33 MB – pdf

Beschreibung:

Kleine Reparaturen im Haushalt mühelos erledigen: Reparieren kann ganz einfach sein. Dieser Ratgeber liefert 111 praktische Anleitungen und clevere Tipps, wie man Reparaturen schnell erledigt. Ob dauerlaufende Toilettenspülung, Brandloch im Teppich oder schiefe Türen. Oft reichen schon einfache Maßnahmen, um dauerhaft Abhilfe zu schaffen. Der praktische Ratgeber zeigt Tricks, Kniffe und überraschende Lösungen mit Aha-Effekt – von klemmenden Schubladen über Fahrradreparaturen bis zum rutschenden Reißverschluss. Viele bebilderte Anleitungen zeigen Schritt-für-Schritt, wie man auch komplexere Arbeiten ganz profimäßig bewältigt. Ein ideales Geschenk für all Nicht-Heimwerker und ein Muss für jeden Werkzeugkasten!

77 MB – pdf

Beschreibung:

#ootd – unter diesem Hashtag teilen Fashionistas weltweit ihr Outfit of the day. Lässig und gekonnt werden hier die neuesten IT-Pieces zu Trendlooks kombiniert. Doch was auf Instagram und Co. so leicht aussieht, ist in der Realität oft eine modische Herausforderung. Egal ob Jogginghose, Poncho, Jumpsuit, Bomberjacke oder Plisseerock: Der international bekannte dänische Stylist Mads Rønnborg zeigt Ihnen exklusiv, wie Sie modische Must-Haves kombinieren und in Szene setzen. Mit kreativem Gespür fürs Wesentliche – Farben, Proportionen und modische Visionen – stellt der Fashion-Profi aufregende und einzigartige Outfits für Sie zusammen: So werden aus den Styling-Challenges im Nu individuelle Styling-Wunder. Lassen Sie sich inspirieren, wie Basics mit Trend- und Lieblingsstücken stilsicher aufgepeppt und kombiniert werden können. So gelingt Ihr perfektes Outfit of the day garantiert.

30 MB – pdf

Beschreibung:

DUMONT Bildatlas “Normandie” – 600 km Küste – 3.000 km Wanderwege – 10 Mio. Apfelbäume. Voilà, die Normandie! In sechs Kapiteln beschreibt der Bildatlas anschaulich und übersichtlich eine Region, die geprägt ist von breiten Sandstränden, malerischen Fischerhäfen, kleinen Ortschaften mit lebhaften Wochenmärkten und alten Zöllnerpfaden hoch über der Küste. Und Parks und Gärten, in denen Yucca-Palmen, Rosen und Kamelien wachsen und in der Mitte die Seine, die an Steilufern und Auwäldern vorbeiströmt…..bis sie am Meer ankommt und für immer verschwindet. Wie Sie Ihren Urlaub aktiv gestalten können, sagt Ihnen unser Autor, der die Aktiv-Tipps persönlich getestet hat: Machen Sie einen Ausflug ins Vogelschutzgebiet bei Merville-Franceville, eine Kanu-Tour auf der Orne, eine Wanderung auf den Spuren des Dichters Jacques Prévert oder unternehmen Sie eine Radtour durch den Marais Vernier – und das machen Sie am besten im Frühling, wenn die Apfelbäume in voller Blüte stehen. Den Abschluss eines jeden Kapitels bilden Infoseiten mit allen wichtigen Sehenswürdigkeiten, die mit Hinweisnummern versehen, auf der detaillierten Karte leicht zu lokalisieren sind. Darüber hinaus haben wir für Sie Hotels, Restaurants, Einkaufs- und Ausgehmöglichkeiten sowie interessante Veranstaltungen und Unternehmungen zusammengestellt – stets mit Öffnungszeiten und Kontaktdaten..

107 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Der Bestseller jetzt als Taschenbuch

Hunde sind großartig – egal in welchem Alter! Das Leben mit einem alten Hund und die Begleitung in seinen letzten Jahren öffnen unsere Augen und unser Herz. Alte Hunde können uns viel beibringen: Nimm jeden Tag als Geschenk; bereue nichts; kümmere dich um dein Rudel; erkenne, was wirklich zählt; nimm hin, was nicht zu ändern ist; vergib, solange du lebst; du bist nie zu alt für neue Tricks; das Alter ist eine Frage der Einstellung – und vieles mehr. Elli H. Radinger, Wolfs- und Hundeexpertin, erzählt spannende Geschichten, die exemplarisch stehen für Vertrauen, Geduld, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Intuition, Liebe, Vergebung und Witz, aber auch für den Umgang mit Trauer und Verlust. Ein warmherziges und verblüffendes Kompliment an den besten Freund des Menschen.

9 MB – epub

Beschreibung:

Jeder Arzt kennt diese Patienten:
Sie kommen immer wieder und berichten mit besorgter Stimme über Schmerzen hier und Herzstolpern da. Sie haben unerklärliche Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, sind schlapp und müde, ihre Augenringe und ihre fahle Gesichtshaut geben ihnen Recht. Auch mit dem Bauch ist etwas nicht in Ordnung und manchmal ist die Luft so knapp.

