3.72 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Pessimisten sterben früher. Entdecke das Geheimrezept gegen negative Gedanken und für mehr Gelassenheit im Alltag. Liegst du nachts wach und wirst von negativen Gedanken, alten Erinnerungen und deiner Angst vor dem morgigen Tag geplagt? Wenn es ständig in deinem Kopf wirbelt und du keine Ruhe findest, dann bist du Dauerpassagier auf dem Gedankenkarussell. Stress und Sorgen sind nur ein Grund für die Horrorszenarien und belastenden Selbstgespräche, die in deinem Kopf stattfinden. Egal was du probierst, du kommst einfach nicht aus der negativen Gedankenspirale raus.

Und du bist nicht alleine! Als Mensch denken wir etwa 60.000 Gedanken täglich, doch bei den meisten von uns sind lediglich 3 % dieser Gedanken positiv!

Mit den richtigen Tipps kannst du das ganz leicht ändern.

In „Glücksprinzip – Negative Gedanken loswerden“ kannst du den Ursachen deiner negativen Gedanken auf den Grund gehen und sie mit zielgerichteten, praxisorientierten Methoden langfristig loswerden.

Hier ist nur ein Bruchteil dessen, was du in „Glücksprinzip – Negative Gedanken loswerden“ entdecken wirst:

Neurobiologie leicht gemacht: Was ist eigentlich ein Gedanke und gibt es so etwas wie einen freien Willen?
Ein aufschlussreiches Gedankenexperiment mit Nachbar Walters Dackel und Prinzessin Lillifee
Wie denkst du: Die 6 häufigsten Arten negativer Gedanken und was du dagegen tun kannst
Point of no return: Ab wann kannst du deine Gedanken nicht mehr ändern und wieso die Zahl 200 hierbei entscheidend ist
Die drei fatalen, aber typischen Fehler beim Kampf gegen negative Gedanken und wie du diese Fallen vermeidest
Wie auch Pechvögel, Unglückswürmer und Grübelmonster ihr Glück finden können
Was dein Verstand mit einer Fliege an der Wand gemeinsam hat
Wie du vom Roboter zum bewussten Menschen wirst
Die 10 effektivsten Methoden um das negative Gedankenkarussell zu stoppen

Und vieles mehr.

2.44 MB – epub

Beschreibung:

Haben auch Sie Kontakt zu taubstummen Menschen oder sogar einen Gehörlosen in der Familie? Sie möchten nicht mehr länger ausgeschlossen werden, wenn diese sich flink mit ihren Fingern unterhalten?

Lernen Sie mit Hilfe dieses Ratgebers die Deutsche Gebärdensprache (DGS). Diese faszinierende Sprache ist seit 2002 eine vollwertig anerkannte Sprache mit allen Rechten. Der Unterschied zur gesprochenen Sprache ist die nonverbale Kommunikation. Sie werden lernen, wie wichtig nicht nur die Mimik, Gestik und der Augenausdruck bei dieser Sprache sind, sondern dass auch die Körperhaltung und Körpersprache ein wichtiger Bestandteil sind. Ohne das Fingeralphabet würden sich Menschen mit einer Hörbehinderung schwertun.

Deshalb habe ich Ihnen das komplette Fingeralphabet mit Zahlen und Umlauten hier zur Verfügung gestellt. Die Gebärdensprache ist für Anfänger einfach und spielerisch zu erlernen. Sie müssen es einfach nur machen. Diese Sprache gehört zu den visuell – manuellen Sprachen und auch Sie können diese erlernen.

In diesem Ratgeber bekommen Sie einen tollen Querschnitt über alle wichtigen Lebenssituationen. Sie haben somit eine wertvolle Basis und einen ersten praktischen Einstieg in die nonverbale Kommunikation. Diese wertschätzende Art der Kommunikation wird auch Sie bald gefangen nehmen.

Zusätzlich erfahren Sie etwas über die Geschichte der Deutschen Gebärdensprache und wie diese aufgebaut ist.

1.53 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung. Hierbei handelt es sich um eine chronisch degenerative Gelenkveränderung, die auch als Verschleißrheuma bezeichnet wird. Es wird mehr Gelenkknorpel abgebaut oder verschlissen, als der Körper nachbildet. Die Folge ist ein Kontakt der Knochen miteinander. Es kommt zu Schmerzen und Entzündungen im Gelenk. Am häufigsten betroffen von Arthrose sind die Gelenke in den Knien, Hüften, Fingern und Schultern. Eine Arthrose kann aber in allen Gelenken auftreten.

