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Der erste Ratgeber für neurodivergente Mütter

Erschöpft, gestresst und ständig überreizt: Viele Frauen verzweifeln an ihrer Mutterschaft. Doch manchmal macht ihnen nicht der Alltag das Leben so schwer, sondern eine unerkannte Neurodivergenz. Auch Natalia Lamotte, Doula und vierfache Mutter, erfuhr erst spät von ihrer ADHS. Dann aber fiel es ihr wie Schuppen von den Augen: Haben neurodivergente Menschen schon unter ›normalen Umständen‹ kein einfaches Leben, so stehen neurodivergente Mütter noch einmal vor ganz besonderen Herausforderungen. Ihre Grenzen, ihre Kräfte, ihre Überlebensstrategien: Auf all das nehmen Kinder keine Rücksicht. Vor allem nicht, wenn sie selbst betroffen sind, was häufig der Fall ist. In ihrem ebenso ermutigenden wie unterhaltsamen Ratgeber zeigt die Autorin allen neurodivergenten Müttern:

– die besten Tools, um das tägliche Chaos in den Griff zu bekommen,
– erfolgreiche Stressbewältigung und gutes Bedürfnismanagement,
– wie sie vermeintliche Schwächen zu Stärken machen,
– die relevanten Stellschrauben im Miteinander als Familie.

Ein Buch voller Bestärkungen und Strategien, um als neurodivergente Mutter selbstbewusst, gelassen und gesund zu leben!

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Echte Basics für ein erfülltes Leben

Als Steven Bartlett achtzehn ist, schreibt er in sein Tagebuch: „Persönliche Ziele: mit fünfundzwanzig ein sexy Millionär sein“. Die Realität sieht jedoch wenig vielversprechend aus, denn Bartlett ist pleite, fühlt sich einsam und planlos. Aber das scheinbar Unerreichbare tritt ein: Sieben Jahre später ist Bartlett tatsächlich Multimillionär und Gründer eines millionenschweren Unternehmens. Und er hat erkannt, dass viele seiner Vorstellungen über den Weg zu Erfüllung, Liebe und Erfolg völlig falsch gewesen sind. Dieses Buch ist der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhende Wegweiser für ein wirklich glückliches Leben, den Bartlett sich selbst gewünscht hätte, und zugleich eine Abrechnung mit falschen Idealen, hustle culture und dem hohlen Schein der sozialen Medien – denn der Weg zu unseren Zielen ist so viel simpler, als wir denken!

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Zwischen dem Dülmener und dem Halterner Angelverein ist ein regelrechter Krieg um den Erwerb eines Baggersees entbrannt. Die Mittel, den Kontrahenten auszustechen, werden immer grotesker.
Als sich die Sache zuspitzt, schaltet sich Kommissarin Fey Amber ein, denn was zunächst wie ein böser Scherz aussah, entpuppt sich als Beweismittel zu einem Mordfall, der weit in die Vergangenheit zurückreicht. Feys Recherchen erhärten ihren Verdacht: Wurde vor fünfzig Jahren eine junge Frau am Märchensee bei Hullern ermordet?
Bald erkennt sie, dass offenbar ein Zeuge der Tat im Hintergrund die Fäden zieht und sogar vor einer Entführung nicht zurückschreckt. Als es dann am Angelteich in Börnste zu einem weiteren Mord kommt, dringt auch ans Licht, was damals am Märchensee geschah.

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Bei Ausgrabungen im Römerlager in Haltern am See wird purpurnes Pulver gefunden, das 2000 Jahre lang in der Erde eingeschlossen war. Eine bahnbrechende Entdeckung – aber warum will der Ausgrabungsleiter diesen Fund vertuschen? Da sie ihm nicht mehr vertrauen kann, unterschlägt die Archäologiestudentin Angelina das nächste Ausgrabungsstück – und wird plötzlich von anonymen Anrufern bedroht, die von weiteren Funden wissen. Bei ihren Nachforschungen stößt Angelina auf die geheimnisvolle Geschichte einer Frau, die vor 2000 Jahren gelebt hat. Doch sie ist nicht die Einzige, die eine Sensation wittert. Schon bald fordert die Jagd auf die wertvollen archäologischen Fundstücke ein Todesopfer. Bei der Aufklärung des Falls wird Kommissarin Fey Amber nicht nur mit Habgier und Intrigen konfrontiert, sondern auch mit der unermesslichen Anziehungskraft jahrtausendealter Geschichte.

