0,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Der Stoffwechsel-Kompass, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration (Meditationsübungen, Atmung).

Im handlichen Format und für jeden Alltag!

748,88 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch

01 – Prinz Harry – Reserve
02 – Brianna Wiest – 101 Essays, die dein Leben verändern
03 – Elke Heidenreich – Ihr glücklichen Augen
04 – Michael Thumann – Revanche
05 – Torsten Sträter – Du kannst alles lassen, du musst es nur wollen
06 – Richard David Precht & Harald Welzer – Die vierte Gewalt
07 – Stefanie Stahl – Wer wir sind
08 – Manfred Krug – Ich bin zu zart für diese Welt (momentan nicht verfügbar)
09 – Hamed Abdel-Samad – Islam
10 – Kurt Krömer – Du darfst nicht alles glauben was du denkst
11 – Gerhard Wisnewski – verheimlicht – vertuscht – vergessen 2023 – Was 2022 nicht in der Zeitung stand
12 – Andrea Wulf – Fabelhafte Rebellen
13 – Michelle Obama – Das Licht in uns
14 – Karolina Kuszyk – In den Häusern der anderen (momentan nicht verfügbar)
15 – Ulrike Herrmann – Das Ende des Kapitalismus
16 – Oliver Hilmes – Schattenzeit (momentan nicht verfügbar)
17 – Kerstin Holzer – Monascella
18 – Orlando Figes – Eine Geschichte Russlands
19 – Biyon Kattilathu – Spaziergang zu dir selbst
20 – Claudia Kemfert – Schockwellen (momentan nicht verfügbar)

Spiegel-Bestseller-Liste Paperback

01 – Stefanie Stahl – Das Kind in dir muss Heimat finden
02 – Sheila de Liz – Woman on Fire
03 – Angelina Boerger – Kirmes im Kopf (momentan nicht verfügbar)
04 – Dr. Leon Windscheid – Besser fühlen
05 – Denise Herrmann – Zielsicher (momentan nicht verfügbar)
06 – Vince Ebert – Lichtblick statt Blackout
07 – John Strelecky – Überraschung im Café am Rande der Welt
08 – Nicole Staudinger – Läuft schon! (momentan nicht verfügbar)
09 – Raynor Winn – Überland
10 – Oskar Lafontaine – Ami, it’s time to go
11 – Marcus Klöckner & Jens Wernicke – Möge die gesamte Republik mit dem Finger auf sie zeigen
12 – Martina Rink – People of Deutschland (momentan nicht verfügbar)
13 – Tova Friedman – Ich war das Mädchen aus Auschwitz (momentan nicht verfügbar)
14 – Martin Wehrle – Den Netten beißen die Hunde
15 – Dr. med. Carola Holzner – Keine halben Sachen
16 – Sara Weber – Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten?
17 – Niklas Kolorz – (Fast) Alles einfach erklärt
18 – Tom Felton – Jenseits der Magie
19 – Randall Munroe – What if? 2 – Was wäre wenn?
20 – Morgan Housel – Über die Psychologie des Geldes

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Taschenbuch

01 – John Strelecky – Das Café am Rande der Welt
02 – Karin Kuschik – 50 Sätze, die das Leben leichter machen
03 – Thomas Kehl & Mona Linke – Das einzige Buch, das Du über Finanzen lesen solltest
04 – Philippa Perry – Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
05 – Jessie Inchauspe – Der Glukose-Trick
06 – Raynor Winn – Der Salzpfad
07 – Roland Kaehlbrandt – Deutsch – Eine Liebeserklärung
08 – John Strelecky – The Big Five for Life
09 – Anne Fleck – Energy!
10 – Ichiro Kishimi & Fumitake Koga – Du musst nicht von allen gemocht werden
11 – John Strelecky – Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
12 – Karolien Notebaert – Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens
13 – Bas Kast – Der Ernährungskompass
14 – Robert T. Kiyosaki – Rich Dad Poor Dad
15 – Rutger Bregman – Im Grunde gut
16 – Ken Mogi – Ikigai (momentan nicht verfügbar)
17 – Hartmut Rosa – Demokratie braucht Religion (momentan nicht verfügbar)
18 – Napoleon Hill – Think and Grow Rich
19 – Andrea Weidlich – Wo ein Fuck it, da ein Weg
20 – John Strelecky – Wiedersehen im Café am Rande der Welt

60,5 MB – epub

Beschreibung:

Das perfekte Arduino-Kompendium zum Lernen, Nachschlagen, Mitmachen
Der Arduino ist eine pfiffige Plattform für Maker-Ideen und obendrein ein günstiges und einfaches Tool, mit dem Sie für das Internet of Things (IoT) entwickeln können. In diesem Buch erfahren Sie auf über 900 Seiten, wie Sie den Mikrocontroller für Ihre eigenen Projekte nutzen. Sie lernen den Arduino in allen Details kennen, machen sich mit der Programmierung in C++ vertraut und erhalten Einblick in die Vielfalt an Zubehör, Shields, Sensoren, Aktoren und Komponenten, die es für den Arduino gibt. Kurz: Dieses Buch ist ein Muss für alle, die mit dem Arduino basteln.

