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17,2 MB – epub

Beschreibung:

Viele Rückenschmerzpatienten sind gefangen in einem System aus Schmerzmitteln, Physiotherapie und letztlich OP-Empfehlungen, ohne dass die wahre Ursache erkannt wird. Prof. Dr. Musa Citak kennt diesen Teufelskreis – nicht nur als Arzt, sondern aus eigener Erfahrung: Zehn Jahre lang litt er selbst unter chronischen Rückenschmerzen. Dies führte ihn zur Entwicklung der 6-Quadranten-Methode, einer innovativen Diagnostik, die dort ansetzt, wo klassische Verfahren versagen. Sein Buch vereint medizinisches Fachwissen mit persönlicher Erfahrung und zeigt, wie man Schmerzauslöser präzise lokalisiert – und gezielt ausschaltet. Ein einzigartiger Ratgeber, der Betroffenen endlich den Weg in ein schmerzfreies Leben ebnet.

5,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Verräterischer als Krieg … sind die Kämpfe in unseren Herzen.
Thronend zwischen Ästen und Schatten,
beobachten wir, planen wir,
kämpfen für ein vergessenes, verlassenes Königreich.
Bis wir sie mit unseren Klauen fortreißen,
unsere Gefangene, unsere Marionette, unser Spielzeug.
Sie ist unschuldig und rein,
zerbrechlich und hilflos …
… aber schuldig im Blute.
Sie nennt uns Bestien,
böse und teuflisch,
grausam und gemein.
Wir sind all das und noch Schlimmeres.

6,6 MB – epub

Beschreibung:

Chin-chin – Zeit für den perfekten Apéro!
Ein Apéro ist mehr als nur ein Auftakt – er ist der schönste Start in einen Abend voller Genuss, Geselligkeit und stilvollem Ambiente. Ob kleine Häppchen, lebhafte Gespräche oder ein Glas Wein in der Hand: Hier verbinden sich kulinarische Leckerbissen mit echter Lebensfreude.
25 kreative Rezepte für Snacks, Drinks und Fingerfood, die deine Gäste begeistern
Praktische Tipps für eine stilvoll gedeckte Apéro-Tafel und ein cleverer Getränke-Guide
Modernes Designundhandliches FormatzumHammer-Preis
Von würzigen Spießen über knusprige Cracker mit feinen Dips bis hin zu erfrischenden Cocktails: Die Rezepte sind einfach, raffiniert und schnell gemacht. Ob Mediterrane Antipasti, Mini-Quiches oder Avocado Wedges, ob fruchtige Aperitifs oder alkoholfreie Mocktails – dieses Buch ist perfekt für alle, die Genuss, Geselligkeit und stilvolles Bewirten lieben.
Ob für die nächste Party, ein Treffen mit Freunden oder ein festliches Abendessen – mit diesen Ideen wird dein Apéro garantiert zum Highlight!

1,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Der Gott der Querancy-Sekte ist besiegt. Die Schule der Geisteskraft in Zone Eins erholt sich allmählich, die Dämonen wurden vertrieben, die Verräter entlarvt und die Verbrecher bestraft. Zum ersten Mal seit über tausend Jahren herrscht in Zone Eins der Menschenwelt idyllischer Frieden!
Aber ist in einem solchen Idyll Platz für Suchende? Zu Zone Zwei der Menschenwelt haben Zander und Vyllea keinen Zutritt, deshalb wenden sich die beiden Suchenden der Welt der Dämonen zu. Eine Eliteschule im zweiten Kreis? Nun, warum nicht? Die Dämonen sind schon lange genug verschont geblieben! Höchste Zeit, dass auch sie endlich feststellen, wozu zwei vereinigte Suchende in der Lage sind!

1,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die junge Calypso hat alles geopfert, um wieder bei ihrer Familie zu sein. Damit sie endgültig am Hofe der Seelie-Fae aufgenommen werden kann, soll sie Prinz Aurelius heiraten. Während die Feierlichkeiten vorbereitet werden, wird Calypso in ihren Träumen heimgesucht: Mendax, der vermeintlich tote Prinz der Dunkelheit, ist noch am Leben – und er will nicht nur Rache. Er will Calypso. Damit bedroht Mendax alles, was sie sich aufgebaut hat: Ihre Familie, ihr neues Zuhause, ihre Zukunft. Doch wird sie der Dunkelheit widerstehen können, wenn sie nach ihr ruft?

3,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Bertram und Isolde, ein in die Jahre gekommenes Paar aus Oldenburg, möchten sich in Heidelberg mal einen richtig schönen Kurzurlaub gönnen. Vielleicht vertreibt das ja auch den seelischen Smog über dem Eheleben. Das Boutiquehotel ist für das viele Geld gar nicht so toll; dafür haben die beiden gleich einen neuen Stamm-Italiener ausgemacht. Das Restaurant voller Flair befindet sich auf einem alten Flussschiff im Neckar.
Während die Ehe der beiden im Verlauf einer Woche zusehends aus der Form gerät, wird auch der abendliche Gang auf das Restaurantschiff immer mehr zur Enttäuschung, zur Strafe, zur Höllenqual. Das Teuflische bricht mit verheerender Macht in den Alltag, am Ende steht eine Katastrophe – und das alles zum Schlager-Oldie Memories of Heidelberg in Dauerschleife.

1,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Sommer-Romance, die Herzen höherschlagen lässt
Tauchen am Great Barrier Reef, einen ausgestorben geglaubten Fisch entdecken – Andi hat die Forschungsreise ihrer Träume vor sich. Es könnte so schön sein, wenn da nicht drei klitzekleine Haken wären … Das erste Problem: Um die Reise antreten zu können, muss sie sich als ihre Schwester ausgeben. Das zweite Problem: Hugh Harris – der Rivale ihrer Schwester, der versucht, die Existenz derselben Art zu widerlegen – ist ebenfalls an Bord. Das dritte Problem: Flammende Sonnenuntergänge und die Schönheit der Unterwasserwelt helfen nicht, die knisternden Chemie zwischen Hugh und Andi zu verhindern …

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