Im frühen Stadium kommt es zu belastungsabhängigen Beschwerden. Erste Hinweise auf eine Arthrose sind Anlaufschmerzen, die sich bei Bewegung verschlimmern und Knirschgeräusche im Gelenk. Später halten die Schmerzen auch in Ruhephasen an. Es kommt zu Bewegungseinschränkungen und Gelenkverformungen. Schließlich kann das betroffene Gelenk sogar versteifen.

Eine akute Entzündung der Gelenke (Arthritis) äußert sich durch Rötung, Überwärmung, Schwellung, Schmerzen, Bewegungseinschränkung und evtl. einem Gelenkerguss. Betroffen ist meist die Gelenkinnenhaut.

Ursachen für die Entstehung von Gelenkerkrankungen sind zunehmendes Alter, Übergewicht, Fehlstellungen (O- oder X-Beine), Fehlbelastungen, Überbeanspruchung, Verletzungen, Stoffwechselerkrankungen (Rheuma, Gicht, Adipositas), eine Übersäuerung des Körpers, falsche Ernährung, ein Mineralstoffmangel, hormonelle Veränderungen (Wechseljahre), Vererbung, Infektionen, eine Autoimmunerkrankung (Zellen des Immunsystems greifen irrtümlicherweise das körpereigene Gewebe an) sowie eine Schwäche der Nieren und Verdauungsorgane.

In diesem Ratgeber beschreibe ich bewährte äußerliche naturheilkundliche Anwendungen zur Behandlung einer Arthrose und Arthritis. Vorgestellt werden Hausmittel, Wasseranwendungen und alte Rezepturen für die Herstellung von Tinkturen und Ölen zur Einreibung der schmerzenden Gelenke.

Die richtige Ernährung ist ein entscheidender Faktor bei der Behandlung einer Arthritis und Arthrose, für eine gute Lebensqualität sowie für unsere Gesundheit und Abwehrkraft. Mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung führen Sie Ihrem Körper die notwendigen Nährstoffe zur Kräftigung der Gelenke, des Hormonsystems, der Blutgefäße, der Nervenkraft und Organe zu. Zugleich unterstützen Sie Ihr Immunsystem und sorgen für einen ausgeglichenen Säurebasenhaushalt – der Grundlage unserer Gesundheit, eines intakten Stoffwechsels und starken Gelenken. Eine gesunde Ernährung trägt auch dazu bei, Giftstoffe auszuleiten, Heilblockaden aufzulösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

In diesem eBook erhalten Sie umfangreiche Informationen bezüglich der richtigen Ernährung zur Behandlung und Vorbeugung einer Arthritis und Arthrose.

205.88 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Ingwer ist eine besondere Heilwurzel, deren Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten weit über den Einsatz als exotisches Würzmittel hinausgehen. Dieses Buch gibt einen kurzen Überblick über die Geschichte des Ingwers, enthält Informationen über die Inhaltsstoffe dieser besonderen Wurzel und bietet viel Wissenswertes zur Verwendung von Ingwer als Heilmittel und zahlreiche leckere Rezepte.

17.19 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Alles Wichtige über Räucherstoffe und ihre Wirkung. Schöne Accessoires und wirkungsvolle Rituale für den vollendeten Genuss. Mit Zeremonien aus Tibet, Japan und anderen Kulturen

12.83 MB – pdf

Beschreibung:

Was Eltern tun können, wenn ihr Kind nicht schlafen kann, wenn die ersten Zähne kommen, wenn Kinder Fieber haben und wirklich krank sind, erfahren sie in diesem Buch.

