51 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Ihr Körper ist Ihnen wichtig? Sie suchen die optimale gesunde Lebensführung? Dieser Ratgeber zu Fitness, Weight Loss, Mental Balance, Beauty, Detox und dem Immunsystem gibt fundierte Tipps. Der Allgemeinmediziner Daniel Harbs antwortet kurz und auf den Punkt auf Fragen, die er in seinem Praxisalltag immer wieder hört.

Sie wollen fit werden und bleiben, ohne Medikamente einzunehmen? Verwirrt von den Treffern aus Suchmaschinen? Fragen Sie den Experten. Mit Hamburger Nüchternheit, hanseatischem Humor und verständlichen Worten führt der Autor Sie von den Tipps zum Abnehmen, Mittel gegen den Kater, Abwehr von Stress bis zum Umgang mit Gluten, Fett und Zucker. Und wie können wir uns vor Viren schützen, was macht unser Immunsystem stark? Über 100 Fragen und Antworten decken Ihre Neugier und helfen Ihnen auf dem Weg zu einem selbstbestimmt gesünderen Leben.

Aus dem Inhalt
Weight Loss: Das Wichtigste rund ums Abnehmen – Fitness: Das Wichtigste bei Bewegung und Sport – Mental Balance: Das Wichtigste gegen Stress – Beauty: Das Wichtigste für die Innere Schönheit – Detox: Das Wichtigste zur Entgiftung – Immunsystem: Das Wichtigste zur Stärkung des Immunsystems

Der Autor
Daniel Harbs ist Facharzt für Allgemeinmedizin und war einige Jahre stellvertretender ärztlicher Leiter der Sportmedizin an der Universitätsklinik in Hamburg-Eppendorf. Heute betreibt er seine eigene allgemeinmedizinische Privatpraxis in Hamburg-Harvestehude. 2019 startete er neben seiner Praxis die Intensemed Consulting GmbH und coacht Manager und Unternehmen on- und offline.

154.32 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Alle Teilgebiete der KI werden mit dieser Einführung kompakt, leicht verständlich und anwendungsbezogen dargestellt. Hier schreibt jemand, der das Gebiet nicht nur bestens kennt, sondern auch in der Lehre engagiert und erfolgreich vertritt. Von der klassischen Logik über das Schließen mit Unsicherheit und maschinelles Lernen bis hin zu Anwendungen wie Expertensysteme oder lernfähige Roboter. Neben dem umfassenden Einblick in dieses faszinierende Teilgebiet der Informatik gewinnen Sie vertiefte Kenntnisse, z. B. hinsichtlich wichtiger Verfahren zur Repräsentation und Verarbeitung von Wissen. Der Anwendungsbezug steht im Fokus der Darstellung. Viele Übungsaufgaben mit Lösungen sowie strukturierte Verweise auf Literatur und Ressourcen im Web ermöglichen ein effektives und kurzweiliges Selbststudium.

123.72 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Der Lehrbuchklassiker von Grifka und Krämer bringt kurz und prägnant die Orthopädie und Unfallchirurgie auf den Punkt. Untersuchungstechniken, orthopädische und unfallchirurgische Krankheitsbilder nach Körperregionen, konservative und operative Therapien, Rehabilitation, Begutachtung und Definitionen aller Krankheitsbilder stellen die Autoren übersichtlich dar. Ein Lernquiz mit 20 typischen Alltagssituationen bietet einen ersten Einstieg in die Praxis. Das Buch ist zur schnellen Vorbereitung auf die Prüfung bestens geeignet.

102.78 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Frische Beeren, cremige Sahne und zartschmelzende Schokolade.

Von herzhaften Donuts über knackige Müsliriegel bis hin zu himmlischen Festtagstorten – jedes Schleckermäulchen wird fündig. Die veganen Leckereien kommen ohne Soja und Weizen aus und lassen dennoch keine Wünsche offen.

Für alle, die das süße Glück gerne auch teilen, gibt es kreative Verpackungsanleitungen zum Selbermachen.

