5.98 MB – epub

Beschreibung:

• Java programmieren lernen ohne Vorkenntnisse
• Alle Grundlagen für den professionellen Einsatz
• Einfache Praxisbeispiele und Übungsaufgaben
• Inklusive kostenlosem E-Book zum Download

Mit diesem Buch gelingt Ihnen der einfache Einstieg in die Java-Programmierung.

Alle Grundlagen werden in 14 Kapiteln anschaulich und leicht nachvollziehbar anhand von Codebeispielen erläutert. Übungsaufgaben am Ende der Kapitel helfen Ihnen, das neu gewonnene Wissen schnell praktisch anzuwenden und zu vertiefen.

Der Autor führt Sie Schritt für Schritt in die Welt der Programmierung ein: von den Grundlagen über Objektorientierung bis zur Entwicklung von Anwendungen mit grafischer Benutzungsoberfläche. Dabei lernen Sie ebenfalls, was guten Programmierstil ausmacht und wie man Fehler in Programmtexten finden und von vornherein vermeiden kann.

So sind Sie perfekt auf den Einsatz von Java im professionellen Umfeld vorbereitet.

Aus dem Inhalt:

• Alle Grundlagen einfach erläutert
• Objektorientierte Programmierung
• Grafische Benutzungsoberflächen (GUI)
• Externe Bibliotheken
• Multitasking
• Datenbanken
• Fehlersuche und Debugging
• Programmcode, Lösungen und Glossar zum Download

0.17 MB – epub,

Beschreibung:

Muskelaufbau

So funktioniert Muskelaufbau wirklich. Mit Krafttraining-, richtiger Ernährung und effektiven Trainingsplänen zum wohlverdienten Traumkörper.

Um es gleich vorweg zu sagen, du bist wahrscheinlich gerade hier gelandet, weil du endlich schnell und erfolgreich Muskeln aufbauen möchtest?

Wir können dir eines versprechen:Ja das ist möglich! Sogar noch viel schneller als du es bis jetzt vielleicht glauben möchtest.

Doch beantworte einmal kurz folgende Fragen für dich selbst:

• Möchtest du endlich schnell und effektiv Muskeln aufbauen?

• Möchtest du dein überschüssiges Bauchfett verbrennen?

• Möchtest du endlich ein athletisches Sixpack haben?

• Möchtest du eine klare Schritt-für-Schritt Anleitung zum erfolgreichen Muskelaufbau?

• Möchtest du ab heute alles richtig machen und keine Zeit mehr mit Fehler vergeuden?

Wenn du auch nur eine Frage mit „Ja“ beantwortest, genau dann ist dieses Muskelaufbau Buch das Einzige, das du jemals brauchen wirst, um deinen heißersehnten Traumkörper zu bekommen.

Dieses Krafttraining Buch und Bodybuilding Buch ist zwar keine Magie, doch dafür bekommst du effektive Trainingspläne und Strategien, sowie gratis Insidertipps und Extras auf dem Silbertablett serviert.Es wird keine offenen Fragen mehr geben!

Mit dieser einfachen und glasklaren Schritt-für-Schritt Anleitung haben es schon so viele Menschen geschafft – wann darfst du dich endlich dazu zählen?

Dieses Buch wird das streng gehütete Geheimnis vollständig lüften.

Das wirst du in diesem Buch erfahren:

• Warum körperliche Aktivitäten wichtig sind

• Wie die Fitnessindustrie tickt

• Warum Muskelaufbau wichtig ist

• Wie unser Körper funktioniert

• Welche Körpertypen es gibt

• Das Geheimnis, wie du dein Ziel schneller erreichst

• Wie Muskelaufbau wirklich funktioniert

• Trainingsarten und Trainingspläne

• Welche Übungen du beherrschen musst

• Wie du dich unbedingt ernähren solltest

0.67 MB – epub

Beschreibung:

Eine junge Deutschtürkin über unbequeme Wahrheiten

Für ihre Familie ist Tuba Sarica eine Deutsche, und das ist nicht als Kompliment gemeint. Was läuft schief bei der Integration, wenn „eingedeutscht“ als Schimpfwort gilt? Tuba Sarica kritisiert die Deutschtürken dafür, es sich in einer Opferrolle bequem zu machen, eine Parallelwelt zu schaffen, in der eigene Regeln gelten, und sich den Populismus à la Erdoğan zu eigen zu machen. Sie kritisiert aber auch die Deutschen, die durch falsch verstandene Toleranz genau diese Entwicklungen fördern. Ein Plädoyer dafür, Konflikte auszutragen und nicht unter einem vermeintlichen Toleranzdeckmantel zu verstecken, der alles nur schlimmer macht.

9.64 MB – pdf

Beschreibung:

Noch immer bekommen Frauen selten freiwillig eine Top-Position angeboten. Dabei mangelt es ihnen nicht an Kompetenz oder Ausdauer – was Frauen leider allzu oft fehlt, ist die strategische und konsequente Planung ihres Aufstiegs. Mit dem Handwerkszeug und den Karrierestrategien der Erfolgstrainerin Cornelia Topf kann die Hoffnung auf den Chefinnensessel jetzt endlich Realität werden. Mit ihrem Buch lernen Frauen, systematisch, die eigenen Stärken auszubauen, typisch weibliche Fauxpas zu vermeiden – und Führungsqualitäten zu entwickeln, die denen der Männer mindestens ebenbürtig sind. Zudem zeigt das Buch, wie frau sich aus Notlagen und Stresssituationen befreit und was sie beachten muss, wenn sie es ganz nach oben geschafft hat – und sich dort auch halten will.