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Eine Liebe, so tief wie die Tunnel der Moskauer Metro
Alexej, verlassen von seiner großen Liebe Anna, die nach Berlin aufgebrochen ist, stürzt in tiefe Trauer und wird von den übermächtigen Schatten seiner Vergangenheit eingeholt. Als er Hinweise darauf erhält, dass Anna nicht in Berlin angekommen ist, befürchtet er, dass ihr etwas Schlimmes zugestoßen ist. Getrieben von Liebe und Verzweiflung, begibt sich Alexej auf die Suche nach Anna, die ihn bis in die dunklen Tiefen der Moskauer Metro führt. Ein Wettlauf gegen die Zeit durch ein Labyrinth voller Hoffnung und Verzweiflung, die ihn an die Grenzen seiner Belastbarkeit führt. Wird er Anna finden, bevor es zu spät ist? Hat ihre Liebe noch eine Chance?

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Dr. med. Frank Rudak führt in Frankfurt ein beschauliches Leben. Eine gute Stellung, ein kleines Reihenhaus und nicht zuletzt seine rassige Frau Lydia lassen Frank zufrieden in seiner Welt leben. Wären da nicht der plötzliche Tod seines Vorgesetzten, sowie eine dubiose Mitteilung, die sein Weltbild zunehmend erschüttern.
Der Traum von einer geregelten Zukunft in der Forschungsabteilung des Klinikums zerplatzt endgültig, als Dr. Frank Rudak zufällig von seiner bevorstehenden Liquidierung erfährt. Unablässig wird er stärker und stärker in die Machenschaften einer skrupellosen Organisation verstrickt.
Mit seinem neu gewonnen Freund, dem niederländischen Commissaris Frederic Van Damperen, sucht er in England nach den Hintergründen der Bedrohung seines Lebens.
Beide Männer müssen aber erneut nach Frankfurt zurückkehren, denn in geheimen Räumen des Klinikums sollen sich Unterlagen von enormer Wichtigkeit befinden. Es bleibt ihnen nur wenig Zeit, den Auftrag auszuführen …

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Gerade hat Lisa die verfängliche SMS ihres Mannes Robert gelesen. Der hat so ziemlich jeden Fehler begangen, den man sich vorstellen kann: Ehebruch, Steuerhinterziehung, kriminelle Machenschaften. All das entdeckt Lisa, nachdem sie Hals über Kopf mit ihrer Tochter flüchtet und zu ihrer besten Freundin Conny zieht. Und dann trifft sie auf diesen seltsamen Chefkoch Harry. Was will der von ihr?

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Bei einer Auktion vergessener Gepäcksstücke am Wiener Hauptbahnhof ersteigert ein älteres Ehepaar einen Trolley unbekannter Herkunft. Doch als sich die Frau ein paar Tropfen des darin befindlichen Parfums hinter die Ohren tupft, bricht sie leblos zusammen. Nowitschok – ein Gift, entwickelt von den Russen. Kokoschansky kommt bald dahinter, dass dieses Nowitschok für einen russischen Oligarchen bestimmt war. Nach und nach stellt sich heraus, dass es dabei auch um die Ölpipeline Nord Stream 2 geht. Plötzlich erscheinen mehrere Ereignisse der letzten Jahre in einem völlig neuen Licht. Kokoschansky gerät in einen fürchterlichen Strudel aus Korruption, undurchsichtigen Geschäften und dubiosen Machenschaften und kommt der Wahrheit viel zu nahe. Er ahnt nicht, dass ihn der Kreml längst im Visier hat.

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Auf einer Luxusyacht wird eine brutal ermordete Studentin entdeckt. Der Tatverdächtige ist rasch ermittelt: Benedict von Barneck, reich, attraktiv, umschwärmt und Sportstudent.
Er wird verhaftet und verurteilt.

Ein weiterer Mord begünstigt sein Wiederaufnahmeverfahren, und er erhält seine Freiheit zurück. Doch diese währt nur kurz.