6.79 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Trainieren Sie Ihre Java-Kenntnisse
Learning by Doing anhand praktischer Übungen
Mit vollständigen und kommentierten Lösungen

Dieses Buch ist kein Lehrbuch, sondern ein reines Übungsbuch und wendet sich an Leser, die ihre Java-Kenntnisse anhand zahlreicher praktischer Übungen durch »Learning by Doing« vertiefen und festigen möchten. Es ist ideal, um sich auf Prüfungen vorzubereiten oder das Programmieren mit Java praktisch zu üben.

Jedes Kapitel beginnt mit einer kompakten Zusammenfassung des Stoffs, der in den Übungsaufgaben dieses Kapitels verwendet wird. Anschließend haben Sie die Möglichkeit, zwischen Aufgaben in drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen – von einfach bis anspruchsvoll – zu wählen. Anhand dieser Aufgaben können Sie Ihr Wissen praktisch testen. Am Ende der Kapitel finden Sie vollständige und kommentierte Musterlösungen.

Es werden folgende Themen abgedeckt:
Die Kapitel 1 bis 3 enthalten Aufgaben zur objektorientierten Programmierung mit Java.
In Kapitel 4 geht es im Detail um Generics und das Collection Framework, seine generischen Klassen und Interfaces sowie die Definition von Enumerationen. Kapitel 5 erläutert das Exception Handling.
Kapitel 6 beschäftigt sich mit den neuen Sprachmitteln von Java 8, Lambdas und Streams. Kapitel 7 bietet einen Einblick in die mit Java 9 vorgenommene Modularisierung der Java-Plattform.
In Kapitel 8 werden Weiterentwicklungen aus den Java-Versionen 14 bis 17 behandelt. Dazu gehören die Einführung von Records und Sealed Classes sowie das Pattern Matching (sowohl für den instanceof-Operator als auch für switch). Kapitel 9 enthält viele Aufgaben zu Tests mit JUnit 5 und Gradle sowie eine kurze Einführung in beide Systeme.
Nach dem Durcharbeiten des Buches verfügen Sie über fundierte Programmierkenntnisse und einen umfangreichen Fundus an Beispielcode.

Aus dem Inhalt:

Klassendefinition und Objektinstanziierung
Abgeleitete Klassen und Vererbung
Abstrakte Klassen und Interfaces
Die Definition von Annotationen
Innere Klassen
Generics und Reflection
Lambdas
Funktionale Interfaces
Switch Expressions
Local Variable Type Inference
Definition und Nutzung von Streams
Das Modulsystem von Java
Records
Sealed Classes und Interfaces
Pattern Matching für den instanceof-Operator
Pattern Matching für switch
Tests mit JUnit 5 und Gradle

1.90 MB – epub

Beschreibung:

Wundermittel Wasserstoffperoxid: Wie Sie mit der natürlichen Allzweckwaffe kostengünstig & kinderleicht Haushalt, Kosmetik und Hausapotheke revolutionieren – Inkl. zahlreichen Anwendungsoptionen und -Anleitungen

Quellen bei Ihnen zuhause Badregal und Medizinschränkchen von hunderten Reinigungsmitteln, Cremes und Salben über? Haben Sie es satt, ein halbes Vermögen für unzählige Pflegeprodukte, Medikamente, Unkrautvernichter und vieles mehr auszugeben? Wie würde Ihnen die Idee gefallen, all diese Dinge durch ein einziges günstiges und extrem effektives Mittel zu ersetzen, das Sie jederzeit unkompliziert anwenden können?

Dann finden Sie mit diesem Buch heraus, wie Sie dank Wasserstoffperoxid den Großteil der Flaschen, Tuben und Tiegel aus dem Haus werfen können und trotzdem perfekt für jede Alltagssituation gerüstet sind! Denn die einfache Chemikalie, die den meisten nur von Haarfärbemitteln oder aus dem Chemieunterricht bekannt ist, hat sich bereits seit über 200 Jahren sowohl in Haushalt als auch wissenschaftlicher Erforschung bewährt und das in unschlagbar vielfältiger Hinsicht!

