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20.02 MB – epub

Beschreibung:

Yoga ermöglicht ein sanftes Eingreifen in die verschiedenen Schmerzformen, die sich am Nacken, Rücken selbst oder im Lendenbereich befinden.

Übungen zur Schmerzlinderung und Stärkung des Rückens, Ratschläge zum Umgang mit der psychischen Dimension des Schmerzes sowie bewusste Atemarbeit helfen Ihnen, sich von Rückenschmerzen zu befreien.

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13.75 MB – epub

Beschreibung:

Noch ein Buch ĂĽber Aktien?
Dieses Buch ist anders: Kein ewig langer, langweiliger Roman, aber auch kein dünnes Heftchen ohne Tiefgang. Getreu dem Motto „so viel wie nötig, so wenig wie möglich“ an Informationen erklärt es Ihnen leicht verständlich die wesentlichen Sachverhalte zu den Themen „Aktien“ und „Börse“.

Aktien für Einsteiger: Grundlagenwissen Börse, Fundamentalanalyse und Charttechnik
Im ersten Teil beantworten wir Fragen wie:

[*]Was ist eine Aktie?
[*]Wie entsteht ein Kurs?
[*]Wie kann ich mit Aktien Geld verdienen?
[*]Was sind die wichtigsten Regeln fĂĽr erfolgreiches Investieren?
[*]Welche Anlagestrategien gibt es und wie erstelle ich ein krisensicheres Portfolio?
[*]Welche Kennzahlen gilt es beim Geld anlegen zu beachten?
[*]Woran erkenne ich, ob eine Aktie gĂĽnstig oder teuer bewertet ist?
[*]Wie lese ich Aktiencharts und wie kann mir die Chartanalyse dabei helfen, einen guten Einstiegszeitpunkt zu erwischen?

AuĂźerdem besprechen wir kurz und kompakt weitere wichtige Anlageklassen wie Anleihen, Fonds und Derivate.

Langfristiger Erfolg mit ETFs fĂĽr Beginner
Im Abschnitt [i]ETF-Spezial[/i] erfahren Sie alles, was Sie als Anfänger über die Geldanlage mit börsengehandelte Fonds wissen müssen:

[*]Was ist ein ETF?
[*]Wie lassen sich verschiedene Produkte miteinander vergleichen?
[*]Was sollte ich bei der Auswahl beachten?
[*]Lohnt sich ein ETF-Sparplan?
[*]Wie baue ich ein langfristig erfolgreiches ETF-Portfolio auf?

DarĂĽber hinaus werden konkrete, einfach umzusetzende Anlageideen mit ETFs vorgestellt.

Sind Sie bereit?
Dieses Buch ist anders: Es ist Ihr „Starterset“, um schnellstmöglich an der Börse loszulegen zu können, eigenständig fundierte Entscheidungen treffen zu können und mit langfristigen Investments ein Vermögen aufzubauen.

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0.98 MB – epub

Beschreibung:

Wenn Sie dieses Buch lesen, dann herzlichen GlĂĽckwunsch – Sie haben soeben den ersten Schritt in Richtung einer wesentlich besseren sexuellen Zukunft getan. Sie haben sich entschieden, eine Reise anzutreten, die Ihnen helfen wird, Ihren Penis zu vergrößern, zu verbessern und zu stärken und Sie zu einem besseren und selbstbewussteren Liebhaber zu machen.

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3.70 MB – epub

Beschreibung:

Dieses Campingbackofen-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten vom Frühstück bis zum Dessert! Mit über 100+ Rezepten zur Auswahl finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen. Inklusive leckerer Soßen Rezepte!

Ja, mit einem Campingbackofen (Omnia) ist es möglich, mit [b]Ober- und Unterhitze auf dem Herd[/b] zu backen, wenn man keinen Backofen hat. Mit dem Omnia kann man so ziemlich alles zubereiten, was man auch in einem normalen Ofen garen oder überbacken würde. Darunter fallen z.B. Aufläufe, Kuchen, Muffins, Brote uvm.

Also so ziemlich alles was auch in einem normalen Haushaltbackofen gebacken werden kann.

Wie funktioniert dieser „Omnia“?

Der Boden und das Gehäuse funktionieren ähnlich wie ein Multikocher. Der Brenner heizt den Boden direkt auf, wodurch der Luftspalt zwischen Boden und Korpus erwärmt wird. Dieser Luftspalt gibt dann sanfte, indirekte Wärme an den Boden des Körpers ab.

Die Wärme des Brenners wandert auch direkt nach oben, durch den Boden und den Korpus über die zentrale Luftsäule, und wird vom Deckel aufgefangen. Kleine Entlüftungsöffnungen an der Seite des Deckels leiten die Wärme nach unten über die Speisen, bevor sie entweichen kann. Das Ergebnis ist, dass der Korpus sowohl von unten als auch von oben indirekt beheizt wird, was den Bedingungen in einem typischen Haushaltsofen entspricht. Die Speisen im Inneren des Behälters werden gleichmäßig von allen Seiten erhitzt.