“Das HWS-Trauma ist die Ursache für viele chronische Krankheiten!” Diese These belegt Dr. Kuklinski in seinem aktuellen Buch beeindruckend:
Er stellt Grundlagen, Diagnostik und die weitreichenden Auswirkungen der geschädigten HWS ausführlich vor. In Fallbeispielen wird die Bedeutung des Genicks für die Gesundheit auf den Punkt gebracht.

Das Buch präsentiert sein neues und erfolgreiches Therapiekonzept und wendet sich damit an alle Therapeuten, die ihre Patienten wirklich ursächlich behandeln wollen. Trotz der Stofffülle und biochemischer Bezüge bleibt das Werk verständlich und leicht lesbar – auch nach einem anstrengenden Praxistag.

35 MB – epub, azw3

Beschreibung:

Phytotherapie wirkt! Pflanzliche Arzneimittel sind inzwischen ein unverzichtbarer Bestandteil der medizinischen Grundversorgung: 60 Prozent der Patienten bevorzugen die wirksame und zugleich nebenwirkungsarme Phytotherapie gegenüber einer Behandlung mit chemisch-synthetischen Arzneimitteln.

In Heilpflanzenpraxis heute, Band 2’von Siegfried Bäumler erfahren Sie, wie Sie Krankheiten effizient und sicher mit Heilpflanzen behandeln. Dieses Standardwerk von Siegfried Bäumler vermittelt Ihnen kompetent und praxisnah das phytotherapeutische Wissen über die Wirkung und Anwendung von Heilpflanzen inklusive zahlreicher Rezepturen zur individuellen Verordnung. Dazu passt gut der erste Band: „Heilpflanzenporträts – Heilpflanzen sicher erkennen und einsetzen’. Darin erfahren Sie, wie Sie 400 Heilpflanzen aus aller Welt sicher identifizieren.

Das erwartet Sie in „Heilpflanzenpraxis heute, 2. Auflage”:
• über 300 Krankheitsbilder, nach Organsystemen geordnet
• über 700 Rezepturen zur inneren und äußeren Anwendung in Form von Tees, Tinkturen, Umschlägen, Bädern und Wickeln
• übergreifende Indikationenliste zum schnellen Auffinden von Erkrankungen und deren spezifische phytotherapeutische Behandlung
• alle Inhalte komplett überarbeitet und aktualisiert
• Kapitel „Erkrankungen des Dünn- und Dickdarms” erweitert um „chronisch-entzündliche Darmerkrankungen”

42 MB – epub

Beschreibung:

Heilpflanzen sicher erkennen und einsetzen – in Heilpflanzenpraxis heute erfahren Sie alles, was Sie für eine gelungene Phytotherapie wissen müssen! Band 1 Heilpflanzenporträts porträtiert knapp 400 Heilpflanzen aus aller Welt – ausführlich und systematisch:[*]Informationen zur allgemeinen Botanik, Biologie und Pharmakologie sowie zu den jeweiligen Darreichungsformen und Anwendungsgebieten[*]über 300 Farbfotos vernschaulichen die jeweilige Heilpflanze und ihre Charakteristika[*]umfangreiches Pflanzenregister mit den gebräuchlichsten deutschen und lateinischen Artnamen

31 MB – pdf

Beschreibung:

Der Leitfaden gibt Ihnen einen kompletten Überblick uber die vielfältigen therapeutischen Einsatzmöglichkeiten des Qigong in verschiedenen Lebensbereichen (z.B. Schwangerschaft, Kinderheilkunde, Arbeitswelt, Medizin, Psychotherapie, Geriatrie usw.) und bei zahlreichen Krankheitsbildern (Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Verdauungsbeschwerden etc.).

Die neue, 2. Auflage wurde komplett überarbeitet und enthält zusätzliche die Themen:

Qigong bei Augenerkrankungen
Qigong bei Tinnitus
Qigong fur Musiker und Sänger
Aktualisiertes Kapitel Qigong in der psychosozialen Betreuung von Krebspatienten
Neueste Studien zur Wirkung von Qigong

9 MB – pdf

Beschreibung:

Unter Mitarbeit von:

Ute Engelhardt, Werner Jansen, Peter Melloh, Diana Wagner-Feicht, Christa Zumfelde-Hüneburg

Im HNO-Bereich gibt es zahlreiche Beschwerden, die sich mit den Behandlungsmethoden der chinesischen Medizin effizient behandeln lassen oder ergänzend zu einer konventionellen Therapie eingesetzt werden können.

Das Buch informiert über:

Schulmedizinische und TCM-Aspekte der Diagnostik und Therapie von Erkrankungen im HNO-Bereich
Physiologie und Pathophysiologie von HNO-Erkrankungen aus Sicht der chinesischen Medizin
Behandlungsmöglichkeiten von HNO-Erkrankungen aus Sicht der chinesischen Medizin – gegliedert nach westlicher Diagnose
Integration aller “Säulen” der TCM in den Behandlungsablauf: Akupunktur, Moxibustion, Arzneitherapie, Diätetik, Tuina, Qigong
Einbeziehen des Patienten in den Heilungsprozess – Patientenschulung mit Tipps zur Selbstbehandlung und zur Vorbeugung (Ernährung, Tuina, Qigong)