2 MB – epub

Beschreibung:

»Wenn das Patriarchat kommt, dann sagt es nicht ›Achtung, ich werde dich unterdrücken‹, sondern es sagt: ›Toll, wie viel dein Mann dir zu Hause hilft.‹ Alexandra Zykunov hat gesammelt, was wir uns nicht mehr anhören sollten.« Lara Fritzsche

»Wütend, lustig und prägnant. Alexandra Zykunov erklärt patriarchale Muster so, dass sie alle verstehen und danach sofort abschaffen wollen.« Teresa Bücker

Bullshitsätze wie »Viele Frauen wollen doch gar keine Karriere machen.« oder »Vermisst du dein Kind nicht, wenn du alleine wegfährst?« bekommen wir wohlwollend von unseren Freundinnen zu hören oder werden uns von engsten Familienmitgliedern heimtückisch ins Ohr geflüstert, bis wir ihnen glauben – und das Patriarchat sich freudestrahlend die Hände reibt. Dieses Buch ist die ultimative Anleitung zum Parieren solcher Sätze. Messerscharf analysiert Alexandra Zykunov die Ungerechtigkeiten, Unwahrheiten und Ungleichheiten zwischen Frauen und Männern und liefert Argumente und Punchlines für die nächste Familienfeier, Spielplatzrunde oder Beziehungsdiskussion.

4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Je perfekter diene Wunschformulierung, umso schneller ziehst du die Erfüllung in dein Leben.

Wenn manche Aufträge ans Universum bisher nicht erfüllt wurden,dann kann das auch an der Formulierung liegen – denn Vorsicht, der Teufel steckt im Detail.

Sag dem Universum zum Beispiel nie, was du nicht möchtest, z. B. “Ich will kein Zebra sehen”. Warum, wirst du bald verstehen …

10 Regeln für deine perfekte Wunschformulierung – jetzt klappt’s auch mit der Erfüllung.

89,5 MB – epub

Beschreibung:

Für die 5. Auflage des DuMont Reise-Handbuchs waren die Autoren Oliver Breda und Susanne Lipps wieder intensiv vor Ort unterwegs und haben dabei die beiden neuen Filialen des Centre Pompidou und des Russischen Kunstmuseums in Málaga unter die Lupe genommen, ebenso wie den spektakulären, jüngst wiedereröffneten Caminito del Rey und das hochmoderne Aquarium in Sevilla. Flamenco, Stierkampf und ewige Sonne sind Bilder, die in unserer Vorstellung entstehen, denkt man an Andalusien. Von Málaga bis Granada, von der Sierra Nevada bis in den Parque Nacional de Doñana werden alle sehenswerten Regionen und Städte beschrieben. Zu jedem Kapitel präsentiert eine Doppelseite »Auf einen Blick« die Highlights, die schönsten Routen, aktive Naturerlebnisse und besondere Tipps der Autorin. Ort für Ort hat Susanne Lipps ausgesuchte Unterkünfte, Restaurants oder Einkaufsadressen zusammengestellt, die in den Cityplänen eingezeichnet sind. Wanderungen erschließen die schönsten Naturschutzgebiete, etwa den Parque Natural Sierra de Grazalema oder den Parque Nacional Sierra Nevada. Viel Wissenswertes über Andalusien, über die Geschichte und Gegenwart oder den Alltag der Menschen, lässt sich in der einführenden Landeskunde wie in den eingestreuten Themenseiten nachlesen.

12,5 MB – epub

Beschreibung:

Ihr Hund hat den 7 Sinn in Beziehungsfragen

Ob Sie sich einen Hund zulegen möchten oder ob es zwischen Ihnen und Ihrer Fellnase kriselt: Fragen Sie nicht, ob der Hund zu Ihnen passt. Fragen Sie den Hund, ob Sie zu ihm passen! Hunde zeigen uns nicht nur, ob wir ihnen ein guter Partner sind, sondern auch, wie wir einer werden – und ganz nebenbei „bessere“ Menschen: glücklicher, ausgeglichener, selbstbewusster.

Der tierische Spiegel, den Bestseller-Autor Jochen Bendel Hundebesitzern in seinem neuen Buch vor Augen hält, ist ehrlich, humorvoll, unterhaltsam und tiefgründig – und in jedem Moment geprägt von einem tiefen Verständnis für Hunde und Menschen. Seine Mission: Tieren eine Stimme geben und beiden Parteien in der Mensch-Hund-Beziehung zu mehr Glück und Zufriedenheit zu verhelfen.

50,5 MB – epub

Beschreibung:

Südtirol ist schon lange kein angestaubter Urlaubsklassiker mehr, sondern attraktives Reiseziel für alle Generationen. Die historischen Städte Bozen, Meran, Brixen und Bruneck verbinden ihre Tiroler Herkunft mit italienischen Akzenten, während in den Tälern zwischen Ortler und Drei Zinnen, Brenner und Kalterer See, Ötztaler Alpen (ja, Ötzi kommt aus Südtirol!) und Rosengarten ungebrochene alpine bäuerliche Tradition samt Trachten und Herrgottswinkel regiert. Das Buch zum Land zwischen Gletschern und Weinbergen enthält viele Wandervorschläge und präzise dokumentierte Mountainbiketouren, die Hälfte davon mit GPS-Koordinaten.