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Beschreibung:

Haus-Sanierung lohnt sich

Explodierende Energiekosten, Klimaschutz und Sanierungspflicht stellen immer mehr Immobilienbesitzer von älteren Gebäuden vor die Herausforderung, diese energetisch auf den neusten Stand zu bringen. Der erste Schritt für die energetische Sanierung Ihres Hauses besteht darin, einen Gebäude-Check vorzunehmen. Woran hapert es momentan und worin bestehen die größten Schwachpunkte? Danach kann die Entwicklung eines neuen Energiekonzeptes starten. Die Experten der Stiftung Warentest zeigen, was Sie bei Ihren individuellen Sanierungsmaßnahmen beachten sollten. In vielen Fällen ist es auch sinnvoll, einen Energieberater miteinzuschalten.

Dieser Ratgeber ist Ihr verlässlicher Sanierungsfahrplan für alle Maßnahmen zur energetischen Instandsetzung Ihres Hauses. Wir erklären, was zählt bei Dämmung, Heizung und Stromerzeugung, entwerfen mit Ihnen das passende Energiekonzept und begleiten Sie bei der Umsetzung. Hilfreiche Checklisten helfen Ihnen dabei, sich einen besseren Überblick zu verschaffen und nichts zu vergessen. Wer ein Haus oder eine Wohnung saniert, kann von verschiedenen Förderungen profitieren. Erfahren Sie alles zu den Fördermöglichkeiten über das BEG (Bundesförderprogramm für energetische Sanierung), das Bafa (Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle) und die KfW (Kreditanstalt für Wiederaufbau).

Mit einer Sanierung sparen Sie nicht nur Energie ein, sondern verringern gleichzeitig auch Ihre Kosten, schonen das Klima und verbessern den eigenen Wohnkomfort.

Gebäudecheck: Schritt für Schritt von der Bedarfsanalyse zum individuellen Sanierungsziel
Planung: Technische Grundlagen für alle energetischen Maßnahmen einfach erklärt
Sanierungskosten: Wirtschaftlichkeit von Sanierungsvorhaben auf dem Prüfstand
Finanzierung: Bausteine zur Finanzierung und Tipps zu Fördermöglichkeiten
Richtlinien: Gebäudeenergiegesetz verständlich erläutert und kompakt zusammengefasst

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Beschreibung:

Als Stacey MacAindra ihre Heimatstadt Manawaka in der Erwartung auf ein neues Leben vor vielen Jahren verließ, rechnete sie nicht damit, einmal so zu enden: als Hausfrau mit einem abwesenden, einsilbigen Ehemann, vier Kindern und einer existenziellen Krise. Sie kann nicht glauben, dass ihr Leben nicht mehr zu bieten hat – und brennt darauf, aus der nervtötenden Routine ihrer Tage auszubrechen und die Leidenschaft ihrer Jugend wieder zu entfachen, die nur noch eine dunkle Erinnerung zu sein scheint. Auch im dritten ihrer Manawaka-Romane schenkt uns Margaret Laurence eine unvergessliche Heldin – menschlich, voller Ironie und Humor. In der Erzählung von Staceys Leben steckt der ganze Reichtum, der Schmerz und die Schönheit des Alltäglichen, und die vergessene Lebensfreude, die jeder von uns in sich trägt.

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Raus aus der Erschöpung

Long Covid hat viele Gesichter, ist ein komplexer, vielschichtiger und aktuell noch nicht
vollständig verstandener Zustand, bei dem sowohl körperliche als auch psychische Ursachen eine Rolle spielen. Long-Covid-Betroffene leiden unter verschiedenen und anhaltenden Körperbeschwerden, die vier Wochen nach einer Infektion mit dem Coronavirus (SARSCoV-
2) fortbestehen. Für die körperlichen Symptome gibt es häufig noch keine Therapie, auch wenn Hoffnung für die Zukunft besteht. Umso wichtiger ist es, dass Sie einen wohlwollenden Umgang mit sich selbst finden und lernen, mit der psychischen Belastung zurechtzukommen. Im neuen Ratgeber der Stiftung Warentest liefert ein interdisziplinäres Autorenteam sowohl einen psychosomatischen als auch einen rechtlichen Überblick im Umgang mit der Erkrankung.

Neue Kraft für den Alltag schöpfen

Wie holen wir uns neue Kraft für Körper und Geist? Das Buch gibt Betroffenen fundierte psychologische Strategien an die Hand, um mit der Krankheit den Alltag gut zu bewältigen und geht dabei auf die bekannten Symptome wie Erschöpfung, Atemnot und Konzentrationsschwäche ein. Darüber hinaus befasst es sich mit den psychischen Folgen und bewährten Methoden zur Stärkung der mentalen Kräfte.

