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Beschreibung:

Was haben sie gemeinsam – die Universalgelehrte Hildegard von Bingen, die Pianistin Clara Schumann, der Nobelpreisträger Albert Einstein, der Jahrhundertgeiger Yehudi Menuhin, Altbundeskanzler Helmut Schmidt und die Schauspielerin Katja Riemann? Sie haben allesamt erfahren, dass aktives Musizieren die Lebensqualität steigert – Einzelbeispiele? Nein! Eine sechsjährige Langzeitstudie mit Kindern zwischen sechs und zwölf Jahren hat wissenschaftlich eindeutig belegt: Musizierende Kinder und Jugendliche

verbessern ihr Sozialverhalten,
erhöhen ihren IQ-Wert,
erbringen gute schulische Leistungen,
kompensieren Konzentrationsschwächen u.a.m.
Professor Hans Günther Bastian, Leiter des Forschungsprojektes, fasst im vorliegenden Taschenbuch wichtige Ergebnisse der 700 seiten starken wissenschaftlichen Studie Musik(erziehung) und ihre Wirkung zusammen und bietet überzeugende Argumente für die Forderung nach einem zentralen Platz von Musikerziehung in der allgemein-bildenden Schule.
Das Buch hilft Eltern, Erziehern, Musiklehrern, den Jugendlichen selbst und Politikern auf Landes- und Bundesebene zu erkennen, welches Potential in Musik und Musikerziehung steckt.
Lasst uns dafür sorgen, dass in unseren Wohnungen und in unseren Schulen gesungen und Musik gemacht wird, auf dass die Nachwachsenden lernen, daran Freude zu haben. Es wird Zeit für jene Sprache, die unsere Seele ohne Umwege erreicht… (Altbundeskanzler Helmut Schmidt)

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Beschreibung:

Ein Aha-Erlebnis nach dem anderen! DIY geht auch digital! Erfahren Sie, wie Sie mit wenigen Handgriffen eine Klopapierrolle zum Lautsprecher “upcyceln”, per App zum Mathegenie werden oder auch Ihre Handschuhe smartphonetauglich machen. Mit den 123 genialen Tricks unserer Autors Rainer Hattenhauer wird nicht nur der digitale Alltag selbst zum Kinderspiel, auch im Haushalt und täglichen Leben sparen die digitalen Superkniffe viel Zeit und bares Geld. Ob kreative Resteküche, katzenfreier Schreibtisch oder der ultimative Tipp fürs aufgeräumte Kinderzimmer – hier kommen alle auf ihre Kosten. Aus dem Inhalt: Kopfhörer-Kabelsalat adé Vom Smartphone zum Mini-TV Renovieren mit dem Smartphone Sounds für alle Lebenslagen Den Parkplatz wiederfinden Ein WLAN-Verstärker für die Gartenparty Abkühlung an heißen Bürotagen Verliehenes garantiert wiederbekommen Kratzer in CDs und DVDs reparieren Eine gesendete E-Mail zurückholen Zum Sternenkenner werden Der Einkaufszettel auf Knopfdruck Ein Touchpen in 3 Sekunden Wie lange ist die Pizza schon im Ofen? Telefonieren trotz leerem Akku Ungetrübtes Badevergnügen Der Fahrradlicht-Ersatz Verirren ausgeschlossen Schlüssel wiederfinden Abnehmen mit Google Ein Simultan-Übersetzer für die Urlaubsreise Echte eBay-Schnäppchen finden Spam ein Schnippchen schlagen Schreibend laufen oder laufend schreiben Unterwasserfotografie Filme im Internet – ganz legal Keine Zeit zum Lesen? Sitzt die Frisur? Meditieren per Mausklick … und vieles mehr

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Beschreibung:

