Gunter Frank, Maja Storch – Die Manana-Kompetenz

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Beschreibung:

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine – und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an.*Gunter Frank und Maja Storch*beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der*Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn*neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft*– für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben