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In Tallinn, Estlands Hauptstadt an der Ostseeküste, finden sich gotische Giebel und verspielte Jugendstilfassaden, wuchtige Wehrtürme und orthodoxe Kirchen, skandinavisch geprägte Holzhäuser und hypermoderne Glastürme auf kleinstem Raum versammelt. Nicht nur die romantische Altstadt, die sich mit dem UNESCO-Welterbe-Titel schmücken darf, zieht Besucher an. Auch das überraschende, vielfältige und junge Viertel Kalamaja wartet darauf, entdeckt zu werden. Zahlreiche innovative Kunsthandwerksbetriebe machen Tallinn zum Geheimtipp für Designbegeisterte und wer die Stadt im passenden Jahr besucht, kann das einzigartige Sängerfest erleben.

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Wie wir unsere inneren Leerstellen erkennen und auflösen
Vom renommierten Autor und bekannten Gefühlsexperten Udo Baer
Beleuchtet alle Facetten der Leere
Konkrete Hilfestellungen und Impulse für ein erfülltes Leben

Wir alle kennen das Gefühl der Leere. Manchmal ist es die süße Leere der Entspannung, nach der wir uns sehnen, wenn wir zu voll und überfordert sind. Doch häufiger begegnen wir der Leere, an der wir leiden. Wenn wir uns anlehnen wollen, aber da ist niemand. Wenn wir gehört werden wollen, aber wir werden überhört oder übertönt. Wenn wir die Hand ausstrecken, aber ins Leere greifen. Wenn alles da ist, aber dennoch irgendetwas fehlt. Diese Erfahrungen schmerzen. Wenn sie sich wiederholen oder dauerhaft anhalten, werden sie zum Drama der Leere.

Udo Baer beschreibt in diesem Buch die unterschiedlichen Facetten der Leere und wie die Leere zwischen den Menschen entsteht und zu einer inneren Leere werden kann. Er stellt auf dem Hintergrund seiner 35-jährigen Erfahrung als Therapeut und Pädagoge die Folgen der Leere-Erfahrungen dar und was konkret dagegen hilft.

Ein Buch, das verändert – zu einem Thema, das alle kennen, für das aber kaum jemand Worte findet.

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Von wildromantischen Flusstälern über dichte Wälder bis hin zum „Land der 1000 Teiche“ und zu kegelförmigen Bergen – in der Nördlichen Oberpfalz liegen unterschiedlichste Landschaftsformen ganz dicht beieinander. In der Region kann man ebenso „durch 600 Millionen Jahre Erdgeschichte reisen“ wie zu Ruinen alter Burgen hinaufkraxeln, einen „Ausflug ins Mittelalter machen“, barocke Klosterschätze entdecken oder durch historische Städtchen schlendern. Knapp 1000 Meter hoch sind die höchsten Gipfel des von zwei Naturparks geprägten Gebiets. In 40 Mikroabenteuern durchstreift die Autorin den Norden der Oberpfalz, blickt bei der Kontinentalen Tiefbohrung bei Windischeschenbach neun Kilometer in die Tiefe und wandert durch Steinwald und den Nördlichen Oberpfälzer Wald. In Weiden ist sie auf den Spuren des Komponisten Max Reger unterwegs, besucht auch dessen Geburtsort ganz im Norden der Region und erlebt im Freilandmuseum Perschen, wie es in der Oberpfalz im 18. und 19. Jahrhundert aussah. Ein Abstecher führt über die Grenze nach Eger und ins mondäne „Böhmische Bäderdreieck“ aber auch zu verschwundenen Dörfern im Grenzgebiet. Und auch das Kulinarische kommt nicht zu kurz – mit einem Besuch bei Zoigl-Brauern, die das typische Bier der Oberpfalz nach jahrhundertealter Tradition produzieren.

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Papier oder PDF war gestern. E-Rechnung kommt!

Wussten Sie, dass beginnend ab 2025 bis spätestens 2028 im B2B-Bereich nur noch E-Rechnungen in Formaten wie ZUGFeRD und XRechnung zulässig sind? Dieses Buch ist ein praktischer Leitfaden für die Einführung von E-Rechnungen in Ihrem Unternehmen. Sie lernen die rechtlichen, technischen und organisatorischen Rahmenbedingungen für die Digitalisierung Ihres Rechnungswesens kennen und erfahren, wie Sie durch Automatisierung und Digitalisierung viel Zeit sparen und die Abläufe für die Bearbeitung von E-Rechnungen in Ihrem Unternehmen etablieren.

