Micha Karolina Feldt – Erfolgsfaktor Resilienz: Strategien für mehr Lebensglück, Selbstvertrauen und innere Ruhe (Innere Ruhe finden)

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Beschreibung:

Manch einem scheinen die Stürme des Lebens nichts anhaben zu können. Diese Menschen kommen aus jeder Situation gestärkt hervor und scheinen jede Widrigkeit mit links wegzustecken. Was ist ihr Geheimnis? Haben diese Menschen eine Veranlagung zu Resilienz oder haben sie es etwa erlernt? Und was bedeutet überhaupt Widerstandsfähigkeit und warum ist es wichtig, ein gesundes Maß davon zu haben? Diese und weitere Fragen beleuchtet dieser Ratgeber. Denn mit einem gewissen Maß an Resilienz kommst du einfach besser durchs Leben und meisterst auch die schwersten Klippen. Für mehr innere Stärke, Selbstbewusstsein und schlußendlich auch Freude im und am Leben!