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Beschreibung:

»Ein erhellender Streifzug durch die geballten Denk-Hacks der Philosophiegeschichte, der uns hilft, klüger zu denken.« Laura Fröhlich

AUSGEGRÜBELT: Was wirklich gegen overthinking hilft

Grübelschleifen rauben Kraft und sind ungesund. »Gedankenstopp« heißt da das Wundermittel, das uns der Self-Help-Markt verordnen will. Doch wenn wir auf Knopfdruck aufhören könnten im Kreis zu denken, würden wir das nicht ohnehin tun? Und viel mehr noch: Sollten wir das überhaupt?

Philosophin Judith Werner sagt nein. Denn alles stummzuschalten, was die Gedanken kreisen lässt, hält uns nur vom Lösen unserer Probleme ab. Und das hat nicht zuletzt auch eine gesellschaftliche Dimension. Wir sollten lieber lernen besser, statt weniger zu denken – und genau damit das Overthinking in Schach halten.

– Mit stoischer Gelassenheit gegen Grübelattacken
– Deepthinking statt Overthinking: Philosophische Lebenshilfe at its best

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Friedrich Merz und die letzte Chance für die demokratische Mitte: Ein Report aus dem Innern der Macht

Friedrich Merz steht vor gewaltigen Aufgaben. Während Trump und Putin die alte Weltordnung zerstören, droht die AfD die politische Mitte in Deutschland zu sprengen. Der neue Bundeskanzler will ganz anders regieren als die abgewählte Ampel-Koalition. Dabei sind die Herausforderungen, an denen die Ampel krachend gescheitert ist, dieselben geblieben: Wirtschaftskrise, Klimawandel, Migration und Aufrüstung der Bundeswehr. Ist Friedrich Merz, der bislang keine Regierungserfahrung hat und schon angeschlagen sein Amt antritt, seiner Aufgabe gewachsen? Und was muss er aus dem Desaster der Ampel lernen, um die vielleicht letzte Chance zu nutzen, unsere Demokratie vor dem endgültigen Aufstieg der extremen Rechten zu bewahren?

In dieser entscheidenden Phase der deutschen Politik erzählt Bestsellerautor Robin Alexander die Geschichte hinter den Kulissen: von Merz‘ Tabubruch mit der AfD und Geheimgesprächen mit Olaf Scholz bis hin zum Drama um das Billion-Schuldenpaket. Ein packend erzähltes Buch, das zeigt, warum die politisch Handelnden in einer zersplitterten Parteienlandschaft und einer aufgeheizten Öffentlichkeit immer weniger imstande sind, die großen Herausforderungen zu bewältigen.

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Mein Wochenende in Hamburg: Zwei Tage, an denen ich am liebsten alles sehen und machen will, aber ohne Stress. Dieser Wochenendführer ist von seinem Angebot her überschaubar, die Empfehlungen sind bewusst ausgewählt, nicht immer günstig, aber genau auf mich abgestimmt. Die Themen sind wie ein kleiner Baukasten nach dem Tagesablauf strukturiert und aus den Vorschlägen kann ich mir meinen Wochenendplan mit meiner ganz persönlichen Auswahl zusammenstellen. Einfach perfekt!

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Zwei Fremde, ein gemeinsamer Weg: der Überraschungsbestseller aus Frankreich über die heilende Kraft der Natur.

»Begleitung für letzte Reise gesucht.« Diese Anzeige gibt der 26-jährige Emile auf, als er eine unheilbare Diagnose bekommt. Seine letzten Monate möchte er nicht in Krankenhäusern verbringen, sondern in der Natur und in Freiheit. Zu seinem eigenen Erstaunen meldet sich Joanne auf seine Anzeige. Über ihre Gründe schweigt die junge Frau mit dem schwarzen Hut und nur einem Rucksack als Gepäck. Und so steigen beide in Emiles alten Caravan und fahren los. Es beginnt eine verblüffend schöne Reise, durch das mystische Gebirgsmassiv der Pyrenäen – eine Reise zu sich selbst, zu den Wurzeln des eigenen Schmerzes, aber auch eine Reise zur eigenen Kraft und zur eigenen Hoffnung …

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Beschreibung:

Für Betty war er die Rettung aus existenzieller Not. Für Florence eine Bürde und der Ort ihrer schlimmsten Niederlage. Für Mariel ist er ein Traum, in dem sie sich selbst verwirklicht. Für Julia ist er eine bloße Legende, die nichts mehr mit ihr zu tun hat: Im ›Lakeside Supper Club‹ am Bear Jaw Lake in Minnesota trotzen vier Frauen dem Leben auf ganz unterschiedliche Weise ihr Quäntchen Glück ab.

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Beschreibung:

Können Hühner schwimmen? Legen braune Hennen braune Eier und weiße Hennen weiße? Sehen Hühnervögel die Welt in Farbe oder Schwarz-Weiß? Und warum wackeln sie eigentlich beim Gehen immer mit dem Kopf? … In diesem Buch erfahren Sie’s! Die Geflügelexperten Yvonne und Wilhelm geben fundierte Antworten auf die kuriosesten Fragen rund um Hühner. Umwerfend illustriert wurde das Ganze von Peter Gaymann. Ein Buch zum Schmökern, Staunen und Schmunzeln. Das perfekte Geschenk für jeden Hühner-Fan!

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Beschreibung:

Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Täglich benutzen wir ganz selbstverständlich Therapie-Sprech, leider oft nicht ganz korrekt. Psychotherapeut Lukas Maher räumt mit unserem psychologischen Halbwissen auf. In lockerer Art und mit klarer Haltung zeigt er, welche populären Konzepte wissenschaftlich haltbar sind, und entlarvt verbreitete, teils gefährliche Irrtümer. Dieses Buch macht klüger und fit im Umgang mit psychologischen Trends und stärkt unsere wichtigste Ressource: die mentale Gesundheit.

Themen sind u.a.:
Body Positivity · Daddy Issues · Darm-Hirn-Schranke · Gaslighting · Glimmer · Hochsensibilität · Inneres Kind · Love Bombing · Manifestieren · Myer-Briggs-Typen · Narzissmus · NLP · People Pleaser · Polyvagal-Theorie · Red Flags · Selbstdiagnosen

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Liebe und Geheimnisse im Outback …

Australien im 19. Jahrhundert: Die junge Grace Fairbanks liebt ihre Unabhängigkeit und das Outback, doch dann zwingt ihr Vater sie, gesellschaftliche Pflichten zu übernehmen. Als er sie sogar mit Arthur Bellamy verheiraten will – einem Mann, den sie hasst –, flieht Grace wutentbrannt ins Outback. Dort findet sie einen schwer verletzten Aborigine, der von Kopfgeldjägern verfolgt wird. Grace beschließt, ihn heimlich gesund zu pflegen, doch als es ihm schlechter geht, muss sie ihre Mutter einweihen. Während beide versuchen, sein Leben zu retten, erfahren sie, dass seine Vergangenheit eng verbunden ist mit ihrer eigenen Familiengeschichte. Nicht nur deshalb verliert Grace ihr Herz an den jungen Aborigine, obwohl die Hochzeit mit Arthur drohend wie eine Gewitterwolke immer näher rückt …