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0,4 MB – epub

Beschreibung:

Gesund essen leicht gemacht
Schnelle Alltagsrezepte & Meal-Prep-Ideen fĂĽr jeden Tag
Endlich gesunde Ernährung ohne Stress! Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen Rezepten, cleverer Meal-Prep-Planung und praktischen Routinen jeden Tag ausgewogen, abwechslungsreich und lecker isst – egal ob zuhause, unterwegs oder im Büro.
Du findest hier:
10-Minuten-Rezepte fĂĽr jeden Tag
Snacks & EnergieschĂĽbe fĂĽr zwischendurch
Meal-Prep-Ideen fĂĽr die ganze Woche
Tipps für Familien, Berufstätige & Kochanfänger
Smarte Routinen und Einkaufsstrategien
Mit diesem Buch wird gesunde Ernährung zur neuen Normalität – einfach, stressfrei und voller Genuss.

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1,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Hearth – eine einzigartige autonome Stadt, die außerhalb der Grenzen aller Reiche existiert. Sie gehört weder dem Licht noch der Dunkelheit an. Ein Stadtstaat, der zur freien Wirtschaftszone erklärt wurde und das einzige Por-tal in den Ländern des Lichts beherbergt, über das eine Verbindung zu den dunklen Ländern möglich ist.
Was wie eine ideale Gelegenheit für die Stadtentwicklung aussieht, wird je-doch vom Schicksal durchkreuzt. Die Vernichtung der Außenweltler hat ei-ne neue, noch größere Katastrophe ausgelöst, die nun das gesamte Leben auf dem Planeten zu vernichten droht. Einmal mehr muss der ehemalige todgeweihte Soldat die Dinge selbst in die Hand nehmen, um die Welt vor neuen Feinden zu retten.
Doch dieses Mal ist er nicht allein. Er hat eine ganze Stadt hinter sich!

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1,8 MB – epub

Beschreibung:

Meghan O’Flynn – Geboren Bösartig 01 – Wicked Sharp
Meghan O’Flynn – Geboren Bösartig 02 – Deadly Words
Meghan O’Flynn – Geboren Bösartig 03 – Intended Victims
Meghan O’Flynn – Geboren Bösartig 04 – Hidden Wounds
Meghan O’Flynn – Geboren Bösartig 05 – Born Bad

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1,1 MB – epub

Beschreibung:

Eine Nacht mit einem Fremden. Ein Spiel, das im Dunkeln hätte bleiben sollen.
Naomi Northcott führt scheinbar das perfekte Leben: einen liebevollen Ehemann, eine erfolgreiche Karriere und einen kleinen Sohn, den sie über alles liebt. Doch als ein Video von einer anonymen Nummer auftaucht und Gerüchte über Untreue die Runde machen, gerät alles innerhalb von Sekunden ins Wanken.
Aus dem Spiel wird Ernst.
Gerüchte verhärten sich zu Beweisen.
Das Schultor wird zum SpieĂźrutenlauf.
Die Polizei steht vor der TĂĽr.
Naomi glaubt, die Geschichte zu kontrollieren, doch jemand anderes zieht die Fäden. Jemand, der in den Schatten agiert. Jemand, der ihr Leben Stück für Stück zerlegt – und nicht aufhört, bis es nichts mehr zu holen gibt.
Vertrau niemandem. Sieh genau hin. Nichts ist, wie es scheint.

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17,8 MB – epub

Beschreibung:

Wie man Excel, Word, Outlook und die gesamte Office 365 Suite auch als Nicht-Techniker beherrscht.
Hier ist der Deal: Im Durchschnitt nutzen die meisten Menschen weniger als 5 % des vollen Potentials von Programmen.
Ich kann Ihnen gar nicht oft genug sagen, wie viele Leute ich sehe, die nicht nur damit kämpfen, ein Programm wie EXCEL, WORD, POWERPOINT, ONENOTE, ONEDRIVE, OUTLOOK, TEAMS, ACCESS, PUBLISHER und andere zu benutzen, sondern auch so viel Zeit damit verschwenden, Dinge zu tun, die eigentlich nur Minuten oder sogar Sekunden dauern sollten, anstatt Stunden oder Tage.
Genau aus diesem Grund habe ich dieses erstaunliche, ausfĂĽhrliche Buch-BĂĽndel erstellt – um Ihnen zu helfen, diese Programme in kĂĽrzester Zeit zu beherrschen, selbst wenn Sie keine Erfahrung haben.

