9.64 MB – pdf

Beschreibung:

Noch immer bekommen Frauen selten freiwillig eine Top-Position angeboten. Dabei mangelt es ihnen nicht an Kompetenz oder Ausdauer – was Frauen leider allzu oft fehlt, ist die strategische und konsequente Planung ihres Aufstiegs. Mit dem Handwerkszeug und den Karrierestrategien der Erfolgstrainerin Cornelia Topf kann die Hoffnung auf den Chefinnensessel jetzt endlich Realität werden. Mit ihrem Buch lernen Frauen, systematisch, die eigenen Stärken auszubauen, typisch weibliche Fauxpas zu vermeiden – und Führungsqualitäten zu entwickeln, die denen der Männer mindestens ebenbürtig sind. Zudem zeigt das Buch, wie frau sich aus Notlagen und Stresssituationen befreit und was sie beachten muss, wenn sie es ganz nach oben geschafft hat – und sich dort auch halten will.

2 MB – epub

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»Wenn das Patriarchat kommt, dann sagt es nicht ›Achtung, ich werde dich unterdrücken‹, sondern es sagt: ›Toll, wie viel dein Mann dir zu Hause hilft.‹ Alexandra Zykunov hat gesammelt, was wir uns nicht mehr anhören sollten.« Lara Fritzsche

»Wütend, lustig und prägnant. Alexandra Zykunov erklärt patriarchale Muster so, dass sie alle verstehen und danach sofort abschaffen wollen.« Teresa Bücker

Bullshitsätze wie »Viele Frauen wollen doch gar keine Karriere machen.« oder »Vermisst du dein Kind nicht, wenn du alleine wegfährst?« bekommen wir wohlwollend von unseren Freundinnen zu hören oder werden uns von engsten Familienmitgliedern heimtückisch ins Ohr geflüstert, bis wir ihnen glauben – und das Patriarchat sich freudestrahlend die Hände reibt. Dieses Buch ist die ultimative Anleitung zum Parieren solcher Sätze. Messerscharf analysiert Alexandra Zykunov die Ungerechtigkeiten, Unwahrheiten und Ungleichheiten zwischen Frauen und Männern und liefert Argumente und Punchlines für die nächste Familienfeier, Spielplatzrunde oder Beziehungsdiskussion.

4 MB – epub, mobi, azw3

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Je perfekter diene Wunschformulierung, umso schneller ziehst du die Erfüllung in dein Leben.

Wenn manche Aufträge ans Universum bisher nicht erfüllt wurden,dann kann das auch an der Formulierung liegen – denn Vorsicht, der Teufel steckt im Detail.

Sag dem Universum zum Beispiel nie, was du nicht möchtest, z. B. “Ich will kein Zebra sehen”. Warum, wirst du bald verstehen …

10 Regeln für deine perfekte Wunschformulierung – jetzt klappt’s auch mit der Erfüllung.

89,5 MB – epub

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Für die 5. Auflage des DuMont Reise-Handbuchs waren die Autoren Oliver Breda und Susanne Lipps wieder intensiv vor Ort unterwegs und haben dabei die beiden neuen Filialen des Centre Pompidou und des Russischen Kunstmuseums in Málaga unter die Lupe genommen, ebenso wie den spektakulären, jüngst wiedereröffneten Caminito del Rey und das hochmoderne Aquarium in Sevilla. Flamenco, Stierkampf und ewige Sonne sind Bilder, die in unserer Vorstellung entstehen, denkt man an Andalusien. Von Málaga bis Granada, von der Sierra Nevada bis in den Parque Nacional de Doñana werden alle sehenswerten Regionen und Städte beschrieben. Zu jedem Kapitel präsentiert eine Doppelseite »Auf einen Blick« die Highlights, die schönsten Routen, aktive Naturerlebnisse und besondere Tipps der Autorin. Ort für Ort hat Susanne Lipps ausgesuchte Unterkünfte, Restaurants oder Einkaufsadressen zusammengestellt, die in den Cityplänen eingezeichnet sind. Wanderungen erschließen die schönsten Naturschutzgebiete, etwa den Parque Natural Sierra de Grazalema oder den Parque Nacional Sierra Nevada. Viel Wissenswertes über Andalusien, über die Geschichte und Gegenwart oder den Alltag der Menschen, lässt sich in der einführenden Landeskunde wie in den eingestreuten Themenseiten nachlesen.

