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2,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wieso sprechen wir nicht aus, was uns bewegt? Wer leise bleibt und seine Bedürfnisse und Gefühle unterdrückt, verliert den Kontakt zu sich selbst und wird einsam. Dieses Buch hilft dabei, sich besser zu verstehen und Meinungen und Sehnsüchte wiederzuentdecken. Denn es ist höchste Zeit, die eigene Stimme lautstark und kreativ zu erheben! Von Malen und Journaling über Rituale und Mode bis zu politischem Aktivismus: Viele kreative Ideen und Übungen, inspirierende Geschichten und neueste Forschung laden dazu ein, sich selbst wieder authentischer auszudrücken.

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6,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

“Worauf habe ich mich da nur eingelassen?”, denkt Carola, als sie zu ihrer Radtour durch Europa aufbricht. Eigentlich unsportlich, wagt die 28-jährige allein die Reise, um Christinnen und Christen aus anderen Ländern zu begegnen und ihren Glauben kennenzulernen. Sie tanzt zum Dudelsack in Schottland, schläft in einem dänischen Zirkuswagen, verabredet sich in Amsterdam per Tinder zum Gottesdienst und trinkt Kaffee mit Ordensschwestern in einem deutschen Kloster. Ein Jahr voller unvergesslicher Begegnungen und Gastfreundschaft, Höhen und Tiefen, Selbstzweifeln und Mut – und die inspirierende Geschichte einer Reise, die die Sicht auf Gott und das Leben veränderte.

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30 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Cem Özdemir gehört zu den profiliertesten Stimmen der deutschen Politik. Und wenn er sagt “Mein Spezialgebiet ist Brückenbauen” weiß er, wovon er spricht. Denn er stand selbst oft zwischen den Welten – als Kind türkischer Gastarbeiter, als erster Bundesminister mit Migrationsgeschichte, als Vermittler zwischen Ökologie und Ökonomie, Stadt und Land, den Religionen, Moderne und Tradition.

Das renommierte Journalistenpaar Johanna Henkel- Waidhofer und Peter Henkel hat Cem Özdemir jahrelang begleitet und schildert Stationen seines Werdegangs als Politiker, Familienvater, Demokrat und Bürger dieses Landes. Dabei verbindet die Biografie Özdemirs persönliche Erfahrungen mit politisch-kritischer Analyse – und macht deutlich, warum Dialog, Respekt und der Wille zum Verstehen zum anständigen Miteinander gehören und zentrale Kräfte in einer Demokratie sind.

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21,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Schluss mit Schmerzen!
Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom – unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. Wie wir heute leben, macht uns krank.
Dr. med. Michael Lehnert, renommierter Orthopäde und SPIEGEL-Bestsellerautor, zeigt, wie Sie die Warnsignale Ihres Körpers frühzeitig erkennen – und gezielt gegensteuern, ohne in die Steinzeit zurückzufallen.
Droht ein Handynacken? Steckt hinter den Schmerzen ein Bandscheibenvorfall – oder doch das sogenannte Birnenmuskel-Syndrom? Und was verrät die Atmung über Ihren Gesundheitszustand?
Mit zahlreichen Selbsttests und den besten Übungen zur Selbsthilfe – für Gesundheit und Schmerzfreiheit bis ins hohe Alter.

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4,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Italien, Catania: Die dreizehnjährige Lucia führt ein ganz normales Leben, bis sich plötzlich eine brennende Flamme in ihrem Inneren regt und aus ihren Händen im wahrsten Sinne des Wortes Funken sprühen. Das allein wäre schon problematisch genug, denn Feuermagie ist schon lange verboten, aber zusätzlich jagen sie nun auch noch unheimliche Nebelwesen. Gemeinsam mit ihrem altklugen Feuersalamander Yuki und dem geheimnisvollen Finn flieht sie durch ein verborgenes Portal nach Flammaris, dem einst leuchtenden Feuerland, das inzwischen von dichtem Nebel verschluckt wird. Doch nicht nur die Gefahren kommen immer näher, auch ihre Vergangenheit holt sie langsam ein…

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1,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Um seine Seele zu retten, muss er ihre stehlen.

Nur allzu gut weiß Nizzara, wie gefährlich es ist, sich an Geister zu binden und sich ihre Macht durch eine magische Vessel zu nutzbar zu machen. Doch um das grausame Duell zu überleben, das die junge Thronfolgerin des Königreichs Zarrs vor einer erzwungenen Ehe retten soll, bleibt ihr keine andere Wahl. Also tut sich Nizzara mit Dagen zusammen, einem Deathwalker, der niemand Geringeres ist als der rechtmäßige tote König von Zarr und Wanderer zwischen den Welten. Der jedoch hat ein besonderes Interesse an Nizzara. Er hat einen Pakt mit dem Gott des Todes geschlossen und muss ihm ihre Seele ausliefern. Es gibt nur einen Haken: Nizzara muss sie ihm freiwillig geben – oder die seine ist für immer verloren …

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1,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wer frei sein will, muss aufbegehren.

Missstände aufdecken und die Menschen wachrütteln – dafür ist Juliane Journalistin geworden. Es ist 1971, und Missstände gibt es zuhauf, findet sie. Kaum hat etwa ihre beste Freundin Marianne einen Ring am Finger, ist all ihre Selbstständigkeit [SW1] [AS2] dahin. Auch Juliane träumt von der großen Liebe, aber auf Augenhöhe. Den Mann dafür hat sie noch nicht gefunden – bis Andreas auftaucht. Mit ihm kann sie sich vorstellen, dass eine gleichberechtigte Beziehung möglich ist. Wenn da nur nicht die Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft wäre. Dann entbrennt die Debatte um den Paragraphen 218, und Juliane muss Stellung beziehen – als Redakteurin und als Frau …

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2,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Zwischen nächtlichen Straßenrennen und heimlichen Berührungen … Ist ihre Liebe das Risiko wert?

Modedesign-Studentin Ramona liebt ihr neues Leben an der Uni – endlich kann sie frei sein und tun, was sie will. So landet sie nachts auf Partys und bei illegalen Straßenrennen – und sie genießt den Nervenkitzel. Diese Welt reizt sie auch, weil sie dort auf Zane trifft, den besten Freund ihres Bruders. Die beiden konnten sich nie leiden, doch seit dem Sommer ist da ein flirtender Unterton in ihren Sticheleien. Die widersprüchlichen Signale von Bad Boy Zane verwirren und reizen Ramona gleichermaßen. Sie will ihn und ahnt nicht, in welcher Gefahr sie wirklich schwebt, wenn sie ihm nahe ist …

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Brit Bildøen – Das Unwetter

3,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ein Familienfest in den Bergen. Doch nicht nur die Natur wird zur Bedrohung.

Ein abgelegenes Hotel in den norwegischen Bergen: Die Goldene Hochzeit der Eltern ist für Dorte und ihre zwei Geschwister Anlass für eine mehrtägige Familienfeier Ende Oktober. Doch ein dramatischer Dauerregen drückt auf die Stimmung, ein Bergrutsch hat zudem die Straße für die Rückfahrt blockiert. Als zwei Jäger im Hotel stranden, wird die Atmosphäre immer angespannter. Was hatten die beiden Männer bei diesem Unwetter vor – womöglich eine illegale Wolfsjagd? Und warum verhält sich der gutmütige Familienhund so merkwürdig, seit er die Jäger beschnüffelt hat? Im Laufe eines einzigen Abends spitzt sich die Lage zwischen allen Beteiligten dramatisch zu … Meisterhaft legt Brit Bildøen frei, wie hinter der bürgerlichen Fassade einer gefährliche Mischung aus Wut, Rache und Verrat lauert.

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