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Als 2017 das Zeugnis Marcel Nadjaris an die Nachwelt mit aufwändiger Technik entziffert werden konnte, war dies eine Sensation: Die letzte der »Aufzeichnungen aus der Hölle«, der geheimen Aufzeichnungen der jüdischen Häftlinge des Sonderkommandos in Auschwitz-Birkenau, war wieder lesbar gemacht.
Die Mitglieder des Sonderkommandos wurden von der SS gezwungen, bei dem Massenmord in den Krematorien, dem Verbrennen der Leichen, bei der Entsorgung der Asche von Hunderttausenden Menschen mitzuhelfen. Dass einige von ihnen den Drang verspürten, schriftliche Zeugnisse des Grauens zu verfassen, ist von erschütternder Menschlichkeit. Die Nationalsozialisten rechneten nicht damit, dass einige dieser Zeugnisse auf die Nachwelt kommen würden. Nur dieser Band versammelt alle erhaltenen neun Zeugnisse in deutscher Übersetzung und bettet sie mit ausführlichen Essays in den Entstehungszusammenhang ein.

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“Das ist ein Buch, das nicht nur Touristen in ihrer Tasche haben sollten: Auch Einheimische entdecken dank des Reiseführers mit herausnehmbarer Karte eine altbekannte Stadt von einer ganz neuen Seite.” Das sagt Helma Fuchs von der Mittelbayerischen Zeitung über unseren Nürnberg-Reiseführer. Alle Informationen wurden von Autor Ralf Nestmeyer vor Ort recherchiert und für Sie ausprobiert. 10 ausführlich beschriebene Touren führen Sie durch Stadt, mit einem Ausflug in die Nürnberger Nachbarstadt Fürth.

Ralf Nestmeyer zeigt seine Heimatstadt

Einen tollen Überblick verschafft die Kaiserburg, das Wahrzeichen der fränkischen Metropole. Rund um den Hauptmarkt liegt die Nürnberger Altstadt, wo der berühmte Christkindlesmarkt stattfindet. Das multikulturelle Gostenhof punktet mit hippen Cafés und coolen Boutiquen.

Im Norden finden sich attraktive Jugendstilhäuser, im Südosten ein sehenswertes Dokumentationszentrum auf dem ehemaligen Reichsparteitagsgelände. Im Osten befindet sich mit der Wöhrder Wiese ein beliebtes Naherholungsgebiet. Im Norden liegt das Knoblauchsland mit sehenswerten Dörfern. Ein Ausflug nach Fürth lohnt angesichts der 1200-jährigen Geschichte.

Unser Autor hat die besten Restaurants der Stadt ausgewählt, von der klassischen Küche Frankens mit Nürnberger Rostbratwürsten über internationale Küche bis zu Bio-Restaurants. Ist es einmal regnerisch, locken Museen zu Kulturgenuss. Unterwegs mit Kindern? Der Nürnberg-Reiseführer hat bewährte Tipps parat. Schmales Budget? Erleben Sie Nürnberg günstig bis gratis dank der erprobten Hinweise in unserem Reiseführer.

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Wie uns NATO und USA in den Dritten Weltkrieg führen
Und warum Deutschland eine Schlüsselrolle dabei spielt

Der Dritte Weltkrieg hat begonnen. Er tobt im weltweiten Netz genauso wie an den Börsen, in den Geheimdienstzentralen genauso wie in den militärischen Planungsstellen. Dort, wo er blutig wird, stehen sich keine feindlichen Armeen gegenüber, sondern finstere Banden aus Söldnern und Spezialkommandos. Ihre Waffe ist der Terror. Von den USA gesteuert, löst er Migrantenströme aus und Chaos. In dem Moment, in dem Sie diese Zeilen lesen, breitet sich das inszenierte Chaos vom Nahen und Mittleren Osten über die Balkanroute nach Mitteleuropa aus.

