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Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!

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Weihnachten überraschend neu erleben
Für den bekanntesten Münchner Pfarrer Rainer Maria Schießler ist nicht nur Ostern das höchste Fest der Christenheit, sondern auch Weihnachten. Ohne Kind in der Krippe keine Auferstehung, ohne die Initialzündung der Liebe zu diesem winzigen Neugeborenen in der Krippe kein Christentum. Das müssen wir uns jedes Jahr vergegenwärtigen! Statt unserem weihnachtsmüden Shoppingtour-Frust freien Lauf zu lassen, sollten wir dieses Fest lieber mit positiven Gefühlen anreichern, uns bewusst machen, was hier eigentlich geschieht und warum uns das betrifft. Denn Weihnachten hält auch heute noch Wunder bereit.

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Das gehörlose Ehepaar Paul und Martha Unger lebt in einer Welt der Stille, bis eine Nacht im Mai 2023 sie in einen Albtraum reißt. Paul überrascht nachts einen Einbrecher in der Küche. Der zieht ein Messer aus dem Messerblock und sticht auf ihn ein. Paul verblutet, weil Martha seine Hilfeschreie im Schlafzimmer nicht hören kann. Als sie ihn am Morgen blutüberströmt findet und die Spuren des Einbruchs entdeckt, kann sie weder die Polizei noch einen Notarzt anrufen.

Kommissar Yunus Abbas übernimmt die Ermittlungen. Doch ohne Gebärdendolmetscher bleiben selbst entscheidende Details verborgen. Was wie ein Einbruch mit tödlichem Ausgang aussieht, entpuppt sich als Teil eines viel größeren Dramas. Während das Team Stück für Stück die Wahrheit ans Licht bringt, rückt der Mörder näher.

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Ein Traum wird wahr. Nachdem Sophie viel Pech mit den Männern hatte, zieht sie an die Nordseeküste zu ihren Freundinnen, die ein idyllisches Café betreiben. Der Herbst naht stürmisch und die Gäste werden weniger. Ist Sophie die Erste, die wieder gehen muss? Die Mädels beschließen, nichts unversucht zu lassen, um durch den Winter zu kommen. Statt Eis soll nun Hausmannskost auf die Speisekarte.
Doch plötzlich schließt die Bar nebenan und ein angesagter Sternekoch aus Hamburg will dort sein Restaurant eröffnen. Sophie übernimmt es, für ihre Chefin zu spionieren. Was hat der Mann vor? Macht er ihnen das Geschäft kaputt? Schon bald findet sie heraus, dass Niklas zu viele Messer besitzt und sehr unhöflich ist. Leider ist er auch verdammt attraktiv.

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Die deutsche Hauptkommissarin Wallis Windsbraut lernt in einer Livemusik-Kneipe in den Niederlanden Jos van Dam kennen und erlebt einen schönen Abend. Das Erwachen am Strand ist ernüchternd. Jemand hat sie und ihren neuen Bekannten außer Kraft gesetzt. Ihr alter Opel Kapitän, der Leichenwagen des ehemaligen elterlichen Bestattungsunternehmens, ist verschwunden. Und mit ihm Daan Maartens, der Gerichtsmediziner, der sich einer bizarren, lebensgefährlichen Herausforderung stellen muss. Eine Leiche, die ein Geheimnis umgibt, führt nach Alkmaar, der beliebten niederländischen Stadt mit Grachten, Käsemarkt und historischem Stadtkern.
Zwangsläufig ermittelt Windsbraut wieder mit den niederländischen Kollegen. Auch Fleur van den Berg ist mit dabei. Sie entschließt sich, ihr Baby zur Adoption freizugeben, was sie ihre Freundschaft zu dem hypersensiblen Rudi kosten wird.
Am Ende könnten eine falsche Fährte und eine unbedachte Aussage zwei Menschen das Leben kosten.