Sind Sie sich vielleicht noch nicht sicher, welcher Arduino für Ihr Projekt am besten passt? Welches Starter-Kit eignet sich am besten für den Einstieg? Dieses Buch stellt Ihnen die Vielzahl der Arduino-Modelle und Klone von unterschiedlichen Herstellern mit ihren individuellen Eigenschaften ausführlich vor. Tauchen Sie ein in die Elektrotechnik und profitieren Sie von den klaren Fritzing-Schaltskizzen im Buch, an denen Sie sich ganz genau die Versuchs- und Projektaufbauten anschauen können. Der Code für Ihre Programme ist in übersichtlichen Listings aufbereitet und auch für Einsteiger gut lesbar und verständlich erklärt. Damit nicht genug: Von der Temperaturmessung bis zum maschinellen Lernen und der anspruchsvollen Auswertung von Daten bietet das Buch Elektronikbastlern Beispiele und Erklärungen zu allen Fragen rund um den Arduino. Mehr Arduino geht nicht!

11,3 MB – epub

Beschreibung:

Daten und Datenbanken sind quasi überall. Mit der Standardabfragesprache SQL können Daten in relationalen Datenbanken einfach, strukturiert und zielsicher abgefragt werden. Erfahren Sie in diesem Buch, das kein Vorwissen voraussetzt, wie Sie Datenbanken erstellen, Daten ordnen und abfragen und wie Sie SQL-Anweisungen in Programme und Websites einbinden. Nutzen Sie dieses Buch auch als Nachschlagewerk. Ganz wichtig: Sie lernen auch, wie Sie Ihre Datenbanken und Daten schützen und wie Sie typische Fehler vermeiden.

13,1 MB – epub

Beschreibung:

Sie wollen in Java einsteigen oder Ihre Kenntnisse erweitern? »Java für Dummies« ist gleichzeitig Lehrbuch und unverzichtbares Nachschlagewerk für alle Java-Programmierer. Basiswissen zur objektorientierten Programmierung wird genauso vermittelt wie das Prinzip der Wiederverwendbarkeit von Programmbausteinen. Außerdem lernen Sie, wann Variablen innerhalb oder außerhalb von Methoden deklariert werden sollten, wo die Grenzen von Arrays liegen und wie Code mit Exceptions absturzsicher gemacht wird. Diese Auflage von »Java für Dummies« berücksichtigt die Neuerungen der Version Java 17.

72 MB – epub

Beschreibung:

Reale Sachverhalte statistisch zu erschließen und zu analysieren ist eine hohe Kunst. Das Programmpaket SPSS ist dafür ein mächtiges Werkzeug. In diesem Buch lernen Sie anhand zahlreicher Beispiele, welche statistischen Verfahren es überhaupt gibt und wann welches Verfahren angemessen ist. Gleich im Anschluss erfahren Sie, wie diese Verfahren in SPSS implementiert sind und wie Sie sie in Ihrem Fachgebiet nutzen können. So finden Sie Zusammenhänge in Ihren Daten, die statistisch signifikant sind.

2,6 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Der kürzeste Witz, der im Frühjahr 2021 im politischen Berlin erzählt wurde, ging so: “Olaf Scholz wird Bundeskanzler.” Im Winter des Jahres wurde er es tatsächlich.
Dies ist die Geschichte eines Politikers, der belächelt und als “Scholzomat” verspottet wurde, den die eigene Partei lange nicht geliebt hat und der trotzdem fest daran glaubte, eines Tages Bundeskanzler der Bundesrepublik Deutschland zu werden. So fest, dass Olaf Scholz schon 2018 genau voraussagte, was drei Jahre später bei der Bundestagswahl passieren würde …

3,8 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Niemand im deutschen Fernsehen ist so verspottet und beschimpft worden wie Markus Lanz. Spätestens nach dem Ende von „Wetten, dass ..?“ schien der Moderator erledigt, „einer wie er dürfte eigentlich nie eine Talkshow moderieren“, schrieb die Frankfurter Rundschau noch 2019. Wenige Jahre später hat Markus Lanz aus seiner Talkshow eine der wichtigsten politischen Bühne des Landes gemacht, ohne ihn wäre Karl Lauterbach wahrscheinlich nie Bundesgesundheitsminister geworden. Was ist da passiert? Wie wurden aus Lanz viel kritisierten Schwächen („er fällt seinen Gesprächspartnern immer ins Wort“) viel gelobte Stärken („endlich fragt mal einer nach“)? Was hat das alles mit den Demütigungen seiner Kindheit und seiner Bewunderung für Deutschland zu tun? Und wieso kommen so viele Politikerinnen und Politiker gern zu Lanz, obwohl sie dort viel härter rangenommen werden als in anderen Talkshows? Spiegel-Bestseller-Autor Lars Haider beschreibt in seinem neuen Buch, für das er mit 50 Politikern, Journalisten, Wissenschaftlern und Weggefährten von Markus Lanz gesprochen hat, den Fall und Aufstieg eines Mannes, der niemanden eine Schwäche verzeiht. Am wenigsten sich selbst.

