42,8 MB – epub

Beschreibung:

Erzielen Sie mit diesem neuen Rezeptbuch die bestmöglichen Ergebnisse mit Ihrer Heißluftfritteuse und entdecken Sie die besten Anwendungsmöglichkeiten (nicht nur zum Frittieren!)

Trotz ihres cleveren Namens ist eine Heißluftfritteuse überhaupt keine Fritteuse. Es ist ein Mini-Konvektionsofen, der Speisen mit Hilfe eines Gebläses durch Umwälzung heißer Luft kocht. Das Geniale an dieser Methode ist, dass im Konvektionsverfahren gegarte Lebensmittel näher an die Knusprigkeit von Frittiertem heranrücken können und dabei viel weniger Öl verbraucht wird. Aber die intensive Heißluft eignet sich auch ideal zum Rösten und ermöglicht uns sogar die Zubereitung von Speisen, die wir sonst auf dem Grill zubereiten könnten.

Die Heißluftfritteuse kann das Abendessen für 2 Personen mit weniger Unordnung und Aufwand und in kürzerer Zeit zubereiten, als wenn Sie Ihren Ofen benutzen würden!

Sie denken vielleicht, dass die Rezepte, die in einer Heißluftfritteuse zubereitet werden können, sehr begrenzt sind. Aber Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass in einer Heißluftfritteuse nicht nur gebraten, sondern auch geröstet, gegrillt und gebacken werden kann, um köstliche, köstliche Gerichte zuzubereiten.

62,2 MB – epub

Beschreibung:

Auf individuellen Touren führt unser Wohnmobilexperte Sie durch Westkanada und Alaska. Die Detailkarte zu jeder Tour hilft bei der Orientierung, Streckenleisten und Straßenatlas im Anhang zeigen detailliert die Route zum Nachfahren. Stell- und Campingplätze sind am Ende jeder Tour ausführlich und mit GPS-Koordinaten beschrieben und im Straßenatlas verzeichnet.
Die endlosen Weiten Westkanadas “erfahren”. Fünf detailliert beschriebene Reiserouten lotsen Sie durch ursprüngliche Wildnis und eindrucksvolle Natur. Von den pulsierenden Metropolen Vancouver und Calgary im Süden Kanadas bis zur nördlichen Einsamkeit von Yukon und Alaska geht es. Höhepunkte der Reise sind die Nationalparks Banff und Jasper, die Pazifikinsel Vancouver Island und der Alaska Highway. Perfekt für die Planung und mit vielen Insidertipps.

2,1 MB – epub

Beschreibung:

Eine völlig andere Sichtweise der Grammatik: das Englische Verb-Zeiten-System wird in seiner Gesamtheit sichtbar gemacht. Für alle, die trotz traditionellen Grammatik-Erklärungen bisher immer noch Schwierigkeiten mit den englischen Verbzeiten haben. Statt Regeln gibt es Schaubilder, die mit drei einfachen Schritten ausgefüllt werden. Endlich werden auch die Zusammenhänge zwischen den Zeiten klar.

20,3 MB – epub

Beschreibung:

Fasziniert Sie die Wissenschaft hinter Smartphone, Kühlschrank und Hausautomation? Vielleicht arbeiten Sie in einem entsprechenden Fachbereich und möchten Ihr Wissen vertiefen? Oder Sie denken über einen technischen Studiengang nach? Dann ist dieses Praxisbuch genau das, was Sie brauchen – tauchen Sie ein in die Welt der Elektrotechnik!

Die Disziplin der Elektrotechnik macht unser modernes Leben erst möglich: Vom Wohnzimmerlicht über Ihren Induktionsherd bis zu Handy, Laptop oder Autopilot im Flugzeug – ohne die Details der Elektrotechnik wäre nichts davon denkbar. Wenn Sie dabei hinter die Kulissen blicken oder gar als Erschaffer tätig werden wollen, ist dieses Buch Ihr perfekter Wegbegleiter. Es führt Sie verständlich, Schritt für Schritt und systematisch in die Grundlagen der Elektrotechnik ein und verschafft Ihnen ein solides Verständnis rund um elektrische Grundlagen, Schaltkreise und Stromeigenschaften. Anschließend steigen Sie tiefer ein in wichtige Themen wie Netzwerke, Steuerungssysteme und elektromagnetische Felder, wobei Sie mit anschließenden Testfragen Ihr Wissen überprüfen und festigen können. Ist das nicht wahnsinnig kompliziert? Nicht, wenn es gut erklärt ist! Deshalb holt dieses Buch mit anschaulichen Erklärungen auch Laien genau dort ab, wo sie stehen, und Fortgeschrittene vertiefen ihr Wissen mit strukturierten Inhalten aus verschiedensten Spezialgebieten.

1,3 MB – epub

Beschreibung:

Automatisieren Sie Ihren IT-Alltag mit PowerShell – Der ultimative Praxisleitfaden für Systemadministratoren

Verwandeln Sie stundenlange manuelle Tätigkeiten in minutenschnelle automatisierte Prozesse! Dieses umfassende Handbuch zur PowerShell Automatisierung zeigt Ihnen, wie Sie repetitive IT-Aufgaben effizient automatisieren und dabei Zeit, Nerven und Ressourcen sparen.