Denn egal, ob es um Putzen oder Küchenarbeiten geht, ob um Körperpflege oder die Behandlung zahlreicher Erkrankungen oder sogar um Beauty-Tricks und Gartenarbeit – die simple Allzweckwaffe erleichtert Ihnen effizient und unkompliziert den Alltag. Und das Beste daran: Deodorant, Rotweinfleckenentfernung, Schädlingsbekämpfung und vieles mehr werden mit Wasserstoffperoxid so preiswert wie nie! Also lassen Sie sich von diesem Ratgeber verblüffen und stellen Sie Ihre Haushaltsführung im Handumdrehen auf den Kopf!

Sichere und einfache Anwendung: Erfahren Sie, auf was Sie bei der Verwendung des Stoffes achten müssen und wie Sie von seinen unzähligen Vorteilen maximal profitieren.

Allheilmittel gegen Krankheiten: Ob Erkältung, Durchblutungsstörungen, Pilzerkrankungen oder Ekzeme – mit Wasserstoffperoxid können Sie diese und zahlreiche weitere Leiden effektiv bekämpfen.

Besser als jede Haushaltshilfe: Dank der Wunderchemikalie sind Toilettenreinigung, Schimmelbekämpfung, Fleckentfernung & Co. zukünftig mühelos und gründlich zugleich erledigt.

Unternehmen Traumgarten: Entdecken Sie, wie Wasserstoffperoxid Ihnen unschätzbare Hilfe bei der Gartenarbeit leistet und kostengünstig die Erde mit Sauerstoff versorgt, zurückgeschnittene Pflanzen vor Infektionen schützt oder ganz einfach als Dünger wirkt.

Praktischer Alltagshelfer: Weiße Zähne, Lippenpflege oder Hornhaut – der chemische Alleskönner befreit Sie wie nebenbei von den kleinen Unannehmlichkeiten des Lebens.

Lassen Sie sich von diesem sorgfältig zusammengestellten Ratgeber ganz genau zeigen, wie Wasserstoffperoxid Ihren gesamten Alltag leichter, stressfreier und angenehmer gestalten kann und sorgen Sie mit den praxiserprobten Tipps sofort für mehr Übersicht und Kosteneffizienz in Ihrer Haushaltsführung.

Also sichern Sie sich jetzt Ihre persönliche Alltagsfee und staunen Sie darüber, wie viel einfacher und entspannter Ihr tägliches Leben von nun an sein wird!

~20 MB – pdf

3,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Mitten im Frankfurter Stadtpark stehen Hauptkommissarin Hanna Blum und ihr neuer Kollege Bela Bartosz vor einer Frauenleiche. Das Opfer wurde auf ungewöhnliche Weise zur Schau gestellt. Vieles deutet auf eine versteckte Botschaft hin. Aber welche? Und für wen ist die Botschaft bestimmt? Wenig später werden sie zum nächsten Toten ins ländliche Kleebachtal gerufen. Alles deutet darauf hin, dass es eine Verbindung zum Fall im Stadtpark gibt.

Während Hanna und Bela zwischen Fake News und Verschwörungstheorien ermitteln, scheint ihnen selbst der Sinn für die Wahrheit mehr und mehr zu entgleiten. Doch zum Nachdenken bleibt keine Zeit, denn der Mörder hat sich vorgenommen, noch mehr Fakten zu schaffen, die niemand anzweifeln kann.

1,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Herrenhaus auf der Nebelinsel Dimö steht leer. Zwei Jahre sind vergangen, seit Sektenführer Franz Oswald seinen eigenen Sohn geopfert hat, um die junge Julia zu retten, und selbst einen Schlaganfall erlitt. Nun ist er zurück und entschlossener denn je – wären da nur nicht all jene ungewohnten Gefühle, die Franz bislang nicht kannte. Hat der Schlaganfall einen anderen Menschen aus ihm gemacht? Julia selbst arbeitet bei einer Zeitung – als das Blatt ein Interview mit Franz in Auftrag gibt, will dieser mit niemand anderem als Julia sprechen. Und obwohl ihr alle abraten, den gefallenen Sektenführer zu treffen, sagt Julia aus Neugierde zu. Noch weiß sie nicht, was Franz im Schilde führt: nämlich nach Dimö zurückzukehren und ein Experiment durchzuführen. Und Julia ist bereits Teil davon …