785,13 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch

01 – Prinz Harry – Reserve
02 – Elke Heidenreich – Ihr glücklichen Augen
03 – Brianna Wiest – 101 Essays, die dein Leben verändern
04 – Hamed Abdel-Samad – Islam
05 – Gerhard Wisnewski – verheimlicht – vertuscht – vergessen 2023 – Was 2022 nicht in der Zeitung stand
06 – Stefanie Stahl – Wer wir sind
07 – Torsten Sträter – Du kannst alles lassen, du musst es nur wollen
08 – Richard David Precht & Harald Welzer – Die vierte Gewalt
09 – Michelle Obama – Das Licht in uns
10 – Andrea Wulf – Fabelhafte Rebellen
11 – Michael Thumann – Revanche
12 – Kurt Krömer – Du darfst nicht alles glauben was du denkst
13 – Oliver Hilmes – Schattenzeit (momentan nicht verfügbar)
14 – Ulrike Herrmann – Das Ende des Kapitalismus
15 – Manfred Krug – Ich bin zu zart für diese Welt (momentan nicht verfügbar)
16 – Markus Lanz & Manfred Lütz – Benedikt XVI. – Unser letztes Gespräch (momentan nicht verfügbar)
17 – Matthias Riedl – Unser Essen – Killer und Heiler
18 – Sky Du Mont – Ungeschönt (momentan nicht verfügbar)
19 – Biyon Kattilathu – Spaziergang zu dir selbst
20 – Volker Ullrich – Deutschland 1923

Spiegel-Bestseller-Liste Paperback

01 – Stefanie Stahl – Das Kind in dir muss Heimat finden
02 – Sheila de Liz – Woman on Fire
03 – Dr. Leon Windscheid – Besser fühlen
04 – Vince Ebert – Lichtblick statt Blackout
05 – John Strelecky – Überraschung im Café am Rande der Welt
06 – Nicole Staudinger – Läuft schon! (momentan nicht verfügbar)
07 – Oskar Lafontaine – Ami, it’s time to go
08 – Tova Friedman – Ich war das Mädchen aus Auschwitz (momentan nicht verfügbar)
09 – Dr. med. Carola Holzner – Keine halben Sachen
10 – Raynor Winn – Überland
11 – Marcus Klöckner & Jens Wernicke – Möge die gesamte Republik mit dem Finger auf sie zeigen
12 – Tom Felton – Jenseits der Magie
13 – Ingo Froböse – Der Stoffwechsel-Kompass
14 – Martin Wehrle – Den Netten beißen die Hunde
15 – Dr. med. Carola Holzner – Eine für alle
16 – Birgit E. Orths – Als Steuerfahnderin auf der Spur des Geldes (momentan nicht verfügbar)
17 – Randall Munroe – What if? 2 – Was wäre wenn?
18 – Morgan Housel – Über die Psychologie des Geldes
19 – Niklas Kolorz – (Fast) Alles einfach erklärt
20 – Sara Weber – Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten?

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Taschenbuch

01 – John Strelecky – Das Café am Rande der Welt
02 – Karin Kuschik – 50 Sätze, die das Leben leichter machen
03 – Thomas Kehl & Mona Linke – Das einzige Buch, das Du über Finanzen lesen solltest
04 – Philippa Perry – Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
05 – Jessie Inchauspe – Der Glukose-Trick
06 – Raynor Winn – Der Salzpfad
07 – Anne Fleck – Energy!
08 – John Strelecky – The Big Five for Life
09 – Robert T. Kiyosaki – Rich Dad Poor Dad
10 – Ichiro Kishimi & Fumitake Koga – Du musst nicht von allen gemocht werden
11 – John Strelecky – Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
12 – Karolien Notebaert – Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens
13 – Hartmut Rosa – Demokratie braucht Religion (momentan nicht verfügbar)
14 – Bas Kast – Der Ernährungskompass
15 – Roland Kaehlbrandt – Deutsch – Eine Liebeserklärung
16 – Rutger Bregman – Im Grunde gut
17 – Napoleon Hill – Think and Grow Rich
18 – Ken Mogi – Ikigai (momentan nicht verfügbar)
19 – Andrea Weidlich – Wo ein Fuck it, da ein Weg
20 – Yuval Noah Harari – Eine kurze Geschichte der Menschheit