Meine Rechte als Patient oder Patientin

Schwerpunkt des Ratgebers ist die Long-Covid-Rechtsberatung: Die Finanztest-Rechtsexperten erläutern, wie Betroffene mit Problemen am Arbeitsplatz umgehen können und was sie zu Entgeltfortzahlung, Krankengeld, Kündigungsschutz und Wiedereingliederung wissen sollten. Außerdem erklären sie, welche Ansprüche bei Rehamaßnahmen, Berufsunfähigkeit und Schwerbehinderung durch Long Covid oder Post Covid bestehen. Checklisten und eine Übersicht an Anlaufstellen für Beratung und Unterstützung ermöglichen es Ihnen, in kleinen Schritten schnelle Hilfe zu erhalten und zu mehr Lebensqualität zurückzufinden.

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„Ich habe über Dinge nachgedacht, die mit dem Buchstaben M anfangen: Miststück, Meuterei, Missetat, Mord.“
(Hutmacher – Alice im Wunderland)

Hauptkommissarin Mo Celta kehrt traumatisiert aus der Ukraine zurück und lässt sich für einige Monate vom Dienst beurlauben. Doch als eine junge Frau ermordet im Münchener Auwald aufgefunden wird, erinnert der Fall Mo an die Opfer des „Puppenspielers“. Und an Viktoria Wittensee, die Frau des Münchener Anwalts Alexander Wittensee, die seit drei Jahren verschwunden ist und dem Opfer ähnlich sieht.
Gemeinsam mit Thomas Berger, ihrem Kollegen von der Vermisstenstelle ‘Letzte Spur’, ermittelt Mo auf eigene Faust und kommt einem ungeheuerlichen Verbrechen auf die Spur. Geprägt von den Horrorszenarien ist sie fest entschlossen, den Täter zu fassen – notfalls mit Gewalt.

In Mo Celtas viertem Fall „Der Puppenspieler“, in dem die Indizien die Form von Scharaden annehmen, entwirft Astrid Korten ein Spiel aus Täuschungen, Irreführungen und Fallgruben, das so faszinierend ist wie ein teuflisches Kindermärchen.

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Gutes tun mit Rendite!

Sie möchten Geld anlegen, aber wollen wissen, wofür Ihr angelegtes Geld benutzt wird? Sie wünschen sich, dass mit Ihren Anlagen ausschließlich ethisch einwandfreie und ökologisch sinnvolle Vorhaben gefördert werden? Dann finden Sie in diesem Ratgeber der Stiftung Warentest eine optimale Beratung für die richtige Anlagestrategie. In diesem Buch erfahren Sie, welche Geldanlagen sich nicht nur “grün” oder “nachhaltig” nennen, sondern es auch wirklich sind. Einen einheitlichen Standard gibt es hierbei leider nicht, darum hat Finanztest eine eigene Nachhaltigkeitsbewertung entwickelt und im Sommer 2023 insgesamt 934 Fonds und ETF auf ihre Nachhaltigkeit hin überprüft.

Fürs Alter vorsorgen und gleichzeitig die Welt ein Stückchen besser machen? Sich für den Klimaschutz einsetzen zum Beispiel mit der Förderung erneuerbarer Energien oder CO2-freier Produktionen? Dieser Leitfaden erklärt, wie Sie mit dem Pantoffel-Portfolio ein Vorsorgevermögen ansparen können, indem Sie dabei auf saubere Geldanlagen setzen – so sorgen Sie mit einer nachhaltigen Altersvorsorge für eine lebenswerte Zukunft dieser Welt.

Entdecken Sie unterschiedliche Möglichkeiten, Geld umweltbewusst zu investieren, ohne dabei die Rendite aus den Augen zu verlieren und finden Sie die erfolgreiche Geldanlage, die am besten zu Ihrer verantwortungsvollen Einstellung passt.

– Hintergründe erkennen: nach welchen Kriterien Fonds und Banken nachhaltig investieren
– Anlagestrategie finden: nachhaltige ETF, Fonds und Zinsanlagen ob global oder regional auswählen -mit Musterdepots
– Rendite optimieren: mit den Bewertungen von Finanztest zu den besten nachhaltigen Fonds, ETF und Banken – mit Bewertungstabellen

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1,30 MB – epub, mobi, azw3

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Entdecken Sie die pulsierende und dynamische Stadt Berlin mit diesem ultimativen Reiseführer. Von erstklassigen Museen und Kunstgalerien bis hin zu pulsierendem Nachtleben und angesagten Vierteln bietet Berlin für jeden Reisenden etwas. In diesem Reiseführer finden Sie detaillierte Informationen zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt sowie Insidertipps zum Essen und Trinken.

