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Beschreibung:
Das alte Wissen von der Ernährung und wie sie deiner wahren Natur entspricht
Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage fĂĽr die “Alpha-Omega-Formel”. Bestsellerautoren Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkennen des individuellen Ernährungstyps und liefern jede Menge fundierte Informationen fĂĽr eine gesunde Umstellung der Ernährung. Dazu gibt es etwa 100 Rezepte fĂĽr köstliche Gerichte von FrĂĽhstĂĽck bis Abendessen.
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