– Sie stehen so Alltagssituationen und Notfällen nicht mehr hilflos gegenüber
– Sofort anwendbare Übungen zeigen, wie Sie durch das Auflegen der Hände an bestimmten Energiepunkten am Körper Ihrem Kind helfen können
– Sie können nichts falsch machen und unterstützen in jedem Fall die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Das Immunsystem wird gestärkt, das Wohlbefinden augenblicklich verbessert und Heilung möglich
– Jin Shin Jyutsu ist eine Heilkunst aus Japan zur Harmonisierung der Lebensenergie und zum Lösen von Energieblockaden
– Hilfe von A-Z

Mütter wissen schon immer intuitiv, dass es ihrem Kind gut tut, wenn sie es mit ihren Händen halten. Sie spüren, wenn sich ihr Kind nicht wohl fühlt, nehmen es in die Arme und schenken ihm so Geborgenheit und ein Gefühl von liebevollem Angenommensein. In diesem Buch finden Eltern sofort anwendbare Übungen, wie sie Ihrem Kind in Alltagssituationen und auch bei Notfällen ganz gezielt durch Auflegen der Hände helfen können. Die angegebenen Handpositionen basieren auf dem Wissen vom Fließen der Energie im Körper und von bestimmten Energiepunkten. Werden zwei Energiepunkte gehalten, kommt die Energie in Fluss und die gestaute Energie, die meist Ursache für eine Beschwerde ist, wird harmonisiert. Eltern können dabei nichts falsch machen, denn durch das Halten der Energiepunkte kommt die Energie in Bewegung und die Selbstheilungskräfte werden unterstützt. Und auch wenn Rat von fachlicher Seite notwendig ist, können die Eltern parallel dazu mit dem Auflegen der Hände aktiv zur Genesung ihres Kindes beitragen.

19.31 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

In den ‘Nürnberger Rassegesetzen’ hatten die Nationalsozialisten ihre rassistischen Wahnideen festgeschrieben. Immer wieder aber machte Hitler von seinem ‘Gnadenrecht’ Gebrauch, Juden zu ‘Ehrenariern’ zu erklären oder jüdische ‘Mischlinge’ aufzuwerten. Zu ‘Ehrenariern’ wurden Weggefährten erklärt, die sich um die ‘Bewegung’ verdient gemacht hatten. Soldaten, die sich im Ersten Weltkrieg bewährt hatten, konnten in der Wehrmacht weiterdienen. Bei wirtschaftlichem oder persönlichem Interesse zögerte das NS-Regime nicht, ‘Ehrenarier’ zu ernennen oder ‘Deutschblütigkeit’ zu bescheinigen. Besonders häufig erhielten Publikumslieblinge von Film und Theater Sondergenehmigungen, auch wenn sie Juden waren oder jüdische Familienangehörige hatten. Einer der bekanntesten ‘Ehrenarier’ war Generalfeldmarschall Erhard Milch, der eine herausragende Stellung im Reichsluftfahrtministerium einnahm und die menschenverachtenden, oft tödlichen ‘Humanexperimente’ der Luftwaffe in den Konzentrationslagern verantwortete. Unter Hitlers persönlichem Schutz stand der Linzer Eduard Bloch, der jüdische Hausarzt seiner Mutter. Die besondere Aufmerksamkeit Himmlers richtete sich auf den österreichischen ‘Halbjuden’ Robert Feix, einen Lebensmitteltechniker, der u.a. das Geliermittel Opekta erfand

58.58 MB – pdf

Beschreibung:

Inhaltliche Schwerpunkte des Tagungsbands zur ATZlive-Veranstaltung “Der Antrieb von morgen 2020” sind elektrifizierte Antriebsstränge, Wasserstoff in der Fahrzeugtechnik sowie Systems Engineering. Die Tagung ist eine unverzichtbare Plattform für den Wissens- und Gedankenaustausch von Motoren- und Fahrzeugherstellern, deren Zulieferer und Entwicklungspartner, Lehrende und Ingenieure von Universitäten und Hochschulen, Vertreter von Behörden und Verbänden sowie für Techniker, die in diesem Themengebiet aktiv sind.

16.61 MB – pdf

Beschreibung:

Strukturgleichungsmodelle stellen das Standardinstrument zur empirischen Prüfung von hypothetisierten Beziehungen zwischen theoretischen Konstrukten (latenten Variablen) dar. Das Buch zeichnet den gesamten Prozess der Strukturgleichungsmodellierung von der Konzeptualisierung theoretischer Konstrukte über die Spezifikation von Messmodellen, die Reliabilitäts- und Validitätsprüfung mittels konfirmatorischer Faktorenanalyse bis hin zur Prüfung von kausalen Wirkungshypothesen auf Basis der Kovarianzstrukturanalyse sowie der Partial Least Squares-Pfadmodellierung nach.