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Trauma, triggern, toxisch: Laura Wiesböck über die inflationäre Verwendung psychologischer Begriffe in Sozialen Netzwerken und über den Social-Media-Trend »Mental Health«

Lebenskrisen, emotionale Verletzungen und Phasen der Ineffizienz sind seit jeher Teil des Menschseins. Doch im digitalen Zeitalter zeigt sich eine immer größere Entschlossenheit, derartige Zustände krankhaft zu deuten. Social-Media-Plattformen sind voll mit psychiatrischen Diagnosen. Begriffe wie »Trauma«, »triggern« und »toxisch« werden inflationär verwendet. Eigen- und Fremddiagnosen gehen leicht von den Lippen. Wo aber liegt die Grenze zwischen Enttabuisierung und Verherrlichung? Präzise analysiert die Soziologin Laura Wiesböck die Ursachen und Folgen des Trends um »Mental Health«. Ein zeitgemäßes Buch und ein Plädoyer für das Aushalten emotionaler Ambivalenzen.

66,1 MB – epub

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Die Nikon Z5II ist vielseitig und leistungsstark! Dieses Handbuch hilft Ihnen, Ihre Kamera sicher zu bedienen und in jeder Situation die richtige Einstellung zu finden. Schritt für Schritt lernen Sie die Funktionen und Programme der Z5II kennen. Sie erfahren, wie Sie gekonnt belichten, optimal scharfstellen und die Farben nach Ihren Wünschen steuern. Außerdem gibt Stephan Haase wertvolle Tipps zur Blitzfotografie und zum Einsatz verschiedener Objektive. Wenn Sie die Technik verinnerlicht haben, können Sie sich ganz Ihren Motiven widmen und kreativ werden.

44,7 MB – pdf

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Landschaftsarchitekten können für Klimaschutz und Klimaanpassung eine große Rolle spielen. Das Wissen darüber, welche Faktoren zu klimasensiblen Planungsergebnissen führen, soll anschaulich und fundiert vermittelt werden. Es werden dafür Bewertungstools, aber auch niederschwellige Überprüfungswerkzeuge für klimawandelresiliente Planungen vorgestellt. Herausragend gestaltete Beispielprojekte und thematisch gegliederte Bausteine bieten Anregungen, was in der Planung mitgedacht und umgesetzt werden kann. Wichtig für die Einordnung im nationalen und internationalen Kontext ist der Abschnitt zur Klimadiplomatie – was wurde in welchem Kontext von wem vereinbart und festgelegt, und wie bindend sind diese Vorgaben ?

21 MB – epub, mobi, azw3

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Schon immer gab es Männer, die ehrgeizig oder leidenschaftlich genug waren, Autos zu bauen. Von diesen Männern ist hier die Rede. Und auch von ihren Autos.
Zur Blütezeit des Automobils – in den 60/70er Jahren – war die Welt geographisch bereits klar geordnet: Die schönsten, elegantesten, schnellsten und teuersten Sportwagen kamen entweder komplett aus Italien oder besaßen zumindest eine in Italien entworfene Karosserie. Maserati, Lamborghini, Ferrari, de Tomaso und auch zeitweise Bugatti wurden in oder rund um Modena produziert. Nirgendwo sonst fand man eine solche Konzentration von Mythen der Automobilgeschichte.
Das vorliegende Buch beschäftigt sich mit den charismatischen Persönlichkeiten hinter diesen fünf großen italienischen Sportwagenherstellern: Ferruccio Lamborghini, Enzo Ferrari, Alfieri Maserati und seinen Brüdern, mit Alejandro de Tomaso, aber auch mit Ettore und Jean Bugatti, sowie Romano Artioli, der Bugatti in Italien wiederbelebte. Ihre Geschichten sind leidenschaftlich, tragisch, spannend, unterhaltsam und immer temperamentvoll – eben italienisch!
Persönliche Begegnungen, Erinnerungen und Anekdoten des Zeitzeugen Armin Johl sind ebenso Teil der Erzählungen wie zeitgenössische, private Fotoaufnahmen.

12,9 MB – epub

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Urbane Lebens- und Arbeitswelten verändern sich rasant: Sie werden smarter, vielfältiger und attraktiver, aber auch komplexer. Demografischer Wandel, Digitalisierung und der Wunsch nach nachhaltigen Lebensweisen prägen unser Zusammenleben und stellen uns vor neue Herausforderungen.

Im Jahr 2040 wird die gealterte Gesellschaft vor allem in städtischen Ballungsräumen leben. Gesundheit entwickelt sich dabei immer mehr zum zentralen Motor gesellschaftlicher Entwicklung. Doch um den Bedürfnissen aller Bevölkerungsgruppen gerecht zu werden, muss die Stadtgesellschaft heute schon handeln und sich folgende Fragen stellen: Wie wollen wir in Zukunft leben? Welche Gesundheitsversorgung wünschen wir uns? Und wer wird diese bereitstellen?

