JOHN MILLER – YOGA: Die 100 besten Yogastellungen

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Beschreibung:

Ganz gleich, ob Sie (1) Ihre Kraft und Flexibilität steigern, (2) Schmerzen lindern und Verletzungen vorbeugen oder (3) Stress abbauen und glücklicher werden wollen, lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie dies mit den besten Yogapositionen aller Zeiten ganz einfach erreichen können!