Die Frage ist manchmal verpönt und – sind wir ehrlich – doch zentral: Was bringt’s? Der Hildesheimer Bischof Heiner Wilmer stellt sich diese Frage in Bezug auf das, was ihm wichtig ist. Was bringt’s, wenn man durch schwere Zeiten kommen und die angenehmen auskosten will? Was bringen Spaß und Freude, Trauer und Trost? Das sind keine oberflächlichen Fragen, sondern sie zielen auf den Kern ab: Beziehungen, Gesellschaft, Glaube, Überzeugungen. Mit Verve und Witz klopft einer der bekanntesten Bischöfe Deutschlands das ab, was er selbst erfahren hat, und sucht danach, was im Leben trägt. Was im Leben trägt, aber vor allem auch: Wer im Leben trägt. Letztlich geht es um nicht weniger als um den USP des Christentums. Denn Wilmer wagt sich an etwas, was theologischen Fachwerken vorbehalten schien: an die Dreieinigkeit. Mit Erfolg: “Die christliche Dreieinigkeit lebensnah und konkret für das eigene Leben nahezubringen, ist kein einfaches Unterfangen. Der Autor wagt sich daran und schafft es mit eingängigen Schilderungen und starken Bildern das zu beschreiben, was Glaube, Liebe, Hoffnung und Trinität ausmacht – und was sie für uns bedeuten kann. Ein wichtiges Buch, das trägt”, lobt Anselm Grün. Mit sehr persönlichen Anekdoten aus seiner Kindheit auf einem Bauernhof im Emsland, aus seinen Studienstädten Rom und Paris oder aus Hildesheim, wo er heute als Bischof lebt, gibt er pointierte und überraschende Einblicke zu spirituellen Kernthemen. Er erzählt vom Teetrinken als kleiner Junge, vom Gesang der Raumpflegerin in Rom oder vom Klang der Hildesheimer Glocken und führt so lebensnah in die Kunst, Hoffnung und Liebe zu glauben ein. Und mehr. “Hoffnung beweist sich im Leid und den schmerzhaften Prüfungen. Doch sie nur auf den salzigen Geschmack von Tränen und das tiefe Schluchzen der Trauer zu reduzieren, nimmt ihr die Tiefe. Lassen wir der Hoffnung ihre schönen Seiten. Zu hoffen macht Freude, begeistert, reißt mit! Und lassen wir der Hoffnung ihre Sinnlichkeit! Hoffnung, das hat mit Sinnlichkeit zu tun – mit unseren Sinnen und mit dem Sinn. Dem Sinn, der mich hoffen lässt, dass ich einmal mit Gott Tee trinke und er Kluntjes für mich hat. Denn der letzte Schluck ist süß.” Heiner Wilmer spürt spirituelle Ressourcen auf, aus denen man schöpfen kann und die stark machen. Er zeigt, was ihm und anderen Menschen Mut und Hoffnung gibt – und wie er aus dem Kernbegriff des Christentums für das Leben Kraft zieht, besonders in herausfordernden Zeiten. Er stimmt nie in die übliche Leier ein, der Mensch hätte vergessen, was wirklich wichtig ist. Das mag in manchen Bereichen zutreffen. Doch gerade in Krisenzeiten zeigt sich oft, wie unbewusst das antreibt, was wichtig ist. Dass Ressourcen im Innersten vorhanden sind, die längst vergessen schienen. Die neue Erfahrung ist: Es gibt viel, was trägt. Und: Es gibt einen, der trägt. “Heiner Wilmer – ganz nahe mit seinem Denken und Fühlen: ein Bischof, der Hoffnung macht, einer, sich den Menschen verschrieben hat, mit Haut und Haar.” (Walter Homolka)

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Beschreibung:

Die Moderne Gitarrentechnik zeigt, wie man sein Instrument zwar nach seinem persönlichen Geschmack, aber ohne gesundheitliche Risiken spielt. Das anatomisch fundierte Konzept bezieht den ganzen Körper mit ein, definiert Bewegungen und ihre Entstehung, Gegenbewegungen und Haltungen und widmet sich ausgiebig dem Erkennen und Vermeiden von Kompensationen. Dabei werden individuelle körperliche Voraussetzungen ebenso einbezogen wie das ästhetische Selbstverständnis der Leser. Durch technische Übungen wird die Fähigkeit entwickelt, das Instrument mit natürlichen Mitteln entsprechend seiner Vorlieben zu spielen – und ein Spiel frei von Schmerzen beeinflusst selbstverständlich auch direkt die Möglichkeiten des künstlerischen Ausdrucks.

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Beschreibung:

Die von Karl Leimer und seinem Schüler Walter Gieseking begründete und weiterentwickelte Methodik des Klavierspiels hat unter Pianisten und Klavierpädagogen weite Verbreitung gefunden. Aus der Absicht entstanden, der Loslösung des Technischen von der musikalischen Gestaltung entgegen zu wirken, wurde ein System entwickelt, das allen Aspekten des Musizierens wieder gleiche Bedeutung zukommen lässt: der Ausbildung der pianistischen Fähigkeiten ebenso wie der Analyse der Musik und dem Training von Gedächtnis und Gehör. Bedingung aller künstlerischen Gestaltung ist nach Karl Leimer die intellektuelle Aneignung, bei der dennoch die Natürlichkeit des Vortrags nicht vernachlässigt werden darf. Die beiden Arbeiten “Modernes Klavierspiel” und “Rhythmik, Dynamik, Pedal” erscheinen erstmals zusammengefasst in einem Band

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Beschreibung:

Wir haben das Studium der Vergangenheit zu sehr verkompliziert, indem wir den Standpunkten, den nationalistischen, religiösen und moralischen Interessen, die die historische Tatsache an zweiter Stelle stellen, eine größere Bedeutung beimessen, die dem Interesse des Systems untergeordnet ist, das vorgibt, uns zu bilden.Es ist an der Zeit, unsere Vorfahren zu vereinfachen und zu respektieren, um zu wissen, was wirklich in der Vergangenheit passiert ist und nicht nur, worüber uns das System zu informieren versucht.Nach so vielen Jahren des Studiums der Geschichte kam ich zu dem Schluss, dass der beste Weg, die Vergangenheit kennenzulernen, eine unparteiische, objektive Chronologie ist, die sich darauf beschränkt, jedes Ereignis an seinen genauen Ort in der Zeit zu bringen und die Geschichte ohne Manipulationen oder Halbwahrheiten offenzulegen.Diese Chronologie stellt das umfassendste Referenzmaterial dar, nicht nur mit rein politischen Fakten wie der Gründung von Städten, der Entstehung von Königreichen und Imperien, wissenschaftlichen und geografischen Entdeckungen, Naturkatastrophen und Epidemien, sondern enthält auch Informationen über die unterschiedlichsten Tätigkeitsbereiche des Menschen: Chemie, Astronomie, Geographie, Mathematik und so weiter. Parallel dazu wird die Chronologie durch Daten ergänzt, die nicht zu einem bestimmten Datum gehören, sondern zu einer ganzen Epoche, sie sind Allgemeinheiten jeder Gesellschaft, Kuriositäten, Bräuche, die Religion jeder Zivilisation, Erfindungen ohne genaues Datum, etc. Das Ergebnis all dieser Zusammenstellung ist eine der vollständigsten bestehenden Chronologien, die regelmäßig mit den neuesten archäologischen und wissenschaftlichen Entdeckungen aktualisiert wird. Ein Werk dieser Größenordnung konnte nicht in einem einzigen Buch veröffentlicht werden, deshalb habe ich es in mehrere Sammlungen unterteilt, und die Originale in Spanisch werden in Französisch, Englisch und Portugiesisch übersetzt. Die Chronologie reicht von der Vorgeschichte bis zur Gegenwart, Jahr für Jahr, so weit wie möglich.Für diejenigen, die eine tiefere und detailliertere Untersuchung bevorzugen, habe ich eine zweite Chronologie vorbereitet, die sich Tag für Tag von 1789 bis 1946 erstreckt und in vier Sammlungen unterteilt ist.

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Beschreibung:

Nicht nur dieser köstliche Strand, auch die Lage Prerows zwischen der Ostsee auf der einen Seite und dem Bodden auf der anderen hat einen besonderen Reiz. Dazu gesellen sich tiefer Wald, weite Heideflächen, die Moore, die Wiesen an den Binnengewässern. Und alles ist eingehüllt in ein weiches insulares Klima. Unsere Winter sind mild, doch oft von starken Stürmen heimgesucht. Der Frühling kommt spät. Der Sommer ist wie überall an der See kurz und kühler als im Binnenland, dafür ist der Herbst herrlich lang und warm. Der große Wald bietet Schutz vor den starken, vorherrschenden Westwinden, mildert das Klima

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Beschreibung:

Fokussierter Einblick in die aktuellen Glücks-Erkenntnisse in Deutschland

Traumatische Erlebnisse, wie z.B. ein schwerer Unfall, eine Vergewaltigung oder andere Gewalttaten, eine Naturkatastrophe oder Kriegshandlungen können nicht nur zu schweren körperlichen Verletzungen führen, sie sind auch ein psychischer Schock. Vielen Menschen fällt es nach einem Trauma schwer, mit dem Erlebten fertigzuwerden. Sie fühlen sich niedergeschlagen, schreckhaft oder ärgerlich und denken viel über das Ereignis nach. Lebhafte Erinnerungen an das Ereignis bestimmen ihren Alltag und können sie selbst im Schlaf verfolgen. Ziel des Ratgebers ist es, Betroffenen und ihren Angehörigen zu helfen, die individuelle Reaktion auf das Ereignis besser zu verstehen und ihnen zu vermitteln, dass die Reaktionen nach einem traumatischen Erlebnis normal und verständlich sind.

Der Ratgeber beschreibt, wie sich die psychischen Folgen eines Traumas äußern und geht dabei vor allem auf die Merkmale der Posttraumatischen Belastungsstörung ein. Er erklärt, warum sich diese Reaktionen entwickeln und warum sie manchmal nicht von alleine wieder weggehen. Viele Menschen erholen sich auch ohne professionelle Hilfe im Laufe einiger Monate von einem Trauma. Für Betroffene, denen es schwerfällt, mit dem Erlebnis allein fertigzuwerden, gibt es wirksame Behandlungsmöglichkeiten, die in diesem Ratgeber anschaulich dargestellt werden. Darüber hinaus geben die Autoren Hinweise für Angehörige, die nahestehenden Personen helfen möchten, ihr Trauma zu bewältigen.

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Beschreibung:

Soll einmal mehr der Entlarvung des verdeckten Narzissten dienen, der getarnt und unauffällig sein Unwesen treibt und dabei weltweit rekordverdächtige Zahlen an Missbrauchsopfern aufweist.Nachdem unter dem Titel »verdeckter Narzisst – two faces«, wichtige Grundlagen des Wissens gelegt wurden, versteht sich diese Publikation als eine Art Anknüpfung und Vertiefung der gewonnenen Kenntnisse.Es bleiben doch immer noch etliche Fragen offen und kein Buch könnte den wissbegierigen Leser, vermutlich ein Opfer, wohl ganz zufriedenstellen. Es kann immer nur seinen Beitrag leisten und einen weiteren wertvollen Überblick zum Thema liefern, um Opfern von narzisstischem Missbrauch zu Klarheit und Entschlossenheit zu verhelfen.