Petrik Marco – CrossFit Powerworkouts

17,06 MB – epub

Beschreibung:

Um Kraft und Ausdauer zu trainieren, existiert momentan weltweit kein effektiveres Trainingsprogramm als CrossFit®. Hat einen die Faszination rund um diesen Sport erst einmal gepackt, gibt es »kein Entrinnen« vor dem »Virus« CrossFit®: Sie werden schnell merken, wie Sie kräftiger und fitter werden und wie Ihr Körperbefinden sich zum Positiven verändert.