So erzielen Sie die besten Ergebnisse beim Kochen mit einem Omnia -Camping backen leicht gemacht.

Finden Sie die richtige Heizstufe
Beim Kochen mit einem Gasherd sollten Sie diesen eher auf eine niedrige Stufe einstellen, wenn sie den Omnia verwenden. Wenn Ihr Kochfeld weniger leistungsstark ist, müssen Sie möglicherweise mit den Einstellungen experimentieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Es mag zwar eine gute Idee sein, die Hitze zu erhöhen, um den Garprozess zu beschleunigen, aber das kann dazu führen, dass der Boden verbrennt und die Oberseite nicht gar wird.

[b]Vorheizen auf Elektrokochfeldern oder fĂĽr schnelles Garen[/b]
Sie können den Omnia für schnelle Dinge wie das Rösten von Nüssen oder das Aufwärmen von Brot verwenden. In diesen Fällen ist es am besten, den Ofen vorzuheizen, indem Sie den Omnia-Boden 5-10 Minuten vor dem Garen aufheizen. Das Vorheizen wird empfohlen, wenn Sie ein Rezept zubereiten, das weniger als 20 Minuten dauert. Wenn Sie auf einem Elektroherd kochen, sollten Sie den Boden unabhängig von der Garzeit immer vorheizen.

[b](mehr Tipps finden Sie im Buch)[/b]

[b]Also Sie suchen nach einem Campingbackofen Omnia Buch?[/b]

Sie sind auf der Suche nach …
âś… Tipps & Tricks fĂĽr die Zubereitung von leckeren Gerichten
âś… Den richtigen Zutaten fĂĽr unterwegs beim Campen
âś… 100 + Omnia Campingbackofen Rezepte
âś… EinfĂĽhrung und alles rund um den Omnia Campingbackofen
âś… SpaĂź und Freude Neues zu probieren

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3.19 MB – epub, azw3

Beschreibung:

Das Buch nach dem Workflow: Hier geht es um alles, was ich noch gern in meinen Bestseller ⇒”Das Praxisbuch zum Workflow” als Insiderwissen gepackt hätte, dort aber zu sehr vom Kern ablenken wĂĽrde. Wenn du das Workflow-Buch nicht kennst, solltest du schon einigermaĂźen mit Lightroom umgehen können und dies Buch als eine Art Fundgrube und Inspiration betrachten (es ist kein systematisches LR-Lehrbuch). Es befaĂźt sich u. a. mit folgenden Themen:

Installation und Backup optimieren, Vorbereitung fĂĽr Umzug auf neuen/anderen Rechner

Kniff mit der Kamerakalibrierung nutzen, damit RAW von Anfang an SpaĂź macht

Bildarchiv von Hand optimieren und Ordner umsortieren

Datum und Uhrzeit korrigieren und Exif-Daten per Plugin nachtragen

Einzelimport von Bildern per drag & drop am Importformular vorbei

Kompositionshilfe fĂĽr Bildaufbau verwenden und Seitenformat einhalten

Farblicher Akzent per Color Key oder Teiltonung von SchwarzweiĂźbildern

Rahmen per Vignette oder mehr mit dem Plugin Mogrify

Entwicklungsvorgaben (Presets) nutzen und selbst entwickeln

Mit dem Wasserzeichen beim Export dem Foto den letzten Schliff geben

Das Buch ist auch fĂĽr Lightroom 5 geeignet.
(Bitte nicht verunsichern lassen: Bei “Blick ins Buch” wird das Layout teilweise “vereinfacht” dargestellt, obwohl es im Buch in Ordnung ist. Stattdessen bitte eine “kostenlose Leseprobe senden” lassen.)

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4.43 MB – epub, azw3

Beschreibung:

Excel 2016 – EinfĂĽhrungskurs Teil 1 von Wissenssprung

– 1000-fach in zahlreichen Bildungseinrichtungen bewährt
– optimal zum Selbstlernen
– ĂĽber 390 Abbildungen!
– alle Aufgaben Mausklick fĂĽr Mausklick beschrieben
– sehr detaillierte Schritt-fĂĽr-Schritt-Anleitungen
– leicht und sehr gut verständlich

Inhalte
– Grundlagen von Microsoft Excel
– Programmaufbau und Bestandteile des Programmfensters
– Dateneingabe, -veränderung und -korrektur
– Formatieren (Gestalten) von Texten, Zahlen, Zellen und Tabellen
– Maustechniken
– Grundrechenarten: Addieren (Plus-Rechnen), Subtrahieren (Minus-Rechnen), Multiplizieren (Malnehmen), Dividieren (Teilen)
– Speichern und Ă–ffnen von Dateien
– Kopieren und EinfĂĽgen von Zellen
– automatisches AusfĂĽllen von Zellen mit Texten, Zahlen und Berechnungen (Formeln)
– Ausdrucken von Tabellen
– einfaches Addieren mehrerer Zahlen
– Korrektur fehlerhafter Inhalte, Formate und Berechnungen
– Hinweise auf häufige Fehler
– Erklärung von Fachbegriffen

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12.38 MB – epub

Beschreibung:

