1,3 MB – epub

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Viele haben während der Covid-19-Pandemie gezwungenermaßen entdeckt, dass das Arbeiten im Homeoffice seine Vorteile hat: kein zeitaufwendiges und teures Pendeln ins Büro, höhere Konzen­tration bei der Arbeit, mehr Zeit mit der Familie und den Haustieren, mehr persönlicher Komfort. Aber Homeoffice bringt auch Herausforderungen mit sich. Wie vermeiden Sie Ablenkungen rund um Ihr Zuhause? Wie können Sie so produktiv bleiben, wie Sie es im Büro sind? Wie ziehen Sie die Grenze zwischen Berufs- und Privatleben?
Hier kommt “Homeoffice Hacks” ins Spiel und hilft Ihnen: Mit über 500 schnellen und einfachen Hacks, die Sie in Ihrem Berufsalltag umsetzen können, werden Sie produktiver, organisierter und glücklicher als je zuvor arbeiten. So umgehen Sie die Fallen des Homeoffice und nutzen die Möglichkeiten optimal.

87,7 MB – epub

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Holzobjekte selbst herstellen

Dieses wunderbar praktische Buch richtet sich an alle, die ihre alltägliche Arbeit durch das entspannende Hobby Holzbearbeitung ausgleichen möchten. Die Arbeit mit Holz wird Sie herausfordern, stimulieren und inspirieren – Sie werden auf die Objekte stolz sein, die Sie mit Ihren eigenen Händen geschaffen haben.
Zu Beginn benötigen Sie nur eine kleine Sammlung leicht erhältlicher Werkzeuge – mit der Entwicklung und Erweiterung Ihrer Fähigkeiten wird sich auch Ihre Werkzeugsammlung vergrößern. Zu jedem Projekt gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und Sie lernen die Eigenschaften verschiedener Hölzer, Designtechniken und die Reparatur alter Werkzeuge kennen. Das Buch verwendet hauptsächlich stromlose Handwerkzeuge, da sie meist genauer sind, weniger Platz beanspruchen und leiser sind.

1,7 MB – epub

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Ob es nun nur ein leichter Schnupfen oder eine ausgewachsene Grippe ist: Niemand mag es, krank zu sein. Doch was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, Ihr Immunsystem so zu stärken, dass Sie gesund und munter durch das Jahr kommen?
Matt Farr hat in “Immunsystem Hacks” über 175 Tipps und Tricks zusammengestellt, die das Immunsystem auf Hochtouren laufen lassen und dadurch Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger in ihre Schranken weisen. Von Übungen, die das Immunsystem stärken, über Umweltfaktoren, die es beeinflussen, bis hin zu kleinen Verhaltensänderungen, einer gesünderen Ernährung und dem Zusammenhang von Darmgesundheit und Immunsystem: Mit diesen Hacks steigert jeder seine Fitness und sein Wohlbefinden.

5 MB – epub, mobi, azw3

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Finanziell clever ins Familienleben starten

Staatliche Förderungen einfach und schnell beantragen. Ob Erstausstattung, Kitagebühren oder Führerschein – Kinder kosten Geld. Nicht zu unterschätzen sind zudem Verdienstausfall und der Verlust von Rentenpunkten. Um diese finanziellen Nachteile auszugleichen, stellt der Staat eine Vielzahl an Förderungen wie Kinderzuschlag oder steuerliche Erleichterungen bereit. Welche Zuschüsse es für Eltern und Alleinerziehende gibt und wie diese einfach und schnell beantragt werden, verrät dieser Ratgeber.
Elterngeld und Elternzeit optimal planen. Welcher Partner nimmt wann und wie lang Elternzeit? Wer bekommt wie viel Elterngeld? Und lohnt sich das ElterngeldPlus? Für einen unbeschwerten Start ins Familienleben liefert das Buch fundierte Antworten auf diese und weitere Fragen, inklusive hilfreicher Tipps zu Fristen und Fallstricken.
Familienfinanzen klug regeln. Von Ehegattensplitting über die Frage, welche Kontomodelle und Ausgleichszahlungen denkbar sind, bis hin zur richtigen Geldanlage für Kinder.

9,4 MB – epub, mobi, azw3

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Ein Fehler in elektronischen Schaltungen oder eine plötzliche Falschaussage im Programmcode – und schon kommt es auf dem Bildschirm zum Glitch. Was einst als Problem galt, wird heute als Effekt geschätzt, der sonst verborgene Funktionszusammenhänge sichtbar macht. Mehr noch: Glitches können in ihren unterschiedlichen Erscheinungsformen sogar zum künstlerischen Stilmittel werden.

