0,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ein barbarisches Attentat von palästinensischen Terroristen auf Israel löste eine der schwersten Nahost-Krisen der Geschichte aus. Der verheerende Krieg Israels gegen den Gazastreifen, die Angriffe von Extremistengruppen der gesamten Region und des Irans drohten einen Flächenbrand auszulösen.

Die Krisen-Journalistin Petra Ramsauer beschreibt in diesem Buch die Folgen des 7. Oktober 2023 und die politische Sprengkraft der Ereignisse. Sie versteht es in klarer Sprache, die zentralen Akteure, überraschende Zusammenhänge und Zukunftsperspektiven so zu beschreiben, dass Konflikte und Geschichte dieser Region verständlich werden.

Der Nahen Osten ist die Schlüsselregion unserer Welt. Mit diesem Buch gelingt es, sie zu verstehen.

7,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

„Du bist selbst schuld an deinem Unglück!“ Ein Einspruch gegen das neoliberale Mantra und ein Manifest kritischen Denkens

Du bist überfordert, weil du deine Zeit nicht richtig planst. Du verdienst nicht genug Geld, weil du nicht hart genug arbeitest. Du bist verantwortlich für die Klimakatastrophe, weil du die Joghurtbecher nicht richtig entsorgst. Kurzum: Du bist selbst an allem schuld! So lautet die Ideologie unserer Zeit. Vorgetragen wird sie von Politikern wie Ökonominnen, Influencern wie der eigenen Familie. Ausgeblendet werden dabei sämtliche gesellschaftlichen Bedingungen. In 13 persönlichen Essays fragen die Autor:innen, wie die persönliche Schuld sämtliche Lebensbereiche erobern konnte. Ihr Buch leistet sich den Luxus des Zweifels am scheinbar Selbstverständlichen. Es ist ein Manifest kritischen Denkens für die Gegenwart.

Mit Beiträgen von Christian Baron, Dietmar Dath, Aladin El-Mafaalani, Sebastian Friedrich, Sarah-Lee Heinrich, Özge İnan, Şeyda Kurt, Sophie Lewis, Maximilian Pichl, Anke Stelling, Wolfgang M. Schmitt, Ann-Kristin Tlusty und Matthias Ubl.

17,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

114 Lernmodule zur Volkswirtschaftslehre – didaktisch optimal aufbereitet und mit umfassendem Hintergrundwissen versehen. Dieses Buch vermittelt die wichtigsten volkswirtschaftlichen Zusammenhänge in übersichtlicher, modularer und leicht verständlicher Form. Das Lehrbuch beleuchtet zentrale volkswirtschaftliche Themen wie Produktion, Märkte, Preisbildung, Globalisierung oder internationale Wirtschaftsbeziehungen. Das Buch ist modular aufgebaut. Jedes Modul widmet sich einem Baustein des Gesamtthemas und ist grundsätzlich für sich allein genommen verständlich. Am Ende jedes (modulübergreifenden) Kapitels findet sich ein Interview, in dem renommierte Experten Fragen beantworten, die im Zusammenhang mit dem zuvor behandelten Thema von besonderem Interesse sind.

In der 6. Auflage wurde das Buch aktualisiert und in den Bereichen Digitalisierung, Nachhaltigkeit, Finanzwirtschaft und Wirtschaftspolitik erweitert.

7,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

“Dieses Verunsicherungsbuch schafft in hervorragender Weise (innere) Sicherheit. Dazu schenkt es viele Denkwege mit befreienden Perspektiven an Stelle von schlichtem Schwarz-weiß-Denken.

Es zeigt brillant, dass Multivalenzen in uns Menschen kein Problem sind, sondern dass sie gerade in Zeiten erlittener Krisen zu stimmigen, ganzheitlich balancierten Lösungen führen können, wenn man sie zu nutzen weiß. In einer unsicher bleibenden Welt brauchen ja nicht nur Fachleute der helfenden Berufe, sondern wir alle einen kompetenten Umgang mit den Ambi- bzw. Multivalenzen in uns.

Dieses Werk weist in sehr kluger Weise, mit philosophischer Tiefe und wertvoller Praxisrelevanz facettenreich und für unterschiedliche Kontexte den Weg, um mit bleibenden Multivalenzen in uns und im Umgang mit Anderen inneren Frieden, Erfüllung und flexible Handlungsfähigkeit zu schaffen. Abseits vom ständigen Selbstoptimierungswahn hilft es, auf unsere Grenzen zu achten und als vielschichtige Wesen unsere Würde zu erleben.”

6,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dieses innovative Buch stellt eine einfach anzuwendende, schrittweise Chakra-Methode vor, die hilft, Energiearbeit in den Tagesablauf zu integrieren. Indem jedem Wochentag ein Chakra zugeordnet wird, macht es dieses Buch sehr einfach, die eigenen Absichten zu fokussieren, die Energiezentren zu erwecken und die eigenen Ziele zu erreichen. Zudem hilft das Buch, die eigenen Chakra-Persönlichkeit zu erkennen und harmonisch in die Woche zu integrieren.

