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67,4 MB – epub

Beschreibung:

25-mal Alpenglück: Die schönsten Bergtouren auf dem E-Bike
Sie möchten die unberührte Natur im Hollersbachtal im Nationalpark Hohen Tauern auf dem Rad genießen? Oder die Tauernschleife ab Salzburg durch die Alpen mit dem E-Bike erkunden? Egal ob Sie eine Tagestour oder gleich einen ganzen Fahrradurlaub planen möchten: Dieser Reiseratgeber stellt die 25 schönsten Routen und Strecken in den Alpen vor.
Mit diesem Buch möchten die beiden erfahrenen Redakteure der Magazine BIKE und MYBIKE nicht nur sportliche Radfahrer, sondern Jedermann einladen, mit dem E-Bike die Schönheit der Alpenwelt zu erkunden. Die Ein- und Mehrtagestouren verheißen viel Spaß und sind ohne Stress zu bewältigen.

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12,6 MB – epub

Beschreibung:

Kaum ein anderes politisches Thema hat die “alte” Bonner Bundesrepublik so lange und so intensiv beschäftigt wie der Terror der Roten Armee Fraktion (RAF). Von ihrer Gründung im Jahr 1970 bis zur selbstverkündeten Auflösung im Jahr 1998 – also fast 30 Jahre lang – hat die RAF die Republik in Atem gehalten. Und noch immer tauchen neue Hinweise auf, werden ehemalige Mitglieder festgenommen.
Der Band bettet die RAF in den Kontext der bundesrepublikanischen Geschichte seit den 1970er-Jahren ein und fragt nach den Interaktionen zwischen Terroristen, Staat, Medien und Gesellschaft. Er verbindet zeithistorische und politologische Ansätze zu einer analytischen Gesamtschau der RAF und fasst die aktuellen Forschungsergebnisse bündig zusammen.

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4,2 MB – epub

Beschreibung:

Joseph Görres war mehr als ein Publizist und Wissenschaftler – er war eine Stimme des Widerstands, ein unbeugsamer Streiter für Freiheit und Gerechtigkeit. Als scharfsinniger Beobachter seiner Zeit griff er mutig in die politischen und gesellschaftlichen Debatten ein. Doch heute ist sein Name fast vergessen.
Patrick Peters macht Görres anlässlich seines 250. Geburtstags wieder sichtbar. Er zeichnet das lebendige Porträt eines Denkers, der sich der Willkür widersetzte, für seine Überzeugungen einstand und die intellektuellen Strömungen seiner Epoche maßgeblich prägte. Seine Ideen wirken bis heute fort – nicht zuletzt durch die Görres-Gesellschaft, die seit 1876 das wissenschaftliche Erbe im katholischen Deutschland bewahrt.

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1,2 MB – epub

Beschreibung:

Mit diesem Buch beherrschen Sie in nur wenigen Tagen die englische Grammatik! Lesen Sie, warum dieses Buch das richtige Lehrmittel für Sie ist.

– Sie möchten schnell und einfach Ihren Wortschatz erweitern?
– Sie möchten nicht viel Zeit mit Lernen verbringen, aber trotzdem Fortschritte machen?
– Sie brauchen einen detaillierten Lernplan damit das Lernen effizient läuft?
– Sie lernen gerne spielerisch?
– Sie hätten gerne ein paar Lerntipps und Lerntechniken damit das gelernte ins Langzeitgedächtnis eingegliedert wird?
…und das OHNE teuren Kurs und OHNE schwierige Prüfungen?

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80,2 MB – epub

Beschreibung:

40 leichte und aussichtsreiche Touren über die Alpen. Detaillierte Tourenbeschreibungen und umfangreiche Tourenkarten führen Sie über die leichten Hochtouren. GPS-Daten zum Download sowie das handliche Format sind der perfekter Begleiter auf dem Weg zwischen Eis und Fels.
Gletscher, schmale Felsgrate und schneebedeckte Traumlandschaften: Dieser Tourenführer stellt leichtere Hochgebirgstouren zwischen Dachsteingebirge und Berner Alpen vor mit Praxiswissen für Bergsteiger, die die Herausforderung in Schnee und Eis ebenso schätzen wie Bergtouren mit Panorama. Ob Schwarzenstein im Zillertal, Zugspitze oder Marmolada: Jeder der 40 Wege im Hochgebirge ist Erlebnis pur und ein Genuss der Extraklasse!

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40,8 MB – epub

Beschreibung:

Fühlst du dich im Job oft gestresst, überfordert oder emotional ausgelaugt? Suchst du nach einem Weg, um auch unter Druck einen klaren Kopf zu bewahren und Herausforderungen souverän zu meistern?
Resilienz im Berufsalltag
ist dein praxisnaher Begleiter, der dir zeigt, wie du mentale Stärke gezielt aufbaust und langfristig erhältst.

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14 MB – epub

Beschreibung:

Mit “FitTasteTic – Abnehmen leicht gemacht” bekommst du ein motivierendes Kochbuch und Ernährungsratgeber in einem, das dir zeigt, wie einfach gesunde Ernährung im Alltag sein kann – ganz ohne Verzicht, dafür mit jeder Menge Geschmack.

Dich erwarten 50 abwechslungsreiche, gesunde Rezepte: von schnellen Frühstücksideen über cremige Smoothies und proteinreiche Hauptgerichte bis zu süßen, kalorienarmen Desserts. Alle Gerichte sind schnell zubereitet, flexibel anpassbar und auch für Anfänger:innen geeignet – ideal für alle, die einfache Rezepte mit Wirkung suchen.

Dieses Buch ist mehr als nur ein gesundes Kochbuch – es ist dein persönliches Kochbuch zum Abnehmen, das dich mit schnellen, gesunden Rezepten Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil unterstützt.

Neben den Rezepten vermittelt dir Jonas Zeschke, zertifizierter Ernährungsberater und Gründer der Marke FitTasteTic, fundiertes Wissen zu den wichtigsten Themen rund um gesunde Ernährung, Alltagstauglichkeit und nachhaltige Gewichtsabnahme – darunter Kalorienbilanz, Grundumsatz, Makronährstoffe sowie Methoden wie Intervallfasten, Makro-Tracking und Meal-Prep.

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2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Vegane Ernährung bei Kopfschmerzen und Migräne: Das Anti-Schmerz-Kochbuch mit 150 pflanzlichen Rezepten für weniger Attacken, mehr Energie und erholsamen Schlaf (Migräne natürlich lindern mit entzündungshemmenden Superfoods – inkl. Detox-Wasser & Vitamin-Boost)

Kopfschmerzen und Migräne müssen nicht dein Leben bestimmen – entdecke die kraftvolle Wirkung pflanzlicher Ernährung!

Du suchst nach einer natürlichen Lösung, um Kopfschmerzen und Migräne in den Griff zu bekommen? Als Ernährungsberaterin weiß ich: Die richtigen Lebensmittel können deine Schmerzen lindern, deinen Schlaf verbessern und dir neue Energie schenken! In diesem Kochbuch findest du 150 köstliche, entzündungshemmende Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse bei Migräne abgestimmt sind – ganz ohne Verzicht, dafür mit jeder Menge Genuss.

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1,5 MB – epub

Beschreibung:

ETF, Aktien, Daytrading, Technische Analyse: Mit diesem 4 in 1 Hörbuch nehmen Sie die Abkürzung zum erfolgreichen Broker – Wie Sie die Börse lesen und ein Vermögen aufbauen!

Sie wollen Ihr Geld an der Börse anlegen? Möchten Sie Ihren Konkurrenten mittels Marktanalysen immer einen Schritt voraus sein und ertragreiche Gewinne erwirtschaften? Klingt passives Einkommen für Sie verlockend?

Dann ist dieser Bestseller der Schlüssel zu Ihrem Traum! Aktien und Traden an der Börse sind komplexe Themen, sodass jeder nächste Schritt vorausschauend geplant werden sollte. Anfänger verlassen sich bei wichtigen Entscheidungen häufig auf ihr Bauchgefühl, Profis hingegen nutzen Marktanalysen um sowohl in kurzfristigen, als auch in langfristigen Investitionen maximale Gewinne zu erzielen und sinnvolle Wertanlagen ausfindig zu machen. Nutzen Sie die technische Analyse um erfolgreicher Daytrader zu werden und langjähriges passives Einkommen mit Aktien und ETF zu erwirtschaften.

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2,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ein brutaler Mord, ein Stalker mit dunkler Vergangenheit und eine Ermittlerin, die tief vergrabene Wahrheiten ans Licht bringt

Als am Strand von Neuharlingersiel ein Mann tot aufgefunden wird, steht Kriminaloberkommissarin Serafine Küster, genannt Fine, vor einem rätselhaften Fall: Das Opfer ist nicht ertrunken, sondern offenbar aus großer Höhe gestürzt und anschließend im Meer versenkt worden. Schnell findet Fine heraus, dass der Mann unter falscher Identität lebte und ein verurteilter Stalker war. Doch wer hatte ein Motiv, ihn zu töten?

Die Ermittlungen führen Fine neben dem Festland auch auf die Nordseeinseln Spiekeroog und Langeoog, auf denen sich die Spuren einiger verdächtiger Personen kreuzen: die Exfreundin des Opfers, die Eltern einer verschollenen Tochter, und ein junges Paar, das irgendetwas verschweigt. Und was hat das alles mit einer Autowerkstatt in Aurich zu tun?
Nichts scheint zusammenzupassen, und je näher Fine der Wahrheit kommt, desto größer wird die Gefahr.
Wird sie das Puzzle rechtzeitig zusammensetzen – oder ist sie dem Täter bereits zu nah gekommen?

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