Leon Kuhn – Müde Augen ? So entlastest du deine Augen im Alltag

1,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Müde Augen nach einem langen Tag am Bildschirm?
Deine Augen fühlen sich trocken, gereizt oder einfach nur erschöpft an?
Vielleicht kommen Kopfschmerzen oder ein unangenehmes Druckgefühl dazu – besonders nach viel Zeit am Laptop, Smartphone oder Tablet.
Damit bist du nicht allein.
Und genau hier setzt dieses Buch an.
Warum unsere Augen heute besonders gefordert sind
Ständiges Fokussieren auf Bildschirme, künstliches Licht und fehlende Pausen belasten unsere Augen im Alltag oft stärker, als uns bewusst ist.
Die Folgen zeigen sich meist schleichend – in Form von Müdigkeit, Brennen oder allgemeinem Unwohlsein.