12,5 MB – epub

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Ihr Hund hat den 7 Sinn in Beziehungsfragen

Ob Sie sich einen Hund zulegen möchten oder ob es zwischen Ihnen und Ihrer Fellnase kriselt: Fragen Sie nicht, ob der Hund zu Ihnen passt. Fragen Sie den Hund, ob Sie zu ihm passen! Hunde zeigen uns nicht nur, ob wir ihnen ein guter Partner sind, sondern auch, wie wir einer werden – und ganz nebenbei „bessere“ Menschen: glücklicher, ausgeglichener, selbstbewusster.

Der tierische Spiegel, den Bestseller-Autor Jochen Bendel Hundebesitzern in seinem neuen Buch vor Augen hält, ist ehrlich, humorvoll, unterhaltsam und tiefgründig – und in jedem Moment geprägt von einem tiefen Verständnis für Hunde und Menschen. Seine Mission: Tieren eine Stimme geben und beiden Parteien in der Mensch-Hund-Beziehung zu mehr Glück und Zufriedenheit zu verhelfen.

50,5 MB – epub

Beschreibung:

Südtirol ist schon lange kein angestaubter Urlaubsklassiker mehr, sondern attraktives Reiseziel für alle Generationen. Die historischen Städte Bozen, Meran, Brixen und Bruneck verbinden ihre Tiroler Herkunft mit italienischen Akzenten, während in den Tälern zwischen Ortler und Drei Zinnen, Brenner und Kalterer See, Ötztaler Alpen (ja, Ötzi kommt aus Südtirol!) und Rosengarten ungebrochene alpine bäuerliche Tradition samt Trachten und Herrgottswinkel regiert. Das Buch zum Land zwischen Gletschern und Weinbergen enthält viele Wandervorschläge und präzise dokumentierte Mountainbiketouren, die Hälfte davon mit GPS-Koordinaten.

14,4 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter dem Älterwerden – das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt. Aber: Jetzt geht’s ums letzte Drittel, Zeit für eine Bestandsaufnahme, um barrierefrei Neunzig zu werden. Stelter beginnt zu gehen, 10.000 Schritte täglich, und seine Muskeln so lange zu triezen, bis sie brennen. Aber der Mensch ist ja nicht nur Körper, da ist auch ein Geist, der nicht verkalken soll. Was könnte da besser geeignet sein, als jetzt, nach zwanzig Jahren Holland-Urlaub auf Deutsch endlich mal die Landessprache unserer Nachbarn zu lernen? Krach-Unfälle und Versprecher sind garantiert. Vor allem aber widmet sich Stelter voller Humor seinem eigentlich Herzensthema: der Freundlichkeit, mit uns selbst und mit unseren lieben Mitmenschen. Denn da gibt es einiges zu entdecken …

10,69 MB – pdf

Beschreibung:

Ein aus China stammendes Handbuch ist nun auf Deutsch erhältlich und enthält detaillierte Informationen über Covid-19 für Ärztinnen und Ärzte, Spitalspersonal und die interessierte Öffentlichkeit.

Die Universitätsklinik der*Zhejiang University School of Medicine hat 104 Patienten mit Covid-19 in 50 Tagen behandelt und* dabei keinen einzigen Patienten verloren, keine einzige Fehldiagnose getätigt – und kein einziger Spitalsmitarbeiter hat sich mit SARS-CoV-2 infiziert.

Im nun veröffentlichten Handbuch haben die Ärzte dieses Spitals ihre Erfahrungen zusammengefasst und weitere Erfahrungen mit Ärzten aus ganz China zusammengetragen. Im Handbuch geht es Diagnose und Behandlung von Covid-19-Fällen sowie um Protokolle, wie mit dem Virus in Spitälern, Kliniken und Pflegeheimen umzugehen ist

4 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Ende des 20. Jahrhunderts sehen wir uns vermehrt neuen, postdemokratischen Regierungstechniken ausgesetzt, die Elemente der liberalen Demokratie mit denen totalitärer politischer Systeme verbinden. Das Streben nach Superpower und das Management von Demokratie haben zu diesem “umgekehrten” Totalitarismus geführt, so Sheldon S. Wolin. Den zentralen Unterschied zum klassischen Totalitarismus sieht er darin, dass diese postmoderne Form totaler Herrschaft auf eine weitreichende Entpolitisierung der Bevölkerung und auf weichere, kaum wahrnehmbare Unterdrückungsmechanismen setzt. Wer die zerstörerischen Auswirkungen dieser neuen Machtstrukturen auf unsere Demokratie erkennen und verstehen will, kommt an diesem Klassiker der politischen Philosophie nicht vorbei!