Was Sie in diesem Buch lernen:

Grundlagen der PowerShell Automatisierung: Identifizieren Sie automatisierbare Aufgaben und entwickeln Sie strukturierte, wiederverwendbare Skripte. Von einfachen Befehlen bis hin zu komplexen Automatisierungslösungen – hier finden Sie den systematischen Einstieg.

Praktische PowerShell Skripte für den Alltag: Über 50 sofort einsetzbare Skriptvorlagen für Benutzerverwaltung, Systemwartung, Dateiverwaltung und Netzwerküüberwachung. Alle Beispiele sind praxiserprobt und direkt in Ihrer IT-Umgebung anwendbar.

Erweiterte Automatisierungstechniken: Meistern Sie PowerShell Remoting, entwickeln Sie eigene Module und integrieren Sie externe APIs und Cloud-Services in Ihre Automatisierungslösungen.

1,3 MB – epub

Beschreibung:

PowerShell-Fehlerbehandlung: Der komplette Leitfaden für robuste Skripte und professionelles Debugging

Verwandeln Sie Ihre PowerShell-Skripte von fehleranfälligen Experimenten in professionelle, zuverlässige Automatisierungslösungen! Dieses umfassende Handbuch zur PowerShell-Fehlerbehandlung zeigt Ihnen, wie Sie Try-Catch-Blöcke meistern, interaktives Debugging beherrschen und Logging-Strategien entwickeln, die auch in kritischen Produktionsumgebungen bestehen.

Was macht dieses Buch einzigartig?

Während andere PowerShell-Bücher nur oberflächlich auf Fehlerbehandlung eingehen, widmet sich dieses Werk ausschließlich diesem entscheidenden Aspekt. Sie erhalten nicht nur theoretisches Wissen, sondern sofort anwendbare Lösungen für reale Szenarien.

1,6 MB – epub

Beschreibung:

Kämpfen Sie ständig gegen Angstzustände, aufdringliche Gedanken oder emotionale Überlastung?
Sind Sie müde von modernen “Quick Fixes”, die keinen dauerhaften Frieden bringen?
Was wäre, wenn uralte Weisheiten dir helfen könnten, die Kontrolle über deinen Geist wiederzuerlangen – jeden einzelnen Tag?

Seit über 2.000 Jahren führt der Stoizismus Menschen durch Angst, Unsicherheit und emotionales Chaos. Diese Philosophie, die in Vernunft und innerer Disziplin verwurzelt ist, bietet leistungsstarke Werkzeuge für den Umgang mit Ängsten in der heutigen Welt mit hohem Druck – ohne sich auf Trends, Hacks oder externe Bestätigung verlassen zu müssen.

Dieses Buch übersetzt die Kernprinzipien der Stoik in praktische Techniken für die tägliche geistige Klarheit. Es zeigt, wie man zeitlose Erkenntnisse von Marc Aurel, Seneca und Epiktet anwenden kann, um mit Stress, Überdenken und emotionaler Reaktivität umzugehen.

3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dieses Buch ist kein Trainingsplan. Es ist eine Einladung. Eine Einladung, das erstaunlichste Wundermittel unserer Zeit wiederzuentdecken: körperliche Bewegung. Es zeigt eindrucksvoll, wie Sport nicht nur unsere Muskeln stärkt, sondern auch unser Herz schützt, den Stoffwechsel reguliert, das Gehirn leistungsfähiger macht, Depressionen lindern kann – und sogar das Leben verlängert. Der erfahrene Personal Trainer und Autor Tobias Kuhn nimmt Sie mit auf eine Reise durch wissenschaftliche Erkenntnisse, persönliche Erfahrungen und überraschende Zusammenhänge. Sie erfahren, warum wir alle mehr Sport in unser Leben holen sollten – nicht aus Zwang, sondern aus Überzeugung. Ob Sie schon trainieren oder gerade anfangen – dieses Buch wird Ihnen eine neue Perspektive auf Bewegung geben. Es macht Lust, loszulegen – und zeigt, welche Wunder der Sport in Ihrem Leben bewirken kann.

12,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Bewusst, gesund und energiegeladen durch die Wechseljahre – welche Chancen diese Lebensphase für Körper, Seele und Beziehungen bietet

Körperliche Beschwerden sind eine Seite der Wechseljahre. Viel weniger bekannt und weit weniger erforscht sind die psychischen Symptome, die mit der Menopause einhergehen können. Die Ärztin und Buchautorin Suzann Kirschner-Brouns hat schon viele Patientinnen durch die Wechseljahre begleitet und diese Lebensphase bereits selbst erlebt. In ihrem Buch zeigt sie,

• wie man als Frau neu lernt, sich (wieder) anzunehmen und selbstsicher zu sein
• was man für sein körperliches und seelisches Wohlbefinden tun kann
• wie man Wechseljahresbeschwerden lindern oder sogar vermeiden kann
• wie in dieser Zeit ein achtsamer Umgang mit sich selbst gelingt
• warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist, über wichtige Lebensthemen nachzudenken
• wie man für Gesundheit, Schönheit und Glück vorsorgen kann

Denn die Wechseljahre bieten entgegen allen Vorurteilen viele Chancen für einen Neubeginn, für Vertrauen in den eigenen Körper und ein neues Verständnis von Schönheit, für einen gesunden Selbstwert sowie eine erfüllte Sexualität.