Dieses interdisziplinäre Fachbuch bringt Expertinnen und Experten aus Praxis und Wissenschaft zusammen, um innovative Lösungsansätze und Visionen zu skizzieren. Die Beiträge des Buches beleuchten das Zusammenspiel von Gesundheit, Gesellschaft und urbaner Lebensweise – oft am Beispiel Berlins –und zeigen neue Perspektiven für die Zukunft des städtischen Lebens und der Gesundheitsversorgung im urbanen Raum.

29,1 MB – epub

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Mit dem Boot durch Holland: Törn-Abenteuer im Land der tausend Wasserwege
Entdecken Sie die Niederlande aus einer neuen Perspektive
Erleben Sie die reiche Vielfalt der niederländischen Landschaft mit “Mit dem Boot durch Holland: Unterwegs im Land der tausend Wasserwege.” Dieser unentbehrliche Törnführer begleitet Sie auf 13 atemberaubenden Routen, von den Weiten des IJsselmeers bis zu den historischen Wasserstraßen Amsterdams.
Effektive Törnplanung leicht gemacht
• Nutzen Sie detaillierte Karten und praktische Hinweise zu Schleusen- und Brückenöffnungszeiten für eine reibungslose Reise.
• Erforschen Sie wichtige Anlegestellen, mit lokalen Highlights und authentischen Erlebnissen.
Inspirierende Erlebnisse entlang der Wasserwege
Lassen Sie sich von den umfangreichen Informationen des Törnführers leiten, um sowohl malerische Dörfer als auch geschichtsträchtige Städte zu besuchen. Vertrauen Sie auf diesen umfassenden Guide, um Ihren Bootsurlaub in Holland zu einem unvergesslichen Abenteuer zu machen.

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Island mit dem Gravelbike: Ein episches Abenteuer
Die raue Schönheit Islands bietet für abenteuerlustige Radfahrer ein einmaliges Erlebnis. Vier Männer und eine Frau begeben sich auf ein achttägiges Gravelbike-Abenteuer durch die malerischen Westfjorde. Trotz der Herausforderungen, die das Terrain und die Wetterbedingungen mit sich bringen, birgt diese Reise Momente voller unvergleichlicher Naturerlebnisse, von schroffen Fjorden über windgepeitschte Hochebenen bis hin zu unerwarteten Anblicken wie Nordlichtern.
Herausforderungen und Triumphe auf isländischen Pfaden
• Raue Wetterbedingungen: Stürmische Winde und knietiefe Flussdurchquerungen fordern die Reisenden heraus, machen die Erfahrung aber umso unvergesslicher.
• Naturwunder und Überraschungen: Atemberaubende Küstenwege, Whale-Watching auf freier Strecke und majestätische Nordlichter machen die Anstrengungen wert.
• Unvergleichliche Landschaft: Von glitzernden Fjorden über mächtige Tafelberge bis zu verzaubernden Stränden – die unverfälschte isländische Landschaft bietet ständig spannende Abwechslungen.

12 MB – epub, mobi, azw3

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Die Nationalsozialisten sahen für Menschen jüdischer Abstammung nur eine Rolle vor: die des passiven Opfers. Dass sich in Deutschland und den besetzten Gebieten zehntausende Jüdinnen und Juden aktiv gegen diese Zuschreibung wehrten, ist bis heute kaum bekannt. Ihre vergessenen Geschichten hat Holocaust-Experte Stephan Lehnstaedt für dieses Buch zusammengetragen. Erstmals gibt er damit einen Überblick über die Aktivitäten des jüdischen Widerstands und erinnert an einen beispiellosen Kampf gegen die Entmenschlichung – ein Ringen um Würde, Kultur und das Recht zu leben.

41,8 MB – epub

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Mörderisch gut schreiben

Wer schon mal selbst versucht hat, einen Krimi zu schreiben, der weiß: Der Mord ist der einfache Teil. Aus der Aufklärung einen Roman zu machen, entpuppt sich als größere Herausforderung. Wie arbeiten Ermittler eigentlich an Mordfällen? Und was macht einen guten Protagonisten im Thriller aus? Krimi-Autor Klaus Maria Dechant steht Ihnen bei diesen Hürden zur Seite: mit hilfreichen Tipps zur Ideenfindung, Informationen für einen gelungenen Spannungsbogen, praktischen Anleitungen für die Handlungs- und Charakterentwicklung sowie Einblicken in die Kripo- und Ermittlungsarbeit. Damit dem Schreiben Ihres Krimis nichts mehr im Weg steht.