Schritt in die Selbstständigkeit wagen wollen, dieser Ratgeber ist der ideale Begleiter auf Ihrem Weg zum nachhaltigen Erfolg in der modernen Arbeitswelt.