“Je suis Charlemagne” – ich bin Karl der GroĂźe – soll Napoleon, noch ganz unter dem Eindruck seiner Pilgerreise nach Aachen im Jahr 1804, dem Papst mitgeteilt haben. Karl, den seine Zeitgenossen als den “Leuchtturm” und “Vater Europas” bezeichneten, galt noch ĂĽber tausend Jahre nach seinem Tod als die Leitfigur der europäischen Monarchie. Es war ein Reich ungeheuerlichen AusmaĂźes, das er am Ende seines Lebens nicht nur erobert, sondern auch neu gestaltet hatte: Es reichte vom heutigen Frankreich ĂĽber Deutschland und Ă–sterreich bis an die Grenzen Polens, Tschechiens und der Slowakei, hinunter bis nach Ungarn und Kroatien. Nordspanien und Italien gehörten dazu, ebenso Belgien, die Niederlande und die Schweiz. Wer war dieser Herrscher, den so viele Mythen umranken, wirklich?

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0.16 MB – epub

Beschreibung:

Du willst schnell und effektiv die italienische Sprache lernen?
Mit Hilfe dieses Buches beherrschst du die Grundlagen der italienischen Sprache innerhalb von nur 30 Tagen!

Italienisch ist eine sehr attraktive Sprache und dazu noch eine der beliebtesten Sprachen auf der ganzen Welt! Ein guter Grund, um dein Italienisch zu verbessern oder die Sprache zu lernen! Dieses Buch vermittelt dir die 1.000 wichtigsten Vokabeln der italienischen Sprache in spielerischer Leichtigkeit.

Willst du …
âś… in kurzer Zeit Italienisch lernen?
✅ essentielle Vokabeln im Langzeitgedächtnis behalten?
âś… die korrekte Aussprache mittels Lautschrift lernen?
Dann ist Italienisch lernen: die 1.000 wichtigsten Vokabeln für Anfänger genau das richtige Buch für dich! Du lernst in extrem kurzer Zeit die wichtigsten Vokabeln der italienischen Sprache. Am Ende des Buches kannst du dein erlerntes Wissen mittels der enthaltenen Übungen testen. Dieses Buch ist der perfekte Einstieg für jeden, der innerhalb eines Monats die italienische Sprache lernen will!

In diesem Ratgeber lernst du …
✅ die 1.000 wichtigsten italienischen Vokabeln für Anfänger
âś… die korrekte Aussprache mittels Lautschrift
âś… das erlernte Wissen in unterschiedlichen Ăśbungen anzuwenden
âś… und vieles mehr!
Als BONUS erhältst du in diesem Buch jede Menge abwechslungsreiche Übungen & Verständnisfragen inklusive Lösungen!

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0.16 MB – epub

Beschreibung:

Du willst schnell und effektiv die spanische Sprache lernen?
Mit Hilfe dieses Buches beherrschst du die Grundlagen der spanischen Sprache innerhalb von nur 30 Tagen!

Wusstest du, dass heutzutage mehr als 500 Millionen Menschen weltweit Spanisch sprechen? Ein guter Grund, um dein Spanisch zu verbessern oder die Sprache zu lernen! Dieses Buch vermittelt dir die 1.000 wichtigsten Vokabeln der spanischen Sprache in spielerischer Leichtigkeit.

Willst du …
âś… in kurzer Zeit Spanisch lernen?
✅ essentielle Vokabeln im Langzeitgedächtnis behalten?
âś… die korrekte Aussprache mittels Lautschrift lernen?
Dann ist Spanisch lernen: Die 1.000 wichtigsten Vokabeln für Anfänger genau das richtige Buch für dich! Du lernst in extrem kurzer Zeit die wichtigsten Vokabeln der spanischen Sprache. Am Ende des Buches kannst du dein erlerntes Wissen mittels der enthaltenen Übungen testen. Dieses Buch ist der perfekte Einstieg für jeden, der innerhalb eines Monats die spanische Sprache lernen will!

In diesem Ratgeber lernst du …
✅ die 1.000 wichtigsten spanischen Vokabeln für Anfänger
âś… die korrekte Aussprache mittels Lautschrift
âś… das erlernte Wissen in unterschiedlichen Ăśbungen anzuwenden
âś… und vieles mehr!
Als BONUS erhältst du in diesem Buch jede Menge abwechslungsreiche Übungen & Verständnisfragen inklusive Lösungen!

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2,2 MB – epub

Beschreibung:

Ein radikal aufrichtiges Debüt. Der Nummer-1-Bestseller aus Irland: Emilie Pine spricht wie niemand sonst darüber, was es heißt, im 21. Jahrhundert eine Frau zu sein. Es ist das Buch einer ganzen Generation. Ein Buch über Geburt und Tod, sexuelle Gewalt und Gewalt gegen sich selbst, weiblichen Schmerz, Trauer und Infertilität. Es ist ein Buch über den alkoholkranken Vater, über Tabus des weiblichen Körpers. Und es ist trotz allem ein Buch über Freude, Befriedigung und Glück – unbändig, mutig, und absolut außergewöhnlich erzählt.

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