Begleiten Sie Shai Tubali auf einer reichhaltigen, vielfarbigen Reise in die Weisheit der Chakren. Er teilt mit Ihnen Meditationen, Affirmationen, Übungen, Tagebuchaufzeichnungen und Visualisierungen, die alle besonders dafür entwickelt wurden, Ihnen zu helfen, Ihren Körper und Geist vollständig zu erwecken. Erforschen Sie die Chakren einzeln, aber auch wie sie zusammenwirken. Entdecken Sie, was Ihr Chakra-Persönlichkeitstyp ist und welche Praktiken Sie in Ihrem Alltag stärken. Dieses aufschlussreiche Buch zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst heilen und vernachlässigten Bereichen jede Woche mehr Aufmerksamkeit schenken können, und führt Sie zu einem ganzheitlichen und erfüllten Leben.

1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Leben wird immer teurer und es gibt kaum noch einen Verbraucher hierzulande, der nicht ans Sparen denkt. Denn egal ob Strom und Gas, Lebensmittel oder Benzin alles wird teurer und auch die Inflation sorgt dafür, dass die Lebenshaltungskosten kontinuierlich ansteigen. Viele spüren es bereits im Geldbeutel und sorgen sich, dass es so weitergeht. Umso wichtiger ist es jetzt, unnötige Ausgaben zu vermeiden und clever hauszuhalten.

Der SAT.1-Spardetektiv Daniel Engelbarts zeigt, dass Sparen im Alltag mit dem richtigen Know-how gar nicht so schwer ist und es in vielen Bereichen enormes Einsparpotenzial gibt und das ohne sich immer nur einschränken zu müssen. Er zeigt, welche Sparmethoden es gibt, wie man Kosten in den Bereichen Reisen, Verträge, Finanzen und Fortbewegungsmittel reduziert und welchen Einfluss Onlineshops, Apps und Second Hand auf das eigene Portemonnaie haben.

Das Sparbuch liefert wertvolle Tipps, um Kosten zu reduzieren und ein cleveres Sparmindset zu entwickeln, damit die finanziellen Mittel im Alltag wieder gestärkt werden.

21,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Viele träumen davon, einmal ganz auf sich gestellt die Abenteuer und Schönheit der freien Natur zu erleben. Doch worauf muss man achten, damit man stets genug Wasser hat, ein sicheres Nachtlager findet und das Gepäck nicht zu schwer wird? Der Überlebenskünstler Dave Canterbury bereitet Sie perfekt auf Ihre Tour in die Wildnis vor und erklärt die wichtigsten Fertigkeiten, um die Ressourcen der Umgebung geschickt zu nutzen. Sie lernen, Werkzeug herzustellen, Essen zu finden, sich vor dem Wetter zu schützen und bekommen dabei einen besonderen Zugang zur Natur. ‘Bushcraft 101’ – der Survival-Guide für jede Situation!

8,4 MB – epub, mobi, azw3

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Psychische Widerstandsfähigkeit ist machbar

„An Theorien und Geheimtipps, wie man psychisch robust und gesund bleibt, mangelt es nicht“, sagt Prof. Dr. med. Dr. phil. Henrik Walter, unter anderem Leiter des Fachbereichs „Mind and Brain“ an der Charité in Berlin. Mit 30 Jahren klinischer Erfahrung setzt er auf weniger trendige, aber durchaus überraschende und wissenschaftlich belegte Wege zur Resilienz. Glücksratgeber, sagt der renommierte Wissenschaftler und Resilienzforscher, versprechen meist mehr, als sie halten können. Dabei ist der Bedarf groß: Innerhalb eines Jahres erkrankt jeder dritte Europäer an einer behandlungswürdigen psychischen Störung wie Burnout, Depressionen oder Angststörungen. Oft fällt es nicht leicht, psychische Störungen von „normalen“ Lebensproblemen abzugrenzen. Spannend, erhellend und unterhaltsam erläutert der Autor Hintergründe, Fakten, und Mechanismen rund um unsere Psyche, psychische Gesundheit sowie Widerstandskraft und vermittelt überraschend neue Sichtweisen auf das, was wirklich helfen kann. So ist auch Stress keineswegs grundsätzlich immer schädlich, sondern stärkt im Idealfall sogar unser psychisches Immunsystem und macht uns resilienter. Mit seinen zehn Take-home-Messages zeigt er einen Weg auf, die eigene Resilienz gegenüber den großen und kleinen Lebenskrisen zu stärken und im Alltag zu mehr Gelassenheit zu finden.

8,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Welt vor fünfzig Jahren: Trixi Schuba gewann olympisches Gold im Eiskunstlauf und Udo Huber trampte durch die Welt, bevor er als Radiomoderator Karriere machte. Die beiden wissen genau, wie die Menschen damals tanzten und tranken, lachten und liebten, was für Musik sie hörten und welche Filme sie schauten. Schuba und Huber nehmen ihre Leser mit in eine Zeit, die vergangen sein mag, aber nie vergessen werden wird.