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Ein Waldbrand in Ratingen entfacht ein Inferno, das nicht nur Bäume, sondern auch jahrhundertealte Geheimnisse verschlingt. Ein Feuerwehrmann wird Zeuge einer Vision, die Realität und Wahn verschwimmen lässt. Eine junge Frau gerät unwissentlich in ein gefährliches magisches Experiment. Was verbindet sie alle mit einem mittelalterlichen Fluch?
Die junge Helene kämpft im mittelalterlichen Ratingen um das Überleben ihrer Schwester Anna, die der Hexenverfolgung zum Opfer fallen soll. Getrieben von Verzweiflung, lässt sich Helene auf einen dunklen Pakt mit dem mächtigen Marschall Johann ein und begibt sich auf Pfade, die ihre Seele für immer beflecken.
Gleichzeitig wird in der Gegenwart die Fotografin Cat von ihrem exzentrischen Nachbarn Robert in ein okkultes Experiment hineingezogen. Sie soll die Spuren alter Rituale an realen Schauplätzen in Deutschland dokumentieren, während der Feuerwehrmann Mark, geplagt von Visionen einer brennenden Frau und einem unsichtbaren Manipulator, an seinem Verstand zweifelt.

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Mila Olsen – This is Why – A Thousand Stars Falling 01 – This is Why I Hate You
Mila Olsen – This is Why – A Thousand Stars Falling 02 – This is Why I Love You
Mila Olsen – This is Why – A Thousand Stars Falling 03 – This is Why I Left You
Mila Olsen – This is Why – A Thousand Stars Falling 04 – This is Why – There’s no Final Goodby

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Kann ein einsamer Alien-Krieger die Familie finden, die er sich immer gewünscht hat?
Als eine Tragödie Claires Welt zerstört, gibt sie ihren Konzernjob auf und zieht sich in eine abgelegene Bergstadt zurück. Gerade als sie endlich beginnt, sich ein neues Leben aufzubauen, wird sie von außerirdischen Sklavenhändlern entführt.
Da sie dem Wissenschaftler, der sie gekauft hat, nicht entkommen kann, widmet sie sich den jungen Alien-Zwillingen, die ebenfalls durch seine abartigen Experimente gefangen gehalten werden. Als ein massiver grüner Mann ihnen einen Ausweg anbietet, ergreift sie die Gelegenheit. Obwohl ihr Herz ihr rät, ihm zu vertrauen, weiß sie, wie leicht man alles verlieren kann.
Seit er seinen sterbenden Planeten Ciresia verlassen hat, führt Arcosta ein einsames Leben als Nomade. Auch wenn er keine Hoffnung auf eine Familie hat, träumt er doch von einem Ort, den er sein Eigen nennen kann. Als sein derzeitiger Boss ihm einen Handel vorschlägt – eine simple Rettungsmission im Austausch für ein dauerhaftes Zuhause –, nimmt er das Angebot an.
Doch die Mission ist alles andere als simpel, und in dem Moment, als er einer tapferen, trotzigen Frau begegnet, ändert sich alles. Er würde alles aufgeben, was er hat, um sie – und die Waisenkinder in ihrer Obhut – in Sicherheit zu bringen.
Aber wird sein Opfer ausreichen, wenn ihm ein verrückter Wissenschaftler und ein wütender Sklavenhändler auf den Fersen sind? Und ist sein neuer Traum – ein Zuhause mit Claire und den Kindern – sogar noch weiter außer Reichweite?

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Inklusive exklusiver Bonus-Story: Eine Romantasy-Kurzgeschichte, die es nur in diesem Sammelband gibt.
Drei Herzen. Drei Geschichten. Eine Jahreszeit, die alles verändert.
Manchmal braucht es einen Schneesturm, um stillzustehen. Einen Moment der Stille, um wieder zu fühlen. Und manchmal braucht es Weihnachten, um zu begreifen: Liebe kennt keine Deadline – nur den richtigen Augenblick.
In den Rocky Mountains kämpft eine junge Frau ums Überleben – und um das Herz eines Mannes, der seit Monaten niemanden mehr an sich herangelassen hat. Draußen tobt der Sturm. Drinnen schmilzt das Eis.
In New York trifft ein Mann, der seine große Liebe verloren hat, auf eine Frau, die ihm zeigt, wie sich Zukunft wieder anfühlen kann. Zwischen Trauer und Hoffnung liegt nur ein einziger Schritt – wenn man ihn wagt.
Und in einem Fahrstuhl erlebt ein erfolgreicher New Yorker Geschäftsmann ein Weihnachtswunder. Eigentlich wollte an Weihnachten nur fliehen – vor sich selbst und vor seinem Leben. Doch als er im Fahrstuhl zusammenbricht und eine Fremde nicht von seiner Seite weicht, erlebt er das, woran er nie geglaubt hat: eine zweite Chance.