Viktor Fritzenkötter analysiert die Bedeutung von Glitch-Phänomenen und ordnet deren digitale Konjunktur in eine traditionsreiche Geschichte ein, zu der auch Literatur, Musik und Rundfunk gehören.

3,4 MB – pdf

Beschreibung:

Das Lehrbuch konzentriert sich auf die Grundstrukturen des Handelsrechts und diejenigen Bereiche, die in den Prüfungen von allen Studierenden beherrscht werden müssen. Deshalb stehen vor allem die Schnittstellen des Handelsrechts zum Bürgerlichen Recht im Zentrum des Lehrbuchs. Die wechselseitigen Verzahnungen verdienen besonderes Augenmerk. Die Stoffkonzentration und die Bezüge zu den anderen Pflichtfächern trainieren das Verständnis für das Zusammenwirken der verschiedenen Rechtsnormen in einer dem Anspruch auf „Einheit“ gerecht werdenden Rechtsordnung. Die 9. Auflage berücksichtigt insbesondere die im Kaufrecht sowie infolge des Gesetzes zur Modernisierung des Personengesellschaftsrechts (MoPeG) eingetretenen Rechtsänderungen.

12,8 MB – epub

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„Eine lebendige Reise durch den weiblichen Zyklus für ein erfülltes Frausein.“
Der Menstruationszyklus – ein Wunder der Natur und doch von vielen tabuisiert, abgelehnt, schmerzhaft, unregelmäßig oder einfach nur lästig.
Was aber, wenn wir lernen, genau durch das Respektieren unseres zyklischen Wesens in unsere Schöpferinnenkraft, Kreativität und Lebensfreude zu kommen?
Was wäre, wenn wir die Schätze jeder Zyklusphase kennen und weise nutzen, um nicht nur Menschenkinder, sondern auch geistige Kinder – unsere Ideen und Visionen – auf die Welt zu bringen?
Elisabeth Cartellieri lädt die Leserin auf eine einzigartige Erlebnisreise durch den Menstruationszyklus ein. Sie vermittelt wertvolles Wissen auf lebendige Art und Weise und bettet das Frausein der heutigen Zeit in unseren geschichtlichen Kontext ein.
Ergänzt durch Audio-Meditationen, Selbsterforschungsfragen, einem Zyklusblatt und Tipps zur Schoßraumgesundheit kann dieses Wissen auch gleich verkörpert werden und wird dadurch zur gelebten Zyklusweisheit.

2,1 MB – epub, mobi, azw3

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Mit dem vermehrten Einsatz von Videokonferenzen sind Verkäufer:innen gefordert, auch ohne physische Präsenz Vertrauen aufzubauen, Kund:innen zu überzeugen und langfristige Beziehungen zu pflegen. Peter Huber zeigt in diesem TaschenGuide, wie sie MS Teams, Zoom und Google Meet professionell nutzen können, um in virtuellen Verkaufsgesprächen die maximale Wirkung zu erzielen. Sie lernen, wie sie optimale Rahmenbedingungen schaffen und Videogespräche effektiv vorbereiten, durchführen und nachbereiten. Auch die Themen Sicherheit und Datenschutz kommen dabei nicht zu kurz.

3,4 MB – epub, mobi, azw3

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Plagen dich Rückenschmerzen, die trotz Sport, Physiotherapie oder anderer Maßnahmen nicht verschwinden? Dein Orthopäde kann keine klare Ursache finden, und Schmerzmittel scheinen die einzige Linderung zu bringen? Es gibt eine natürliche Möglichkeit, deinem Körper zu helfen!
Dieses Buch bietet dir praktische Anleitungen, wie du durch gezielte Vitalstoffe und Nahrungsergänzungsmittel – insbesondere Vitamin D – deinen Körper dabei unterstützen kannst, seine natürlichen Funktionen zu stärken. Viele Menschen berichten, dass sich ihre Beschwerden durch diese sanfte Methode bereits nach einigen Wochen spürbar verbessern – selbst bei langanhaltenden Schmerzen.
Warum könnte das helfen? Oft sind Nährstoffmängel ein unterschätzter Faktor, wenn es um chronische Rückenschmerzen geht. Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass die richtige Versorgung mit Vitalstoffen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens spielt.