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24,93 MB – pdf

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»Welch ein Anblick für die Welt«, notierte Joseph Goebbels geschockt in seinem Tagebuch. »Ein geistig zerrütteter zweiter Mann nach dem Führer. Grauenhaft und unausdenkbar.« Da war Rudolf Hess soeben zu seinem mysteriösen Flug nach England aufgebrochen, um im Alleingang Frieden zu stiften. Wer war dieser von Rätseln umgebene Mann, der wie ein Schatten Hitlers wirkte, in Nürnberg zu lebenslanger Haft verurteilt wurde und nach seinem Tod in Spandau zu einer Ikone der Neonazis werden sollte? Manfred Görtemaker legt die erste grundlegende Biographie vor, die mit neuen Quellen einen außergewöhnlich präzisen Einblick in die Chefetage des NS-Regimes ermöglicht.

Der Potsdamer Zeithistoriker Manfred Görtemaker hat fast zwanzig Jahre lang an dieser akribisch recherchierten Biographie gearbeitet. Erstmals konnte er ca. 4.100 Briefe und 50.000 Blatt Schriftwechsel aus dem Hess-Nachlass im Berner Bundesarchiv auswerten, mit einer Sondergenehmigung die Papiere von Lord Selkirk of Douglas, dem Sohn des Duke of Hamilton, zu dem Hess nach Schottland flog, einsehen sowie eine beeindruckende Zahl von weiteren bislang unerschlossenen Archivalien heranziehen. Das Resultat ist ein ungemein plastisches Lebensbild des Mannes, der von Anfang an mit Hitler durch dick und dünn ging, dessen wachsende Machtfülle wie ein Alter Ego verwaltete und über dessen Einfluss als «Stellvertreter des Führers» sich kein Rivale Illusionen machte.

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Spiegel-Bestseller-Liste Belletristik

01 – Cornelia Funke – Tintenwelt 04 – Die Farbe der Rache
02 – Daniel Kehlmann – Lichtspiel
03 – Ken Follett – Kingsbridge 05 – Die Waffen des Lichts
04 – Ferdinand von Schirach – Regen
05 – Walter Moers – Zamonien 09 – Die Insel der tausend Leuchttürme
06 – Rebecca Yarros – Flammengeküsst 01 – Fourth Wing
07 – Julia Dippel – Die Sonnenfeuer-Ballade 01 – A song to raise a storm
08 – Robert Seethaler – Das Cafe ohne Namen
09 – Stephen King – Holly Gibney 02 – Holly
10 – Elke Heidenreich – Frau Dr. Moormann & Ich (momentan nicht verfügbar)
11 – Bonnie Garmus – Eine Frage der Chemie
12 – Jarka Kubsova – Marschlande
13 – Martin Suter – Melody
14 – T. J. Klune – Aus Sternen und Staub
15 – Anne Rabe – Die Möglichkeit von Glück
16 – Rafik Schami – Wenn du erzählst, erblüht die Wüste
17 – Viveca Sten – Hanna Ahlander 02 – Tief im Schatten
18 – Caroline Wahl – 22 Bahnen
19 – Nele Pollatschek – Kleine Probleme
20 – Elena Fischer – Paradise Garden

Spiegel-Bestseller-Liste Paperback

01 – Sebastian Fitzek – Elternabend: Kein Thriller (Auch wenn der Titel nach Horror klingt!)
02 – Michael Tsokos – Sabine Yao 01 – Mit kalter Präzision
03 – Julia Hausburg – Dark Elite 01 – Revenge
04 – Hannah Grace – Maple Hills 01 – Icebreaker
05 – Jennifer L. Armentrout – Eine Liebe im Schatten 02 – Light and Flame
06 – Bianca Wege – Today I’ll talk to him
07 – Arno Strobel – Der Trip
08 – Stella Tack – Ever & After 01 – Der schlafende Prinz
09 – Maren Vivien Haase – Belladaire Academy of Athletes 01 – Liars
10 – Colleen Hoover – Verity
11 – Freida McFadden – Wenn sie wüsste
12 – Bella Higgin – Belle Morte 01 – Rot wie Blut
13 – Pierre Lagrange – Commissaire Leclerc 09 – Unheilvolle Provence
14 – Carolin Wahl – Crumbling Hearts 01 – Skogen Dynasty
15 – Alexandra Flint – Tales of Sylt 03 – Kein Ozean zu tief
16 – Yasmin Shakarami – Tokioregen
17 – Ana Huang – Twisted 01 – Twisted Dreams
18 – Satu Rämö – Die Hildur-Reihe 01 – Hildur – Die Spur im Fjord
19 – Louise Penny – Gamache 17 – Unruhe im Dorf
20 – Katrine Engberg – Liv Jensen 01 – Glutspur – Die Wurzeln des Schmerzes