Schon 2014 hatte Papst Franziskus gesagt: »Wir erleben jetzt einen Dritten Weltkrieg – wenn auch verstreut über die Welt. Aber der Krieg ist überall.« Begonnen hat dieser Krieg am 20. September 2001. An jenem Tag erklärte der damalige US-Präsident George W. Bush vor dem amerikanischen Kongress der Welt den Krieg. In den eineinhalb Jahrzehnten seit dieser Erklärung haben die USA den Krieg ständig ausgeweitet und verschärft.

_Europa wurde als Konkurrent der USA durch Euro- und Bankenrettungen, Strafverfahren gegen DAX-Unternehmen (wie VW und Deutsche Bank) und Exportverbote – wie die von den USA erzwungenen Sanktionen gegen Russland – geschwächt sowie durch Flüchtlingsströme und mit ihnen einsickernde Terroristen ins Chaos gestürzt.

Wichtige Nachbarstaaten Russlands wie die Ukraine, Georgien und Aserbaidschan wurden an den Westen gebunden und dienen als Aufmarschgebiet direkt an der Grenze zu Russland.

Chaos an den Ölquellen: Der Nahe und Mittlere Osten steht von Libyen bis in den Irak in Flammen. Staaten zerfallen, und immer mehr Menschen suchen ihr Heil in der Flucht nach Europa. Gesteuerte Terrorgruppen wie der IS bereiten den Boden für den Endkampf um den Besitz der derzeit wichtigsten Ressourcen Öl und Gas.

Im Westen Afrikas – der neuen boomenden Ölregion der Welt – läuft derweil ein verdeckter Krieg zwischen den USA und ihrem zweiten Weltmachtkonkurrenten China um die Sicherung der Ressourcen.

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– Effektive Prompting-Strategien für maßgeschneiderte KI-Ergebnisse inkl. Custom GPTs
– Über 1.000 praxisbewährte Prompts für Beruf und Alltag
– Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet

Ihr Weg zum Power-Prompting

Mit diesem Praxisbuch lernen Sie alle Techniken, um das Potenzial von ChatGPT und ähnlicher KIs voll auszuschöpfen. Sie erfahren, wie Sie zielgerichtete Prompts schreiben und mit der KI interagieren, um qualitativ hochwertige Ergebnisse zu erhalten, die genau Ihren Anforderungen entsprechen. Ganz gleich, ob Sie ChatGPT im Berufsalltag oder privat einsetzen – dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt zum Erfolg.

Systematischer Leitfaden für Einsteiger und Profis

Dieses Buch bietet eine umfassende Einführung in das professionelle Prompt Engineering. Erfahren Sie, wie Sie ChatGPT bestimmte Rollen zuweisen, Kontext und Zielgruppe genau festlegen und differenzierte Antworten erzielen. Diese grundlegenden Techniken sowie das Erstellen von Custom GPTs ermöglichen es Ihnen, die KI gezielt zu steuern und für jeden Anwendungsfall optimale Ergebnisse zu erhalten.

ChatGPT effektiv in der Praxis einsetzen

Über 1.000 praxiserprobte Prompts demonstrieren, wie Sie ChatGPT als mächtiges Werkzeug in Ihren Alltag oder Arbeitsprozess integrieren: vom kreativen Schreiben über Reiseplanung, Sprachen lernen Bewerbungsschreiben und Terminplanung bis hin zu Marketing und Serien-Mails. So sind sie perfekt auf den Einsatz von ChatGPT in der Praxis vorbereitet.

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Kurz und knapp auf den Punkt gebracht: Die neue Studie von Bestsellerautor Bas Kast über Alkoholverzicht und wie er die Lebensqualität steigert

Bas Kast, Autor des seit Jahren maßgeblichen Bestsellers »Der Ernährungskompass«, widmet dem wichtigen Thema Alkoholkonsum eine eigene Studie. Nach dem neuesten Stand der Wissenschaft zeigt er, was wir gewinnen, wenn wir keinen Alkohol mehr trinken: Wer auf Wein und Bier verzichtet, lebt nicht nur fitter und gesünder, sondern verlangsamt auch den Alterungsprozess. Auf Basis neuester Forschungsergebnisse erklärt der preisgekrönte Wissenschaftsjournalist so verständlich wie lesenswert, wie Alkohol im Körper wirkt, warum auch geringe Mengen krank machen können und welche enormen Vorteile das Leben ohne Alkohol bietet.