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3,4 MB – epub

Beschreibung:

Haben Sie genug vom endlosen Hin und Her, um vernĂĽnftige KI-Ausgaben zu erhalten?

Holen Sie das Beste aus Ihren Large Language Models (LLMs) wie ChatGPT, Deepseek, LLaMA, Claude, Midjourney, Stable Diffusion oder anderen Transformer-Modellen heraus, indem Sie die Kunst des Prompt Engineering erlernen. Dieser umfassende Leitfaden bietet Schritt-fĂĽr-Schritt-Techniken zur Optimierung von KI-Antworten, zur Reduzierung von Verzerrungen und zur Erstellung erstaunlicher Bilder.

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0,2 MB – epub

Beschreibung:

IT-Sicherheit für alle: Die 10 häufigsten Cyber-Bedrohungen und wie du dich schützt
Ein verständlicher Leitfaden für mehr Sicherheit im digitalen Alltag
Cyberkriminalität betrifft nicht nur Unternehmen – auch Privatpersonen sind täglich Risiken wie Phishing, Identitätsdiebstahl und Schadsoftware ausgesetzt. Doch mit den richtigen Schutzmaßnahmen kannst du dich effektiv absichern. Dieses Buch erklärt die häufigsten Cyber-Bedrohungen und zeigt dir einfache Wege, deine Online-Sicherheit zu verbessern.

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62,7 MB – epub

Beschreibung:

Der Kolonnenweg ist das Symbol der deutschen Teilung, er schlängelt sich wie ein langes, nicht enden wollendes grünes Band mitten durch die Republik. Deutschlands größter Biotop, ein unberührtes Monument mit über 150 Naturschutzgebieten. Joey Kelly läuft das Grüne Band komplett von Anfang bis Ende, allein und ohne Kompromisse. Vier Jahreszeiten und jeden Tag ein Marathon. Auf seinem Weg trifft er ehemalige Grenzsoldaten, Künstler und Politiker, Freunde und Zeitzeugen. Auch Flüchtlinge, die das schier Unmögliche geschafft haben. Einheimische, die hier am verblichenen Grenzstreifen leben und auch nie wegziehen werden. Eine unglaubliche Erfahrung – ein einzigartiges Abenteuer.

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96,1 MB – epub

Beschreibung:

Italien ist der Inbegriff von Urlaub. Strände, soweit das Auge reicht auf Sardinien, Sizilien und Elba, wunderschöne Seen wie Lago Maggiore oder Comer See und Kulinarik von Pizza bis Tiramisu. Mit Museen wie den Uffizien in Florenz und Stätten aus der Zeit der alten Römer wie dem Kolosseum oder Pompeji ist Italien das perfekte Ziel für Kultururlauber. Auch Sportler sind in Italien richtig: In den Dolomiten können Wanderer die Drei Zinnen bestaunen und rund um den Gardasee gibt es Kletterrouten zuhauf. Italien ist einfach einzigartig und jeder, der schon einmal in Venedig, an der Amalfiküste oder in der Toskana war, wird diese Reisen nie mehr vergessen. Dieses Buch führt Sie zu Naturwundern in Italien, gibt Insidertipps und enthält Karten sowie Reiseinfos zu Nationalparks und Rundreisen.

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0,8 MB – epub

Beschreibung:

Bali & Lombok rufen? Ăśberwinde das Chaos und nimm dein Abenteuer selbst in die Hand!
Müde vom Durchforsten unzähliger Reiseforen? Träumst du von unberührten Stränden, heiligen Tempeln und bewegenden Kulturerlebnissen — bist aber überfordert, wo du anfangen sollst? Du bist nicht allein.
Deine Geheimwaffe fĂĽr eine perfekte Indonesien-Reise
Vergiss generische Ratschläge. Dieser ultimative Reisebegleiter kombiniert jahrelange Erfahrung von Reisenden und Einheimischen. Kein FĂĽllstoff, keine Touristenfallen — nur reine, ungefilterte Insights, um deine Reise von “meh” in magisch zu verwandeln.

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