Spiegel-Bestseller-Liste Taschenbuch

01 – Charlotte Link – Kate Linville 04 – Einsame Nacht
02 – Susanne Abel – Gretchen 02 – Was ich nie gesagt habe
03 – Susanne Abel – Gretchen 01 – Stay away from Gretchen
04 – Andreas Gruber – Walter Pulaski 04 – Rachefrühling
05 – Hannah Grace – Maple Hills 02 – Wildfire (momentan nicht verfügbar)
06 – Jo Nesbo – Harry Hole 13 – Blutmond
07 – Matt Haig – Die Mitternachtsbibliothek
08 – Colleen Hoover – Nur noch ein einziges Mal
09 – Colleen Hoover – Lily, Ryle & Atlas 02 – It starts with us – Nur noch einmal und für immer
10 – Delia Owens – Der Gesang der Flusskrebse
11 – Juli Zeh – Über Menschen
12 – Isabel Allende – Violeta
13 – J. S. Wonda – Bastards 02 – Sisters (momentan nicht verfügbar)
14 – Joy Fielding – Die Haushälterin
15 – Ewald Arenz – Alte Sorten
16 – Viveca Sten – Hanna Ahlander 01 – Kalt und still
17 – Patricia Koelle – Sehnsuchtswald 03 – Das Leuchten der Blätter
18 – Martin Kordic – Jahre mit Martha
19 – Karsten Dusse – Achtsam morden 01 – Achtsam morden
20 – Tahereh Mafi – Shatter Me 04 – Restore me (momentan nicht verfügbar)

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Sebastian Fitzek ist zurück!

Der #1-Bestseller-Autor Sebastian Fitzek schickt uns in seinem neuen Psychothriller auf einen alptraumhaften Trip in die winterlichen Alpen.

In Vorfreude auf ein verlängertes Wochenende in den Alpen folgt Marla Lindberg der Einladung zu einem Klassentreffen. Doch schon kurz nach der Ankunft wird ihr klar: Es gibt nur eins, was tödlicher ist, als das abgeschiedene Berghotel nachts im eisigen Schneetreiben wieder zu verlassen. Es nicht zu tun …

Die Einladung: Wehe dem, der sie erhält…

Marla Lindbergs Erinnerungen sind glasklar: An die seltsame Nachricht, die sie in eine stillgelegte Geburtsklinik lockte. An die Gestalt, die versuchte, sie zu töten. Das seltsam pfeifende Husten des Psychopathen beim Kampf auf Leben und Tod.

Nach Jahren der Psychotherapie hat die hochintelligente junge Frau gelernt: Das alles sind falsche Erinnerungen. Marla leidet unter Gesichtsblindheit. Ihr Gehirn spielt ihr in Extremsituationen Streiche, wenn es vergeblich versucht, Menschen an ihrem Gesicht zu erkennen.

Als Marla die Einladung zum Klassentreffen in den Alpen bekommt, hofft sie darauf, mit ihren ehemaligen Mitschülern in schönen und echten Erinnerungen schwelgen zu können. Bei ihrer Ankunft in dem verschneiten Berghotel sind alle Zimmer bereits bezogen. Benutztes Geschirr steht auf dem Esstisch, der Kamin flackert, doch es ist niemand da. Marla beginnt die anderen zu suchen. Und dann hört sie es wieder. Wie jemand pfeifend hustet, draußen, in der eisigen Dunkelheit …

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Ben Wilson – Metropolen

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Wie kommt es, dass heute die Hälfte der Menschheit in Städten lebt? Der Historiker Ben Wilson spannt einen faszinierenden Bogen von der Urgeschichte in die Zukunft, um diese Frage zu beantworten. Seine Reise beginnt 4.000 v. Chr. in Uruk, verläuft über die Zentren der antiken Welt Babylon, Athen und Rom, führt u. a. über Bagdad und Lübeck nach London, Paris, New York und Warschau und endet in Los Angeles und Lagos. Jede Stadt steht für einen bestimmten Aspekt, Lübeck etwa für Handel, Warschau für Zerstörung durch Krieg, Lagos für die Megacity der Zukunft. Farbig und detailreich erzählt Wilson vom Alltag der Menschen in der Stadt, vom Glanz der Villen und Boulevards, aber auch von denen, die in Schmutz und Elend gestrandet sind. Er beschreibt das bunte Treiben auf den Straßen und die Slums, erzählt von Seuchen und den ersten Wolkenkratzern, von der Industrialisierung und den Techparks des 21. Jahrhunderts. Denn bis heute verheißen die Städte Schutz und Wohlstand, Arbeit und Vergnügungen, Fortschritt und Konsum. Und so ziehen sie Milliarden Menschen an, trotz der Gefahr, im urbanen Strudel unterzugehen. Die Zukunft der Menschheit liegt in der Stadt – der größten Erfindung des Menschen.

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